שרשור חדש
למה זה כזה קשהאנונימית בהו"ל

מונעים כרגע מבחירה, מהשכל

אבל הלב כל כך רוצה..

ולא חשבתי שיהיה לי קשה ככה

לדעת שהיא בהריון

ב"ה

ולמה אני לא מצליחה לשמוח?

חיבוק!!!!אוהבת את השבתאחרונה
צריכה עזרה עם סדר ערבמכחול

ב"ה כמה ילדים בבית. חצי שנה עד שמונה.

כל ערב אני מסתבכת עם ההרדמה. הקטנה צריכה לישון כשה"גדולים" עוד ערים, ואז אני מנסה להרדים אותה בחדר, הם כל הזמן באים להפריע, ואני מתעצבנת עליהם כי הם מפריעים לקטנה להרדם...

בעלי לא בבית בזמן הזה, אז אני צריכה למצוא דרך טובה יותר להתמודד לבד.


אפשרות א - להרדים את הקטנה רק אחרי שהם ישנים - זה יכול להיות גם שמונה וחצי. ואז את כל השעתיים האחרונות אני אצטרך לעשות עם תינוקת עייפה ועצבנית בידיים. לא פייר בשבילה, וקשוח בשבילי.

אפשרות ב - להרדים את הקטנה, ואז להיות פנויה אליהם. אני מנסה לעשות את זה כשהם תוך כדי ארוחת ערב, או כשהם אחרי, והם פשוט לא מצליחים לא להציק לי. או שהם רבים ובאים שאשפוט, או שהם באים לבקש כל מיני דברים, או שהם נזכרים בכל מה שעבר עליהם היום...


אשמח לעצות.

אז אולי זה באמת עניין של רצון בקירבה..אוהבת את השבת

אחרי הלידה האחרונה

היצה לנו ספה בסלון שהיצה באמת מיטה אבל עם כריות

ופיזיותרפיסטית שהייתי אצלה אמרה לי להניק רק בשכיבה כדי להימנע מפגיעה בגב

אז הייתי מניקה שם וקבוע כל הילדים היו נשכבים עלי מכל הצדדים..

לכל אחד מקום כמעט קבוע..

ואיבר שהוא אוהב למשש חחחח

רגל יד וכו..

והרגשתי שממש עזר להם הזמן מגע הזה

גם אם אני הייתי בפלאפון...

כי באמת אחרימלידה הכל


תכף אמשיך

איך משחררים?אנונימית בהו"ל

נמאס לי מהמחשבות

כן הריון לא הריון

כן עוד ילד לא עוד ילד

זה הזמן לא הזמן

דיייי

המוח לא מפסיק להתעסק בזה

למרות שכבר החלטנו

אני מניקה ולא מונעת

אם ה' ישלח הריון נקבל בשמחה

ואם לא אז גם בנחת

אבל זה לא עובד

המוח לא מפסיק לחשובבב

וכל תחושה קטנה אני חושבת אולי זה הריון

באלי לשחרר...

פשוט לא לחשוב על זה וזהו

לא מצליחה

אוליתקומה

לעשות "שעת קבלה למחשבות".

לתת להם מקום, אבל לא כל הזמן.

לאפשר להן להשתחרר לx זמן. ואחרי זה לנסות להסיח את הדעת

למצוא תעסוקות אחרות, דברים אחרים לחשוב עליהם

איך עושים את זה?אנונימית בהו"לאחרונה

אני מרגישה שזה כל הזמן ברקע

גם כשאני לא חושבת ומתעמקת בזה זה נוכח

חרדות...מולהבולה

מאז הבדיקת אורך צוואר שיצאה גבולית אני כל הזמן בחרדות...

מרגישה הרבה התכווצויות,בקושי מרגישה תנועות,אתמול הרגשתי לחץ מטורף למטה בטוחה שעוד שנייה משהו מתרחש

כולה שבוע 17

אני כבר לא מצליחה להבין אם מדובר בהמשך חרדה או בתחושות אמיתיות.

אתמול ישבתי לשיחה עם גיסתי בחג שתמיד הצוואר אצלה מתקצר אומרים לה לשמור והיא לא שומרת,טוענת

שזה נפשי ואני כל כך מקנאה שהיא מצליחה להיות כך רגועה ועוד לא להתרגש מכל ציר

אבל אני באמת הוכחתי שיכולה ללדת מוקדם לכן הלחץ כפול ...

במקביל אני עצבנית מאודדדדד כל הזמן, על הילדים, הבעל וההורים

נשימות לא עוזרות,לאכול משהו טעים לא עוזר, מקלחת מרגיעה לא עוזרת כבר.... תסכול נוראי מול עצמי

הבקרים שלי סיוטייים והחופשים רק מוסיפים לעצבים

עכשיו יושבת ומרגישה לחצים מדי פעם בבטן תחתונה וגב תחתון ולא יודעת מה הגבול כבר.

ובנוסף עצבנית ברמות !!!!

היינו גם בחג אצל חמי וחמותי ולא סיפרתי לה שאני סוג של בשמירה כי אין לי כוח לעצות

אבל כן טיפלתי בילדים,הייתי סביבם כל הזמן לעומת הגיסה היפיפיה הנרדמת שנחה עד שעות צהריים המאוחרות בכיף....

למה אני לא כך???? מתביישת כל הזמן ומרגישה שצריכה לרצות את חמותי

אוףףף ולא מצליחה להרגיע את עצבי, כל דבר מקפיץ אותי

וואי...איזה לחץיעל מהדרום

לק"י


לגבי תנועות, זה שלב מאוד מאוד מוקדם.

לא הייתי מייחסת לזה חשיבות כרגע

מנסה לומר את זה לעצמי 🫤מולהבולה
תחשבי שהעובר ממש פצפון בשלב הזהיעל מהדרום

לק"י


מספיק שהוא שינה תנוחה, ולא מרגישים אותו.

לא סתם מתחילים מעקב תנועות משבוע 25.

אני פשוט בטראומהמולהבולה

מניסיון של תנועות שפסקו בשבועות מוקדמים

ברוך ה' נולד תינוק חי בשבוע מוקדם מאוד

עשית בדיקת דם? הגיעו תוצאות?ילדה של אבא
האמת לא הייתי נלחמת בתחושות האלואמאשוני

כן זה מטלטל וסוחט נפשית. למה לעשות כאילו שהכל בסדר?

זה בסדר שאין לך סבלנות

זה בסדר שאת דואגת

זה בסדר שאת מדמיינת דברים


לגבי גיסתך תפסי מרחק בזמן הקרוב, הניגודיות בצורת החיים שלכן לא עושה לך טוב, רק זוללת אנרגיה.

יש לך אפשרות לסדר בייביסיטר פעמיים בשבוע קבוע?

תשחררי ממך דברים פחות תצטרכי להילחם בתחושות ולנסות לתפקד בכל מצב.


בעלך מבין אותך? יש ביניכם תקשורת על הפחדים שלך?

ניסית לשאול את הרופאה אם יש לה מה להציע?

משהו מעבר לנשימות, מקלחות ומשהו טעים.

אולי רפואה משלימה, שיחות, תרפיה כלשהי.. משהו שיוציא אותך מהבית אבל לטובת עצמך, שיטעין אותך קצת בכוחות.

למזלימולהבולהאחרונה

אני לא רואה אותה בכלל

בעלי משתדל להבין אותי בגדר היכולת שלו

אני באמת זקוקה ליותר אוורורים ויציאות ולא עושה את ה לצערי 😳🫨🫨

מישהי יודעת מה זה אומר החיידק הזה בשתן בהריון?בכינוי אחר

הרופאת משפחה כתבה לי שבתרבית צמח חיידק שהטיפולים היחידים שמתאימים לו ניתנים במסגרת אשפוז.

והרופאת נשים אמרה לי לעשות שוב את הבדיקה כי יצא משהו לא תקין

את יכולה להסתכל באתר בתוצאות,מוריה
ולמצוא את שם החיידק.
ראיתי אבל לא מבינה מה זה אומרבכינוי אחר

שם החיידק: Pseud. aeruginosa

לא מכירה,מוריה
אבל מציעה לעשות את הבדיקה שוב ולהיות חכמים יותר.


בריאות שלמה.

תודהבכינוי אחראחרונה
מה קורה עם המרווח תאריכים?…אנונימית בהו"ל

מקבלת מחזור בהנקה לפי הנקות קודמות

מחזור קודם התחיל ב31.3

עד לפני חודש וחצי הנקה מלאה

עד לפני שבוע הנקה אחהצ ולילה

ואז שבת רק בלילות

ומחזור אין חחח

שנדבר על זה שבימים האחרונים אני מסתובבת עם כאבי מחזור הולכים ובאים

והסחרחורות ממש חזקות

ולהניק נהיה בילתי ברמה שברמת הפסקתי להניק…

וכילו לא באלי לבדוק הריון כי מרגיש לי שדי בדקתי כבר מלא פעמים ויצא שלילי וחאלס מה הסיכוי…

כיף לי מאוד שאנחנו מותרים זה תמיד כיף לי מאוד

פשוט כזה שם אותי בין לבין וזה מוזר

הכל יכול להיותהשם שליאחרונה

יכול להיות הבדל בין מה שעכשיו לבין מה שהיה בפעמים הקודמות.

יכול להיות הריון.

יכול להיות שהגוף מתכונן למחזור.

חייבת לפרוק, עבודה והריוןאנונימית בהו"ל

מאנונימי כי יש פרטים מזהים.

אני עובדת עם ילדים עוזרת כמה שיותר לצוות ובזמן האחרון המנהלת החליטה לשים לב יותר איך אני עובדת.

שבוע שעבר קיבלתי ממנה הודעה שהיא ראתה במצלמות שאני מדברת יותר מ5 דקות בפלאפון.

היום שוב שלחה לי הודעה, אבל בטון ממש לא נעים שהיא שוב ראתה במצלמות שהייתי בפלאפון ופעם אחרונה שזה קורה, אם זה יקרה עוד פעם היא תפטר אותי.

(לפי החוק אסור לפטר אישה בהריון)

וממש נפגעתי ממנה,

זה מה שיש לה לראות במצלמות, שאני נמצאת קצת בפלאפון??

את היחס הנעים שלי לילדים היא ראתה?

את זה שאני בהריון בחודש חמישי ומרימה שם ילדים למרות שקשה לי היא מעריכה?

אני באמת לא נמצאת הרבה בפלאפון וחוץ ממני ראיתי עוד נשים שעובדות שם שנמצאות בפלאפון.

גם הסברתי לה שחלק מהשיחות שלי היו דחופות כדי לקבוע תורים להריון.

אותה זה לא מעניין, היא אומרת אצלי בעבודה אין פלאפונים.

חשוב לי כן להמשיך לעבוד שם לפחות עוד חודש כדי לקבל את הדמי חופשת לידה אבל קשה לעבוד כך

מצטרפתתקומה

ל@אמאשוני.

זה ממש מעצבן

אבל בסוף ביחסי עובד - מנהל לה יש יותר כוח.

יש איזשהו איזון במקום עבודה, בין "זה מעצבן אבל אני יכולה לנהל את זה ולהסתדר" לבין "זה בלתי נסבל ואני מרגישה אומללה ומנוצלת".

אף מקום עבודה לא מושלם

בכל מקום יש את המורכבות שלו

ויכול להיות שכאן זה באמת בלתי נסבל, ותבחרי לעזוב. אני לא יודעת מה בדיוק קורה אצלכם.


אבל יכול להיות שיש יותר חסרונות לעזיבה, שווה לחשוב איך כן מסתדרים. ואם כן, זה מתוך הנחה שאת המנהלת לא תצליחי לשנות, ולכן העבודה היא פנימה.

זה לא מונחים של הוגן או צודק, אלא של תועלת עבורך. רווח אישי.

וזו גם הזדמנות בעיניי להכיר קצת את עולם העבודה, איך הוא עובד, וללמוד איך מתנהלים בו, גם בסיטואציות שהן לא אידיאליות

ילד בן שנתיים, מחשבות ושאלות לאמהות מנוסות..Sheela
הילד המותק שלי הגיע לגיל שנתיים וככל שהוא גדל יש לי יותר ויותר שאלות חינוכיות ומעניין אותי מה אתן עושות במקרים כאלו.


א. הוא ילד מאד חכם ומאד רגיש. מקומות חדשים והומי אדם מציפים אותו. אנחנו יוצאים הרבה לגינה אחרי צהריים והוא מאד מאד אוהב לשחק, אבל ברגע שיש ילדים בגינה הוא מתכנס, ומבקש ללכת הביתה. כל פעם אני מתלבטת- ללחוץ עליו שינסה? לזרום איתו ולוותר? מרגיש לי לא נכון לוותר לו על ההתנסות החשובה הזו. הוא ילד יחיד בינתיים ומאד חשוב לי בשבילו שהוא יפתח יכולות חברתיות למרות הרגישות הגבוהה שלו (מכירה מעצמי את ההתמודדות ויודעת שלוותר גורם לתחושת תסכולוקושי גדול יותר בפעמים הבאות. אני רוצה בשבילו חוויות הצלחה בתחום החברתי).


ב. מה עושים כשהוא מבקש ממני לעשות בשבילו דברים? לאחרונה הוא בקושי מנסה וכבר אומר לי "אמא לעזור". במלא דברים. איך לעודד לעשות לבד? או שעדיף.לשחרר וזה כבר יגיע?


ג. טכני- בגיל הזה אמורים לטפס על סולם? כי זה אחד מהדברים שהוא לא מצליח ומבקש שאעשה בשבילו.

לגבי אאיזמרגד1

ניסית אמצע? מפגש עם חבר אחד או שניים, שאז זה גם מתרגל אותו חברתית וגם לא מציף מדי... ואז כשיתרגל ויגדל יהיה אפשר להרחיב את החשיפה

לגבי האחרים לא יודעת להגיד🙂

האמת שאין לי ככ מכרים עם ילדים באזורSheela
מכירה את ההמלצה הזו להיפגש עם חברים אבל אין לנו כאן. בשבתות הוא פוגש בני דודים וזה באמת משמעותי אבל לא מספיק. כשיש מעט ילדים בגן שעשועים הוא משתחרר טיפה יותר בקלות- אבל עדיין אחרי מסע שכנועים מצידי והתלבטות האם זו הדרך הנכונה.. 
הבנתיאיזמרגד1

אז אולי שווה לנסות להכיר חברים, אבל לא שאני יודעת איך לעשות את זה😅

אפשר לנסות לרדת לפארק בזמנים שיש רק קצת ילדים, ובעיני אם אחרי קצת שכנוע הוא זורם כן כדאי לשכנע...

3. יש סולמות גבוהים/עם מרווחים גדולים בין שלב לשלביעל מהדרום
לק"י


הגיוני שקשה לו לבד עדיין.


2. ניסית לעשות יחד איתו, ואז לשחרר אותו שינסה לבד?

תודה!Sheela

זה נראה שקשה לו הטכניקה של המשיכה של הגוף.כלפי מעלה, גם בטיפוס מהצד של המגלשה נגיד הוא מסתבך..

לגבי 2 אנסה 

את נשמעת אמא ממש רגישה, שמבינה מאוד את הילד שלה!מתואמת

אז קודם כול - תטפחי לעצמך על השכם, כי זה לא מובן מאליו. בדרך כלל הורים דוחקים בילדים להיות "כמו כולם" ולא מצליחים לעצור רגע כדי לחשוב מה מתאים להם עצמם...

שנית - אם מתאים לך, נראה לי שכדאי להתייעץ עם מרפאה בעיסוק, אולי גם לאבחן אותו אצלה. כי נשמע שהדברים שאת מתארת קשורים בזה (הצפת חושים ממקומות הומים, קושי שנראה כעצלות, קושי לטפס על סולמות שאולי נובע מפחד).

ובינתיים - אם את יכולה תנסי לקחת אותו לגינה בשעות שאין הרבה ילדים שם (למשל בשעות הבוקר), ולתרגל איתו בשקט ובנחת טיפוס על סולם ואת עצם ההימצאות שם. ואם יש שם בכל זאת ילד או שניים, זו הזדמנות לנסות ליצור קשרים באחד על אחד... (אם כי בגיל שנתיים זה עדיין בסדר לא להתרועע עם חברים)

אגב, הוא נמצא במסגרת בשעות הבוקר? אם כן, איך הגננת מתארת אותו שם?

תודהSheela

הוא נמצא במסגרת קטנה אצל מטפלת

לקח לו המון זמן להסתגל אבל מפסח בערך היא אומרת שהוא התרגל ומשחק עם הילדים לגמרי תקין.

הוא לא מדבר אצלה כמו שהוא מדבר בבית.

וזו מסגרת שרוב הילדים יותר קטנים ממנו אז אין לו הרבה אתגרים מבחינה מוטורית שן. שנה הבאה ילך לגן מסודר יותר. 

אז מחזקת עוד יותר את הרעיון של אבחוןמתואמת

כדי לבדוק מה קשה לו וכדי לעזור לו עוד לפני שייכנס למסגרת מסודרת יותר (ודורשת יותר).

בהצלחה!

לא יודעת, לא הייתי בכיוון הזה בכללSheela

כל מי שמכיר את הילד אומר שהקושי שלו בגדר הנורמה וזו פשוט רגישות גבוהה.

מתלבטת אם זה חוסר אובייקטיביות או שבאמת אי אפשר לקבל החלטות מהודעות בפורום 

אי אפשר לקבל החלטות על סמך דעות של ידידיםמתואמתאחרונה

בין אם במציאות ובין אם בפורום, ולכן צריך לשאול אנשי מקצוע

לא אמרתי שזה לא בגדר הנורמה, רק נשמע שאפשר לעזור לו כדי להתרגל טוב יותר למציאות סביבו (שלא תמיד רגישה), וחבל לא לעשות את זה...

אבל את האמא,את יודעת הכי טוב מה נכון לו❤️

הצילו.. איך חוזרים לעבודה מחל''ד בהנקה בלעדית?שמיכת פוך

 הבייבית בת חצי שנה על הנקה בלעדית. לא מוכנה להסתכל על בקבוק.

ניסיתי לשאוב לשים לה שאוב בבקבוק עם פטמה מיוחדת אך גם לא מוכנה.. 

איך אפשר להרגיל אותה?

לנסות לחמם את הבקבוק וגם את הפטמהמנגואית

עוד רעיון שמישהו אחר יתן לה


להתחיל מוצקים

רעיון.. אנסהשמיכת פוך

תודה רבה!

ועוד שאלה.. כמה זמן לפני החזרה לעבודה צריך להתחילשמיכת פוך

להרגיל אותה?

תודה מראש לכל העונות!

בעקבות המלצות פה ניסינו בקבוק לנסינוממשיכה לחלוםאחרונה
שם דבר אחר לא עבד
שינה בחדר נפרד -כשהילדים חוליםshiran30005

ב"ה העברתי את 2 הקטנים לחדר נפרד. מה אתן עושות שהילד חולה? אצלי הם בגילאי שנה וחצי + שנתיים וחצי?

אין לי מיטה נוספת בחדר שלהם. הקטן עם חום ומצאתי את עצמי הולכת אליו מס פעמים בלילה , נותנת אקמול וחוזרת למיטה שלי. מיותר לציין שישנתי גרוע ככה

איך אתן מתנהלות? לילה קודם נאלצתי לקחת אותו למיטה שלי אבל לא רוצה שיתרגל לזה 

אני שמה לפעמים מזרון ליד המיטה שלי במצב כזהבאורות
ואומרת מראש בצורה ברורה "בגלל שאתה חולה תבוא לישון בחדר שלנו". 
גם אנימנגואית
ואז אם מקיא זה לא במיטה שלי
תודה רבה!shiran30005
זה מה שנעשה, באמת הוא גם מקיא ופחדתי שזה יהיה במיטה שלי בסוף עברנו לספה 
אצלי גם כשהם חולים כל אחד במיטה שלופה לקצת
אם יש צורך מעבירה אליי אבל בדכ זה אף פעם לא מתחילת הלילה, וזה גם לא קורה הרבה
כן, ככה זהים...

קמים בלילה והולכים לבדוק את הילדים

אני לא שמה שעון במיוחד אלא אם כבר קמתי. גם בלי קשר לחולי, אני הרבה פעמים הולכת להסתכל שהכל בסדר.

לסדר שמיכה שנפלה וכו אם בכל מקרה התעוררתי... 

אקמולי זה כל 6 שעות. שלי מתעוררים לבד כשהחום חוזר, ואז אני בודקת אם זה הזמן לתת ואז נותנת, אני גם שומעת אותם מהחדר שלי. 

הקושי אצלי הוא בעיקר אם לא נושמים טוב ואז אני כל הזמן מקשיבה לנשימות ולא נרדמת

אצלי הרבה פעמים אני מביאה למיטה שליהשקט הזה

כדי שאצטרך פחות לקום.

לפעמים יוצא לי להגיד, במיוחד לגדולה שמבינה- שבגלל שהיא הייתה חולה היא ישנה איתנו

אבל זה לא שקשה לי אחכ להחזיר אותן למיטה כשהן בריאות.. 

תודה יקרות!shiran30005
תודה על העצות 🥰
מזרון אצלנו בחדרעוד מעט פסחאחרונה

ובגדול הילד עובר מהמזרון למיטה שלנו הלוך ושוב במהלך הלילה, לפי הכוחות שיש לי.

כשהם קטנים, ואם היתה מחלה ארוכה, הם יכולים טיפה 'לבדוק גבולות' בלילה הראשון בו הם חוזרים למיטה שלהם. 

אבל בגדול- הם מבינים יפה מאוד שגם אם לפעמים אמא מרשה לישון אצלה בחדר (הרשיתי גם בזמני מילואים ארוכים)- כשאמא אומרת שעכשיו לא- אז צריך לישון במיטה שלך.

שיגע אותי. צורח וצורח.האור שבלב

תינוק בן שנה ושלושה

לא מסכים לישון במיטה שלו

ולא בעגלה בלי נידנודים

יאללה!!!

שיגעת!!!!

תבכה. תצרח. מלעשות.

...

מאומללותה של אמא.

עם בעל במילואים.

וסף כלשהו

רק לומר שאני עם אותה הסיטואציה עכשיואנונימית בהו"ל

נגמר לי מהלילות האלה. פשוט .

אין. לי. כוחות. אין. ושולחת הודעות מעוצבנת לבעלי.

אין לי לילות כבר במשך חודשים.

אומנם לא מעודדת אותך , אבל אולי חברה לצרה תעזור.

אנחנו לא סופרמן ונמאס לי שחושבים שאנחנו כאלה.

🫂יעל מהדרום
לק"י


זה ממש קשה להגיע לקצה...

הבעיה היא שכדי להתחיל תהליך צריך איזה כוח התחלתירקלתשוהנ

והלילות האלה גומרים אותו :-/

אולי בהזדמנות כשבעלך יחזור, תמצאו יחד את הכוח בשביל הטווח הארוך שלך

 

:-*

הלוואח שהייתי יכולה חבוא ב3 בבוקרבית חדש מאדאחרונה
להחליף אותך שתשני קצת... כל כך קשה!!!9
איך משיגים מרץ חיות ויצירתיות עם ילדים?הילושש

היי לכן, 

 

אני מרגישה ביום יום שלי פשוט תחושה שאני קמה בבוקר ללא חשק.. כל הזמן עייפה, שאין לי פשוט חשק לכלום, שאין מרץ, הכל נעשה בכבדות, בעצלתיים ...

מרגישה כשלון, בעבודה, בלימודים (שנדחקו הצידה ואין בי אומץ וכוח להתחיל אפילו.. ) בזוגיות- פשוט אין לי כוחות לכלום. 

הירידה במשקל שתקועה ולא מתקדמת, כל הזמן נופלת לפיתויים ולאוכל הזמין.. אין לי כוח להכין לעצמי שום דבר, חסה וכל מיני ירקות שקניתי בשביל להכין לעצמי סלט מושקע- פשוט עומדים במקרר... ואין לי כוח. 

 

להיות עם הילדים שלי.. שאני כ"כ אוהבת, פשוט כואב לי שאין לי מרץ להיות איתם ולשחק.. המשפט "אמא את רוצה לשחק איתי" מעלה לי דמעות. כי פשוט אין לי כוח! לא. לא באלי לשחק איתך וגם אין לי לב להגיד לך לא. אז אני מכריחה את עצמי ומסתכלת כל הזמן על השעון שיכנסו לישון.. 

רוצה להשקיע במשחק עם הילדים. בלהיות איתם. אני נורא טכנית עם הילדים. 

ובאלי להשתנות בקטע הזה.. איך לומדים להיות יצירתית?? 

 

הכל על אוטומט פשוט. 

כי צריך. 

אבל בעבודה.. אי אפשר למרוח, רואים את השעות שלי ואת החוסר תפוקה שלי. שאני פשוט לא מצליחה לעבוד. 

סתם כי מילאתי עכשיו דוח שעות והזדעזעתי מעצמי.. ברמה שפוחדת שזה ממש גזל. 

 

אין לי כוח לעצמי. 

לא משקיעה בעצמי, 

לא מטפחת את עצמי.. 

 

 

סליחה אם זה נשמע מדוכדך.. פשוט מרגישה שאני לא עושה כלום עם החיים שלי והם פשוט עוברים לי.. 

 

 

מתחיליםתקומה

לבחור.

מבינים שיש לנו יכולת בחירה ושליטה על החיים שלנו, אבל אנחנו צריכים להיות אקטיביים בשביל זה ולא להיגרר עם הזרם.

לעשות סטופ

לבדוק את הנחות המוצא שלנו

מה באמת מתאים לי

ומה אני עושה כי ככה עושים מסביבי אבל זה לא מתאים לי

להתחבר למה אני אוהבת, ולא רק למה אני צריכה.

מאטים את הקצב

מאפשרים לעצמנו זמן לנשום

ואז יש גם זמן להנות, לחיות. ולא רק למירוץ

אני חושבתתקומה

שהמיקוד לא צריך להיות הילדים, אלא את.

כשלי נהיה יותר טוב בנשמה, גם לילדים שלי היה יותר טוב. הייתי פנויה אליהם יותר ורגועה יותר.

כשאני מצליחה למצוא זמן לעצמי, יש לי יותר סבלנות אליהם.

כשאני מצליחה לחיות בתודעה של בחירה בחיים שלי, ולא בתודעת "קורבן" של המציאות, הרבה הרבה יותר טוב לי, וזה מקרין על כל הבית.


אני חושבת שאת באמת באוטומט. ברצף של בחירות אחת אחרי השנייה שאולי לא כולן הכי טובות לך. ואת מרגישה את זה עכשיו, וזה זמן טוב לעצור. לבדוק. לעשות תכנון מחדש לחיים, כדי לא להרגיש פספוס והחמצה.

מסכימה עם כל מילה שלאיזמרגד1

@תקומה

ואני מוסיפה, שזה תהליך שלא קל לעשות לבד. ממליצה לך ממש על טיפול, ממש משנה חיים בעיני. (אפשר דרך הקופה אם כבד כלכלית.)

ובינתיים כמה דברים שיכולים לעזור-

תעשי לעצמך כל יום זמן שלך שבו את עושה משהו רק בשבילך שמפנק אותך, אפילו כמה דקות.

תרימי לעצמך על כל דבר שאת עושה, אפילו הכי קטן שיש.

ותשנני לעצמך שאת לא כישלון, את עושה את המקסימום שלך ואת טובה כמו שאת🙂

בהצלחה!!

ולבדוק b12 ואולי גם ברזל ! משפיע על מצב הרוחאור עולה בבוקר
מתחילים עם מרץ וחיות אישייםoo

אם מרגישים כבויים אי אפשר להיות בחיות עם אחרים


איך מרגישים משמעות בחיים?

1. חושבים על רצונות ומטרות

2. מתכננים תוכניות ולוז ברמה שעתית/ יומית/ שבועית

3. עושים סיכום יום/ שבועי/ תקופתי עצמי (האם הושגו המטרות, האם הלוז מתאים או שצריך לעשות שינויים)

טבע נותן לי חמצן והתחדשותאם_שמחה_הללויה
עבר עריכה על ידי אם_שמחה_הללויה בתאריך ח' בסיוון תשפ"ה 6:37

אם אין טבע, אז לפחות לגן שעשועים, לנשום אוויר, לא להיות סגורים בבית.

הליכות בערב.

למצוא זמן להתבודדות, זמן לשיחה עם השם לפרוק לו הכל.

לבקש שיתן כח.

טבע , תנועה והתבודדות זה הויטמינים שלייי. תמיד כשמרגישה חסרת כח אני יודעת שחסר לי אחד מהם.

אני חושבת שענית לעצמךבשורות משמחות

אין לך כוחות לסביבה כי לך אין כוחות!

דבר ראשון זה למלא אצלך את המצבורים להעלות את הרצון לחיות, לאגור מצבורי כוחות ולשמור על זה.

איך את יכולה להוציא אנרגיה עבור אחרים אם אין לך אנרגיה?

תעצרי הכל שימי בצד הילדים והבעל יבינו את זה בהמשך זה לא שאת מזניחה אותם, תני לעצמך זמן קבוע למילוי כוחות כמה פעמים בשבוע עד שיתאזן אחר תורידי זמן ממך אבל לא לגמרי ותוכלי להשקיע זמן עם אחרים מבלי להיות גמורה וחסרת כוחות.

לישון יותר, לבדוק בלוטת התריס וללכת להתעמלות..ירושלמית טרייהאחרונה

את פשוט עייפה, ככה נשמע לי. לא אשמה בכלום. פשוט עייפה. כמה מוכר.

אשמח לעיצהאנונימית בהו"ל

איך לכבס את המגבת שמשתמשים להתנגב בה ביחסי אישות.

סליחה מנסה לכתוב בעדינות.

פשוט להכניס םמכונה רגיל עם שאר הכביסה?

אני מסתבכת עם זה

לשים במכונת כביסה ולכבסשלומית.
למה לא לכבס רגיל?איזמרגד1
לא רואה עם זה בעיה...
כביסה רגילההשקט הזה
אפשר גם לקבץ את כל המגבות לכביסה אחת ולעשות אותה בהרתחה..


אם את מרגישה שזה מגעיל אותך או משהו אז תכבסי בנפרד, אבל אם לא אז איפה הבעיה?

רגיל עם שאר המגבותקופצת רגע
סליחה על הנצלושאמונה :)

עורכת כי מביך אותי.. תודה על התשובה

אמממ מה שבא לךשלומית.

אם סבבה לך להשתמש כמב פעמים אז אחלה ואם לא אז תכבסי כל פעם.

לא רואה כאן משמעות לדעת הקהל (;

לכבס רגילבשורות טובות.
עם שאר מגבות גוף על 60 וזה אחלה
אני מכבסת באותה מכונה עם כל המגבותפה לקצת
הפותחת.אנונימית בהו"ל

פעם הייתי בהרצאה בנןשא שהמרצה אמרה לשטוף קודפ במים ואז להכניס למכונה  

ותהיתי לעצמי מה אני מפספסת...

כי תמיד כבסתי רגיל ודי

הרצאה על כביסת מגבות 😅😅😅קופצת רגע
ההרצאה היתה על יחסי אישותאנונימית בהו"לאחרונה
מכבסת רגיל.רק טוב!

עם מגבות אמבטיה

לא עם מגבות מטבח. 

בן או בת לדעת מי שמבינה !!hagiti

לא פוזה מתאימהמקקה
צריך לראות את הרגליים, לא מהצד
דווקא כן התנוחה המתאימהחצי שני
אבל נראה מוקדם מאוד וגם לא ברור מה האיבר שם עם העכבר
לא יודעתמקקה
אצל הילדים שלי ראיתי ממש שתי רגליים ומה שביניהן
יש כאלה שמסתכלים ככהחצי שני

אבל הכי נכון לבדוק בזוית השניה כי אז פחות יש איך לטעות

לפחות על סמך רופאה מומחיתה לאולטרסאונד וסקירות

נראה שבוע ממש מוקדםרק טוב!
ואם כן, זה עוד לא הזמן לזהות. 
אם הצופציקאני10

זה האיבר מין אז כנראה בת.

אצל בנות הבליטה כלפי מעלה ואצל בנים כלפי מטה. אבל לא יודעת אם זה האיבר הנכון 😅

בכלל לא רואים בתמונה הזוYaelLאחרונה
הצ'ופצ'יק שרואים זה בכלל בבטן, כנראה חבל טבור לפי המיקום.
מחפשת המלצה ליועצ.ת/ מטפל.ת מיני.ת דתי.האנונימית בהו"ל

עבור זוג שהאישה בחוסר חשק מיני כבר מעל שנה וחצי, ובנוסף לאחרונה הבעל חווה ירידה במשיכה כלפי אשתו מכל מיני סיבות.

אזור צפון השרון/ זום.

גם צפון נגיש או מרכז נגיש יתקבלו אם זה מישהו.י שמצדיקים את הנסיעה.

תודה.

לא מנסיון, ציפי רייןאני10
מקפיצה.אנונימית בהו"לאחרונה
איך מצליחים לשתות הרבה?בכינוי אחר

אני בשבוע 19, משתדלת לשתות, בטוח לא מגיעה ל2 ליטר ביום,

הבעיה שכל רגע צריכה לשירותים. מה עושים?

מקפיצה, יש עוד שאלה בפניםבכינוי אחר
וואי אני גם תוהה. בקושי מצליחה ליטראנונימית בהו"ל
אני ניסיתי לגוון בסוגי השתיה. קודם כל מים קריםאמהלה

זרמו לי יותר טוב בגרון.

שתיתי חצי כוס סודה עם חצי כוס מיץ

לא יודעת כמה בריא זה אבל זה הכניס לי נוזלים וגם הרגיע בחילות

 

לגבי השירותים- לזה לא מצאתי עד היום פיתרון

בקבוק אישי כדי לעקובהשקט הזה
ולזכור שאת מכניסה נוזלים לגוף גם באוכל..


שימי לב לצבע של השתן לוודא שאת לא מתייבשת

רקאומרת שגם בלי לשתות הרבהטארקו

צריך בהריון שירותים צמודים..

ככה זה😏


לא ראיתי הבדל גדול בתכיפות בין ימי בחילות קשוחים שלא הצלחתי לשתות כלום

לבין ימים ששתיתי הרבה..

לי עזר לקחת איתי בקבוק קטןרקאני

לכל מקום

ובאמת הלכתי לשירותים כל הזמן 

אין מה לעשות...

לקנות בקבוק, עם קש. שותים ככה הרבה יותריעל...
והרבה פעמים בהריון אני שותה מיץ- עם תרכיז, מים קרים..
יש לי כללבשורות משמחותאחרונה

בקבוק ליטר וחצי אני צריכה לסיים עד הצהריים(1-3) ומהצריים עד לבוקר למחרת עוד ליטר וחצי, סהכ כ-3 ליטר ביממה

לא בכל ההריונות עמדתי בזה אבל יש תקופות יותר טובות ויש פחות העיקר שאת מרגישה טוב ולא מגיעה להתייבשות, צריך לזכור שגם באוכל יש נוזלים אז תלוי כמה ירקות ופירות את אוכלת במהלך היום ביחס לנוזלים כי גם הרבה מאוד נוזלים זה גם לא טוב

מה המשמעות לא לעשות בדיקת דם של השקיפות עורפית?אוהבת את השבת

עשיתי שקיפות בחמישי בערב, הרופא אמר לי לעשות ב.דם בשלישי, לא הספקתי היום בגלל בלתם ולא אוכל מחר בכלל, אלך בחמישי נראה אם יקבלו,

מישהי יודעת מה המשמעות?

התוצאות בשקיפות יצאו ב"ה תקינות+ בלי עין הרע,  אז תוהה כמה זה קריטי..

גם לי לא ברור עד הסוףמדברה כעדן.
אני בסוף פספסתי את המועד.... 
בע"ה שיהיה לכולן בבריאות!!אוהבת את השבת
עוד נתונים שמשפיעים על הדיוקמקרמה

שקיפות היא בדיקה סטטיסטית

ככל שיש יותר נתונים- יש יותר סיכוי לדיוק

והתוצאה יותר אמינה

מזל טוב!בוקר אור
זה חשוב מאוד!טארקו

בבדיקת דם של השקיפות בודקים פרמטר שיש לו משמעות גם לגבי מצב השיליה ואם הוא לא תקין צריך להקפיד על המעקב שלו..


זה לא קריטי שיהיה באותו יום, זה רק לפרוטוקול

אבל התוצאה משוקללת בין שניהם ובנוסף לבדיקת דם הזו יש גם חשיבות בפני עצמה.

תודה שכתבת! מקווה שיקבלו בחמישיאוהבת את השבת
אולי אולי אצליח מחר, אנסה בזכותך
אני עשיתי בכמה ימים הפרש, אולי אפילו שבוע..טארקו
בשעה טובה יקרה 🩷🩷קמה ש.
תודה!!אוהבת את השבת
❤️❤️
בשעה טובה!מאוהבת בילדי
תןדה!אוהבת את השבת
אתן חמודות ממש🥰


בשעה טובה🙂❤️ ב"ה שיצא בינתיים תקיןבארץ אהבתי

מבחינת השקיפות מן הסתם זה לא ישנה הרבה את התוצאה.

אבל כמו שכתבו פה, יש לזה עוד משמעות, אז כדאי לעשות.

תודה רבה!אוהבת את השבת

תודה עלהחידוד! מתפללת שאצליח מחר בבוקר מוקדם מוקדם מוקדם

אצלי זה שינה הרבה את התוצאהילדה של אבאאחרונה

היה פער מאוד גדול בין הסטטיסטיקה עם הבדיקה ובלי.

(בשתי הריונות)

איך חיים עם חוסר ידיעה?פה לקצת

אני כבר שבוע באוויר, מתחרפנת.

לא יודעת אם יילך, ומתי. ולא לכמה זמן.

 

ונהייתי אמא נוראית.

אין לי טיפת סבלנות

אני מותשת

כל היום מתעצבנת עליהם

פתאום יש להם אמא שצועקת

לא רוצה להיות כזאת אבל אני פשוט לא שולטת בזה.

כל ערב עולה למיטה עם יסורי מצפון והחלטה מחר להיות טובה וסבלנית יותר, אבל למחרת הכל חוזר על עצמו.

נמאס לי.

 

ועוד רגע חופש וכולם איתי בבית.

אני לא יכולה להישאר כזאת נוראית.

לא כייף לי ולא כייף להם.

 

יודעת שאין איך לעזור לי אבל רק רוצה לפרוק כי בינתיים לא שיתפנו אף אחד.

האמת שלא כ"כ הבנתיבכינוי אחר

מה את מתכוונת, תוכלי לפרט?

או שבכוונה את לא כותבת?

בעלך עתיד לצאת למילואים ועדיין לא ברור מתי?פרח חדש
נכוןפה לקצת

אם יצליח להיכנס לאן שרוצה אז יש להם צו לעוד חודש.

מה שאומר, מילואים ביולי-אוגוסט ואולי גם בזמן הלידה.


@בכינוי אחר

וואו.פרח חדש

קודם כל לגבי ההריון, שיהיה בשעה טובה ומוצלחת!!

מעבר לכך

אין לי נסיון

אבל באמת נשמע קשה כל כך

גם תקופה עמוסה ושהילדים לא בשגרה

גם לידה

וגם מילואים

חיבוק ❤️

בשעה טובה❤️❤️השקט הזה
שמה שעוזרבשורות משמחות

לי זה רק לדבר עם הקב'ה להרחיב ביטחון ואמונה

ולזכיר לי שאין לי שליטה במציאות וכל מה שהוא עוה זה לטובה

אבל באמת באמת שזו עבודה אינסופית מאתגרת 

וואו מאתגר.ממתקית

אי אפשר לבקש לדחות לאחר החופש? יש מקומות שאפשר לבקש...
בפרט אם את לפני לידה...זו סיבה מוצדקת.
כשבעלי היה במילואים תמיד לפני לידות ביקשנו שישאר, אבל זה לא היה במלחמה... ):

בע"ה יהיה טוב!!

לפי מה שאני יודעת, בלי צו 8, אין מילואים בחודש 9אולי בקרוב
זה כנראה לא תקף הזמן מלחמה וצו 8 אבל מה שאני יודעת זה שבחודש תשיעי אסור לזמן למילואים (לפני כמעט 30 שנה אבא שלי ביקש שיסימו אותו קרוב לבית כי אמא שלי צריכה ללדת אז אמרו לו מה אתה עושה פה ושחררו אותו, אבל שמעתי על זה גם בשנים האחרונות)
מה שהכיתקומה

עוזר לי לעבור מילואים זה - השלמה.

להשלים עם זה שכן אנחנו לא יודעים כלום, שאני מפחדת, שזה קשוח, שאולי הוא ילך ואולי לא. שהחיים שלנו נראים כמו מטוטלת.


במה שאין לי שליטה אני מעדיפה להרפות. זאת אמירה כל כך מעצבנת, אני יודעת! אבל זה הדבר היחיד שעוזר לי לעבור את זה בשפיות.

כשכל הזמן ניסיתי להיות על זה, להבין מה קורה ומתי, זה לא הלך. כי זה כל הזמן משתנה.

אז ביחס למילואים - אני משחררת. אתה כאן? איזה כיף לנו.

הלכת? זה קרה רשמית? עכשיו אנימשנה ראש למצב מילואים. אבל עד שזה לא קורה, אז זה לא קורה.


אני חיה מיום ליום. עברתי את היום הזה? צל"ש. מה יהיה מחר? ששש לא מדברים על זה עכשיו. נחשוב על זה מחר.


אני כן מתכננת ומביאה עזרה, אבל מבחינת מחשבות של איך אסתדר, מתי ילך, מתי יחזור, מנסה לשחרר לגמרי.


והשלמה כוללת גם את ההשלמה עם זה שיותר לחוץ לי, שלא תמיד אני סבלנית. שזה מצב לא נורמלי, ולכן התגובות נורמליות.


ולאט לאט אני כל פעם לומדת את עצמי ואת הילדים ומבינה איך נכון לנו להתנהג כמשפחה בתוך הסיטואציה.

אבל העיקר זה בנחת. במנות קטנות. לעבור כל שלב מחדש. לפרגן לעצמך מיליון

מזל טוב!כי כל פה

ואיזה סיוט!!

הכי מזדהה שיש! עברנו את זה ברמה שאמרו לו תגיע מחר אבל תבדוק בבוקר שנפתח צו וככה כל יום לא נפתח ועד הערב לא ידענו ושוב למחרת.. נהיתי עצבנית ומותשת ובעלי המקסים לא הבין🙃

בעיקר עבודה עם עצמי שה' יסדר את זה כמו שאמור להיות ועבודת שחרור שאין לי שליטה בשום דבר (גם אם לדעתי היה אפשר להתקשר על הבוקר ללחוץ שיסדרו ובעלי טען שלא יעזור ולא רצה)..

בעיקר לחיות את הרגע, עכשו אנחנו בבית? מכינה א.צהרים שווה ולא נותנת לדיבורים שלו שאולי יקראו לו עוד שעה- להכנס אלי..

חיבוק! כמו להיות בחודש תשיעי אחרי התאריך ולמשוך😅

וואי מחרפןןןן ממשששש!!!! חיבוק!!! ובשעה טובה!אוהבת את השבת
עבר עריכה על ידי אוהבת את השבת בתאריך ב' בסיוון תשפ"ה 8:37

איזה כיף!! שיהיה בבריאות ובקלות❤️❤️

 


 

טוב שכתבת זה כבר עוזר ולאטלאט תמצאו את הדרך להקל על עצמכם גם בסיטואציה הקשה הזו..🥰🥰

 

וגם לי קשה חןסר וודאות.. או שבעלי נמצא ולא נמצא.. זה משגע..

גם אצלי חוסר הוודאות קשהאמאשוני

אפילו יותר מהמילואים עצמם.

ועכשיו כשהוא יצא לאפטר אני כועסת עליו 😆

תן לי שקט ולנהל לבד את הדברים, אבל לא יכולה עם זה זה שהוא בבית אבל לא בבית.

אוף חיבוק ❤️

עכשיותקומה

כשאת כותבת, נראה לי מילת המפתח היא "גם אצלי". זאת אומרת, זו באמת חוויה משותפת ביחס למילואים.


זה ממש קושי וחלק מההתמודדות עם מילואים. וזה בסדר!

בעלי עשה מאות ימי מילואים, שבחלק מהם הייתה תקופה מלאת  "צא, תחזור, מחר, בעוד שבוע, בעוד שבועיים". אז באותם חודשים, הוא היה באמת יותר בבית. אבל זה היה מחרפן!! לא היה לי נעים שאני מעדיפה שילך. העיקר שתהיה וודאות.


ואז אחרי זה אנשים עוד אמרו לנו "מה, אבל במילואים שלך היית יחסית הרבה בבית, לא?"

(תהיו בשקט אנשים. ותפסיקו להשוות. אם מתוך 350 יום הייתה גם תקופה כלשהי כזו, זה לא אומר שזה לא נחשב)

וואי האי וודאות קשה ממש. ולקראת לידה עוד יותרשיפור

אם אני מבינה נכון אתם מצטרפים למערך המילואים עכשיו מבחירה? כל הכבוד לכם!!!! כל כך לא פשוט!!!!!!

מעשה מדהים ואצילי וחיבור לכלל ישראל ברמת מסירות נפש ממש!!!


וכמו שתקומה אמרה- הכי עוזר אם מצליחים לשחרר. לעבור כל יום בפני עצמו.


בהצלחה רבה!!!

מסתבר שרק לכתוב את זה עזרפה לקצת

הבוקר קמתי יותר רגועה ונחמדה, מקווה שישאר ככה.


כן, אנחנו מצטרפים עכשיו.

מקווה שלא נתחרט על זה מידי. כי להתחרט בטוח נתחרט.

@שיפור


יותר משקשה לי המחשבה שאצטרך להסתדר בלעדיו כל כך הרבה זמן וכשכולם בחופש ואני בסוף היריון, קשה לי האי ןדאות הזאת.

שיתנו לי תאריך שאדע מתי זה קורה, ושיגידו לנו כבר שמחזירים אותו לצוות שלו ולא שיצטרך ללכת בעל כורחו לצוות חדש ומקום ותפקיד חדשים.


אבל יאללה אין מה לעשות.

כבר חודשים אנחנו מתלבטים על זה, ועד שהחלטנו, אנסה שזה יהיה כמה שיותר בשפיות ובטוב.

וואוווווו פה לקצתקמה ש.

בס"ד


אחמול בלילה קראתי את תחילת השרשור וממש התרגשתי בלב מחצי הידיעה הזאת שכתבת, והבוקר אני רואה שהבנו נכון ואתם אכן בתהליך גיוס למילואים, ושוב הלב ממש מתרגש ומתרחב מלקרוא.


אנחנו גם היינו עם פטור והצטרפנו בדרך, בתחילת המלחמה (לא ממש איך שפרצה המלחמה, קצת אחרי). זה מהלך לא פשוט, עם הרבה מאד לא נודע וחששות, תהיות ותחושת אחריות כי כביכול "אנחנו מביאים את זה לעצמינו ועל הילדים".


ואי הוודאות באמת מחרפנת ויכולה להוציא מאיתנו צדדים לא הכי כייפיים 🤗. מבינה אותך ברמות.


יש שרשור מקביל על מילואים ביולי-אוגוסט שנפתח אתמול עם עצות טכניות איך לעבור את זה. אבל מעבר לכל עצה או המלצה, אני רק רוצה להגיד לך שאני מעריכה אתכם בטירוף על האומץ שלכם. אתם בוחרים במסלול לא פשוט למען כולנו ואני ממש מצדיעה לכם. גיבורים. ואת במיוחד, כשאת בהריון מתקדם ולפני לידה. בע"ה שהכל יעבור בטוב גלוי ובמתיקות, כמה שניתן!! שיחזור בריא, שלם ועם המון סיפוק בלב, ושלך יהיה עם המון סיעתא דשמיא, ברכה והצלחה 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

לגבי ה"מביאים את זה על עצמנו"אמאשוני

אני גם התמודדתי עם המחשבה הזאת (בהקשר של חזרה למילואים אחרי הפציעה די בתחילת המלחמה)

ומשתפת טיפה בתובנות.

המסקנה שהגעתי אליה שזה לא לגמרי נכון. לא לגמרי יש לנו אפשרות לבחור לא להיות חלק.

בהסתכלות צרה אכן אנחנו "מביאים את זה לעצמנו"

אבל אם נרחיב את ההסתכלות אפשר לומר זאת לגבי כל מי שגר בגבולות הארץ בדרום ובצפון וביו"ש, ולגבי כל מי שלא יורד מהארץ, וכל מי שמתגייס, וכל מי שיוצא לבלות בשטח פתוח ללא יכולת מיגון מספקת ועוד ועוד.

חלק מהבחירות עם סיכון גבוה יותר וחלק עם סיכון גבוה פחות.

חלק עם מחירים גבוהים יותר וחלק עם מחירים גבוהים פחות.

אבל המשותף לכולם היא יכולת הבחירה המדומה.

כאילו זה בידיים שלנו ההחלטה אם לסחוב את האלונקה או לא.


אבל בראייה רחבה יותר, עצם השתייכותנו לעם היהודי, נועדנו לסחוב את האלונקה ואי אפשר באמת לברוח מהשליחות הזאת איך שלא נהפוך את זה.

אז עדיף להצטרף בגאון מתוך תחושת "בחירה" מאשר שהשליחות תרדוף אחרינו עד תרשיש וניכנס תחת האלונקה עם זנב בין הרגליים.

אם ניקח את הגבולות הפיזיים של הארץ, אז אם נבחר שלא לגור בקו ראשון, הקו השני יהפוך בעל כורחו שלא מתוך בחירה לקו ראשון.

ואם נבחר שלא לגור בשני הקווים הראשונים, הקו השלישי יהפוך לקו ראשון.

לזה אני מתכוונת שאי אפשר באמת לבחור שלא לגור בקו ראשון.

אז אותו דבר עם כל צורת השליחות לא רק בעניין המגורים, אם לא נעלה להתקפה נפגוש את המלחמה בהגנה וכו' ואם ננסה להיכנס לתוך הקונכייה האישית המשפחתית ולהתנתק מצורכי עם ישראל, אז איפשהו זה בסוף ייכנס הביתה בדרך כלשהי.


השבוע ראיתי פוסט שכתבה אמא של עידו אביגל ז"ל, ילד קטן ומתוק שנפגע מרסיס רקטה שחדר לממד בשדרות לפני 4 שנים.

היא כותבת סליחה ילד שלא שמרתי עליך, וזה כאב לי לקרוא את השיפוטיות כלפי עצמה, כאילו מה הייתה יכולה לעשות אחרת, לא לגור בשדרות? זה לא הגיוני לא לגור בשדרות בגלל זה אני כאילו מה אפשר לעשות אחרת? זה לא אשמתה שזה המחיר שהיה צריך לשלם על מגורים בשדרות כמו שזה לא אשמתכם שיש מחירים שאתם צריכים לשלם על גיוס למילואים. בעיני זו תחושת שליטה מדומה על הסיטואציה ולא בחירה באמת.


וואי יצא לי מה זה מתפלסף,

אבל רק רציתי לחזק את ההחלטה שקיבלתם ושלא תרגישו מצפון על המחירים כאילו "הבאתם את זה על עצמכם ועל הילדים" חס וחלילה כי זה לא לגמרי נכון. זה לא שהחלטתם לצאת לטרק או הרפתקה שיכולתם להימנע ממנה.

סה"כ אתם ממלאים את השליחות שלכם כפי שאתם מבינים אותה ולכן אתם לא אשמים במחירים של זה.


אז כל הכבוד על זה ובהצלחה!

❤️

מהממת אמאשוני, חותמת על כל מילה ❤️קמה ש.
בס"ד


בסוף, אחרי התחושות והתהיות, אנחנו עם אותן מסכנות בדיוק, לגבי כל סעיף וסעיף שכתבת. בגלל זה הוספתי את ה"כביכול" לפני. תודה על החיזוק היקר, ושולחת לך אותו בחזרה, איזה גיבורים ואמיצים אתם. לחזור לשרת אחרי פציעה, וואו. ותודה עמוקה.

וואי, כל הכבוד לכם!מכחול

אני מאמינה שלא תתחרטו. זאת אומרת בקטנה, מאה פעמים ביום, ברור שתתחרטו. כי זה קשה.

אבל באמת באמת, אני בטוחה שתסתכלו אחורה על התקופה הזאת, ותהיו גאים שלקחתם חלק בדבר המטורף הזה!


בעז"ה שיצא לשלום, ויחזור לשלום, ושתראי ותרגישי איך הקב"ה נושא איתכם את האלונקה ♥️ 

אנחנו כבר די מנוסיםמקרמה

לצערי עם הותק הגיעו גם כמה תובנות (מעל 300 יום... ועדיין סופרים)


אז קודם כל- ברוכים הבאים❤️

אתם מצטרפים למשפחה חמה ולא בהכרח מתפקדת

אבל אני מאמינה בלב שלם שאנחנו עושים היסטוריה ובצד הנכון של האמת.


ולתובנות

אנרגיה היא משאב מוגבל

והיא משאב מאוד מאוד חשוב במילואים


עם הזמן הבנתי שאין לי את הפרווילגיה לבזבז אותה על מה שלא מועיל לי


עם הזמן הרשימה של מה שלא מועיל לי רק מתארכת ואני מוסיפה לה עוד ועוד דברים


אחד מהם - זה הדברים שאין לי שליטה עליהם


אין לי שליטה על הלוחות זמנים,

ואין לי אנרגיות מיותרות לבזבז על חששות ועצבים על העתיד

אני מנסה לחיות בכאן ועכשיו


נכון, זה קל להגיד

אבל עם הזמן (והרבה עבודה עצמית) זה מגיע


בהצלחה!!!


(ועוד ברשימת הדברים שלא מועילים לי ולא שווים את האנרגיה שלי:

-אנשים שלא עושים לי טוב

-אמירות חסרות טקט

-הבושה והלא נעים לי...(כבר נעלמה מזמן... )

-המחשבה מה יגידו

-רגשות של אחרים - אני מתמקדת בילדים ובי... שאשאר ידאגו לעצמם

ועוד ועוד)

מה שלומכם?❤️❤️אוהבת את השבת
עדיין באווירפה לקצת

לא ברור אם ומתי יגוייס.

הוא מנסה כיוון אחד, כרגע לא קיבלנו משם תשובה אבל לחברה שם יש צו. נראה אם יצרפו אותו.

מקווה שלא ושהוא שוב יפול בין הכיסאות.

וואו... קשה באוויר, בע"ה שיהיה לכם מלא טוב!!אוהבת את השבת
אמן! שמה שהכי טוב בשבילנו יקרהפה לקצת
❤️❤️אוהבת את השבתאחרונה
רופאת נשים מומלצת בירושליםנועה לב
עבר עריכה על ידי מנהל בתאריך ז' בסיוון תשפ"ה 19:57

אשמח להמלצה על רופאת נשים טובה ונעימה בירושלים, אחרי חתונה ולקראת תכנון הריון ראשון

 

ניסיתי לאחרונה את רופאה מסויימת עבור איזושהי בדיקה פולשנית שהייתה הראשונה שעשיתי בחיים שלי. כששאלתי בעדינות אם בעלי יכול להיכנס איתי היא העירה הערה צינית וקרירה מאוד על זה שלא צריך אותו ושלא מדובר בלידה עכשיו. לא אמרתי כלום אחרי זה ועשיתי את הבדיקה לבד, אבל היחס פגע בי. כנשים דתיות אף אחד לא מדבר איתנו באמת על מה קורה בבדיקות (מלבד המידע הכללי שאפשר למצוא באינטרנט), וגם ככה החוויה של עירום חלקי מול אדם זר משפילה. לזלזל ברצון למעט ביטחון ותמיכה מוכרת בתוך החוויה הזו הרגיש מבחינתי לא מתאים...

 

אם יש לכן המלצות מניסיונכן לרופאה רגישה ומקצועית אשמח מאוד!

איזה קופה?כבתחילה
ואגב, מותר להכניס מלווה לכל תור. אסור לה להגיד לך שלא להכניס את בעלך. פעם הבאה פשוט תיכנסו ביחד וזהו..
כלליתנועה לב
אמאלה אני בשוק מהתגובה שלה!!שושנושי

תגובה מזעזעת שלה ואת הכי צודקת שיש בעולם

הייתי פונה עם המידע הזה לפניות ציבור לפחות כדי שנשים אחרות לא יחוו את זה 

נורא נורא נורא

 

 

כמה שזה אופייני להחצי שני

תעברי מהר לאחת אחרת

יש מייקלסון ש

ודועא (ערביה)

תגובה לא מתאימה בכללתוהה לעצמי
כל מטופל זכאי למלווה מטעמו בכל טיפול רפואי, לא רק בלידה. לא הייתי חוזרת אליה.
תדעי שבכל בדיקה את זכאית למלווה על פי חוק!לפניו ברננה!
איזן תגובה לא נעימה ולא מתאימה. חיבוק ❤️
ד''ר ג'ורדנה עניו(אהבת עולם)
מצטרפת להמלצה ^^שלומית.אחרונה
חיבוק על החוויה!יעל מהדרום

לק"י


מחקנו את שם הרופאה, מכיוון שבעייתי לכתוב דיס המלצה על גבי הפורום.

בחיים לא שאלתי רופאה האם להכניס מלווה, נכנסים יחדשוקולד פרה

ובדיוק בשביל זה אני מביאה את בעלי

מסכמת איתו מראש שזה חלק מהתפקיד שלו.

הייתי לאחרונה אצל רופאה שהגיבה מאוד לא יפה על זה שבחרתי לא לבצע חלק מהבדיקות בהריון.

ובעלי העמיד אותה במקום

כל המשך הביקור היא רק התחנפה אלינו 

רוםאה לא מקצועית בכלל!!!!אוהבת את השבת

מעצבן, ממש

ויש כאלה.. לא מעט


גם נשים לא דתיות מובכות בבדיקות כאלה ולא מעיזות לערער על ההחלטות של הרופא/ה , גם אני לא..

והרבה גניקולוגים ניצלו את זה לדברים קשים..

ויש כאלה שסתם הורסים לך את היום וניתנים לך הרגשה רעה וטראומה קלה...


בקיצור מחזקת אותך להמשיך לחפש מישהי נעימה!

בהצלחה גדולה!!!

בהמשך לשרשור שלי על מטת קומותייםמצטרפת למועדון
וההמלצות שקבלתי ממכן. החלטתי בסוף ללכת על מיטת נפתחת למיטת חבר. הוצאתי מהחדר את אחת מהכוורות של המשחקים ועכשיו קצת יותר מרווח. מישהי יכולה להמליץ מנסיון אישי על מיטה נפתחת טובה במחיר של 1000-2000 ש"ח?
האמת אני יגיד לך אני מרגישה שטוב שיהיה לכל ילד מקואוהבת את השבת

לשכב, מקום לשחק, מקום לנוח

מרחב אישי

גם בלי לפתוח מיטה ולהרגיש באמצע החדר


כותבת לך אם את בשלב שעוד לא קנית..

אולי 2 מיטות מעבר?

הם קטנות משמעותית.. 

מיטה נפתחת היא מיטה לכל דבריעל מהדרום

לק"י


אנחנו לא סוגרים בכלל, למרות הצפיפות.

אבל רוב הזמן המיטות לא בשימוש במשך היום.

יד 2...שלומית.
מצאתי משהו של עצמלה במחיר שמתאים לימצטרפת למועדון

מיטת ילדים דגם

למישהי יש נסיון איתם?

יש לנו דגם דומהאפרסקה
עצמלה הם ממש סבבה. יש לנו 2 מיטות שלהן, אחת קנינו לפני שנה ואחת לפני 5 שנים, שתיהן מצויינות. זאת שנקנתה לפני 5 שנים, הבת שלי ישנה על המיטת חבר הנפתחת בקביעות כבר 3 וחצי שנים, והכל טוב
זה נראה מקסים! אני ממליצה לך: מיטה עם אופציה למעקהאמהלה

כי הם עדיין קטנים

וכן- ממליצה מאד אם יש בחדר אופציה למיטה נפתחת ל3

(ואם כן- יש מיטות שהמיטה השלישית עולה למעלה- בגובה המיטה הראשונה ואז זה מתאים לארוח של זוגות/סבא וסבתא וכד')

גם לחשוב טיפ טיפה על העתיד בעז"ה וגם לארוח וכד'

 

אני לא חשבתי על זה מראש והצטערתי מאד כי קניתי מיטה ללא עוד אופציות

ואז הייתי צריכה לקנות מיטה חדשה לגמרי.

ולך-  @אוהבת את השבת

לא בכל בית ולא לכל משפחה יש אפשרות שלכל ילד תהיה מיטה שפתוחה כל היום

ב"ה יש לי בית חמוד מאד עם שני חדרי ילדים ובליעה"ר שבעה שצריכים אכשהוא להסתדר שם.

והם בהחלט סוגרים כל יום את המיטה ועדיין יש להם את התחושה שהמיטה הזו היא שלהם, גם אם כל יום היא נסגרת.

אז לכל אחד יש את המגרה שלו שהיא כל עולמו ואת המיטה שלו שהיא המקום שלו אבל בלילה...

אף פעם אין להם צורך במנוחה במהלך היום. ואם כן יש ספה בסלון או פוף בחדר....

תודה על התגובה!מצטרפת למועדוןאחרונה
אני מרוצה מעצמלה. יש לנו יד 2המקורית
ריחוק..מתפללת10

הלוואי ויהיה לכן מילים טובות עבורי..

פתחתי משתמש חדש כי אני נבוכה לכתוב מהניק הרגיל ושיזהו אותי. רוצה להניח את זה פה בתפילה שיהיו פה כיווני מחשבה שיפתחו לי את הלב..

רקע עליי

נשואים עשור, כשהתחתנו שקלתי 70 קילו בערך ובעלי אהב אותי ככה (הוא ממש רצה להתחתן. מההתחלה. ולי לקח קצת זמן) לאורך השנים ב'ה עליתי לא מעט... שוקלת היום סביב ה100. לא הכי אוהבת את זה, הייתי שמחה לשקול פחות אבל באמת מקבלת את זה שזה מה יש. ב'ה זכינו לכמה לידות. ושנה וחצי מילואים זה יותר קשה לי להחזיק תזונה בריאה. וגם בלי תירוצים בכנות אין לי הרבה מוטיבציה להתעסק בזה ויותר נוח לי לאכול מה שבאלי מתי שבאלי.. מה נעשה.

אז משתדלת לקנות בגדים יפים ומחמיאים ולהשקיע במטפחת דוחה למיתשהו את הלאכול בצורה בריאה.

כל השנים הרגשתי שבעלי ממש אוהב אותי ככה ומקבל את זה ואם הייתי אומרת שבאלי לאכול בריא הוא היה מתגייס לעזור לי (לשמור על הילדים ואצא להליכה.. לחתוך בשבילי ירקות..) אבל ממש בכיף ובלי לחץ, בלי לשדר שמפריע לו איך שאני נראית.

אוקי עד כאן הרקע.

ועוד משהו

מאז הנישואים הדינמיקה היא ''אני רוצה יותר''.. התסכול סביב זה מתפרץ אצלי כל כמה חודשים. שהוא לא שם לב לרמזים ולא נענה לזה ואני רוצה שנהיה ביחד יותר פעמים ולא רק נגיד פעם בשבוע-שבוע וחצי (אני קצת מתביישת לכתוב את זה כי אני יודעת ממה שאני קוראת שיש בנות שזה מספיק להן ואפילו יותר מידי. אבל באמת זה בא מרצון להיות קרובים ולשמוח אחד בשני).

ועכשיו לנקודה.

בסוף שבוע שעבר נפתח ביני ובין בעלי איזה דיבור, התחיל מזה שאני רציתי שנהיה ביחד והוא לא היה בקטע ואז יום אחרי זה אמרתי לו שהתבאסתי מזה שהוא לא היה בעניין.  

ואז הוא שאל אותי אם אפשר להגיד משהו - ביקורת מהלב מה שנקרא.. אבל הוא לא רוצה כי אני אעשה סצנה ואפגע ממנו (סצנה מבחינתו זה - שאני אעלב, ובעיקר שאני אלך עם זה כמה ימים ונהיה מרוחקים והוא באמת לא רוצה את זה )

אמרתי לו שיגיד ואני רוצה לשמוע. ולא אעשה סצנה. זה חשוב לי לשמוע....

טוב הוא די הנחית עליי פצצה האמת...

הוא אמר תקשיבי אני מקבל את מה שאת אומרת, לא שמתי לב שהיית בעניין סליחה, וכו'. אבל תשימי לב שהרבה פעמים את רוצה יותר ואת לוחצת עליי שיהיה לי יותר חשק. אם את רוצה שזה יקרה אז לדעתי צריך שלושה דברים. והוא אמר שני דברים חיצוניים, לבוש מסוים, והתנהלות מסוימת, שוואלה סבבה.

ודבר השלישי הוא אמר.. תקשיבי אם בא לך להרזות זה גם יתרום לחשק.


אתן בטח מבינות שזה היה בוקס בבטן המשפט הזה...

הוא ניסה להגיד בעדינות ולא להעליב אבל זה היה ממש קשה לשמוע את זה. אמרתי לו קצת שככה זה ואני באמת אשתדל אבל שלא יצפה שאני ארד עכשיו שלושים קילו כי באמת אין סיכוי. ואני אוהבת את הגוף שלי למרות שזה מבאס אותי העודף משקל.. והוא אמר משפט כמו ' כן זה נחמד אבל זה לא מושך.. אין מה לעשות, ככה זה גברים... ואם את לא מבינה את זה את פשוט מדחיקה'

עכשיו שתבינו

בעלי סופר דוס, צדיק, ירא שמיים, מידות טובות, עדין, רגיש.. ככה כשזה כתוב זה נשמע נורא אבל הוא באמת ניסה להגיד בעדינות.

היה לי נורא קשה לשמוע את זה. ממש.

ואחכ שיתפתי אותו בקושי, תשמע אני יודעת שאמרתי שלא אעשה סצנה ותודה שאמרת אבל....

דיברנו עוד קצת בשבת, והוא ממש התנצל

אמר שמבחינתו חשק זה כאילו היצר הרע אז אם את רוצה לדבר ליצר הרע שלו אז זה מה שהוא אמר לי. אבל חשוב לו שאני אדע שהוא נמשך אליי ורוצה אותי ואוהב אותי ומעריך אותי וכו' וכו'..  שזה היה טוב לשמוע את זה.

אבל, ויש אבל גדול


תקשיבו אני מרגישה שאני לא מסוגלת לקיים איתו יחסי אישות. פשוט לא מסוגלת

כאילו זה נחמד שאתה מתנצל והכל אבל יש פה איזה סדק שניפער לתמיד... אשכרה אתה לא רוצה את הגוף שלי? אז לא, עזוב, לא צריך.. לא מסוגלת..

בוא ממש התנצל, אמר לי זה לא מה שאני חושב ובאלי להאמין לו, אבל בגוף יש לי מחסום מטורף.

פתאום אני לא יכולה שהוא יראה אותי עם מגבת יוצאת המקלחת... או ללבוש פיג'מה קצרה לידו. עברתי לכותנות ארוכות... מין תחושה של - תיקח מרחק מהגוף שלי, עזוב..

כן קצת אמרתי לו משהו על בוא נעשה הפסקה מייחסי אישות לאיזה חודש. נרגע טיפה. הוא נלחץ קצת.. ואמרתי לו משהו על זה שזה שרט אותי הדיבור הזה אז הוא ממש ביקש ממני, די, תמחקי את זה..

הוא באמת מנסה להיות בסדר והתנצל, וזה גם קצת אחריותי, הבטחתי לא לעשות מזה סיפור.

אבל כל זה לא עוזר

אני מרגישה שהגוף שלי בהתנגדות מטורפת

אמירה של לא רוצה לא צריך.. ביי..


אוף מבינות אותי קצת?

אני ככ לא יודעת איך להמשיך מפה ...

כואב לי. משתדלת להוריד במשקל אבל בנחת ולא בשנאה עצמית. לא רוצה להכאיב לבעלי ולא להכאיב לי. נוצר ריחוק בינינו משתדלים למלא במילים אבל ברור שיש פיל בחדר.


עצות?...

בורחת חזרה לניק המקורי שלי

תודה רבה על המקום לפרוק