שרשור חדש
היי עשיתי בדיקות דם נוספות אחרי הריון חיוביגליגלגל

בדיקת דם של הריון תוצאה לפני איחור יומיים לפני איחור ההורמון הראה 89, עכשיו 6 ימים מאז הבדיקות הקודמות ו3 ימים איחור ההורמון - 2074.
זה תקין ??? אני נמצאת עכשיו לפי החישובים של האפליקציות בשבוע רביעי ו4 ימים.

נשמע מצויין...לא עשיתי חישוב של הבטאמעין אהבהאחרונה
בעקרון עליה תקינה זה כל יומיים פי 1.5-2
בדיקות גנטיות ובדיקת איקס שביראני אברכית!
מכון פועה אמרו לי לבדוק כי אולי יש הסטוריה במשפחה בעניין תקשורת או אוטיזם. (אני תולה את זה בעניין סיבוך נפשי אצל חלק ממשפחתי - דור שני לניצולי שואה וכו שלא גדלו על תקשורת אמיתית במשפחה, שלא קיבלו אהבה.. וכד).
הצד השני של המשפחה בריא לחלוטין.
בכל מקרה אעשה את הבדיקה. הורי לא עשו בדיקות כאלה וכל הילדים שלמים ובריאים ב"ה.
מה זה נראה, גנטי או לא?
מנסהשיר מזמור

20170521155821.pdf

זה מאמר מ2015 שמדבר שאצל 20% מהילדים החולים ימצאו שינויים בcma שקשורים למחלה.
מוזכרות שם גם מחלות של הגן הבודד ביניהן x שביר והגדול ניתן לקבל תמונה כמה הנושא מורכב
"משכב לידה."רק אמונה

1.מה באמת אסור 

מה מותר

מה צריך מה כדאי

זכור לי הגבלה של עד כמה קילו להרים(זה כולל את הגדולה?)

 

2. אשמח אם-תשתפו מנסיונכם

לדוג'-אם עשיתם משהו שהתנקם בכם אח"כ

או שעשיתם מה שנראה אפילו חריג והיה לכם טוב

ואיך הסתדרתם כשאף אחד לא היה שם.

 

עזרהאמא+4
כדי שיהיה קל יותר לצלוח את התקופה הזאת, תאזרי במי שאת יכולה. עוזרת בית, בייביסיטריות, אוכל מוכן, אמא או אחות שיכולות לקפוץ ולהושיט יד.
חוץ מזה, חלק מהחופשה הילדים בקיטנה, ואפילו לחצי יום זו עזרה עצומה.
אחרי שנגמרת החופשה אפשר לחשוב על פתרונות יצירתיים- קיטנה לכמה ימים אצל סבתא, נערה שתבוא להוציא אותם מהבית לשחרר מרץ וכדומה. ככה בעז'ה קחי עזרה עד שתתאוששי.
היי הריון ראשון בן 4 שבועות ו4 ימיםגליגלגל

קודם כל איזה תורים צריכה לקבוע??? אני בכללית והבנתי שלוקח זמן להשיג תורים.
אני חדשה בכללית עברתי מקופת חולים אחרת.
קבעתי תור לרופאת נשים לשבוע ה8 שלי ושם יתבצע האולטרסאונד וקבעתי תור לאחות לווי הריון לשבוע 9.
עד אז אני צריכה לעשות משהו נוסף? הבנתי שיש צורך שאקח ברזל וחומצה פולית מי מביא לי את זה ?? יכולה ללכת לרופא משפחה?? 
ושאלה נוספת יש לי הפרשות צהובות משונות בכמות מאד קטנה  , לא היה לי דימום של השרשה, האם ההפרשות זה מההשרשה של הרחם? או כדאי להילחץ ולבדוק את זה?
 

ברזל וחומצה פולית את קונה בבית מרקחת בלי המרשםסמיילי12
בעיקרון, לא בטוח שאת צריכה ברזל על ההתחלה. תשאלי את הרופאה בהתאם לתוצאות בדיקת הדם.
חומצה פולית את צריכה לקחת כבר אתמול.

אין מה להתרגש מהפרשות כל עוד הו לא דמיות. יהיוצלך עוד המון כאלה בהיריון. אל דאגה(:

אחות ליווי היריון תסביר לך על כל בדיקה ובדיקה. בשעה טובה ותהני ♡
מזל טוב!שנינו
ברזל וחומצה פולית אפשר לקנות בסופר פארם או בתי מרקחת. מניחה שגם רופא משפחה יכול לתת מרשם.

הבדיקות הראשונות הן שקיפות עורפית וסקירה מוקדמת, אבל אני חושבת שכדאי לחכות קודם לתור לרופא נשים, לפני שקובעים תורים לבדיקות נוספות..

לגבי ההפרשות - לא הייתי דואגת..

בהצלחה, ובידיים מלאות!
תודה רבה על העזרה אמתין בסבלנות לרופאת נשים ! גליגלגל

ואלך לרופא משפחה השבוע לשאול לגבי הברזל

ואם הוא אומר ברזל תשאלי אותוסמיילי12
מה דעתו על 'ברזל רך של אלטמן'
לי הוא שומר על הברזל. ולא עושה עצירות שזה הסיוט של מי שלוקחת ברזל.
אבל לא לכולן הוא יתאים כי הבנתי שיש נשים שהוא פחות נספג להן..
בהצלחה יקרה!
מזל טובמעין אהבה
א. תקחי חומצה פולית -לא חייב מרשם יש בחנות טבע
ברזל- חבל לדעתי חקחת מראש סתם. תבדקי בבדיקות דם מה הברזל ולפי זה תדעי אם לקחת או לא.
ממליצה ללעת שבוע לפני הרופאת נשים לרופא משפחה לקבל הפניה לבדיקות דם ראשוניות בהריון- יביא בדר''כ רק ספירת דם רגילה- ועם התוצאות תבואי חרופאת נשים וככה תוכלי חהתייעץ איתה לגבי ברזל ולא לחכות לתור הבא ..

הפרשות זה תקין ונפוץ בהריון ולא אמור לעורר דאגה.
לא קשור להשצרשות.
ולא חייב להיות דימום השתרשות בכלל.
לי מעולם לא היה ולא רק לי..
תודה לך!! עזרת לי מאד גליגלגלאחרונה


שואלת בשביל חברהתניה

היא בשבוע 36 והעובר שלה במצג עכוז.

מישהי שגם היה לה ככה- מה עשיתםכדי שיתהפך. חוץ מהיפוך ע"י רופא...

אשמח לשמוע מנסיונכם. תודה

לא פתרון רפואיאורחת באתר

אבל אומרים שבמצב כזה כדאי לבדוק שאין ספרי קודש הפוכים בבית.

 

הפכנו ספר קודש שהיה הפוך. וגם שמתי אוזניות עם שיריםמולדת

בבטן תחתונה

וואי וזה עזר??עוז והדר!


כן.מולדת

זה היה עובר שהתהפך מראש לעכוז בשלב מאוחר יחסית.

אחרי שעשיתי את 2 הדברים האלו- באולטרסאונד כעבור כמה ימים חזר למצג ראש.

וואו, ב''ה!!!עוז והדר!


נזכרת שאחי התהפך ככה...כי אין אנונימי

אמא שלי הייתה בהופעה וכשהיה שיא מוזיקלי- הקצב התגבר, הוא פשוט עשה סלטה.

יש טיפולים במים שהופכים את העוברצל בשמש


ללכת לסטף..תקראי באינטרנט..עםהשם!


בתשיעי זה מסוכןמודדת כובעים


עכוזנוגהאדר22

היה בתוכנית בייבי בום בביהח מאיר רופא שעושה היפוך בעזרת הידיים. עשה כמה פעמיים. אולי שווה לבדוק את האפשרות

 

זה כואב מאוד ולא תמיד מצליחאני לי
שמעתי עלאדל34

רופא מצוין בביקור חולים שיש לו בערך 70 אחוז הצלחה בזה. יש גם תרגילים שאפשר לעשות בבית.

 

גם שמעתי על אשה שהלכה לסטף והעובר התהפך לה. יש גם סגולה עם מים שם.

 

כשלי היה המצב הזה באחד ההריונות. המליצו לי על  הדברים, אבל בסוף לא הייתי צריכה.

. קודם כל התפללתי לה' וגם דיברתי אל העובר, ביקשתי שיתהפך, ושזה לטובתו (שמעתי שאפשר לדבר אליהם, זה הרי אדם קטן, אפשר לנסות לפחות).

אבל מה שהכי עזר זה שהלכתי לקבר הצדיק ששם התפללתי על ההריון. ובאמת אחרי חודשיים נפקדתי. היינו נשואים כמעט שנתיים. זה היה על ציון של הצדיק שליד הגן סאקר בירושלים, הצדיק מזוויל. אני נזכרתי שרציתי לבוא להודות כשאפקד ולא יצא לי.

אז אחרי שגילו שהעובר במצב עכוז החלטתי ללכת להודות קודם כל לה', ואח"כ לצדיק. הבאתי כיבוד ושתיה קרה. היה חם נורא. סיפרתי לנשים על זה שהתפילה שלי במקום התקבלה, אפילו תליתי פתק כמו עוד נשים. נשים ברכו ואכלו ושתו, וכיוונתי שזה להודיה על הטוב שהשם נתן.

אחרי יומיים הלכתי לרופאת נשים והיא גילתה שהעובר התהפך למצג ראש!

לאן האשה הלכה? לא הבנתיאני לי
הלכתי לצדיק מזוויל להודות על כך שהתפילה שלי על הריון התקבלהאדל34

ולהתפלל שהתינוק יתהפך ויומיים אח"כ הוא התהפך!

יש תרגילים שעושים בביתחיוך גדול

עם העכוז למעלה והגוף למטה.(זה גורם לו לצאת מהאגן ואולי להתבסס מחדש.)

כל מיני סגולות עם ספרים הפוכים וכאלו.

אחותי הלכה לאיזה רב שלחש לה משהו באוזן ופלופס התהפכה העוברית. אם רוצה פרטים אפשר באישי.

יש כמובן היפוכים ידניים ע"י רופא.

אומרים להשמיע לו מוזיקה באזור האגן/ קולות נמוכים.

ואצלי... התהפך לבד בשבוע 37...

 

הכרתיאת התרגילים,אבל עכשו כשקראתי בניסוח שלך קלטתי שזה מגניבהש"ל

כדי שהעובר יתמקם עם העכוז כלפי מעלה, צריך שגם אמא שלו כמה פעמים ביום תתמקם עם העכוז כלפי מעלה...

תודה לכל המגיבות... אני יעביר לחברה שליתניה


מנסיון אישי ביותר פעמיים...אם+7


מנסיון איש ביותר פעמייםאם+7

פעם אחת עשיתי היפוך אצל ד"ר פולק בירושלים בביקור חולים(היום כבר עושה פרטי)- כאב מאוד (כמו לידה) ולא התהפך.

לפני שנה היה לי גם עכוז, יש רופא מדהייייייייייייים, מיוחד ביותר בשם ד"ר קנטי, מקבל באסף הרופא ופרטי- בלניאדו- אם את רוצה פרטיים תכתבי לי.

הוא מדהים, יש לו מגע קסם!!!  הוא גם אנושי כמו שלא רואים רופאים כאלה בכלל!! עם 99 אחוזי הצלחה, כמעט לא כואב, ויש לי רגישות מאוד גדולה לכאב..

כדאי כדאי כדאי, שווה את הכסף כמובן.

.^^^^^^^^אנישוש
מסכימה לגמרי עשיתי אצלו היפוך מקצועי ואנושי ממש
מצטרפת להמלצות על ד"ר קנטינחש משקפיים


הופכים ספר קודש שהיה הפוך(לא בכוונה)נסיכה יפה
מתפללים!!
מים מהסטף תבקשי מבעלך שיביא לךנירוונה
מטפלת שיאצו בדיוק סיפרה לישמי תכלת
שאפשר לרדת לתנוחת על 4
לנענע אגן
וזה מאפשר מקום גדול יותר להתהפכות התינוק
אמרה שעזר למישהי מנסיון. .
בהצלחה!
ממליצה מאוד על היפוך במים*מתנות קטנות*
זה לא כמו היפוך חיצוני שהרופא לוחץ על הבטן והופך את העובר. (שאני גם ממליצה ללכת להיפוך חיצוני מאשר ניתוח)
המטפלת עושה תנועות במים שגורמות לעובר להתהפך.
* יש כמובן תרגילים שניתן לעשות בבית, כגון: עמידת נר, לזחול, עמידת שש ולהרים כל פעם רגל אחרת, רגליים על הספה והגוף כלפי מטה וכדו'.
* למצוא ספרים הפוכים בבית ולהפוך אותם.
* ללכת לסטף ולשתות מהמים. כמו שממליצים, שהבעל לוקח עם הידיים שותה ומעביר לאישה..
* הרבה תפילות.
בהצלחה!!
יש תרגילים שמתאימיםתחיה דולהאחרונה

אפשר בעזרת דולה (גילוי נאות אני הוכשרתי ע"י חנה ברור לתת שירות כזה) לעשות טיפול איזון ותרגילים שעוזרים במיוחד לתינוק להתהפך, יכולה להמליץ על דולות בכל הארץ שהוכשרו לזה.

קיסריות..אנונימי054
כמהזמן לקח לכן לחזור למשקל?הגיוני שאני היחידה מהחברות שירדה רק 4 קילט בלידה כשרק הבייבי שקל 3 וחברות שלי מיד אחרי הלידה השילו לפחות 8.. עליתי סך הכל 15 קילו והייתי בחורה רזה קודם בלי נטיה להשמנה מעולם לא עשיתי דיאטות וכרגע תקועה עם 7 קילו עודף כבר 3 חודשים אחרי...
אם את מניקה, זאת יכולה להיות סיבה לזה. ..רמז דק
הפסקתי להניק לפני חודש...וההנקה לא הרעיבה אותיאנונימי054אחרונה
אולטרסאונד ראשוןמתעגלת

היי בנות

שבוע 6+5

הייתי בבדיקת אולט' ראשון היום

שק הריון וחלמון נצפה אך עדיין לא נצפה עובר/דופק

\

הבודקת לא התרגשה וביקשה שאחזור שבוע הבא

 

מוכר למישהי? לא בא לי להוית בלחץחושב

אין מה להיחץהשם שלי

זה יחסית מוקדם בשביל לראות דופק.

תבואי שוב עוד שבוע-שבועיים.

זה מוקדם כל פעם אני כותבת שאצלי ניצפה בשבוע 9אני לי
זה תקין שלא ראו דופקאמאשוניאחרונה
ראו שק היריון ושק חלמון זה מצויין,
לגבי קוטב עוברי לא ראו כלום או לא נצפה בבירור?
יש סיכוי לביוץ מאוחר?
(ביוץ מאוחר הכוונה יותר משבועיים מאז הוסת האחרונה)

היא לא התרגשה כי בגלל שזה אול' ראשון אי אפשר להסיק ממנו בערך כלום כי גיל ההיריון לא וודאי בכלל,
תחשבי שסתם לוקחים תאריך קבוע אצל כולם וזה בכלל לא מחייב.
היא אמרה לחזור עוד שבוע כדי לראות אם יש התפתחות לעומת היום,
קחי בחשבון שגם עוד שבוע לא בטוח שיראו דופק וזה בסדר.
המלצות לחנות זולה לטיולוןאפוש
בסגנון גוי, ציקן וכאלה... לא חברות לא מוכרות..
איזור ירושלים והמרכז.
מקום אמין..תודה!
נסיכונת בבעלזא בי-םרק אמונהאחרונה


למה בעצם כותבים סיפורי לידה?~nhykb~
ילדתי לפני שלושה חודשים וחצי תינוקת מהממת
למה כותבים סיפורים?
אשמח לשמוע אולי אכתוב גם
בדכג'נדס
עיבוד ופריקה.
זה אירוע כ"כ עוצמתי,אמאשוני
אחרי הלידה יש תחושה שזוכרים כל פרט פרט,
אבל אח"כ שוכחים.
לא מזמן קראתי את סיפור הלידה של הבכור שלי והייתי בשוק כמה פרטים ובעיקר תחושות אני פשוט לא זוכרת...
וזה כיף ומרגש לגמרי להיזכר בזה.
וזה גם כיף לשתף,
ואני גם אוהבת לקרוא. (סיפור לידה אנונימי שאין לי שום רקע עליו לא מעניין אותי, רק סיפורים שיש לי קצת מושג מה עומד מאחוריהם, בעיקר מבחינה רגשית)
כדי לעבד את החוויה - גם מול עצמי, גם מול אחרותמתואמת

כשמשתפים אחרות בחוויה ושומעים תגובות - זה עוזר לעיבוד החוויה (מניסיון אישי עכשיו...). אולי בד"כ זה נצרך יותר אם הייתה חווית לידה קשה.

לפעמים כשכותבים - פתאום מקבלים מבט אחר על ההתרחשויות, וגם זה עוזר.

חוץ מזה שזה כיף לקרוא סיפורי לידה, כסוג של הכנה לעתיד או למידה להבא - ולכן כדאי שיהיו כאלה שיכתבו ויפרסמו את סיפור הלידה שלהן.

שחרור ,שיתוף והודיה לד'רק אמונהאחרונה


פתחתי פצל"ש..תודה לך ה'.

שאלה לגבי זיהוי ביוץ

 

אני בודקת ביוץ לפי הערכה לבדיקת ביוץ, ויצא לי שבמוצ"ש ההורמון עלה.

קיבלתי וסת שבועיים אחרי זה ביום שני.

 

מתי בעצם הביוץ התרחש, לפי זה?

 

-איך מחשבים את הביוץ? האם מחשיבים את יוסת הוסת, וממנו מחסירים 14 יום, או שלא מחשיבים?

היה כנראה סביב יום ראשוןירושלמית טרייה
הביוץ הוא אחרי עליית ההורמון.
אבל את לא יודעת, אולי עלה כבר בשבת, אולי רק התחיל לעלות במוצש"ק ועלה עוד קצת ביום ראשון.. זה לא מדויק. וגם לא ידוע כמה זמן אחרי הזמן הלא ידוע הזה מתרחש הביוץ.

וגם - אותם 14 יום בין ביוץ לדימום הם לא מדויקים. יכול להיות 12-16 וגם יותר.

בקיצור, את יכולה לדעת בערך, לא בדיוק.
אם רוצים לדעת יותר בדיוק צריך מעקב זקיקים באולטרסאונד ובדיקות דם. וגם אז לא יודעים בדיוק אלא רק שזה היה בין בדיקה אחת לבדיקה שאחריה.
הבנתי תודה. כי בד"כ אני רואה עליה בהורמון יום לפני הטבילהתודה לך ה'.

נראלך שאני אמורה לבדוק את זה? או שזה אומר שבעצם הביוץ שלי הוא בדיוק בטבילה?

אוף

 

נשמע שאתם לא מפספסיםירושלמית טרייה
אבל אולי זה גבולי.
אולי לפעמים מפספסים טיפה.
בעיקרון אפשר להכנס להריון גם אחרי הביוץ, ממש טיפה אחרי, אבל כנראה שלא כדאי לבנות על זה. גם הריריות משתנות אחרי הביוץ.

את יכולה לעשות רק בדיקת דם לאסטרוגן ופרוגסטרון ביום המקווה. לא צריך מעקב זקיקים בשביל העניין הזה בלבד, הרי לא באמת חשוב לך מתי בדיוק היה אלא רק שלא היה לפני המקווה.

מעלה אפשרות - לעשות את הבדיקה הנ"ל גם ביום המקווה בבוקר וגם בבוקר שלמחרת. באמת תמיד התלבטתי מה מביניהן יהיה יותר נכון, אז אולי אפשר לעשות פעמיים..
אם את חוששת שאתם מפספסים ביוץמתחילה מחדשאחרונה
אני ממש ממליצה לקרוא על שיטת המודעות לפוריות..
עוזר לזהות את חלון הפוריות וככה תוכלי לדעת אם את עדיין פוריה גם אחרי הטבילה
זה קצת התעסקות בהתחלה אבל בעיניי עדיף פי כמה על בדיקות למיניהם
בהצלחה💐
אני ניק מוכר שפתח זמנית את שם המשמתמש. מתייעצת!כי אין אנונימי

לא קשור להריון ולידה..

אבל הייתי שמחה לשמווע אתכן נשים חכמות:

 

אני מרגישה שאני מכורה למחשב ולפלאפון.

 

כשהיינו קטנים ראינו המון סרטים בוידאו ונראה לי שאמא שלי ממש מכורה לפלאפון.

וגם אני. כל שניה בודקת ווטסאפ, פייסבוק וכו'.

 

זה הדבר הראשון שאני עושה בבוקר והאחרון שעושה לפני השינה.

 

יש לי חיים מלאים ושמחים, אני אוהבת לחיות, ליצור, לרקוד. אוהבת מאד את בעלי ואת ילדיי.

 

אבל יש לי חוסר וויסות חושי כלשהו, שמתבטא בזמנים של רעש שאני חייבת להתכנס או לברוח

והכי קל זה לברוח למסך. וזה מרגיע אותי בזמנים של לחץ.

אני יכולה להיות ש-ע-ו-ת במסך! הבוקר קמתי ב3 כדי להספיק דברים.

הייתי איזה שעתיים בפלאפון, התקלחתי וחזרתי לישון.

 

מחכה מאד לתשובותיכן.

א- מתבקש כאן מם. ב- כולנו...בהתהוות

 

מה שאת מתארת כאן זה לענ"ד ה-אתגר הגדול של הדור שלנו. גברים, נשים, ילדים, נוער... כל אחד ממקום קצת אחר, עם דגשים קצת אחרים, אבל בשורה התחתונה - כולנו פחות או יותר מתמודדים עם הכוח הממגנט של המסכים למיניהם. 

אז בתור התחלה  את לא לבד חיבוק

 

אז מה עושים?

 

לדעתי, דבר ראשון מקבלים בהבנה. זה לא סתם שהדברים האלה כל כך מושכים אותנו. זה לא היה מושך אותנו כל כך אם זה לא היה עונה על כמה צרכים בסיסיים ואמיתיים לגמרי שלנו.

 

אני רוצה רגע להדגים את הגישה הזאת בתחום אחר: משיכה לאכילת מתוקים. אני די בטוחה שהסיבה שזו נטייה כל כך גורפת שמשפיעה על רובנו בעוצמה, היא כי היא באמת, בבסיס, נצרכת. עוד מבריאת העולם, עוד ממתי שהקב"ה הניח את אדם וחוה וצאצאיהם להסתובב בעולם ולגלות ממה הם אמורים להיזון, הוא ברא אותם עם הידע הזה צרוב בהם: מתוק=חיים. רק מים מתוקים הם מי שתייה. רק פרי מתוק הוא באמת בשל וטוב לגוף. הידע הזה קיים בכולנו, נולדנו מתוכנתים כך, ומכאן המשיכה שלנו למתוק גם כשבפועל הרבה מתוקים שאנחנו נתקלים בהם ביומיום הם כבר לא כל-כך מבַשׂרי חיים ובריאות עבורנו. כשמבינים שהמשיכה הזאת בבסיסה היא לטובתנו, מקבלים אוותה באהבה, מוציאים אותה מהשדה של המחשבות השליליות והמרעילות על עצמנו - נוצרת היכולת להתמודד איתה.

על אותו עיקרון כדאי לחשוב על הצכים הבסיסיים שלנו שמקבלים מענה בגלישה ברשת. ההכרחיות של חיי חברה ותקשורת בין-אישית עבורנו, הצורך האמיתי לקרוא דברים חדשים וללמוד ולהתפתח כל הזמן, הצורך האמיתי בהפוגות קלות מהחיים, כפי שציינת, ועוד.

זה נכון לגמרי שהרשת נותנת לנו לא רק את אלה אלא גם הרבה צרות, טוב להיות מודעים לזה, אבל על בסיס של הבנה וקבלה: את לא סתם נמשכת, את מחפשת ברשת מענה לצרכים אמיתיים ועמוקים שטבועים בך.

זה באמת אתגר רציני לווסת את השימוש ברשת, זה לא סתם יצר רע שמושך.

 

ואחרי שמקבלים בהבנה, אני מציעה לשים יותר דגש על מה שאת כן רוצה לעשות, ופחות על מה שאת לא רוצה. לא 'אני מקווה שמחר אצליח לא להיסחף שעות בפורומים', אלא 'אני מקווה שמחר אצליח לאפות את הפשטידות שרציתי', 'אני מקווה שמחר אצליח ללכת לישון בעשר, כי ראיתי איך זה משנה לי לטובה את כל היום שאחרי, וזה שווה את המאמץ'. כשיש לך כוח חיובי שמניע אותך *כן* לעשות משהו, סיכוי הרבה יותר טוב בעיניי שתצליחי לעשות אותו.

 

בהקשר של שעת השינה שהדגמתי קודם, לדעתי זה באמת נושא מאוד משמעותי שלא שמים אליו לב מספיק - רובנו ישנים (א) פחות מדי, (ב) מאוחר מדי (שש שעות שינה אחרי חצות נותנות לגוף פחות משש שעות שינה שחציין לפני חצות, לדוגמה). כשהגוף מקבל ממש מעט מדי שינה - מרגישים את זה ומפהקים כל היום ונרדמים ברגע שמתיישבים; אבל כשהגוף מקבל קצת פחות מדי שינה - אז על פניו זה נראה כאילו בסדר. סוחבים, מסתדרים, מפהקים קצת פה ושם. אבל אחת התוצאות היא שהרבה הרבה יותר קל להתפתות להיסחף בקריאה וצפייה, כי באמת אין לגוף כוח לעשות את המטלות שאת שואפת אליהן. זה רק נדמה כאילו יש. מותשים... והגוף מחפש כל תירוץ אפשרי כדי לא לעשות דברים. אז מתפתים ל'רק עוד חמש דקות'.

וזה מלכוד שכדאי מאוד לפרוץ אותו, כי אחת מהצרות שהמסכים המוארים גורמים -הוא הקהיית תחושת העייפות. עליי אני ממש מרגישה את זה. הגלישה הרבה פעמים מציפה אותי באדרנלין ובתחושת ערנות מזויפת, ומקלה עליי להתעלם מכמה שהשעה מאוחרת. התוצאה - שוב שינה מאוחרת מדי, שוב יום לא יעיל למחרת.

כדאי, כדאי לתת על זה את הדעת ולהתמלא ברצון לפרוץ את המעגל הזה. להתנתק וללכת לישון בזמן.

 

והעיקר והעיקר - לא לפחד כלל.

אם היום לא הצליח - יצליח מחר. אם גם מחר לא עובד - בשביל מה המציאו את מחרתיים?

אחרי כל יום של 'כישלון', בע"ה עוד יהיו יומיים של הצלחה. והצלחה גוררת הצלחה, והצד הזה יגבר. 

חזקי ואמצי נשיקה

 

אהבתי מאוד! תודה לךבעוז ותעצומות
יקרה, כתבת מקסים!אילנ_ה
תודה לפותחת על השאלה ולבהתהוות על התגובהירושלמית טרייהאחרונה
הנה אני עושה מאמץ רציני ברגע זה וסוגרת את הפלפון ועוברת לקריאת שמע..
יש סינון אינטרנט- אולי נט ספארק?באורות
לא זוכרת במדויק את השם, אבל שמאפשר אינטרנט בזמנים מוגבלים ואפשר גם לסנן את זה לאפליקציות מסוימות. ככה אפשר לבחור למשל שיש לך פייסבוק רק שעתיים בערב. ווצפ כל שעה מתחבר מתנתק. וכו.
טיפ נוסף זה למחוק את האפליקציה של פייסבוק.
טיפ נוסף זה לכבות את הוויפי/נתונים כשאין משהו דחוף שצריך להגיע באינטרנט.
טיפ עוסף זה לעשות עבודה עצמית ולנסות להתגבר. זה אכן התמודדות לא פשוטה בכלל והדוגמה היא לכמות ההודעות שרצות כאן בפורום שמעידות על כמות הזמן שאנשים בפלאפון. וזה רק חמישית.
כל הכבוד על המודעות והרצון לשינוידבורית
קיבלתי פעם עצה טובה
להפחית שעה בבוקר ושעה לפני השינה
להסתכל רק שעה לאחר הקימה בבוקר
ובערב לא להכניס לחדר שינה אז לא נרדמים איתו
זה עושה הבדל גדול ברמה הפיזית והנפשית
וואו, עזרתן לי מאד. תודה לכולכן!!!!!כי אין אנונימי


ביוץ גבוליאהבה של אימא
שלום לכולן..
לאחרונה הביוץ שלי התחיל להקדים (אני בודקת עם שיטת המודעות לפוריות), והגעתי למצב שאני ממש ממש גבולית עם הטבילה. בינתיים כמה חודשים שלא נקלטתי.. אני מנסה להגדיל את הסיכויים ולקצר את המחזור (אני מצליחה בלחץץץ להיטהר ביום השישי..), אם אצליח להיטהר ביום החמישי זה בהחלט יהיה הבדל גדול.

קראתי קצת שירשורים על איך לקצר וכל מני דברים לאכול ולשתות.. אבל לא הבנתי בדיוק מה או באיזו כמות ובאיזו תדירות וכו'...

אשמח אם תוכלו לעזור לי ולתת לי עצות
1. לקיצור הווסת
2. לעיכוב הביוץ

תודה לכולן!
מקפיצהאהבה של אימא
...
קיצור הווסתסטודנטית...

1. לשתות המון מים

2. לשים טמפון זה מנקה טוב

3. לשתות כוס תה רגיל עם כפית קינמון(טחון)

4. לסחוט לימונים ולמהול במים ולשתות במהלך כל היום

 

אלו דברים שאני עושה ומשש קיצרו לי את המחזור.

אוקיי רגעאהבה של אימא
1. סבבה - לאורך כל הווסת?
2. הבנתי שעם טמפון בד"כ יוצאים אחרי זה ימים של כתמים לא? לי זה קורה אבל לא יודעת אם זה קשור.... המחזור נגמר תוך 5 ימים ואז יומיים של כתמים.. דווקא חשבתי הפעם לנסות להימנע מהטמפון...
3. בעע מקווה שאעמוד בזה.. - כל כמה זמן וממתי?
4. בלי סוכר נשמע לי קשה.. ואני לא אוכלת סוכר... ממתי עד מתי צריך לעשות את זה?

5. תודה רבה!
עונה לךסטודנטית...

1. באופן כללי זה מאוד חשוב לשתות לפחות ליטר וחצי מים ביום.

2. אני משלבת במהלך המחזור גם טמפון וגם פד, כשאני בבית אני עם פד ומחוץ לבית טמפון, וכל פעם שאני מוציאה טמפון אני שוטפת את עצמי טוב..ובנוס, מהיום הרביעי מנקה את עצמי היטב מבפנים.

3. אני שותה מהיום השלישי, ומוסיפה סוכר..

4.ברור שאפשר סוכר

 

תודה רבה רבה! אשמח לשמוע עוד עצות!!אהבה של אימא
2.לא טמפון. הוא מאריך את הדימום לרוב הנשיםש.א הלוי
אם כבר גביעונית. מקצרת את הדימום משמעותית.
איך הטענה הכפולה הזאת הגיונית מבחינה פיזיולוגית?איזו נחמה


כי כל אישה שונה מהשנייה, ייתכן ויש כאלה שזה מקצר להןש.א הלוי
ממה שאני יודעת, הנשים שעברו לגביעונית העידו על קיצור זמן הדימום. לא שמעתי על אחת שאמרה שהתארך לה. (ושאלו את זה בקבוצה שאני חברה בה)


ואני מכירה יותר נשים שהתארך להם הדימום עם מעבר לטמפונים לעומת תחבושות- כך שהסיכוי שזה יתארך במעבר לטמפונים גבוהה יותר.

הטמפון מייבש את האזור וסופג אליו את הנוזל הטביעי של צוואר הרחם (30% בערך ממה שהוא סופג זה זה ולא דם) ובכך מאריך את הווסת.

ייתכן שזה נכון (לגבי הטמפון)איזו נחמה

אבל הרי הדימום הוא מתוך הרחם ואם הדימום הסתיים, איך זה שהטמפון סופג את הלחות הטבעית, דורם להארכתו? וכנ"ל לגבי הגביעונית? אני באמת לא מבינה איך זה ייתכן??

הוא מייבש תמיד את צוואר הרחם, לא רק בסוףש.א הלוי
השערה שלי - במקום להתרוקן הגוף מחדש את הרירית שוב ושוב.
מה לא הבנת עם הגביעונית? היא עובדת אחרת לגמרי מאשר הטמפון. היא לא סופגת
אז מה? אז אם היא לא סופגת היא מקטינה את הדימום??איזו נחמה

מה הקשר??

 

וקשה לי להאמין שהרירית שהיא חלק פנימי לגמרי, מושפע מטמפון שמקסימום נוגע בצואר הרחם...

 

נראה לי שמדובר יותר באגדות אורבניות

 

אם יש למישהי מקור אמין לכך אשמח לשמוע...

אין לי מושג איך זה עובד אבל אצליעדיין טרייה
זה קיצר מ7 ימים ל5.
מה קיצר, טמפון?ירושלמית טרייה


לא, גביעוניתעדיין טרייה
כתבתי- רירית צוואר הרחם. לא רירית הרחםש.א הלוי
אם הייתי צריכה על זה בכל משפט הייתי חוזרת. חשבתי שזה מובן.
מספיק שזה מייבש את הצוואר כדי לפגוע ביכולת של הגוף להתרוקן
הטמפון מייבש את צוואר הרחם

אם את רוצה הסבר מדעי תעשי חיפוש בגוגל באנגלית, אני מאמינה שתמצאי
את מסתכמת על עדויות של נשים.


/>
נעשו מחקרים בנושא.
היא מזכירה אותם פה ומביאה אליהם קישורים.
עלילת דם
מה זה הגביעונית הזאת?חברה שלך


יש הסברים מפורטים וברורים בגוגל,ש.א הלוי
כבר הסברתי עליה בעבר ואין לי כוח להסביר שוב.

קישור שמסביר יותר

http://saloona.co.il/shnot30/?p=455
החיסרון של הגביעונית שהיא לא מתאימה לשימוש למי שמשתמשת44444
בשירותים שאין בהם כיור צמוד.
בכל השירותים הציבוריים אין כיור בשירותים. זה חיסרון משמעותי.
אני משתמשת בה ואין לי בעבודה כיור צמודעדיין טרייה

לרוב בכלל לא צריך להחליף אותה בחוץ כי הקיבולת שלה גדולה. ביום יומיים הראשונים כן יוצא לי להחליף בחוץ פעם או פעמיים פשוט מנקים עם טישו ויוצאים לשטוף בכיור. (יש כאלה שלוקחות איתם בקבוק מים ואז לא צריכות לצאת או שפשוט מנגבות ולא שותפות זה גם אפשרי...)

בשירותי נכים יש כיוראמאשוני
טוב שיהיה במודעות גם בשביל הפסק טהרה.
אם זה ימשיך הייתי בודקת בכיוון שיטת אביבהאמא ועוד...
בס״ד

בהצלחה יקרה 💝
שמעתי על מסטיק תמניאהבה של אימא
מה זה? הבנתי שאלה כמוסו או טיפות.. אבל ממה זה עשוי? ומה בדיוק זה עושה? יש לזה תופעות לוואי?
המדריכת כלות שלי אמרה לי על זהבתאל1

מוכרים את זה בסופר פארם או בבתי מרקחת למיניהם.

זה כמוסות וזה אמור לעזור בקיצור המחזור. כדאי לשאול בבית מרקחת... 

רק מוסיפהאל הר המוריה
שכדאי לבדוק עם רב, יכול להיות שאת יכולה להטהר קודם, לא כל דם הוא טמא, יש עניין של צבעים.
כן.. אני יודעת.. אבלאהבה של אימא
ביום החמישי זה לחלוטין אדום... בשישי אני מצליחה איכשהו ברגע האחרון... וזה לא כל פעם...

אנסה את העצות שלכן... תודה לכולן!
אני הייתי שואלת בכל זאת, במקביל לשאר הדבריםאל הר המוריה
בהצלחה ❤
הי.. אין לי כל כך עצות אבל-מילקי
הייתי במצב דומה.דימום ארוך, ביוץ ביומיים לפני הטבילה בממוצע. אחרי כמה חודשים שלא נקלטנו ובגלל שידעתי שזו הסיבה הלכנו לרופא,
הוא אמר לחכות עוד לפני שמתחילים טיפולים.
פחות מחודש אחרי זה ב"ה נכנסתי להריון,
הביוץ היה לפני הטבילה אבל הפער לא היה גדול וטבלתי יותר מוקדם מהרגיל (פער של חמש שעות בערך) בכוונה.
וזה היה על הקשקש ממש אבל הנס קרה.
אז אני פה רק בשביל להרגיע-
זה תמיד יכול לקרות ואנחנו גם יכולות לטעות טיפה בחישוב אפילו כשאנחנו מאוד בטוחות, בקיצור-
בעז"ה שיהיה לך במהרה הריון קל ונעים
תודה רבה מילקי אהבה של אימא
את צודקת שבסוף אנחנו לא באמת יודעים בדיוק מה קורה שם בפנים... בשורה התחתונה ה' מנהל את העניינים...
יש לי שאלה קצת אישית ואת לא חייבת לענות.. אני אשמח אם כן....עדינה אבל בשטח
הבנתי שכשהביצית מחכה לזרע העובר יהיה נקבה וכשלא אז ההפך מעניין אותי מאוד אם אצלך ראית שזה נכון.. את לא חייבת לענות כמובן אם לא נעים לך אני פשוט גם כנראה עם ביוץ מוקדם ומאוד מאוד רוצה בן..
בפעם המליון שאני ממליצה: מאד מאד קל, ומאד יעיל:זכיתי

למרוח כמה טיפות של שמן לבנדר על הבטן התחתונה. בימים של הדימום. כמה פעמים ביום. עשוי לקצר ביותר מיום אחד.

בהצלחה

תודה רבה!!אהבה של אימא
יש לי ביוץ מאוחר בדר"כ על מה זה מצביע? בן או בת?אני אברכית!
לא מעיד על כלום.ש.א הלויאחרונה
זה לא הביוץ או הביצית שקובעים את מין העובר
אלא הזרע.

יש שאומרים:
שאם הזרע "מחכה" לביצית (כלומר- קיום יחסים לפני הביוץ) זה מגדיל את הסיכוי לבת כי תאי הזרע הנקביים שורדים יותר זמן
ואם הביצית "מחכה" לזרע - (כלומר קיום יחסים בביוץ או אחריו) זה מגדיל את הסיכויים לבן כי תאי הזרע הזכריים מהירים יותר
זה נראה בסדר עד עכשיואליסיה 26
ביצעתי בטא לפי ארבעה ימים יצאה 148 שזה סימן טוב סביום ראשון כבר יש לי עוד תור לרופא תחזיקו לי אצבעות 🤗
בע"ה בשורות טובות..יפעת1


מזל טוב. נראה לי כדאי שתדחי את התורמעין אהבה
זאת ממש התחלה ואת לא תראי כלום וזה סתם מלחיץ
באמת.. מנסיון
עדיף ללכת בשבוע 7-8
כל מה שצריך לראות בשלב הזה זה שק הריון ברחםאמאשוני
עדיף לראות עכשיו ולהיות רגועים בוודאות שלא מדובר שוב בהריון חוץ רחמי,
ואח"כ לבוא לראות דופק.
אם יודעים לקראת מה הולכים, לא נלחצים ממה שלא מצפים לראות.
ואם חלילה יש בעיה, עדיף לדעת עליה בזמן כדי לתת מענה רפואי.
תודה רבה אני מחכה למחראליסיה 26
מחכה למחר כבר רק רוצה לשמוע שהנקודה הזו אכן ההריון והכול בסדר אני כל הזמן חושבת על זה
^^ מסכימה שעדיף לדחות קצת את התורayeletb9אחרונה
בכל מקרה בדר"כ רואים משהו ברחם רק כשהבטא מעל 1500, כך שאם לא עבר מספיק זמן מהבדיקת דם כדי שהבטא תכפיל את עצמה ותגיע מעל 1500 אז גם היריון חוץ רחמי לא בטוח שיראו בשלב הזה.
שתשמעי בשורות טובות..נשואה טריה


בשביל מי ההנקה??!!ההיא עם הכיסוי

היי, כבר אובדת עצות..

נלחמתי על ההנקה באש ובמים.. פצעים סדקים ברמה ששאבתי מצד אחד כמעט חודש ומצד אחד הנקתי ע"מ שהיא תקבל חלב אם..

אבל אני מרגישה שזה רע לה.. היא פולטת הרבה.. לעומת בקבוק שבו היא לא מתאמצת והיא אוכלת בשלווה.. הרבה פעמים, אם לא תמיד היא מתלוננת בהנקה, היא ממש בועטת ברגלים.. מתנתקת חוזרת מתנתקת חוזרת.. וכן אלה..

אני לא יודעתמתי היא שבעה..

אבל אני כן יודעת שזה בריא לה, והיא קרובה אלי ברמה הכי גבוה שיש.. ושזה מעצים את החיבור בינינו..

וזה מונע ממני לקבל מחזור...

אז בשביל מי ההנקה

בשבלי או בשבילה?

 

אני כבר לא יודעת, ומתלבטת אם עצמי האם טוב לה יותר בקבוק...

שנקל: לפעמים כשרואים הבדל בתגובה בין הנקה לבקבוקהש"ל

זה בגלל הבדל בתנוחה. למשל תינוק שיונק יותר בתנוחת שכיבה ומבקבוק תנוחה זקופה יותר וזה נעים לו יותר, או להפך. כדאי לעשות ניסוי ולבדוק אולי זה העניין.

גם התיאור שלה כמו שכתבת מעלה חשד לעודף חלב וזרימה מלאה. ניסית אולי לבדוק את הכיוון? אם מעניין אותך, תגגלי. יש לזה פתרונות.

ובמקומך לא הייתי שוברת את הראש בשביל מי זה - ממילא כשטוב לך טוב גם לה, אז גם אם היית עושה נטו בשבילך בגלל כל הדברים הבריאים שזה עושה לגוף האם - עדיין היא מרוויחה, מעצם העובדה שאמא שלה מרוויחה. אי אפשר להפריד.

את יכולה לנסותתתתת

לשאוב לתקופה מסוימת ( למרות שזה די סיוט...)

ואז את רגועה מצד אחד שזה בקבוק וחלב אם...

ומדי פעם עדיין להציע הנקה, לבדוק אם יש שינוי...

 

לי גם לא כל כך הלך ההנקה, והיה לי נורא חשוב חלב אם אז שאבתי ומדי פעם ניסיתי הנקה...

לכי ליועצת הנקהאשה של בעליאחרונה
שווה לשלם כסף על זה
מנסיון הנקה צריכה להיות בכיף אם זה לא ככה שחום ויום נעים תרגישי אם זה הכי טוב שיכול להיות
עד כמה זה נורא לקלח תינוק קטנטן בסבון רגיל?מתואמת

בן שלושה שבועות.

 

(אני אצל הוריי, והם גרים במקום בלי נגישות גדולה לסופרים ובתי מרקחת).

גם לי יש תינוקת בגיל הזהאמא+4
אם זה חד פעמי, נראה לי בסדר.
רק תעקבי שלא מתפתחת אלרגיה.
אולי להשאיל משכנים?ג'נדס
אין לי מושג, אני לא הייתי עושה זאת...
זה רעיון. צריך לראות אם יש שכנים עם תינוקות קטנים...מתואמת


אם אני זוכרת נכון אמרת שגם ככה הייתה לו פריחהאמאשוני
או איזשהי רגישות בעור?
נראה לי עדיף לקלח בלי סבון, לא חייבים,
ואם הוא עשה דברים שחייבים סבון אז אולי יש להם סבון עדין שמתאים לפנים או שטיפה אינטימית שהם יותר עדינים מסבון רגיל,
ואם לא אז תשימי טיפטיפה רק איפה שצריך שלא יהיה ריח.
יפה שזכרת! הלכנו לרופא, והוא אמר שזו "פריחה אופיינית"מתואמת

ב"ה

אתמול באמת קילחתי אותו בלי סבון. אבל צפויים לנו כאן עוד כמעט שלושה ימים - לכן חושבת שכן כדאי...

אני חושבת שעדיף לוותר על סבון מאשר לסבן עם סבון רגיל.מוריה
אולי כשבעלך/מישהו מגחע לבקש שיקנו בדרך/יביאו?
^^^^ בלי סבוןירושלמית טרייה
טוב, אחי עכשיו הולך לקניות כאן במכולתמתואמת

נראה אם הוא ימצא בכ"ז סבון תינוקות.

אם לא, אולי אשלח אותו לבית מרקחת בעיר הקרובה...

מנצלשת. לגבי כביסהסיה
זה נורא לערבב בגדים של תינוק בן שבוע ןחצי עם כמה פריטים של מבוגרים?
אני שמה גל ומרכך של תינוק.
מה הבעיה, לא הפרדתי אף פעםירושלמית טרייה
הרי אתם גם נוגעים בו..
^^ כנלדבורית
בגיל הזה אפשר בכיף גם בלי סבוןשפת הלב

ככה אני עושה הרבה פעמים...

הם יוצאים נקיים ומתוקים

זה מה שנעשה. כי אחי לא מצא סבון כאן במכולת...מתואמת


הי! אני עקרונית רוחצת בלי סבון בגיל הזה..חיוך גדול

זה הרבה יותר טבעי להם.

ויש להם ריח מתוקי ונהדר, ותמיד שואלים אותי באיזה סבון אני משתמשת...

חחחחחחחחחחחחחח.

באמת אתמול אמא שלי הריחה אותו אחרי האמבטיהמתואמת

ואמרה:"זה ריח בלי סבון?" והתענגה על הריח הטוב שלו...

ריח של חלב אם..אל הר המוריה
ברגע שגמלתי הריח נעלם ונאלצתי להשתמש בסבון..
אכן...מתואמת


יש כאלו שאומרים שסבון לא בריא בכלל בגיל הזהאהבת עולם
לי איזה מטפלת טבעית המליצה
במקום סבון לשים בתוך גרב סגורה שבולת שועל או קמומיל(התמצית תה או עלים)

לא הייתי מתאמצת עלזה.. כמה ימים בלי סבון לתינוק כזה קטן לא יעשו נזק..
לא זוכרת שככ הקפדתי על סבון מיוחדדבורית
בטח אם נתקעתי השתמשתי ברגיל
תקני בקבוק ותקחי אליהםבלדרית
זה יכול לשרוף בעיניים, בשאר הגוף פחות בעיה לדעתי.
אם חייבים אז בלי לשטוף את הראש.
איזה כיף שבסוף נסעת!בת 30


תודהמתואמת


אני בגיל הזה מקלחת בלי סבוןאל הר המוריה
חושבת מה עשו פעם לפני מבחוץ הכסף של סבון לתינוקותחמסה עלינו
משערת שקילחו בסבון רגיל והיה בסדר...
אז אפשר בלי כלום, או עם מעט מאוד סבון רגיל ואם יש איזה בעיה בעיה כמו פריחה שמן זית עושה עבודה מצויינת.
אני דווקא חושבת שפעם לא השתמשו בכלל בסבון.מוריה


גם אני....חמסה עלינו
ואז התחילה מסחטת הכסף סביב סבונים לתינוקות. ולתינוקות רגישים ורגישים יותר...
והכי טוב להם בלי..

תכל'ס...חיוך גדול


אני הייתי רוחצת בלי סבון בכלל (למעשה תמיד אני רוחצת בליאיזו נחמהאחרונה

בטח בגיל הזה בלי שום סבון, מפחית בעיות עור מוכח)

מסאז בהריוןבכל דרכך דעהו!

לא הצלחתי להבין,
מסאז' שהבעל עושה -מותר? בכל שלבי ההריון? 

לפי הרופא שלי- לא.ayeletb9
יש נקודות בגב שיכולות לגרום לצירים ולכן בהיריון עדיף לעשות מסאז' רק על ידי מישהי שמבינה בזה.
ממה שידוע לי כןסמיילי צהוב
כל עוד זה לא חזק/ אינטנסיבי במיוחד
כשהייתי בהיריוןקופלהאחרונה
בעלי עשה לי המון פעמים מסאז עם שמנים וקרמים וזה היה מעולה.
ופעם אחת חברה שהיא מסאזיסטית מוסמכת עשתה לי בקטנה ממש על כסא. והייתי מסוחררת יומיים..אז בזהירות
קצת בלחץMoranush
היי
אמצע שבוע 13, רוב התופעות של בחילות הקאות וכו כבר הפסיקו מלבד העייפות.
כל ערב הייתי מרגישה כובד בגוף ובבטן, בעיקר בערבים אחרי אוכל. מרגישה שהבטן מתנפחת ונמתחת וכבדה..
כבר כמה ימים שאני לא מרגישה כלום.. לא אחרי אוכל, לא בערב.. כלום.. מרגישה טוב מדי, גם הנפיחות בבטן ירדה...
יש ממה להילחץ? תודה..
לא. אין ממה להילחץ.מבוך הקסם

יש שינויים מהסוג הזה במשך ההריון. במיוחד שאת בדיוק בשלב המעבר בין השליש הראשון לשני.

צריך להילחץ אם יש כאבים חזקים, דימום או משהו חריג אחר.

זו דעתי.

מה פתאום? זה לא אומר כלום.חיוך גדול

המשך היריון בריא וקל.

מאד אופייניסמיילי צהוב
שהתופעות המציקות של תחילת ההריון נפסקות בסביבות שבוע 13.
תרגישי טוב!!
ממש מקווה שאתן צודקותMoranush
תודה רבה!!! איך הכל מלחיץ בשלב הזה..
לי הפסיקו התופעות בשבוע 12Lola_123אחרונה
הגיוני לגמרי.
המשך תקין וקליל
שני קטנטנים..חדשה ישנה
ב'''ה לקראת לידה שניה (אני לא מאמינה שזה קרוב כ''כ!)

ויש לי פספוס מתוק שיהיה בן שנה ותשע בע''ה. יש לי עגלה בייבי ג'וגר שאני רוצה לשמור לתינוק החדש. כרגע הילדון משתמש בה.
אני ממש מתלבטת מה לעשות עם הגדול- לקנות לו טיולון פשוט?, מנשא זה שווה את ההשקעה? כי אם מנשא אני חייבת משהו נח וטוב יש לנו תינוקות שמנמנים...
יש לציין שאנחנו בלי רכב אז די חובה לקנות לו עגלה.
ואשמח להמלצות לטיולונים פשוטים, פרקטיים, בזול, שלא יתפסו מקום והכי חשוב- שיהיה קל להניע אותם! ( יש לי הרבה דרישות).
ותובנות יתקבלו בברכה! תודה מראש
באמבטיה אין איפה לדחוף ילד..חנהלה
מצבי רוח..סמיילי צהוב
משגעים אותי מאד מאד..
וזה עוד מילא, עם עצמי כבר למדתי להתמודד, אני בה יודעת לעלות מעל הגל הזה שבא לי מדי פעם.
אבל הקטע הכי מעצבן שבעלי עלה על הגל, עכשיו גם הוא מבואס ועצבני, מסתובב כל היום סביב עצמו בערך, אוף!
לא באה לשפוט, הוא בתקופה מסובכת גם בלי הלידה המתקרבת, אבל באמת שאין לי כח לזה! לא רוצה להיות החזקה, זאת שמרימה את המצברוח, לא מתחשק לי, אני רק עסוקה בלכעוס על כל מה שהוא עושה או לא עושה וכבר אין לי כח להסתכל עליו

סוף פריקה.
תודה על המקום לשפוך
(לאנשים שמכירים אותי בעולם האמיתי מעדיפה לא 'ללכלך' על בעלי אבל באמת שצריך להוציא מדי פעם..)
חיבוק!! אולי תצאו קצת להתאוורר? או רק ערבאשריך
או יותר מזה, כמה ימים?
מכירה את התחושהה''ב
שכ''כ בא לך שהוא יהיה 'החזק', הסולח.. אבל גם לו אין את הכוחות לזה.
לפעמים אני פשוט אומרת לו, ממש בכנות ובלי עצבים שפשוט אין לי כוחות נפשיים להיות החזקה, אז אם הוא יכול לנסות בעצמו להוציא אותנו מהמצב...
ולפעמים הוא מסכים ומגייס כוחות
ולפעמים אנחנו מסכמים לחכות עם זה לערב נגיד.
לנו זה שיטה ממש טובה. לא יודעת אם מתאים גם לכם..
בכ''מ כנות זה המפתח די להכל..
איזה מתוקה..סמיילי צהוב
את יודעת מה הבעיה? שאני בעצמי לא מרשה לעצמי להיות במקום הזה, לסלוח לעצמי ולהכיל את עצמי שאין לי כח.
כשקראתי את התגובה שלך קלטתי שזאת הבעיה.. יסורי מצפון מפותחים מדי..
ואז אני בטוחה שגם בעלי כועס עלי מאותה סיבה (למרות שהרבה פעמים זה בכלל לא נכון). ואז מתכווצת פי שתיים, וכן הלאה..
מעגל מעצבן. הלוואי נצליח לשבור אותו מהר.
גם את זה אפשר לומר לו..ה''ב
(או לכתוב)
שאת כועסת על עצמך כי.. ופוחדת שגם הוא כועס עלייך בגלל זה.
תעבירי אותו לצד שלך, הוא בטוח יכול לעזור..

ובכל מקרה- תדוני את עצמך לכף זכות. את בתקופה לא קלה, מצפה מעצמך תמיד ליותר ממה שבאמת את יכולה לעמוד בו. תיזכרי במשהו טוב שעשית לאחרונה, תתפעלי מעצמך קצת... (ו-וואו! את סוחבת יצור חי בתוכך. ודואגת לו כל הזמן, אפילו כשאת כאילו נחה...)
חייבת לשתף שחוויתי את זה גם..בעוז ותעצומותאחרונה

הרגשתי שמה נראה לו והוא לא הבהריון אז איך הוא מרשה לעצמו להיות במצבי רוח במקום להכיל את שלי.

ידעתי על אמת שהוא בתקופה לא פשוטה עם עצמו, השתדלתי להיות שם אבל הוא לא רצה להכביד גם בזה קיצר.. היה לא פשוט בכלל. בכלל. שבת שעברה הרגשתי שקשה לי במיוחד, התפללתי לה' שישים בפי את המילים ופשוט התחלתי לשתף אותו. 

אמרתי לו שלא פשוט וכו' ביקשתי שהוא ידבר גם, הוא אמר דברים שבכלל לא חשבתי עליהם..

בסוף השיחה הרגשנו שנינו הקלה, פתרון עוד לא מצאנו וגם לא נהפך להיות פתאום קסום ואגדתי, אבל התחלנו.

ובמשך השבוע לאט לאט עוד קצת כל אחד השתדל וכו' ובאמת עזר. מרגישה שאנחנו במקום אחר ואחד הדברים שעזרו זה להבין שהשיחה התחילה את התהליך ולא צריך מעשה גרנדיוזי בשביל זה.

 

חושבת שמה שעזר לי להתחיל איתו את השיחה הזו היה שעברתי תהליך של נסיון להכלה, ושל לזכור שגם לו זה לא פשוט שאני "מישהי אחרת" כרגע. גם לו קשה להכיל אותי והוא עושה אתזה מדהים כבר יותר מחצי שנה, אז אני צריכה לעשות את זה גם. וזה בסדר.

 

בקיצור חיבוק יקרה! מקווה שאיכשהו עזרתי לך, וגם אם לא לפחות תדעי שאני מבינה אותך מאוד! חוויתי. וזה עובר בסוף. באמת. תהיי שם בשבילו כי הוא צריך את זה כמו שאת צריכה את זה בדיוק.

 

בהצלוחה (:

הבייבי לא רגועהאישה ואמא

רוצה רק על הידיים וגם אז לא רגועה

ויום חמישי היום....

בקצב הזה אין אוכל לשבת.

ובכלל, ביומיים האחרונים ישנתי אולי 7 שעות.

 

אני עייפה, כואב לי הגב והידיים מלהחזיק אותה

כואב לי האוזניים מהבכיות שלה

ואין לי כח אפילו לחשוב על ההכנות לשבת.

 

זהו. סוף פריקה.

מזדהה כל כךmp3
גם אצלי זה המצב.עכשיו מתחילה לאפס את הבית.ויש ערמות של כביסה לקפל...
אולי מנשא??פלא ההורות
אולי נדנדה- יש תינוקות שממש נרדמים בזה...
בהצלחה!!!
תקלי עצמך את הכנות השבת למינימו. תכנני מה שהכי קל ומהיר.
יש לי נדנדהאישה ואמא

אבל לא.

רק על הידיים ורק בעמידה.

אין לי עצות.. רק הזדהות וחיבוק!חדשה ישנה
עד עכשיו כואבות לי האוזניים מהצרחות של הבן שלי שהיה בן חודש ועכשיו הוא בן שנה ושבעה..
תודה, יקרה.אישה ואמא


בת כמה היא?ש.א הלוי
וחיבוק גדול!!! לא פשוט בכללל...
חודשיים.אישה ואמא

מהממת את. תודה!

תבדקי שערה סביב אצבע ברגלאני לי
כשהיא נרגעתלב אמיץ

לכו שתיכן לישון.

ושבת - ירחם ה' - נכנסת מאוחר, בעלך יוכל להחזיק אותה שעה על הידיים ואת תוכלי להעמיד כמה סירים עם תבשילים פשוטים.

 

לישון לישון לישון, הכל נראה אחרת אחרי שישנים כמה שעות טובות. גם מחר בבוקר, כשהא ישנה, לכי לישון.

חיבוק.

מנסיון קשהביגושי

גם סבלתי מתינוק קשה שבכה בלי סוף עד גיל יותר משנה.

עד שפשוט החלטתי שכנראה משהו שאני אוכלת  עושה לו לא טוב 

הפסקתי עם מוצרי חלב וקקאו ופשוט פתחתי את העיניים הילד חזר לעצמו ונהיה ילד חדש

עד היום בן שנה וחצי ביום שהוא אוכל משהו קטן עם קקאו הוא לא ישן כל הלילה 

אז אם את מניקה פשוט תתחילי להוריד דברים כמו מוצרי חלב, קקאו(מוצרים שהרבה ילדים רגישים אליהם) בהדרגה ותראי אם הילד נהיה יותר רגוע.

סבלתי ככה חודשים בלי סוף

מקווה שעזרתי לך קצת אין סיבה שילד סתם יבכה 

בד"כ היא רגועה וטובהאישה ואמא

אבל השבוע פתאום היא בכתה כל הזמן.

תקני אוכל, תקחי מהמשפחהבלדרית
אותו דבר בעזרה בניקיונות.
הבעל לא בתמונה? אולי ילדה של שכנה יכולה להחזיק אותה קצת בזמן שאת נחה. ומנשא, ניסית?
ואל תדאגי זו תקופה מאוד קצרה, היא תגדל ופתאום תראי שהיא לא מוכנה ידיים . בינתיים תנסי לעבור עם חיוך, מוזיקה, אוכל טעים שלא את הכנת ושינה בכל רגע גנוב שאפשר. בהצלחה...
אין עליכן! מהממות!אישה ואמא

בסוף הנחתי אותה בנדנדה ונתתי לה לבכות קצת.

מרגישה נורא עם זה אבל לא היתה ברירה.

עכשיו היא ישנה ומקווה שתמשיך לישון עוד קצת עד שאני יגמור את הבישולים.

 

בהצלחהרק אמונה

אני איתך

ממש באותה דילמה

והיה שמה (בשרשור הזה)עוד כמונימזדהה ומשתפת- אתמול היתי בסיטואציה הזו: - הריון ולידה

 

אולי קפיצת גדילה?בת 30אחרונה

אולי היא רעבה?

ממליצה לך גם לנסות מנשא. 

אם יש לי מחיקה משמעותית וקצת פתיחהחן חן

אבל סוחבת את זה כבר שבועיים (מחיקה 80% ופתיחה 1.5)

עדיין לא בתשיעי..אוטוטו...

מה טווח הזמן שאני צריכה לצאת מהבית במידה ויש צירים? (כלומר, להמתין שיהיו כל 5 דקות צירים משמעותיים כמו שכתוב בכל מיני מקומות, או גם אם יש במרווחים גדולים יותר של זמן, כל 10 דקות וכדו')

אני יודעת שאין בזה כללים, אבל הנסיעה לבית חולים שאני רוצה הוא מינימום 50 דקות...

 

הריון ראשון- אז אומרים שלידה ראשונה לוקחת יותר זמן.

מצד שני, אולי זה שיש כבר מחיקה וכו' זה אומר שזה יכול לקרות מהר יותר?

חוששת מכל הסיפורים של ללדת בדרך וכו'..

לא חושבת שיש משהו שונהאמאשוני
כשהצירים מתחילים להיות חזקים יותר, צפופים יותר, וארוכים יותר זה הזמן לצאת.
המדדים שאומרים זה צירים כל 5 דקות באורך דקה במשך שעה רצוף.
בפועל תראי את השילוב של כל הפרמטרים.
כנראה שההתחלה אצלך תלך מהר יותר אבל זה גם לא מחייב ובכל מקרה לא מעיד על ההמשך.
גם תנסי לחוש אם את שמה לב אם מרכז הציר הולך ויורד במעלה הגוף מהגב/בטן לכיוון האגן ולכיוון היציאה.
לידה בדרך היא לא תרחיש כ"כ נפוץ.
אם את רואה אצלך שמגמת התחזקות הצירים היא מהירה אז כדאי לנסוע באמבולנס.
מה שקובע זה הפתיחהאישה ואמא

לא המחיקה.

מחיקה יכולה גם להשתנות.

יכול להיות שאתמול היה 80% והיום 60%.

פתיחה 1.5 זה גם ממש מעט והגיונית לשלב שלך

ככה שאת יכולה בהחלט להיות רגועה בינתיים.

 

אם את גרה במרחק כזה מבית החולים,

לדעתי, תצאי כשיש צירים סדירים כל 7-10 דק'.

עדיף להגיע מוקדם מידי ממאוחר מידי.

^^^פלא ההורות
מסכימה
בכזה מרחק לצאת יותר מוקדם.
בשעה טובה ובקלות!
תודה חן חןאחרונה