שיתאים לתקופה שלנו
ויתחבר לשם שני - עמנואל
(ממש אוהבת את המשמעות של עמנואל אבל מרגיש לי קצת כבד ובעלי אומר שזה נשמע זר כזה)
שיתאים לתקופה שלנו
ויתחבר לשם שני - עמנואל
(ממש אוהבת את המשמעות של עמנואל אבל מרגיש לי קצת כבד ובעלי אומר שזה נשמע זר כזה)
ועמנואל זה שם מהמם 
אפשר לומר אולי התחלה אפילו.
בע"ה שיהיה בזמן הנכון לידה קלה בידיים מלאות!
כשתזמנתי את הכאבים הבנתי שהם סדירים... (בלידה ראשונה)
שיהיה בקלות, בבריאות ובידיים מלאות
ממש מודה למי שתקרא הכל ותעזור לי להבין מה כדאי לעשות, אני בכוונה מאריכה קצת כדי לתת רקע.
יש לי שני בנים, אחד בן כמעט שנתיים ואחד בן שבעה חודשים.
בן השנתיים מאז ומעולם עושה לנו בית ספר בלילות.
היה קם עשרות פעמים בלילה לבקבוק עם מטרנה.
גמלנו אותו מהמטרנה, דווקא היה ממש קל, ונשארנו רק עם בקבוק מים
ועכשיו קם עשרות פעמים בשביל מים, לא עשינו כלוםםם
לפעמים זה שעה רצוף של מים-נרדם ל5 דק-עוד מים- וחוזר חלילה
אתן יכולות לדמיין באיזה בריכה הוא היה קם בבקרים...
החלטנו לגמול מבקבוק לחלוטין.
הערב ההרדמה לקחה 3 (!) שעות, של שירים, סיפורים, ליטופים, הסבר כמה הוא גדול ולא שותה בקבוק, ואיך חשובה לו השינה כדי לגדול ולהתפתח.
והוא חמוד ובאמת מבין, אבל לא מצליח להירדם!
אנחנו כבר שבוע ככה ולא רואים שיפור, אתמול בלילה היה ער כנראה 4 שעות במצטבר במהלך הלילה.
זה פרק א
התינוק המתוק שלנו, גם כן חלק מהחגיגה.
הוא ישן במטחברת לידי, ויונק.
לא מצליחים בשום פנים ואופן להקדים את ההירדמות שלו. הוא הולך לישון בערך ב10. ניסינו שגרת ערב, וחושך ומקלחת והכל.
מעירים אותו ב7.
בלילות הוא ישן בעיקר בעיקר על היד שלי, וכשאני מנסה להחזיר למיטה שלו מתחיל שוב לבכות וחוזר לישון רק עלי...
מתעוררים בלי סוף אחד מהצרחות של השני.
ברדק שלם פה בלילות...
קשה לי ממש ממש ממש.
אין לנו ערבים לנרמל את הבית או לאכול ארוחת ערב או לנשום שניה, כי עסוקים בלנסות להרדים אותם
ואין לנו לילות כי הילדודס אשכרה לא ישנים!
לא חושבת שהיה בחודשים האחרונים שעה רצופה של שינה של שניהם
אולי בין 5 ל7 בבוקר...
מרגישה ממש מיואשת ואשמח לכל עיצה שהיא...
אני עצמי לא מוצאת טיפה זמן לקרוא ולהגיב בפורום, אז מרגישה קצת לא נעים להיעזר.. אבל בעז"ה בתקופות יותר רגועות אחזור לפה ואתן גם מעצמי.
תודה לכולכן!
לק"י
אולי עדיף לגמול מהבקבוק גם ביום ולעבור לבקבוק של גדולים.
לא שזה כזה פשוט.
ואני כותבת את זה בתור אחת שהילדים שלה לא היו זוכים בפרס השינה הרצופה, אבל מה שאת מתארת עולה על כל דמיון🫂
אולי באמת כדאי לנסות ייעוץ מקצועי, שייתן לכם גם ליווי.
זה משהו שמותנה בכמה הקאות יש לי ביום וכמה אני סובלת מזה, או שכל אחת שמקיאה יכולה לקבל?
אני ממש מתלבטת כי יוצא שאני מקיאה כל יום אבל חושבת שיש הקלה כלשהי, יכול להיות בגלל שאני לא לוקחת פרנטל ובהריונות קודמים לקחתי והרגשתי שזה מגביר את ההקאות.
וגם כמה זה נורא לא לקחת פרנטל?
אני לקחתי ואני כמעט ולא מקיאה לקחתי בגלל בחילות קשות
עזר לי מאד, ממליצה ממש
לגבי הפרנטל, את יכולה לנסות פרנטל במסטיקים של סופרב אולי יהיה לך יותר קל
להריון הבא ממליצה להקפיד למלא מאגרים 3 חודשים לפני בדיוק בגלל שבהתחלה קשה מאד עם הכדורים
את יכולה לעשות בדיקת דם כדי לבדוק כמה חשוב לך לקחת
בהריון ראשון בד"כ אין חוסרים אם אכלת תזונה מאוזנת לפני
מומלץ לקחת חומצה פולית.
ותתיעצי עם הרופאה
זה נראה לי הכי טוב
לי לדוגמא אמרו להפסיק חומצה פולית כי שלי על הגבול העליון
כמה שכבות? ובקיץ בגד גוף דק או שאפשר גם בגדים קצרים?
נ.ב ממתי התחלתן להשתמש בגומיות שיער?
אבל מחר יחזור להיות קריר
ואיפה אתם גרים.
הגיוני לשים שתי שכבות דק וארוך.
בקיץ אפשר גם קצר.
גומיות שיער- זה תלוי כמה שיער יש. זה ממש משתנה מילד לילד.
כדאי לשים כשהשיער מפריע בעיניים או מתפזר.
הקטן שלי בן שנה ושלוש, אני עוד לא אוספת לו את השיער. נראה לי אני אתחיל בקיץ, שיהיה לו פחות חם.
אצל האחרים התחלתי בגיל יותר קטן, כי היה להם יותר שיערות.
כמה ימים לפני התל"מ, כבר הרבה זמן עם צרים לא סדירים.
יש לי הרגשה שכל עוד אני נשארת בבית זה לא יתפתח, אבל שאם אלך לבי"ח ויראו את הצירים במוניטור ויראו שיש פתיחה - זה יתקדם ללידה.
מישהי מבינה על מה אני מדברת? שכאילו אם אני אלך למיון יולדות זה יגרום ללידה להתפתח.
אצלי היו כבר צירים די כואבים שהבנתי שיתפתחו ללידה,
אבל ממש הרגשתי איך הכל עף ברגע שהגענו לבית חולים.
ברמה שבדרך לבית חולים צחקנו שיחזירו אותנו הביתה, ובפועל ילדתי בערך חצי שעה אחרי שחנינו בחנייה.
לפני שנה כמעט
בערב ייום העצמאות החלטתי שדי זהו נמאס לא יכולה כבר
ויצאתי להליכה עם בעלי עד למיון יולדות.. משם יצאתי עם תינוק בידיים 😅
ואני די בטוחה שאם הייתי מחכה בבית הייתי ייולדת עוד יומיים שלושה
חשבתי שאולי זה היה במקרה.
איזה קטע...
אני מרגישה בכלל שאצלי מתחילה לידה ממש רק ברגע שאני בחדר לידה. כבר קרה לי כמה פעמים שהייתי בתור לזירוז ובפועל כשהגעתי לחדר לידה זה התפתח כי הרגשתי ששם אוכל ללדת סופסוף...
במשך כמה ערבים צירים שהפסיקו עד הבוקר. בסוף (אחרי התייעצות עם דולה ורופאה) הגעתי לבית החולים, הרוםאה עשתה סטריפינג ואחרי כמה שעות ילדתי...
אבל הצירים היו כואבים למדי, פשוט לא הצטופפו מספיק לפני הסטריפינג.
שהחלטתי ליסוע כי נמאס לי ואז בנסיעה כבר הכל התחיל ממש להתפתח
זה כמו הרגשות כאלה חזקות שש לפני הלידה...
אצלי בלידה השניה היה גם משהו מעניין
עד שחמתי לא אמרה לי עכשיו את יכולה ללדת- לא היה לי צירים ואז היינו אצלה שבת ובמוצאש היא אמרה עכשיו את יכולה ללדת
קבלתי צירי תופת ב 1:09 ו3.5 שעות אחר כך האדון הממושמע היה בחוץ
מעניין אם זה יעבוד חחח
הכותרת שלי לא ברורה, הכוונה לספרים לילדים, שהם (הספרים) לא עוד סיפור עם המסרים הרגילים.
ספר שמיועד לילדים עם תמונות צבעוניות ומעט מלל, אבל כשקראתם אותו פעם ראשונה אמרתם- ואוו. זה ספר אחר. יש כאן מסר מיוחד, יש כאן שפה שהיא שונה וכו. הייתי רוצה לספר את זה לילד שלי שוב ושוב.
המטרה בשאלה- ספר מתנה, אבל לא עוד ספר שיצטרף לאוסף הספרים על המדף שלא באמת מעלה או מוריד אם יש עוד כמה או לא.
כתוב זורם וכיפי וציורים מהממים
וגם החיבוק שחזר אני אוהבת
הילד מודע לעניין
בכל פעם שצריך לעשות הוא אומר לנו
בערך 3 לילות בשבוע קם עם טיטול יבש
כבר יצא לו לעשות באסלה פעמיים
יש לו הרבה חברים גמולים
הוא יהיה באוגוסט בן 3
בהמשך לשאלה הפותחת בכותרת -
איך אני יודעת שהגיע גם זמנו להיגמל?
נכון לעכשיו אני שואלת אם באלו לעשות בשירותים והוא מסרב!!! ממש אין על מה לדבר
תהיתי אולי לקנות סיר קצת יכניס אותו לאווירה
מצד שני לא רוצה גם כדי לא להלחיץ וגם כי רציתי לגמול ישירות באסלה כדי ''לחסוך'' גמילה נוספת במעבר של הסיר לאסלה..
חפרתי, בקיצור
אשמח לעיצות
זה מגעיל אותי
קניתי ישבנון
אולי אם הייתי רואה שממש לא הולך או שהילד מאוד מפחד, הייתי מנסה בסיר.
גם הבן שלי נולד באוגוסט, ניסיתי לגמול בפסח ולא היה בעניין.
שיחררתי, והוא נגמל בקיץ אחרי המעון. (שזה אומר באוגוסט)
לי זה לא הפריע, רק היה חשוב לי שיעלה לגן בלי טיטול וזה ב"ה קרה.
ולא חושבת שקנייה של ישבנון אמורה להלחיץ, אני קניתי והראתי לו ואמרתי לו שכיגדל עוד קצת ונוריד טיטול הוא יישב עם זה בשירותים ויעשה שם.
עכשיו עם הבת שלי זה נמצא במקום שהיא רואה את הישבנון מידי פעם ואפילו שלא מוכנה לגמילה מידי פעם היא מבקשת לשבת בישבנון ואני זורמת, היא לא עושה כלום אבל מתלהבת מהעניין שהיא גדולה
את יכולה להגיד לו למשל שאחרי חג שבועות (או כל תאריך אחר שמתאים לך) הוא יהיה מספיק גדול והוא לא יעשה יותר בטיטול, ויעשה בשירותים. תגידי לו את זה כל כמה זמן.
כשיגיע הזמן שהחלטת, תלכי איתו לקנות תחתונים שהוא בוחר, ופשוט להתחיל.
אני אגיד לך מה עבד אצלי-
אחרי ההכנה שעשינו לה, קניתי סיר, ככה הוא גם היה בסלון, וכל יום אחה"צ, אחרי המעון, הורדתי לה את החיתול, שמתי לה תחתונים, ופשוט היינו בבית. כשברח לה הייתי אומרת לה שהכל בסדר, ולאט לאט היא תלמד את ההרגשה ותלך לעשות בשירותים. בלי לחץ וכזה. שבוע- שבועיים (לא זוכרת בדיוק) והיא הבינה את העניין. לא הייתה ממש גמילה מהסיר. המעבר היה לנו ממש חלק
אין לי כמעט שטח אחסון, גם בגלל זה חלמתי לוותר על ישבנון
כנראה שאין מנוס..
נקנה את זה
שוב תודה
לק"י
מה שיש לנו לא כזה יציב.
יש לנו מקטין אסלה, שזה קטן יותר.
ויש שרפרף. אבל בהתחלה הם בלאו הכי צריכים עזרה, אז אפשר להושיב אותם בלי שרפרף.
בדכ יש את זה.
ולדעתי זה יותר נח משרפרף .כי ככה הם יכולים לעלות לבד( תלוי מתי מתחילים ..אבל לרוב לומדים את זה די מהר,)
לק"י
כשהגדולים שלי היו במעון לא היה ישבנון, רק שירותים נמוכים.
לבת שלי הבאנו מקטין אסלה, כי היה לה יותר נוח.
המקטין אסלה באמת היה הכי נח ..אבל בעיקר אחרי השלב ההתחלתי שבו היתה עם הישבנון.
לקטנה יותר המקטין אסלה לא היה נח בכלל
כל ילד ומה שמתאים לו .
זה מגעיל אותי וגם מרגיש לי כפול כזה, להרגיל אחר כך לאסלה
גם תחשבי על מצבים מחוץ לבית, עדיף שיידע לעשות באסלה, מאשר לסחוב סיר לכל מקום..
לפני שהתחלתי לגמול (וככה אני עושה גם עכשיו עם הבת שלי לפני שאני בכלל מתחילה לה גמילה בפועל) קניתי לו תחתונים, יחד איתו שהוא בחר והסברתי לו שזה מתי שנוריד את הטיטול, כשרצה הייתי שמה לו לפעמים גם על הטיטול, קנינו מקטין אסלה, שבפועל הוא העדיף בלי
ואם היה לו רצון לעשות בשירותים הייתי זורמת איתו, גם לפני הגמילה המלאה
ותכל'ס הייתי מחכה קצת
הוא לא רצה, אז חיכיתי לזמן רגוע בחופש
מודה שזה היה קצת סיכון כי זה שניה לפני שהתחיל הגן, אבל אולי כן כדאי לך לחכות עוד קצת, גם לא הייתי ממליצה לך בלחץ של ערב פסח, עדיף בחג עצמו אם כבר
ומה שחשוב בעיניי זה כשאם מחליטים לגמול, אז לא חוזרים אחורה. מורידים טיטול וזורמים
אפשר לעשות לוח נקודות כשהולך לשירותים ואז כעבור זמן כשהגמילה זורמת ללכת לקנות מתנה שווה, גם את זה עשינו.. הוא ידע מה הוא רוצה וממש חיכה לזה
התחלנו טעימות של ירקות.. כמו אצל כל ילדי לא מתלהבת..
נתתי לה פתי בר. איתו היא סבבה .
מה אתן נותנות לאכול בגיל הזה?
שהןא מהיר
תודה לכולן
קצת מהאוכל של הבית.
נגיד ירקות שאפיתי בתנור
בננה
תפוח
לא בהכרח מרוסק, אלא קצת לטעום. כמובן בזהירות ובהשגחה.
והייתי נמנעת מלתת פתיבר בשלב הזה, נראה לי חבל שהיא תתרגל למתוק עוד לפני שנחשפה לפעמים אחרים.
מתי אפשר עוף?
טיפה אפילו לטעום.
אני נתתי בחצי שנה מנה של מרק טחון עם עוף ומנת פרי.
רק עשיתי את המעבר הדרגתי בשביל שלא תתפתח עצירות.
שלי בת חצי שנה ועוד לא הבאתי לה כלום
לא יודעת איך להתחיל
אפשר גם לתת את החלק הרך של הלחם.
מבינה אותך ממש, גם לי קשה עם השלב של הטעימות...
אבל אפשר לתת אוכל אצבעות בהשגחה - מללפון בלי קליפה חתוך לאורך, תפוח אדמה חתוך בצורת צ'יפס... בהמשך אפשר להגיע לארוחה שלמה ככה...
על פני טעמים אחרים
ומרקמים גסים על פני רכים.
בשלב של הטעימות נתתי בעיקר פירות וירקות (לא מבושלים, לא היה לי כוח...)
תות, קיווי, בננה, תפוז, עגבניות, מלפפון
וגם לחמים, ביסקוויטים של תינוקות
חשוב לתת בהשגחה כי לפעמים מכניסים חתיכות גדולות ולוקח זמן שהם לומדים ללעוס (עם החניכיים, אין לה שיניים עדיין)
במקביל לעסתי קצת מכל ארוחה שאנחנו אכלנו ונתתי לה כמה בימים (בשר, עוף, אורז, פסטה)
ככה לאט לאט היא נחשפה, היום בת שבעה וחצי חודשים אוכלת ממש 2 ארוחות ביום (משלימה קצת עם הנקה למנה אחרונה אבל משמעותית הורידה את כמות ההנקות)
מעדיפה רכות של פיטנס
יש ופלים כאלו לתינוקות מאורז
גרבר
וכמעט נחנקה. הלכתי למות
לא ידעתי שאסור.
למעוך עם האצבעות ולשים להם בפה.
במזלג או בידיים - פירות, קציצות רכות, פשטידות רכות, ירקות מבושלים (נגיד מהמרק).
אפשר גם דברים שנמסים בפה כמו במבה וחטיף כזה של תינוקות.
אפשר לנסות עם מחיות לתינוקות (גרבר), אבל לדעת שחלק מזה יזרק לפח.
לא הייתי נותנת פתי בר בגיל הזה
שואלת מאנונימי כי בחיים האמיתיים שאלתי שיזהו אותי.. ואני כבר די חשודה כאן
אז,
איפה אתן קונות? ממליצות?
לא רוצה ליפול שוב למחירים של אלפנטן (למרות שאוהבת ממש, ויש הנחה של בהצדעה), וגם - זה נראה לכן נוח הסנדל הזה?

בלי להיכנס למה הכי משתלם לקנןת(אם יש לך הנחה לא בטוח שזה לא משתלם)
סנדלים כמו שצילמת מתאימים לשלב שכבר הולכים טוב ולא נופלים המום, לדעתי..
אם זה עוד לא שם, עדיף סנדלים סגורים יותר
קודם כל קונה במבצעים או בעודפים. זה פחות מבחר אבל בעיניי יש מספיק וגם אם זה לא הסנדל הכי מהמם בעולם - הוא טוב ובריא, וזול.
לגלי יש בחנויות הרגילות מלא פעמים מבצע 1+1, ובעודפים 2 ב150.
חוץ מזה אני אוהבת סנדלים שסגור מקדימה, זה מגן על האצבעות שלהם כשבועטים בכדור או נתקעים במשהו.
יש להם סנדלים עם סוליה סבבה לדעתי. בערך 50 ש"ח לזוג, איכות לא מדהימה אז כן הייתי צריכה להחליף זוג באמצע העונה. יצא סה"כ 100 ש"ח, יותר משתלם מהמחירים של אלפנטן וכו.
מה שכן, צעד ראשון כן כדאי לקנות בחנויות איכותיות יותר.
לקנות לו סנדלים.
נראה לי שהם מחזיקים טוב יותר.
לא מחפשת בהכרח איכות טובה במיוחד כי גם כך זה משהו שעתידו להיהרס או להיאבד...
אני קונה סנדלים שסגורים מקדימה.
זה יותר יציב לרגל, ופחות סכנה שיפגעו מבעיטה בכדור/רכיבה על בימבה וכו'.
ולאחרונה מותג חדש שהגיע לארץ, אבל אני לא זוכרת איך קוראים לו. אם מישהי יודעת למה אני מתכוונת אשמח שתגידו לי- הם מסמנים את הסנדלים אחד באדום ואחד בירוק.
וזה פחות יקר מאלפנטן והחזיק לי עונה שלמה ונראה כמו חדש!
(אני קניתי במכירה שעשו אצלנו בישוב. לא יודעת איפה קונים את זה בחנות נורמלית).
המותג השווה הזה נקרא קיקרס, "kickers".
אפשר לראות למשל כאן-
לק"י
ותודה! מתלבטת אם להזמין לבן שלי. כי אני לא בטוחה במידה.
אני אסתכל שם אם אפשר להחליף ואיך.
עוד מעט פסחכדי להאריך חיי מדף, תקני בטיחות וכו'..
לכן נגיד מותר מיונז קנוי ואסור ביתי
ואם זה היה מכיל ביצים זה היה כתוב גם ברכיבים וגם באלרגנים
מישהי משתמשת?
מה מיוחד בהם?
ראיתי שהם מגומי.. זה פחות בריא מסיליקון לא?
והם מכוערים גם
למרות הסטייל שנהיה להם בציבור
אמא לסרבנים שלקח הרבה עבודה לסגל אותם למוצץ
אותם מסכימים לקחת
וענין אותי אם זה באמת עובד
כי בכא הם די קירים...
איך סיגלת למוצץ??
חצי שניאחרונהבכל אופן, עבודה קשה עם רובם
בסוף השתמשו באוונט ואחרי שהתרגלו אז גם מותגים פשוטים דומים בצורה כמו שופרסל וכולי
עורכת את המשך ההודעה כי מרגיש לי אאוטינג
אעבור לפרטי
לא יודעת עד כמה זה נכון ןקריטי
בגלל שהצורה שלהם גדולה ועגולה שזה בעצם הפוך מהפטמה של השד אז הם לא טובים למבנה הפה.
צריך מוצצים שהפטמה דומה לשד- מתחילה גדולה יותר והופכת קטנה
חלק מהם מגומי וחלק מסיליקון. חלק עגולים וחלק שטוחים יותר.
וגם לחברות אחרות יש דגמים מגומי ויש מסיליקון.
בכל אופן לפי מה שזכור לי דווקא גומי זה חומר טבעי יותר מסיליקון. אבל לא חייבים לקנות את החברה הזאת, אפשר למצוא גם חברות זולות יותר מן הסתם.
מתחילה בע״ה להשתמש בנוברינג. אני 10 חודשים אחרי לידה. לא קיבלתי עדיין ווסת. מניקה ב״ה וניסיתי לאחרונה להתחיל סרזט ובא דימום אימתני שלא נעצר גם לאחר הפסקת הסרזט.
אשמח לדעת מבעלות ניסיון:
האם היו לך דימומים /הכתמות בתחילת השימוש בנוברינג?
כמה טבעות חיברת בדרכ? וכמה במקסימום?
ומה התופעות שחווית כתוצאה מהשימוש בטבעת?
תודה רבה לכל העונות❣️
חפרתי על כל השרשורים בפורום שקשורים לנוברינג. כיף שיש את המקום הזה
במעבר ובכלל
הכל היה מאוד חלק
בפעם הראשונה חיברתי אחת שתיים ואחכ חיברתי גם 3
לפעמים כמה ימים לפני שבאתי להוציא את השלישית - התחיל דימום אז הפסקתי
מחזור מגיע תוך יומיים -שלושה
מחזור קליל
תוך 5 ימים הפסק
בחודש הראשון היו לי קצת כאבי ראש בחילות והרגשה כללית לא משהו
במשך הזמן לדעתי התנפלתי בגלל הטבעת
ומאז שהפסקתי כל דיאטה עובדת עלי פלאים.
החשק שלי עם הטבעת נעלם לחלוטין וזה היתה הבאסה הרצינית
בשני פעמים הקודמות השתמשתי תקופות של מעל שנתיים בטבעת תוך חודשיים שלושה נכנסתי להריון.
הפעם כבר שנה פלוס בתהליך....
לא יודעת אם לקשר לטבעת או לא
אבל יש מצב שמשבש את המערכת ופלוס הגיל ניהיה קצת בלאגן
אם כי תוך כמה חודשים המחזור חזר לתקתק כל חודש.
דבר ראשון, מאחלת לך בע״ה שבקרוב ממש יבוא הריון תקין וקל 🙏🏻 מכל הלב.
תודה על התגובה!
לגבי ההתנפחות זה הפחד שלי. אעקוב לראות מה יהיה איתי.
הלוואי!
אצלי בוודאות ההתנפחות היתה בעקבות זה
אני לא שמנה
אבל התנפחתי בגלל זה
וגם הרבה יותר קל לי לשמור על תזונה בלי הטבעת.
לגבי דימומים - לא התחיל לי מחזור ישר. זה מתחיל כהכתמות. אבל בשבילי זה היה מספיק סימן בשביל לאותת שמספיק לגוף
בכא אם יש דימום נאסרים אז אין טעם באמת לסחוב את הזמן להוציא את הטבעת. הוצאתי מיד וזהו.
בדכ הצלחתי 3 טבעות ברצף בלי בעיה - בלי קשר
חייבת להוסיף : שמצג אחד זה היה נפלא תקופות שלמות בלי מחזור ובלי הרחקות.
מצד שני - לא היה לי חשק כמעט . ככה שזה לא עזר הרבה ואם כבר הוריד 
וגם יש משהו טוב (בתקופה רגילה ולא כשמצפים) כשיש התחדשות כל חודש.
האמת לראשטנה אחרי 19 שנה יש לי כזו תקופה ארוכה כזו...
הבת שלי עד גיל ארבעה חודשים הייתה ישנה לילה רצוף!
מ12 בלילה ועד 8 בבוקר (לפעמים אפילו יותר)
קצת אחרי שחזרתי לעבודה היא התחילה להתעורר בלילה לאוכל,
היא נרדמת רק באיזור 12-1 וקמה פעמיים לאוכל.
לא יודעת אם קשור,
בלידה היא שקלה 2.600, עולה במשקל יפה אבל עדיין קטנטונת.
מתואמתבעיקרון עד גיל שנה זה נורמלי לקום פעם-פעמיים ואפילו שלוש כדי לאכול בלילה!
תינוק שלא קם - הוא ה"לא נורמלי"
גם התינוקת שלי נולדה קטנה (קצת יותר משלך), אבל בניגוד לבת שלך היא לא עלתה במשקל בהתחלה... אז זה דווקא היה מתסכל שהיא לא קמה מעצמה לאכול, כי הייתי צריכה להעיר אותה בשביל זה...
וכנראה זה שהיא לא קמה קשור לזה שההיתה קטנה ויחסית חלשה.
אחר כך, כשהיא עלתה על הגל במשקל, היא באמת לא קמה בלילה (מאחת עשרה-שתים עשרה בערך עד שש-שבע בערך) וזה היה לי נחמד, אבל לפני חודש בערך (היא בת 5.5 חודשים) היא התחילה לקום פעם או פעמיים בלילה בשביל לאכול (ואז לחזור לישון).
ברור שזה קצת מבאס אותי, במיוחד שעכשיו העברנו אותה לחדר הבנות וזה אומר שאני צריכה לקום אליה, אבל אני יודעת שזה נורמלי, ולהפך - אפילו שמחה מזה,כי זה מראה שהיא התחזקה יותר, כנראה...
אז כל עוד הבת שלך רק קמה לאכול וחוזרת לישון אחר כך, וכל עוד זה לא קורה יותר משלוש פעמים בלילה - אז זה תקין לגמרי, ואין טעם וגם לא כדאי להתנגד לזה (כי אם היא קמה אז היא צריכה את האוכל).
אם זה קשה לך - אז כדאי לחשוב על לינה משותפת והנקה בשכיבה.
בגיל שנה בע"ה תוכלי לחזור לישון לילה רצוף
פעם שמעתי שיש משהו כזה שאחרי חזרה לעבודה תינוקות קמים הרבה בלילה כי הם כאילו משלימים זמן אמא..
בלי קשר, שינה של תינוקות זה כזה דבר דינמי שיש מצב שעוד קצת היא תחזור לישון רצוף
רוב התינוקות קמים בגיל הזה לאכול.
והגיוני שאחרי שאת חוזרת לעבודה היא תרגיש יותר צורך בקרבה לאמא.
זה שהיא נרדמת מאוחר יותר בעייתי.
מה היא עושה עד אז?
היא ערה רצוף, או שמתעוררת כל רגע?
היא רגועה עד שהיא נרדמת?
מתי את מנסה להשכיב אותה?
אין לילדים שלי בגדים אלגנטיים לעונה הקרובה..
יש למישהי רעיון איפה קונים בלי לשלם מחירים מלאים והזויים של תחילת עונה?
וסליחה שאני מעלה את זה עכשיו לפני פורים😅
זה פשוט מטריד אותי
זה מצויין לי לעונת מעבר
פשוט כצוב עליהן פיגמות כרבול אז חששתי שהן חמות
טובה בירושלים.
צריכה כשרות ממש טובה - מחפוד/בדץ העדה החרדית/לנדא
בעיקרון באלי אחת שווה (פשוט התעלפתי מהמחירים, אבל אשמח לשמוע), אבל גם המבורגר שמגישה מנות מגוונות ומיוחדות זה סבבה
פשוט הייתי לאחרונה באנטריקוט, מתאים למי שרוצה להשקיע הרבה כסף ולהתפנק לא מורידה להם, אבל אני הרגשתי ממש בזבוז ושהייתי נהנית גם בהמבורגר שהיה עולה הרבה הרבה פחות.
זה המבורגרים וכריכים בשריים, אנחנו ממש אוהבים
בכשרות הרב מחפוד
מיקום מרכזי שזה יתרון וחיסרון
נראה לי כשרות קהילות

היום יצאתי עם חברה והרגשתי משהו מפריע בנרתיק
כאילו יש לי שם משהו
הגעתי הביתה בדקתי את האיזור שממנו יצא התינוק ובאמת בפתח הנרתיק היה בשר כלשהו.
אני ממש מבוהלת אמאלה
אני מודעת לזה שאחרי הלידה לא נחתי מספיק, כי הרגשתי צורך לפצות על השמירת הריוו שלא זזתע מהמיטה
אבל מה עושים עכשיו? איך מטפלים?
וכמובן שאלך לרופא, אבל עד אז?? אשמח להמלצות על תרגילים או ניסיון אישי🙏🙏🙏
עובר עם הזמן...
לק"י
גם ככה מומלץ ללכת אחרי לידה.
ולפעמים הזמן עושה את שלו וזה נעלם עם הזמן.
מומלץ תרגילי קיגל פילאטיס ופעילות אירובית לחזק רצפת אגן. שיעבור 6 שבועות פלוס תתחילתי וזה יסתדר בעזרת השם
אשמח שתשתפי אותי איזה תרגיילים עזרו לך. אפילו סרטונים
אני גם הולכת הרבה עם המנשא של התינוק, זה לא ישתפר מעצמו ככה 😔
אבל לוקח זמן עד שהכל חוזר לעצמו
זה לא בדיוק שישה שבועות לפי איך שנראה לי,
לוקח קצת יותר
לפעמים באמת זה צניחה קטנה אבל זה לא נשאר ככה , הגוף חוזר לעצמו
כמובן שאת צריכה קצת לעשות תרגילים שמחזיקים רצפת אגן כמו תרגיל קיגל , פילאטיס- אני עושה מיוטיוב
תנסי פחות לסחוב כבד
זה ממה שאני יודעת אבל כמובן שיקול שלך אם ללכת לרופא ואולי עדיף
פיזיותרפיה רצפת אגן
תנסי גם לא להגיע למצב של עצירות כי אז מופעל עוד לחץ
אח"כ בגיל 50-60 חוזר ובגדול.
לטפל לטפל לטפל.
מנסיון כואב של קרובת משפחה.
אבל המצב אחרי הלידה ממש הוא לא שיקוף אמיתי , לוקח זמן לרצפת האגן להתאושש
ליציבה של הכתפיים עזר לי
כתבתי את זה גם בשירשור מעלייך על מי שסובלת מטחורים זה אותו רעיון
להחזיר את האברים הפנימיים למקומם
קורס לתירגול לגב ולאגן אם תרצי אתן לך פרטים בפרטי
אבל את יכולה לחפש ברשת תרגילים להארכת שרירי בית החזה וחיזוק הכתפיים
אבל בלי לחץ
זה קורה
ואפשר לטפל
האמת אני מפחדת לקחת סיכון ולסמוך על זה שיעבור.
זה ממש ממש מלחיץ
לא חוויתי עם הגדולים, ובעזרת ה' רוצה עוד, שה' יזכה אותי אמן
אז חייבת לשמור על עצמי ולתרגל, אבל יש הרבה תרגילים בייוטיוב והלכתי לאיבוד כבר
כי את צריכה לאבחן מה המצב אצלך
את צריכה ללכת לפזיותרפיסטית רצםת אגן שתבדוק מה בדיוק קורה שם
האם יש צניחה בכלל ושל מה..
ממש לא ממליצה להתעלם כי זה משםיע משמעותית על כל איכות החיים
אהובה מגיע לך חיים בריאים ולהיות חזקה.
בהחלט הייתי מפסיקה עם המנשא לטווח הקרוב
נראה שרצפת האגן שלך זקוקה למנוחה
יש צניחה של דופן הנרתיק
התחלתי תרגילים
בע"ה נעשה ונצליח🙏
לתרגל לבד לא מספיק
(שהייתה לידה קשה ואולי בגלל זה הצניחה)
וממש נבהלתי
אז קודם כל ממש שמרתי על עצמי לא לסחוב כבד ולא לעבוד קשה
אחרי חודשיים מהלידה התחלתי לעשות הליכות קצת , פילאטיס, והמון תרגילי קיגל
אני 4 חודשים אחרי וזהו נשאר ממש פיצי
אז תתחילי ויהיה בסדר
בהצלחה
כנראה באמת בגלל זה
תבררי על זה
אני לוקחת לוטרוזול , ואורך מחזור כל 36 יום והביוץ בחודש העבר היה ביום 22 מהמחזור
האם בהמחזור הזה יהיה ב יום 14 מהמחזור ???
אני נכנסתי בקלות
להיפך, ככה הביוץ בטוח אחרי המקווה
אבל גם אם היא קצת ארוכה (לא קיצוני)
יש סיכוי טוב לביוץ אחרי המקווה
והיא אמרה לי שצריך לדעת להוריד נכון שערות, אחרת נשארות נקודות שחורות כאלה והשערה גם מתחזקת וקשה יותר להוציא..
היא גם אמרה שצריך פינצטה טובה..
אני חייבת!!!
צומח לי בשניות...
יש לכן המלצות לפינצטה איכותית?
לא רואה הבדל
צריך לדעת איך למרוט כדי לא לשבור את השיערה ואז השורש נשאר מתחת לעור וזה השחור שרואים. לא קשור לדעתי לפינצטה. אני עושה לעצמי כל החיים בערך ואף פעם לא היו לי את הנקודות האלה
נשארו רק כתמים מידי פעם ואני מתחילה לחשוב על להתחיל תהליך של טהרה..
מפחדת כל כך מההפסק והבדיקות! אפילו שזה רק ראשון ושביעי..
אני אחרי לידה עם הרבה תפרים.. ב"ה כבר לא מרגישה אותם אבל אני ככ בלחץ מלהתעסק באיזור.
שבוע הבא יש לי בדיקת רופא, עדיף כבר לחכות לאחר כך?
ובאופן כללי אם למישהי יש עצות איך להתמודד עם החשש הזה, או טיפים איך לעשות את זה בצורה הכי פחות כואבת..
ולראות איך את מגיבה לזה... אם כואב לחכות.
אבל אם יש כתמים כבר עדיף לחכות שיעלמו וגם ככה בדיקת רופא עוד מעט. כך שבאמת עדיף לחכות עוד שבוע.
לגבי כתמים, הצבע מתבהר ואז גם אין שום שאלת רב ואין צורך לבדוק יותר מפעם אחת. כך שבעיניי עדיף לחכות