שרשור חדש
חייבת פסק זמן מהזוגיותאדרבה12

נשואים יותר מ15 שנים, עם כמה ילדים ממש טובים.. הזוגיות קשוחה לי וכבדה, אני חייבת לחזור לחיות את החיים שלי לא רק דרך העיניים של מישהו אחר.. לא רוצה לצפות מאף אחד לשום דבר ולא שיצפו ממני, לא לאכזב ולא להתאכזב, רוצה שהעולם שלי יהיה שלם גם בפני עצמי, רוצה מרחב ושקט, לחזור לרצון העצמי ולשאיפות הגדולות שלי בלי שמישהו יסתכל עליי בעיניים חיצוניות.


זה באמת כבר נהייה ממש קשוח, למה מאז החתונה מישהו חייב להיות נוכח כל הזמן בכל מעשה שאני עושה? זה מחניק ולוחץ ואין לי אוויר.

ואם אני רומזת שאני צריכה זמן לעצמי נהייה פיצוץ אדיר כמובן, והוא נעלב, אין לי כח לזה, באמת.


יש עוד מלא דברים קטנים שממש קשה לי איתם- אני מרגישה שלבעלי יש מנטליות של איש מבוגר- כל הזמן מעיר לילדים כמה הכל מסוכן ואסור לגעת, ואתה עוד תהיה חולה.. וגם מתעטש ומשתעל כמו איש מבוגר, בדיחות שחוזרות על עצמם, ובכלל החיים לצידו מאד חד-גוניים ואפרוריים.. יש תחושה של כבדות. וכללללללל הזמן אני צריכה להסביר את עצמי, בכל דבר! וגם אחרי 5 פעמים הוא פשוט לא מבין. (לא נעים, אבל הבן שלי הגדול יודע להיות הרבה יותר אמפטי וזורם, ולמעשה הרבה יותר כיף לי לדבר איתו...).


אני מרגישה שאנחנו חיים בתוך איזו מערבולת אחד בתוך השני וזה מתיש לגמרי.


כשהוא יוצא מהבית אני מרגישה איך כל הגוף שלי נהייה רפוי יותר.


זהו, רק פורקת.

וואו נשמע מתישכורסא ירוקה
נראה לי שטיפול זוגי יעול לעזור לכם לתקשר בצורה טובה יותר, ולעזור לו להבין שכשאת בעד עצמך את לא נגדו. זה כשלעצמו יכול לשפר את המצב, אבל גם לתת לך מרחב לפסק זמן ותחושת עצמאות. 
קראתי אותך. קראתי הכל . אני מבינה אותך!נפש חיה.
מבינה אותך בצורך בחופש טוטאלישוקולד פרה.

ועם זאת אני חושבת שהבעיה כאן היא יותר עמוקה מסתם אוורור.

את מתארת מישהו שאת לא נהנית להיות במחיצתו, וזה מאוד מאוד כואב, ובאמת לוקח את האוויר.

את הולכת.לטיפול בנושא?

הןא יודע מה כבד עלייך בהקשר הזוגי?

לא מצליחים לתקשר בכללאדרבה12

הכל נשמע לו מעליב, גם כשכתבתי בצורה מאד מכבדת בעיניי.

עייפתי.. לפעמים קשה לי להכיל את עצמי אז בטח שלא להכיל תגובות של איש נוסף למה שקורה איתי.


חייבת שימציאו מודל כזה של תקופות של רווקות באמצע הנישואין.

אני חושבת שאת צריכה לעשות לעצמך חופששוקולד פרה.

שזה לאו דווקא חופש פיזי, כי גם חופשה תסתיים מישהו,

אלא חופש מנטלי.

לא לפחד לשים סימן שאלה גדול על הקשר. מה אני עושה פה? מה מחזיק אותי פה? מה אני מוצאת בו בכלל?


זה נשמע שאת מחזיקה את עצמך שם, כלומר בתוך הזוגיות, כי את חייבת. כי בסוף את נשואה, ונגזרים מזה חובות וזכויות שלך כלפיו ושלו כלפייך.

ואת לא מרגישה אוהבת בתוך החייבת הזה.

ואת מרגישה שאין משהו אמיתי של זוגיות מלבד ההכרח.


אז קודם כל, שתדעי שאת לא לבד.

אני חושבת שיש הרבה מהזוגות שחווים כזאת תחושה, וגם אני בעצמי חוויתי את זה.

אבל בדרך כלל זה כשיש לחצים פנימיים שמעיבים על הזוגיות, קשיים שמונעים מכם לראות בכלל זה את זו.

או בכלל לרצות לראות זה את זו.


אז מה שאנחנו מרגישים עכשיו זה לא אומר שנרגיש ככה תמיד.

ויש מצב גדול שאם לחצים חיצוניים ייפתרו, תתפנו שוב לראות בכלל זה את זו.

השאלה היא אם במוח שלך יש זיכרון של אהבה כלפיו. אולי כשהכרתם אפילו.

רצון להיות אתו. רצון לקרבה.


נכון שהיום את כבר רחוקה מהזיכרון ההוא, ושעברו מלא מים בירדן מאז,

אבל אני מאמינה שזיכרון של אהבה יכול להיות לנו מצפן שלא ככל אבוד.


בהצלחה!!


תשובה ממש מחזקתאדרבה12
תודה! יש בו הרבה טוב, הוא אבא שמושקע מאד בבית, והוא לאורך השנים עודד אותי להתקדם, ובכלל הרבה פעמים עוזר לפתור בעיות ומשדר ביטחון.


יש הרבה על מה להודות, רק לפעמים אני צריכה קצת מרחק וגם הוא, יש לו התפרצויות ממש לא נעימות, שבאחרונה ממש יצאתי מהבית במהירות..


מנסה לחשוב אם יש דרך שאולי כן נצליח ללכת לטיפול


לפני הכל- בטיחותמרגול

אין סיכוי להשהות סיטואציה שבה את מרגישה מאוימת או לא בטוחה.

אם זאת סיטואציה קיימת, אז קודם כל פתרון sos


לגבי אחכ. אני מאמינה שהמון זה גם איך את רותמת אותו לטיפול או איך למצוא דרך להגיד לו כך שהוא באמת יקשיב.

יכולה להגיד עלינו, שעוד בהתחלה הייתי אומרת לו שחסר לי זמן של ביחד, והוא היה אומר לי "אבל אנחנו ביחד", והייתי אומרת- אבל אנחנו בקושי מדברים! והוא היה אומר- אבל זה שאני בוחר לצפות/ללמוד/לקרוא כשאת יושבת לידי זה כי אני שמח כשאת בסביבתי ואיתי.

לקח לי קצת זמן להבין את זה. אבל ההבנה משחררת את שני הצדדים… ויכולה לתת רוגע וגם לשפר את הזוגיות לשני הצדדים. (גם עכשיו הוא לא דברן גדול. אבל שנינו מרוצים)

למה את מתכוונת בהתפרצויות?מתיכון ועד מעון

משהו שמציף אותך או שמאיים עליך?

באופן כללי הסיטואציה הזוגית נשמעת שזקוקה לשינוי משמעותי אם אתם רוצים להמשיך לחיות בזוגיות הזו לאורך זמן חייבים ליצור שינוי, מה השינוי, זה כבר תלוי בכם

נשמע קשוחזמינה

אין לי אויר רק מלשמוע את החוויה שלך

אני מצטרפת להמלצה על טיפול זוגי

והאמת לדעתי כדאי לך גם משהו רק לעצמך נשמע שאת זקוקה למרחב והקשבה רק שלך לפני שבאים למרחב הזוגי.

אגב, הוא יודע על הקושי שלך?


גם אם האיש שלך לא רואה בעיה בזוגיות, לך יש קושי וחשוב שתדברו על זה כי ככל שתבלעי יותר זה ירחיק אותך ממנו יותר

כל פעם שאני מנסה לתקשר איתו על זה הוא נעלבאדרבה12
ואני באמת כבר מתרחקת ממנו והוא בתגובה יותר ויותר מנכיח את עצמו גם מול הילדים, ואני רק רוצה להיעלם.


הייתי בעבר בטיפול אישי (הוא לא בעניין של טיפול זוגי), וכרגע אין לי אפשרות כלכלית לזה.


חבל לי גם בשבילו, הוא איש טוב סך הכל, אולי אני במבנה שלי פחות מתאימה לחלוק את החיים שלי עם עוד מישהו? יש מצב כזה?


בכל מקרה ממש תודה!

כן, הייתי בטיפול אישי בעבר שעשה לי טובאדרבה12

זה הסתיים כשילדתי, ועכשיו יהיה לי קצת קשוח לחזור. טיפול זוגי הוא לא בעניין.

וגם הרגשתי שזה סתם אותי בעמדה של אני הבעייתית ואם רק אתקן את עצמי יהיה טוב יותר, והיה לי קצת קשה עם זה, זאת ההרגשה שקיבלתי ממנו.


אני רוב הזמן מחזיקה את עצמי ורוצה שקט אז מתנהלת לפי מה שצריך אבל יש רגעים של נפילות שאני רק רוצה שקט והנוכחות שלו נהיית כבר ממש כבדה ומעיקה. האמת חשבתי שזה דפוס מוכר, מבינה עכשיו שזה לא חייב להיות ככה?


הוא בן אדם טוב סך הכל ומאד משתדל שיהיה טוב למשפחה, יש אינסוף דברים חיוביים בדמות שלו כאבא וגם כבן זוג, רק התלות והאובססיביות הזאת כבר גדולים עליי

אולי זה לא משנה מי ה"בעייתי"? אלא זה שיש בעיהמרגול

אני לא יודעת איך את מגיבה, אבל נשמע לי שסביר שגם הוא מרגיש שמשהו צולע בזוגיות לאחרונה

מה זה משנה מי אשם? גם לא יודעת אם יש אשמים בדבר כזה בכלל, לא נשמע שיש פה כוונות זדון של אחד מכם.

אתם נשואים 15 שנה, יש לכם ילדים, בוודאי שמשהו השתנה בכל אחד מכם מהחתונה. זה חלק ממהלך החיים. ואם כרגע יש קושי, ומשהו בזוגיות פחות הולך, ומניחה ששניכם לא מרגישים מי יודע מה בזוגיות כרגע (את התחושות שלך אני שומעת, אבל מן הסתם הן משפיעות גם בכללי על הקשר הזוגי)


אז אולי לא בקטע של לחפש מי גרם למה ומי צריך לתקן מה

אולי ללכת לטיפול זוגי בסקרנות, בתקווה שתצליחו (יחד!) להזיז משהו לנקודה שנעים לשניכם בה. 

לא חושבת שזה קשור למבנה או אופי שלךכורסא ירוקה
כל בנאדם נורמטיבי בלי נטיות שתלטניות היה מרגיש מועקה אם היתה לו תחושה שמישהו תלותי ואובססיבי כלפיו.


בנאדם יכול להיות מקסים וחיובי ועם זאת רגיש ומתגונן ותלותי. זה לא בהכרח סותר. אבל זה גם באמת מתיש ויכול להעיק.


בזוגיות בריאה מותר לך להגיד מה מפריע לך, וכל עוד אמרת ת זה בצורה נעימה ונורמלית הוא אמור להיות מסוגל להכיל ולהתמודד. הוא בנאדם בוגר..


רלוונטי לך לקחת מדי פעם כמה שעות עם עצמך? להסתובב בקניון לבד? לקחת יום חופש לצאת לשתות קפה לבד או עם חברות? לשבת בחדר לקרוא ספר עם עצמך? ללכת לישון שעה אחריו ובזמן הזה להיות לבד? 

רק מניחה את זה ש"תלותי" זה קודם כל סובייקטיבימרגול

וזה ממש לא מקטין את הסיטואציה. להפך.

יכול להיות שהוא בגדול לא תלותי, אלא שכרגע היא מאוד צריכה לבד ושקט ומאוד מאוד להיות לבד עם עצמה, כך שגם הרצון שלו לקרבה כפי שהיה קודם, מרגיש לה תלותי. (זה דווקא משמח, כי זה משהו ששניהם יכולים ללמוד איך ליצור יחד חוויה זוגית שטובה לשניהם, בהנחה שזו לא איזו פתולוגיה)


יכול להיות שהוא לא תלותי, אבל הוא מרגיש אותה מתרחקת, אז באופן טבעי מושך לצד השני (לביחד), וזה שוב מרגיש לה תלותי ולו בודד.


אף אחד מהם לא אומר שכדאי להישאר במצב הקיים ולקוות שנתעלם עד שזה ייעלם.

זה רק אומר שיכול מאוד להיות שיש פה פוטנציאל לפרטנר לתהליך של שינוי, כיוונון מחדש, דיוק.


ייתכן מאוד שהוא אדם מן השורה ולא תלותי מטבעו, אבל בסיטואציה הנוכחית שלהם התחושה היא של תלות ומועקה. 

זה באמת נושא רגישאדרבה12
אם אני הולכת לישון אחריו, הוא ייפגע כמובן שאני לא איתו.. לצאת מדי פעם עם עצמי פחות יוצא.. אולי אתחיל לייצר באמת מצבים כאלה.


ממש מודה לך על ההתייחסות, זה ממש מרפא, כי בחיים האמיתיים אין איפה להניח את זה..

מבינה מאדכורסא ירוקה
אם קשה לו הקטע של שינה לא ביחד אז לא הייתי ישר מתחילה מלעשות את זה הרבה, אבל ערב אחד בשבועיים שלושה, להגיד לו כשהוא מתארגן לישון - רציתי קצת זמן עם עצמי. אני אצטרף אליך מאוחר יותר. בנעימות, ובביטחון שזה בסדר, כי זה באמת באמת בסדר. ואם הוא נפגע - זה לא משמח. אבל זה גם בסדר. זה לא אימר שאת אישה רעה או מאכזבת, זה אומר שהוא אוהב להיות איתך וזה מצער אותו, וזה בסדר, יש מקום לצער שלו ולא צריך "לתקן" את זה ולבטל את הרצון שלך בזמן אישי רק כדי שהוא יהיה שמח. התחושות והצרכים שלכם יכולים להתקיים בו זמנית.


אבל כן הייתי מקפידה פעם בשבוע לפחות לקחת זמן לעצמי של כמה שעות  בין אם זה סיבוב התאווררות בקניון ובין אם זה לקפוץ לשתות עם חברה או כל דבר אחר. מנסיון הזמנים האלה נותנים אויר ממש

המילים שלך ממש חזקותאדרבה12
נכנסו לי ללב, את באמת צודקת.. זה מאד תלוי בעמדה הפנימית שלי שזה בסדר ומותר, ואני לא אשה פוגעת ומאכזבת.


תתש תודה רבה!

🧡🧡כורסא ירוקהאחרונה
נראה לי שההבנה הזאת והיכולת להחזיק את הקושי של בן הזוג ולדעת שאת לא אכזבה/כישלון/לא ממלאת את תפקידך, זה אחד הדברים הכי קשים עבור המון המון נשים שהנטיה הבסיסית שלהן היא לרצות שכולם יהיו שמחים, וזה הרבה בא על חשבוננו בסוף, שברמה מסויימת זה נסבל, אבל כשמושכים ומושכים עוד ועוד זה הופך לחונק. ובאמת שלא לצורך.


אמממיטל בן חמו

אובססיביות זאת מילה גדולה… לא חושבת?

תלות בטוח שיש גם ביני לבין בעלי 

כדאי להתחילoo

מהבנה מה החלק שלך

ועל מה את יכולה לקחת אחריות


לצפות ממנו- זה שלך

שיצפו ממך- זה שלו

אבל אם לא תטרחי לעמוד בציפיות

זה פחות יעניין אותך

עולם שלם בפני עצמי, מרחב ושקט- לגמרי שלך


על זמן עצמי כדי לדבר בצורה ברורה ולא לרמוז

אם רוצים שזה ייצא טוב אפשר לעשות סימולציה מראש


איך שהוא מתנהל כמבוגר- זה שלו

קשה עד בלתי אפשרי לשנות אנשים


לגבי להסביר- יש לי כלל פשוט

מה שלא מובן אחרי פעמיים

לא יהיה מובן

חבל על המילים והאנרגיה

לא חייבים להבין כל דבר


לא שהחיים יהיו תותים פתאום

אבל יש לך הרבה מה לשפר לגמרי בכוחות עצמך

לקחתי את הכלל 🙏🏽 תודהמיטל בן חמו
לגמרי אשתדל לקחת לעצמיאדרבה12
ממש תודה, זאת באמת אומנות לדעת איך לצלוח את המסע הזה של הזוגיות בצורה שהנפש תיבנה ממנה


ואימיטל בן חמו
יאאא מבאס… אולי תעשו איזו חופשה זוגית רק את והוא? תקנו לכם איזה קלפי שאלות מעניינים אחד על השניה (או קלפי משימות כאלו) יכולה לשים לך כאן קישור


אוי קראתי רק את הפסיקה השניהמיטל בן חמו
ברור שזה לגמרי לגיטימי שתרצי זמן לעצמך / חברות … ואני יכולה להגיד לך משהו לגבי להסביר את עצמי חמש פעמים? זה לא הולך ומשתפר 🤣 לפחות לא עם בעלי
2 שאלות על בן 4 חודשים- הנקה ושיערפה לקצת

1. איך זה הולך עם ההנקה? לנצח נשאר כל 3 שעות?

תוהה אם זה אמור להטריד אותי שלאחרונה פותח מרווחים של 4-5-6 שעות וההנקה עדיין נשארת 10-15 דקות?

הכוונה, הוא לא אוכל יותר מהרגיל אחרי 6 שעות


 

לגבי המשקל, בביקורת בטיפת חלב בגיל חודשיים ובגיל 4 חודשים אמרו לי שעולה לאט אבל בעליה. לא אמרו לעשות משהו בגלל זה.


 

2. הייתן עושות קוקו לבן 4 חודשים?

אם כן, עם איזו גומיה?

השיער מגיע לו לעיניים וזה מציק לי אבל מרגיש לי קטן מידי לקוקו

זה צריך להיות הנקה לפי דרישהדיאן ד.

בכלל לא להסתכל על השעון יותר מידי (רק מתחת ל- 3 קילו או אם יש בעיה בעלייה במשקל)

 

רווחים בהאכלה זה מצויין, זמן ההנקה לא רלוונטי. הם גדלים וממילא יונקים יותר יעיל.

המדד שצריך להיות זה האם עולה במשקל.

 

לגבי 2 אפשר לשים סיכה קטנה.

הם לומדים לינוק יותר ביעילותואז את תראי
אז כן אוכלים יותר פר אותו זמן.
אני לבן שלי גזרתי פוניחנוקה

זה מעצבן אותו הקוקו (לא התחלנו בגיל 4 חודשים אבל קל וחומר..)

וככה לא נכנס לו שיער לעיניים.

סיכות קטנות היה מפחיד אותי שיפלו ויכניס לפה...

עכשיו הוא בן שנתיים ואני ממשיכה בזה כי תכלס הוא שובב וגם ככה כל הלבשה איתו זה מסע, אז עדיף לי לגזור פים בחודש ולא לעשות לו קוקו כל בוקר (שהוא ממילא יוריד בדרך לגן, כמו הנעליים והכובע והמעיל)

בעיקרון הנקה זה לפי דרישהיעל מהדרום

לק"י


אבל אני כן זוכרת שאמורות להיות מספר הנקות ביום (8 אולי?).

אולי כדאי להציע לו בין לבין.


לגבי קוקו- אפשר לעשות, אם זה מציק לו.

לבן שלי בקושי יש שיער, אז קשה לי להאמין שבגיל 4 חודשים נגיע לשאלה כזאת בכלל🤣

כל ההנקות הם במרווחים של 4-5 שעות?איזמרגד1

כי זה אני לא בטוחה שזה תקין ונראה לי צריך לעקוב על המשקל או משהו... אם חלק מההנקות מרווחות יותר ןחלק לא זה נראה לי בסדר גמור

ולמה לא לעשות קוקו? איזה ממיס זה תינוק בן 4 חודשים עם ממטרה על הראש🫠

עונה לכולןפה לקצת

לרוב זה לא יעיל להעיר אותו כדי לאכול כי הוא לא מוכן לאכול אם זה לא מרצונו חח


אין שלב שבו לא משנה כמה אוכל ושיאכל מתי שבגלו וזהו? ככה עד גיל שנה צריך לשים לב לשעות?

 

@איזמרגד1 לא כל ההנקות אבל כן יש כמה פעמים שאוכל אחרי יותר מ3 שעות.


 

לגבי השיער, לא רלוונטי לגזור

סיכות לא נשמע לי בטיחותי

וגומיה, השיער חלק אז גומיה פשוטה בטח תחליק

והגומיות מגומי הקטנות קשה להוריד אותן ומפחיד אותי קצת למשוך את השיער באזור המרפס

את הגומיות הפיציות אפשר לקרוע ולהורידיעל מהדרום

לק"י
 

אבל יש גומיות קטנות יותר חזקות. צריך להסתכל בחנויות.

נדמה לי שקניותי מסקרה משהו טוב. לא מצאתי באתר שלהם, אבל זה משהו כזה, רק הקטנות (יש כאלה דומות חלשות יותר. אז לא החלשות):

גומיות צבעוניות לשיער - סט 12 גומיות | Sacara

 

קניתי בתוך נרתיק בכל מיני צבעים.

אז זה נראה לי ממש בסדראיזמרגד1
תהני מהמרווחים בין ההנקות ותקווי שיקרו בלילה😂 גומיות אני אוהבת גומיות דקות וקצת נמתחות כאלה, שהם לא מושכות את השיער וקל יותר לעשות בהם קוקו...
לגבי הקוקושושנושי

אני עשיתי לבן שלי קוקו בהתחלה כי השיער הגיע לעיניים.

כבר בגיל 3.5 חודש כשהוא נכנס למעון הוא היה עם קוקיה.


בגיל חצי שנה בערך עשיתי לו פוני בובה וזה היה הדבר הכי מתוק שיש. היה עם פוני כזה למשך שנה.

לאחר מכן עברנו לקוקס גבוה 

2 יש גומיות רכות אבל חזקות יחסיתטארקו

קטנות

אני קניתי במיניסו ואחותי קנתה בשיין..

אני בדכ לא שמה אותן ליום שלם במעון כי זה לא מחזיק לה יפה לאורך זמן(שמה לה סיליקון, הכי טובות שיצא לי הן של מקסטוק)

אבל בבית בוודאי שכן.

ונראה לי הן עדינות מספיק בשביל גיל 4 חודשים..


מנסה לצרף תמונה


הכוונה לסוג העבה יותר מהתמונה, הסוג הדק דיי מעפן

והשיער של הבת שלי דק וחליקיטארקו
גם גומיות סיליקון לא כולן מחזיקות עליה, ק"ו גומיות בד..
איזה כיף שיש לו שיערותראשונית

הבייבי שלי ממש קירח

היום קניתי מברשת שיער רק בשביל שתהיה, מחכה כבר לעשות לו קוקו ממטרה😂


אם לא אמרו לך משהו מיוחד בקשר למשקל אז סך הכל בסדר, לא?

ממה שאני מכירהשיפור

4 שעות מרווחים ביום

ו5-6 שעות בלילה זה תקין

בגיל 4 חו'. 

עונהמתיכון ועד מעוןאחרונה

אם הוא רגוע ועולה במשקל, מצוין. כנראה ההנקה יעילה.

את יכולה להציע אם הוא ער כעבור 3 שעות

לגבי גומיה לנו היו גם ילדים עם שערות שופעות אני עשיתי קוקו עם גומיות דקות שנקרעו בקלות או עם גומיות קטנות רגילות, אבל הן החזיקו פחות טוב בשיער הדק

שדרוג רכב מהעבודה האם מקובלאנונימית בהו"ל

מחליפים עכשיו רכבים אצלינו בעבודה, בקשו לבחור דגם מתוך 3.

עכשיו, אני אחרי לידה רביעית, ככה שרכב 5 מקומות בעצם כבר לא מספיק לנו.

האמת היא שרב הנסיעות שלנו הן לא משפחתיות ולכן לא חושבת שהיינו קונים 7 מקומות בכל מקרה,

אלא מחליפים עם חברים/משכירים כשצריך.

אבל עכישו, תוהה האם לגיטימי/מקובל לבקש שדרוג לרכב 7 מקומות

וכמובן ההפרש עלי.

(אין לנו עוד רכב אם לא מובן)

זה בקשה שאפשר לבקש?

אין לי נסיון כל כך

וגם לא המון וותק בחברה (שנה בערך)

אשמח לדעתכן הכנה

בוודאי שזו הזדמנות מצויינת להגיע לרעב הולם לצרכיםזמירות

לבקש ברור שכדאי.

לא בטוח שתהיה הסכמה והיענות - אבל אין מה להפסיד.   הבקשה מאוד הגיונית.  

ברור לבקשכבתחילה
מקסימום יגידו לא. 
מקובל מאוד לבקש!יראת גאולה
לפעמים יש להם מלאי מוגבל, אז אולי יתעדפו מישהו ותיק יותר שביקש. אבל הבקשה עצמה מקובלת ומתבקשת, וזו הזדמנות מצוינת.
אצלנו מקובלדיאן ד.

יש כאלו שיש להם רכב 7 מקומות והם משתתפים בעלות.

תודה לכולםאנונימית בהו"ל

מבחינת הוותק שלי (שברובו הייתי בחל"ד) אינמצב לבקש את זה כסוג של העלאה/שידרוג שכר

(ההחלפת רכבים זה מחלקתי לא קשור ספציפית אלי)

את יודעת להגיד לי כלכלית כמה זה אומר 'להשתתף בעלויות'?

(הרכב שהציעו לי עכשיו זה צ'רי טיגו 4 היברידי, ז"א אם בסגנון הזה אז ה7 מקומות זה טיגו8 שגם במחיר יותר יקר וגם שותה יותר דלק)

מחלקת רכב יגידו לך כמה זה תוספתדיאן ד.

ואז תחליטי אם זה מתאים לך.

זהו אני עוד בשלב שמתלבטת אם לבקשאנונימית בהו"ל

אבל אתן מעודדות אותי שזה סביר לכל הפחות לשאול.

ברור לשאולרק לרגע9
מקסימום יגידו לך מחיר מאוד גבוה ותחליטי שלא. תגידי שאת רק רוצה לשמוע על האפשרות
כן כן, תשאלי אם יש אופציה כזאת וכמה זה יעלהשיפוראחרונה
לכל הקיסריות - שמעו הברקה של בת השבע שלי:מתואמת

"אני נולדתי בקינוח קיסרי!"

אז זהו, יש לי טרימינולגיה חדשה כדי להרגיש טוב עם הקיסריים שלי

מוזמנות לאמץ

(ודרך אגב, לפני שבע שנים בדיוק הקינוח המתוק שלה היה, אז אתן מוזמנות גם לאחל מזל טוב)

איזה מתיקות 😊סטודנטית אלופה
מזל טוב והרבה נחת🥰🥳
מזל טוב! אהבתי😅יעל מהדרום
חחח חמודה מזל טוב!בתאל1אחרונה
אמהות לא מאורגנות( כמוני)- אני שוב כאן כדי להזכירקופצת רגע
עבר עריכה על ידי בארץ אהבתי בתאריך א' בשבט תשפ"ו 21:34

לכן שהיום היה ר"ח שבט

עוד שבועיים ט"ו בשבט

עוד חודש וחצי- פורים!

ועוד חודשיים וחצי - פסח!!!


 

אז, זה בדיוק הזמן להתחיל ולסיים הזמנת תחפושות, ולמתקדמות, לחשוב על משלוח המנות ולהזמין מה שאפשר בזול מראש.


 

לפסח עדיין לא חייבים להזמין אבל - עכשיו יש מבצעי סופעונה של חורף, אפשר למצוא דברים ממש יפים במחירים טובים גם באתרים ישראליים ובחנויות, ממליצה להזמין כבר עכשיו מי שחסר לה לפסח, גם ככה לרוב צריך ארוך לפחות לערב.


 

אמהות מאורגנות ש תחפושות כבר מוכנות לגן ממזמן ועכשיו מסיימות לארגן את הבית לפסח, אתן מוזמנות לדלג 🙃

אהה. יפהיעל מהדרום
מתבאסת על שגרת הערב שלנו אבל לא יודעת איך לשנותאנונימית בהו"ל

בת 7, בת 5 ותינוק בן כמעט שנה.

אני בבית עם הקטן ובעלי עובד. הוא לוקח את הבנות לגן ולבי"ס ומשם ממשיך לעבודה, מגיע הביתה מינימום ב-6 וחצי, 7 ויכול להיות גם 7 וחצי.

בינתיים, אני יוצאת עם הקטן ואוספת את הבנות. זה שני איסופים ממקומות שונים ובשעות שונות, אז אני אוספת מבי"ס, חוזרים הביתה, היא אוכלת משהו (כי לא אוכלת כמעט כלום בבית ספר - בעיה לפוסט אחר), ואז יוצאים לקחת את השניה מהגן, שמרוחק מאיתנו (25-30 דקות נסיעה לכל כיוון). כל זה עם תינוק קטן שנגרר לכל הטיולים האלה ולפעמים בוכה לי כל הנסיעה. האיסוף הכפול הזה מאוד מקשה עליי ומבזבז לי המון זמן ולחץ כל יום (שנה הבאה יהיה קל יותר כשהאמצעית תיכנס לכיתה א' ולפחות שתיהן יהיו באותו מקום, אבל כרגע זה המצב).

אח"כ אני לבד עם שלושתם עד שבעלי חוזר. אין עזרה משום סוג, גם לא בשבתות או בחופשים או משהו כזה. אז אחרהצ זה בעיקר הישרדות (שלי) ולשמור על כולם בחיים ושבעים. לא יכולה להגיד שזה איזה זמן איכות, זה בעיקר הישרדות ולהעביר את היום בתקווה בלי יותר מדי רעש ובכי ובלאגן.

 

כל זה רקע ועכשיו אני מגיעה לבעיה.

אז בעלי מגיע הביתה מאוחר ואני כמובן גמורה. מה שקורה כרגע זה שהוא עושה לבנות אמבטיה (ביחד), נותן להן משהו קטן לאכול אם הן עוד רעבות, ולוקח אותן לחדר לישון. הוא נשאר שם עד שהן נרדמות.

אני בזמן הזה מרדימה את התינוק, וגם מתאוששת מאחרהצ לבד עם שלושתם.

הבעיה היא שגם הוא מגיע עייף מהעבודה כמובן, הוא באמת עובד מאוד קשה. והבנות גם כבר עייפות בשלב הזה, ובאופן כללי יש ביניהן הרבה מריבות ובכיות והן לא מקשיבות שמבקשים להפסיק לעשות משהו וכו וכו. זה בשגרה, אז כשהן עייפות כמובן שזה מחמיר. גם כשהולכות לישון מתחילות לריב, לקפוץ על המיטה, להשתולל ולעשות הכל כדי לא ללכת לישון.

והוא כאמור גם עייף, ומאבד את זה וצועק עליהן הרבה. גם באמבטיה (כבר עברנו לאמבטיה יום כן יום לא - רווחה שלום), וגם כשהוא איתן בחדר כשלוקח אותן לישון. וזה פשוט הרבה צעקות ועצבים בשעה האחרונה של היום. אני שומעת את זה מהחדר השני ומתכווצת, כי מבאס אותי נורא שככה הן הולכות לישון כל יום, אחרי הרבה צעקות ועצבים מאבא שלהן. גם בימים שאין אמבטיה יש הרבה צעקות ועצבים כשלוקח אותן לישון (כי כאמור הן משתוללות, לא מקשיבות, רבות ביניהן, לא רוצות לישון).

 

זה לא שאני טלית שכולה תכלת, גם אני צועקת עליהן לפעמים, יותר ממה שהייתי רוצה. אני גם יודעת כמה זה קשה כשסוף היום מגיע והן מתחילות להשתולל, אני הייתי זו שלוקחת אותן לישון לפני שהקטן נולד אז אני יודעת כמה זה קשה כשגם אני כבר עייפה. מאז נראה לי שהמצב עוד החמיר מבחינת ההתנהגות שלהן.

ואני פשוט לא יודעת מה לעשות לגבי זה. לדבר עם בעלי יגרור כעס מצידו, שאם לא מתאים לי, אני מוזמנת לעשות את זה בעצמי (ותיאורטית אני יכולה לצאת מהחדר יותר מוקדם אחרי שהקטן נרדם, זה פשוט הזמן שלי עם עצמי להיות קצת בשקט כי התינוק מתחיל להתעורר כבר בסביבות 9 או 10 בערב, אז זה לא שיש לי ערב שקט. וגם במהלך הלילה הוא מתעורר כמובן, אז זה לא שאני ישנה טוב או משהו. בקיצור, מרגישה שזה הזמן היחיד שלי לקצת שקט עם עצמי.

 

בכל אופן, אני מרגישה שלא ממש יכולה לבוא בטענות לבעלי, הוא באמת עובד קשה ולוקח אחריות על הבנות מהרגע שמגיע הביתה, ואם זה לא מוצא חן בעיניי אני מוזמנת לעשות את זה בעצמי. זה כנראה מה שהיא יגיד, ואני יכולה להבין אותו.

ועדיין, קשה לי שזה המצב אצלנו כל יום ואני כותבת כאן לראות אולי יש לכן רעיונות יצירתיים מה אפשר לעשות כדי שיהיה ערב נעים יותר לכולם.

 

*הגדולה לא מתקלחת בעצמה וגם לא מוכנה. אז כאילו כרגע אין אופציה שהיא תתקלח לבד מוקדם יותר ובעלי יקלח רק את הקטנה. בכל מקרה הוא צריך לקלח אותן, אז זה או שתיהן יחד או אחת אחרי השניה. אבל כאילו כרגע אין מצב שבעלי לא שם לשתי המקלחות.

יעזור להפריד בין הבנות?רוני 1234

במקלחות- יום אחד הגדולה מתקלחת ולמחרת השניה.

בהשכבה- אפשר להפריד חדרים? או להשכיב את הקטנה ואז את הגדולה? זה יכול לקצר תהליכים כי הן לא יריבו.


אולי לעשות לגדולה מבצע עם פרסים שאם תתקלח לבד חודש שלם תקבל הפתעה? גם לקטנה אפשר למצוא משהו בסגנון.


בקיצור לחשוב ביחד עם בעלך על רעיונות יצירתיים ולא בקטע של ביקורת עליו אלא שינוי בהתנהלות עצמה.

מצטרפתתקומה

להצעה למבצע עם פרסים בשביל הגדולה.

זה כן גיל שממש הגיוני כבר להתקלח לבד.

מניסיון אצלנו ילדים לא תמיד אוהבים את הרעיון, אז צריך דרבון עד שזה נהפך להיות להרגל.

אמבטיה הכוונה למלא להן מים ושהן ישבו?המקורית

אם כן, הייתי מעבירה למקלחת רגילה, הרבה פחות זמן. זה קודם כל

דבר שני,  להתעסק עם ילדים שרבים אחרי יום עבודה ארוך ואז השכבות פלוס ריבים במקום לקחת רגע לעצמי שניה אחרי שנכנסתי לבית כנראה היה גורם לי לצעוק גם. לא שאני לא מבינה אותך, כן? גם להיות עם ילדים כל היום זה קשה


אני אגיד משו שאולי לא פוליטיקאי קורקט, אבל הייתי מורידה את זה מבעלך. בסוף אם יוצא שבזמן היחיד שהוא איתן במהלך היום הן מקבלות דמות כועסת, זה לא זכרון נעים ולכן הייתי מחליפה איתו והוא יקח את הקטן בזמן שהן בדרך לישון (הן בהחלט יכולות לישון עד 19.30 בגיל הזה לדעתי ואת אומרת שהן גם עייפות אז להתחיל סדר ערב רק ב7, 7 וחצי זה קצת מאוחר בעיניי ומשפיע על ההתנהגות)  ואת תקלחי מוקדם יותר את הגדולה בזמן שהקטנה איתו ואז שיתחלפו בשמירה עליו



מסכימה גם על עניין הבעל..אוהבת את השבת

זה גם טירוף שהוא חוזר מיום עבודה אינטנסיבי וישר נמצא איתם כל שאר הזמן..


ממש טבעי שהוא יצטרך בעצמו קצת זמן רגוע..

ולא פלא שהוא מתעצבן


אז באמת לחשוב יצירתי וקצת לפרק את העומס..

אהבתי את רעיון פיצול המקלחות.. זה גם יוצר נעים בשבילן ופותח פתח לתקשורת רגועה.


אחד ממכם עם כל אחת.. ושוב מראש על איזה משחקון לעשות ביחד במקלחת כדי שתהיה כייפית..

באלי רק להגיד שאצלנו מתקלחים בחורף פעמיים בשבועאוהבת את השבת

והכל בסדר ב"ה

אז תעיפי את המצפון לפחות...


בגדול ממש בקצרה היית שמה את הקטן ליומיים שלושה בשבוע אצל מישהי וקצת יותר נושמת בבקרים ואז יהיה לך יוצר רוגע לחשוב איך להעלות את הדברים לדרך המלך.


דבר שני וזה משהו שאני גם רוצה לעשות בעצמי הדרכת הורים, עדיף בדרך התקשורת המקרבת..


דבר שלישי,  עם ילדות בגיל הזה ממש אפשר לדבר ולתכנן ולחשוב ביחד איך אחהצ יהיה זמן מהנה ואיך ההשכבות יהיו ברוגע.


איך לדבר? עדיף בהתחלה עם כל אחת בזמן אישי שלה, ליצור זמן שאת רק איתה, בפניות, יכולה להסתכל עליה ולדבר איתה בגובה העיניים, ברוגע. זה יוצר זהב ולמדתי את זה מ @קמה ש...


לשתות קפה ביחד , היא שוקו, לקנות עוגיות,לשים לשנייה ולתינוק סרט!! כןכן לא יקרה כלום מפעם אחת ולשבת לדבר איתה כאילו היא מבוגר.


שולחת כי הקטן התעורר


מוסיפה...אוהבת את השבת

אפשר לקבוע איתן שכשנכנסות למיטה שומעות פודקאסט שאוהבות ואז הן נהנות ויש להן מוטיבציה להיכנס למיטה

זה גם מרגיע ומקדם הירדמות

וגם בעלך יכול לצאת ותוכלו לפטפט קצת עד שהקטן מתעורר..


מה עוד?

נשמע מתיש לצאת פעמיים לאיסופים ומבזבז מלא אנרגיה...

אולי להכין קופסה עם אוכל לגדולה, לצאת לאסוף אותה, לשבת לאכול באוטו (או בחוץ ליד ביס ביום נעים) לשמוע איך היה לה היום, אפשר לשמוע איזה שיר ביחד עם היא לא משתפת או אין לך סבלנות לשמוע ואז לנסוע להביא את האמצעית...

גם לקטן אפשר להכין קופסת נשנושים לנסיעה...


ובגדול, לחשוב על זה שעכשיו כשהם ילדים נבנה הקשר ביניכם אז שווה כל טיפת השקעה בלהביא את הקשר למקום של באמת קשר, כמו של מבוגרים, ואיך @אמהלה

כתבה כאן פעם והולך איתי תפקידנו כמבוגרים זה לדבר כל הזמן עם הילדים, לדבר, לדבר, לדבר .. נראלי ציטטה את בעלה.. אמהלה אני זוכרת נכון?

זה קשה ותמיד קל יותר לכתוב מאשר לעשות (גם אצלי..) אבל לדעתי שזו הדרך והמטרה של הזמן ביחד..


מקווה שאני בכיוון בכלל

ובהצלחה גדולה גדולה!!🩷🩷🩷

איזה דברים יפים כתבת ❤️שירה_11
עשית לי טוב שכתבתשמ"פ
מנסה יום כן יום לא אבל השבוע היה יומיים לא כיף לשמוע שזה לגיטימי
סביב הלידה לא הייתי בכוחות לפני אחרי ושחררתיאוהבת את השבת

בעלי לא זכר בכלל את עניין המקלחות

והם לא התקלחו שבועיים וחצי!!!!!

ומבטיחה לך שלא קרה להם כלום..

לא היו תולעים, כינים, מחלות..

או שלא באמת צריך להתקלח ככ הרבה

או שה' עשה לנו נס כמו במדבר😆

חייבת לשלוח לך את הערכתי הכנהחנוקה

על האופן האופטימי שבו את רואה את הדברים...

לא תמיד אני אופטימית חחח..אוהבת את השבת

פה זה צא כזה אישיו בשבילי

רק קיוויצי שהם לא יספרו למישו חחחחח

הם בעצמם לא זכרו את עניין המקלחת? 🤣ואז את תראי
וואי הצחקת אותי ממש 😅😅😅קופצת רגע
הוא לא זכר אפילו את הקטע של מקלחות לפני שבת? או שפשוט לא הספיק? 
אם זה לא קיץ ולא חייב להתקלחהמקורית
מבחינת נקיות וסידור שיער לבנות, לא רואה בזה עניין אם זה מכביד
באמת השתלדנו להקפיד על בגדים נקיים ושיער מסורקאוהבת את השבת
מסודר כשיוצאים בבוקר
בכללי רק אני אחראית על התחום אז לא היה לו בראשאוהבת את השבת
🫶🏼קמה ש.אחרונה
אני חושבתתקומה

שבאמת זיהית את זה טוב - את בהישרדות, ולכן הכל הרבה יותר קשה.

כי באמת סדר היום שלכם מאוד אינטנסיבי בדברים טכניים, שלא מאפשרים לך פניות ומעייפים את כולכם.


דבר ראשון , הייתי בודקת את עניין האיסופים.

האם יש עוד ילדים מהשכונה באותו הגן / בית הספר?

האם אפשר לעשות תורנות?

אם לא, שוקלת לאסוף את הילדה מהגן מיד אחרי האיסוף מבית הספר.

25 דקות נסיעה לגן זה המון. זה בגלל פקקים או בגלל מרחק?

אם זה פקקים, אז אם תאספי אותה מיד אחרי שאת אוספת את הגדולה, זה גם יכול להקל ולחסוך זמן.

אבל באמת, ממש הייתי עושה המון מאמץ בשביל לראות איך להקל בעניין הזה, זה יכול להרגיע הרבה.

אופציה נוספת, להביא בייביסיטר לזמן שאת יוצאת להביא את הילדה מהגן, ככה הגדולה והתינוק לא יצטרכו להיסחב איתך והיה לך קצת זמן עם הילדה של הגן. זה גם יכול להקל מכל מיני כיוונים.


מצטרפת למי שכתבה, שמקלחות בשעה 19:00 זה מאוחר, ואין פלא שהן עייפות.

אצלנו עם גילאים דומים, ארוחת ערב ב17:30 (לפעמים גם לפני), ומיד אחר כך מקלחת. בדרך כלל בשעה 19:00 אנחנו כבר אחרי כל הארגונים, וזה זמן משחק רגוע עד שהולכים לישון.


בתור מישהי שגם הייתה בעבר לבד בבית עם תינוק, וגם הייתה מגיעה אחרי יום עבודה ישר לילדים, שניהם מאוד מאתגרים.

אבל באמת לחזור הביתה מאוחר ומיד לנחות לילדים ברמה שדורשת הרבה סבלנות (מקלחת, השכבות, אלו חלקים מאתגרים שדורשים פניות), זה ממש קשה.


ודבר נוסף, סדר פחות או יותר קבוע יעזור. שידעו מה קורה מתי, ארוחת ערב מסודרת, זה עוזר.



מצטרפת ממש למה שכתבו פהרק שואלת שאלה

א. להקדים את ההתארגנות בהרבההה...

5וחצי להתחיל להכין ארוחת ערב ואז לאכול..

מקלחות- אפשר או יום הגדולה ויום הקטנה...

וסליחה על ההצעה- אבל אני היתי משחררת יותר כי בעיני הלכלוך יורד בסוף...אבל הרושם והזכרונות מהילדות של האוירה בבית והאבא שהיה איתנו-זה נשאר לכל החיים ומעצב את הנפש..אז לתקופה זמנית עד שתצליחו לייצב את הארוע אפשר להוריד גם יותר מקלחות.

לדעתי אם את תתחילי מוקדם וידאר לו פחות משימות זה יעזור.


ב. את צריכה לעשות פוס משחק בתוכך

למה את חיה בהישרדות? זה החיים שאת רוצה?

מה היית רוצה להכניס לחיים כדי שהנפש תתרומם ותרגיש חיות ושמחה?

איך את יכולה להכניס ביצירתיות ובהחלטיות מקום שיביא את עצמך לידי ביטוי?

בבקרים גם עם תינוק..לשים שעתיים בביביטר ולפנות זמן לעצמך

חוג או אפילו זמן שקט ליצירה לכתיבה לקריאה להליכה..מה שמשמח אותך..להפגש עם חברות


לשנות תדר גם לגבי אחה''צ- למה רק בהשרדות? מה יעשה לך כיף לעשות איתם? מתי את נהנית מהאמהות? מה את יכולה לעשות שיוציא מעצמך הנאה וסיפוק ממה שאת עושה?


ד. לשבת לדבר עם הבעל

לא על זה שהוא צועק

ממש לא

אבל על ההורות והאוירה בבית בכללי

לשתף על עצמך והתמודדות שלך

ולהתיעץ יחד איך אפשר שיהיה אוירה שמחה ונינוחה..מה אתם יכולים לשנות בדינמיקה מול הילדים..לחשוב יצירתי על רעיונות לאיסוף היום וגבולות בנעימות

איך הייתם רוצים להגיב? איזו תגובה גם תשים גבול אבל עדיין תשמור על אווירה טובה וקשר טוב

איזה גורמים י ש לבלגן ואיך אפשר להמנע מהם


בכללי הורות מתחילה מסיפוק צרכים פיזיים והרגלים חום ואהבה וכשהילדים גדלים ההורות מתרכזת באיך..באיך מייצרים אוירה נעימה.. ואיך שמים גבולות יחד עם אמפטיה.ואיך מתווכים סיטואציות ונותנים להם כלים לעבוד עם הרגשות והתחושות שלהם,ללמד פתרון בעיות ..לגשר בין מקיבות

נשמע לי שאתם ממשיכים להיות הורים לקט ים ומצפים שהמציאות תתישר ואין מקום לביקורת על שצועק

כי קורה לכולנו

אבל כן לחשוב יחד בכללי על ההורות

אפשר להקדים בהרבה את האמבטיות ולהשתמש בהם להרגעהרקלתשוהנ

ואז זה ייתן זמן מנוחה גם למי שבאמבטיה, גם לך שיש לך פחות ילדים להתעסק איתם.

ילד אחרי אמבטיה בדרך כלל רגוע יותר.

גם לא יהיה במאבק כי אין לחץ זמן, וגם יחסוך את זה מבעלך.

 

יש לכם משחקים לאמבטיה? כלי מטבח ודברים כאלה מכניסים למשחקי דמיון ארוכים באמבטיה, והילד יוצא שמח ורגוע יותר.

אפשר אמבטיית קצף פשוט שופכים קצת סבון על האמבטיה ואז ממלאים מים עם הדוש וזה נהיה מלא קצף 

יש עפרונו כאלה שמתאים לצייר איתם באמבטיה, זה גם נחמד מפעם לפעם.

 

אפשר להכניס קבוע ללוז סיפור שהן יושבות בחדר לבד ושומעות, יש כל מיני כאלה. זמן לגדולות להיות לבד בלי שהקטן יפריע, שומרים להן בנאמנות על הדלת סגורה שלא ייכנס להן התינוק ומרוויחים שקט

למשל קבוצת ווצאפ של גאונים בתנך - שולחים כל יום סיפור, אצלי מאד אוהבים את זה. יכול להיות שיתאים רק לגדולה שלך. אשלח לך קישור עם תירצי.

יש סיפורים של ספריית פיג'מה מוקלטים ע"י ספריית פיג'מה שהם מאד מאד מתוקים, אפשר אפילו במקביל לזה ששתיהן ישבו עם הספר עצמו. אם יתרגלו לזמן מנוחה זה עושה פלאים.

דוגמאות לספרי פיג'מה טובים שאוהבים אצלי ומתאימים לגיל 5-7 בכיף: תשמעו סיפור, יוליה אוספת עלים, הבא בתור, שקית של געגוע, הקיפוד שאמר מה אכפת, עד למעלה, מתן החול וההר הגדול, רוני סינרוני.  יש עוד מלא. הם מתוקים ועדינים ומאתגרים קצת את הראש אז אצלי אוהבים אותם מאד.

אם רק יושבים ושומעים לא יוצאים עם עצבים כמו כשיושבים ורואים סרט ואז יוצאים מאד עצבניים ולא רגועים. אפשר קבוע אחרי האמבטיה, או קבוע בשעה מסויימת אם מסיימות להתארגן יש להן סיפור. ואז יש לך זמן לנשום.

 

 

 

אפשר את הקישור לקבוצת הוואצאפ של גאונים בתנך?המקורית
אני גם אשמחכבתחילה
קישור לקבוצת ווצאפ של גאונים בתנךרקלתשוהנ
תודה! לי הקישור לא עובד...אוהבת את השבת
אני רואה שהם בדיוק הקימו אתררקלתשוהנ

הבטיחו את מקומכם - מלאו את הילדים שלכם באור הנפלא שבסיפורי התנ"ך!

מה מקבלים המנויים? 
✅ סיפורי תנ"ך לפי הסדר - בכל יום, ישירות לווטסאפ. 
✅ גישה מלאה לאתר האינטרנט עם כל הסיפורים!
✅ דף חזרה נפלא לשולחן השבת!

⚠️ חשוב לדעת: החל מהימים הקרובים, הסיפורים יישלחו בקבוצה זו רק מדי פעם.

הצטרפו למאות המשפחות שכבר נהנות מ"האור הנפלא שבסיפורי התנ"ך"!

👇 להרשמה מהירה, ולכל הפרטים:
רישום לקבוצת הואצאפ

תקשיבי אני קוראת אותך ובא לי להביא לך כריתחנוקה

זה מתיש!!

את ממש בהישרדות..

מתי את עושה משהו נחמד לעצמך?

 

מהנסיון שלי, זה נורא שוחק להיות כל היום בבית. ועוד שאת לבד

אני לא יודעת אם יש לך חברות/קהילה אבל בלי זה כמעט מתכון בטוח לשחיקה שלך.

אני ראיתי שבתקופות שהיה לי יותר זמן לעצמי, במובן גם של מנוחה אבל גם של זמן איכותי- שיעור ספורט שאהבתי (לא שהולכים כי חייבים), מפגש חברתי קבוע וכו'-

היה לי יותר סבלנות לילדים . חד וחלק.

אנחנו נשים, כלי קיבול. כשהכלי שלנו ריק קשה לנו לתת הלאה...

ואיפלו שעה בשבוע זה משמעותי.

אז האמת הייתי מתחילה מזה.

 

לגבי המקלחות אם ש אמבטיה (ובחורף גם חימום טוב בחדר רחצה) אז זה אחלה דבר. לשבת בפנים זה מרגיע, מווסת, מפתח. טיפה קצף ומשחקים וגם יש לך תעסוקה שהילדים עפים עליה!

יום כן יום לא זה קלאסי בחורף, א תטרידי את עצמך בזה. אבל אני חושבת שהשעות שלכם לא נכונות- 7 וחצי לילדה בגן רק להתחיל מקלחת- לא רואה מצב שלא תבכה.

בדיוק אתמול בת ה4 שלי היתה אצל חברה יום ארוך וחזרה מאד מאוחר (7) וכמה שהיה לה כיף היתה עצבנית ובוכיה ולא רוצה להתקלח. בעלי רחץ אותה ב3 דקות, היא נרדמה תו"כ לבישת הפיז'מה. 

אצלי בגילאים דומים לשלך מתארגנים לשינה באזור 17:30-18:00... מתחילים א. ערב ואז לפעמים מקלחות ולפעמים ישר פיז'מות.

עוד דבר שעזר אצלינו מאד זה לעבור למקלחות צהריים. לילדים ולהורים יש אז יותר סבלנות.

אני מבינה שבעלך לא בבית אז אבל אולי אם הגדולה תתקלח כשאת לבד איתה בצהריים- בערב היא תוכל לשחק עם התינוק רבע שעה כשאת מקלחת את אחותה.

ולגבי האיסופים- אני לא יודעת איפה את גרה אבל הייתי כל מאמץ לשנות את הלוז. הוא מתיש ברמות. ועוד עם תינוק שכמו שאת אומרת בוכה הרבה.

תורנות עם הורים אחרים, לוותר על הצהרון, ווטאבר. מגיע לך ולהן יום יותר 'שפוי'.

מקלחות בצהריים נשמע מעולהנפש חיה.

(אני עושה את זה לעצמי  לפעמים

וזה ממש יותר נוח.)

דעתי בקטנהשירה_11

1. לא לחזור הביתה אחר שאת אוספת את הגדולה

עדיף להשיאר באוטו עם נשנושים או ספר או משו אחר

לעלות ולרדת לאוטו עם ילדה ותינוק זה מתיששש ואני עושה את זה המון


2. מהמם שאת על אף המצב מבינה את בעלך ונכנסת לראש שלו כי זה באמת הגיוני, הייתי מקדימה את המקלחות אפילו כחלק מסדר הצהריים, ממלאה אמבטיה ושישחקו זה ייתן לך גם זמן לעצמך.

ובאמת כדאי שכשבעלך מגיע שייהנו ממני לפחות בחלק מהימים.


בהצלחה ❤️❤️❤️

עונה ממה שזוכרת אצלינואר

כדאי לעשות סדר ערב מובנה

מקלחת

אוכל

סיפור/פודקאסט

ומציעה להתחיל כבר בשש/שש וחצי

ולא לחכות לדעה מאוחרת


והאיסופים האלה זה מתיש!!

גן עיריה שנמצא חצי שעה נסיעהזה רחוק ממש

אולי להיעזר בחברה שתחזיר את אחת הבנות פעם בשבוע ואז תצאי פעם ביום ולא פעמיים?


מצטרפת לתגובות של להקדים את הלוזהשקט הזה

יוצא לי פעמיים, שלוש בשבוע להיות כל אחהצ והערב לבד עם הילדים (4.5, 2.5, חצי שנה) וממש עוזר לי שיש לי לוז מסודר


בשתיים אוספת מהגן, היא חוזרת, אוכלת, משחקת

בשלוש וחצי יוצאת לאסוף את השניה, חוזרות ברבע לארבע- ארבע (תלוי כמה הן נמרחות)


ארבע עד חמש וחצי משחקים, מתקשרים בוידאו לאחיות שלי/ אמא שלי, יצירות.. 17:15 משתדלת (דגש על משתדלת) לסדר איתן קצת ואז ארוחת ערב הכי פשוטה שיש..

חביתה, ירקות, גבינה, פסטה, פתיתים, טוסטים, אם השקעתי מראש אז מרק (כמובן שלא הכל בערב אחד)


אמבטיה- שמה את שלושתם ביחד (הקטן בדפני, הגדולות יושבות) והן מתלהבות להתקלח עם הקטן אז זה גם חוסך מריבות על זה


בהשכבות- הייתה לנו תקופה ממש מתסכלת של השכבות מתישות ומלא מריבות סביב זה, ואז דיברנו איתן (כן, כן, עם שתיהן למרות שהאמצעית כביכול "קטנה") וסיכמנו איתן שכדי שיהיה נעים ללכת לישון, אחרי המקלחת כל אחת בוחרת סיפור ואחרי הסיפורים הולכים לישון יפה.

בעלי הלך איתן במיוחד לחנות, והן בחרו ספר עם הרבה סיפורים וכל ערב בוחרים סיפור מתוך זה ועוד סיפור משאר הספרים בבית וזה ממש הפך את ההשכבות לאחרת לגמרי


וגם כשאחת מהן מתחילה לעצבן קצת בהשכבות, אני לא רבה על זה. שולחת אותה עם ספר/ בובה לשכב קצת במיטה שלנו, להרגע ולחזור.


הן חוזרת כי לא כיף להן להיות לבד שם..


הרעיון הוא לרתום אותן אלינו ולא לריב איתן. 

תקשיבי הדבר שהכי הכי נראה לי משבש לך את היוםממתקית

זה הנסיעה פעמיים להביא את הבנות, כאשר הבת השניה נסיעה של 25 דקות כל צד- אמאלהההה וואו ועוד עם תינוק בן שנה, טירוף!!!
מציעה לך מכל הלב, לבקש, לחפש, להתחנן...שאמא קבועה מהשכונה שלך, או מהאיזור שלך תביא לך את הבת מהגן בתשלום מכובד מאוד. שווה לך ממש!
תחשבי שבשעה הזו התינוק (שבוכה ברוב הנסיעה) יכול לישון בנחת, ילדת בית הספר (משערת שאותה את מביאה סביב אחת וחצי, והתינוק ישן לאחר שהיא הגיעה) משחקת או זמן איכות איתך או ש"הב, או שאת נחה והיא לידך בתעסוקה שלה.
זה יתן לך אוויר לנשימה, זמן לעצמך.
 

רעיון מצוייןהבוקר יעלה
או כמו שאחרות כתבו, להוציא את הקטנה מוקדם. הנסיעה פעמיים גומרת, ותינוק קטן שכל הזמן חוגרים אותו זה סיוט לך ולו
למה אגב את לא הולכת ישר לגן?המקורית

שתצא יותר מוקדם הקטנה.

את כבר בחוץ כאילו

גם לדעתייעל מהדרום

לק"י


אם זה בזמן הגן, אז תסבירי לגננת את המצב. מאמינה שהיא תבין.

ואם זה צהרון- אצלינו פותחים בכל שעה שהיא (עקרונית אמורות להיות שעות פתיחה. בפועל, לא).

הבת שלי כבר שעה מתחננתשירה_11

ובוכה שאבוא לשבת איתה

היא נרדמת לבד

לא יודעת מאיפה זה בא

כואב לי עליה, כי מה קרה שפתאום היא כל כך רוצה?

מצד שני אתמול זה גם קרה וישבתי לידה הרבה זמן והיא לא נרדמה אז קמתי.


מסוג הרגעים שאני מקרעת ולא יודעת מה נכוןןןן זה קשה


בת שלוש

צומי / פחד מהחושך או מלהיות לבדכבתחילה

אני קבוע יושבת אצל הבן שלי בחדר עד שהוא נרדם.

יושבת/שוכבת במיטה ממולו, לא על המיטה שלו. 

נראלךךשירה_11

עשיתי איזה תקופה ארוכה

הרגשתי זרמים בגוף מעצבים

כמה את יכולה לשבת בחדר סגור ולחכות שיירדמו

התלות הזאת הייתה קשה לי

אני גם עייפה בערב, לשבת לידה שעה אני נרדמת והולך הרעב

אני יושבת עם הפלאפון חחכבתחילה

זמן להשלמת הודעות, מיילים, פרק בסדרה וכו'..


מסכימה שזה קצת תלות, אבל בגלל שאצלנו מדובר על ילד יחיד בחדר לבד אני יכולה להבין אותו שזה מפחיד להיות לבד בחושך, גם אם משאירים מנורת לילה או דלת חצי פתוחה.

אני רואה את זה גם כצומי וכפינוק עבורו.

אני קוראת ספר לידםכורסא ירוקה

יש אור מהמסדרון ואני קוראת עד שהם נרדמים. לפעמים שאני לא מביאה ספר הם שולחים אותי להביא 😂

אני אוהבת לקרוא אז זה הופך את ההתשה של ההרדמות ליותר נעימה

חחחחח איזה חמודיםםםםשירה_11
אני לא מאמינה ש'פינוק' הוא בעיהחנוקה

אבל גם לא יכולה להשאר שעה איתם בחדר.

אני מציעה אופציית ביניים, להיות איפה שאני על מזרן/ספה/מיטה שלי (תלוי באמת איפה אני) בצורה רגועהושקטה בלי דיבורים.

הם יודעים שזה התנאי ובד"כ נרדמים שם.

אם מתחיל טיול/משחקים/פטפוטים/אכילת ראש (שלי)

צריך חזור למיטה עם מנורת לילה, אפשר גם לשמוע פודקאסט (סיפורי ילדים) וסלמאת.

בגדול 99 מהפעמים הם פיירים איתי ונרדמים בנחת איפה שאני.

אני ממש לא מעוניינתשירה_11

שהיא תבוא לישון בסלון זה יהפוך לה להרגל

אצלך הם לא מתרגלים? 

לאחנוקה

כמו שאמרת היא לא מבקשת כל ערב..

זה לימים חריגים 

עובדתית- אף אחד אצלי לא עושה את זה בקביעות. זה מפעם לפעם.

אזשירה_11

העניין הוא שאתמול שו הייתה הבקשה החרגיה אז ישבתי לידה

והיום היא ממש התעקשה

אולי בגלל שאתמול באמת באתי לשבת לידה? 

אני סומכת על האינסטינקטים שליחנוקה

וגם אומרת לילדים שאני סומכת עליהם

את באמת מפחדת? כן?

את מרגישה שיהיה לך יותר טוב היום לישון לידי?

אז את יודעת שבדרכ ישנים במיטה אבל בגלל שהיום את זקוקה לי ואני צריכה לקפל כביסה אז בואי נביא את הכרית והשמיכה לספה, ואת יכולה להיות שם בלי דיבורים,

אם יש דיבורים את חוזרת לחדר.

 

את מכירה את הילדה שלך ויודעת אם זה בגלל אתמול או שעדיין מפחדת.

מותר לפחד יום אחרי יום..

הבנתישירה_11
תודה 🩷
תקשיבי זה לא איזה תורה גדולהחנוקה

בסופו של דבר,

אם היא תתחיל לעשות לך את זה יום אחרי יום את תציבי לזה גבול, נכון?

בואי נלך על ההכי רחוק- שבוע היא תרדם על הספה.

מה רע בזה?

ואת הרווחת שגם התיחסת בכבוד לבקשה שלה ולפחדים שלה, שזה נורא חשוב בעיני

וגם לא היית כבולה לחדר שלה שעות.

 

 

אני לא חןשבתשירה_11
שיש מציאות כז שילד יישן שבוע בספה ליד אמא ויום אחרכך יהיה בסבבה במיטה שלו
לפני יומיים היא ישנה יפה במיטה שלה?מנגואית
למה שהיא לא תחזור לזה?
במלחמהתקומה

בעלי היה במילואים המון זמן, וכשהוא היה במילואים הם ישנו איתי בחדר.

כשהוא חזר, כבר לא.

ועכשיו גם כשהוא במילואים הם בחדר שלהם.

אמרתי מראש שזה רק כשאבא לא בבית

וכשכבר לא התאים שהם יישנו איתי, אמרתי שמעכשיו ישנים כל אחד בחדר שלו (אבל כן ישבתי לידם עד שנרדמו, למרות שבדרך כלל לא)

אפשר גם ללמד גמישות אני חושבת

לפעמים זה קצת מאתגר

אבל אם זה מספיק ברור לנו, זה יהיה ברור גם להם. וגם יאפשר לנו לתת להם במקרים ספציפיים מענה לצורך שלהם

^^ גם אצלנו במילואים הילד ישן איתיכבתחילה

וכשבעלי חזר, הילד חזר למיטה שלו. 

זה קמת שונהשירה_11

זה לא שפתאום הילד מתחשק לו וזרמת איתו

אני חושבת שהם הבינו שהם איתך כי אבא במילואים לא?


כןתקומה

אבל זה אותו עיקרון

היום אני מרשה באופן חד פעמי. זהו.

מה שאני באה להגיד, שלכל כלל יש יוצא מהככל, וזה בהחלט אפשרי לצאת מדגרה לפעמים ואחר כך לחזור אליה

🙏שירה_11אחרונה
בילד הראשון נבהלתי מזההיריון רביעי
ברביעית שהיא בת 4 והכי קטנה שלי בנתיים אני פשוט משכיבה אותה במיטה של בעלי ונכנסתי לנוח במיטה שלי. כשבעלי מגיע הוא מעביר אותה
כמה אפשר לרדת בצורה שפויה במשקל בחודשיים?אנונימית בהו"ל

עליתי המון בהנקה, כולם אומרים שיורדים בהנקה אבל זה לא קרה אצלי...

עדיין מניקה ופשוט לא יכולה לראות את עצמי בתמונות

בעוד חודשיים יש אירוע

יש סיכוי שאראה טוב יותר עד אז??

ממש לא כולן יורדות בהנקהרקלתשוהנ

וגם אלה שכן, זה לא דווקא תמיד אותו דבר...

 

כן יש סיכוי שעוד חודשיים תיראי אחרת, אבל זה בגלל שהגוף קצת יותר מתאזן, אם לא ירדת עד עכשיו את כנראה לא תרדי פתאומית הרבה בגלל ההנקה...

 

אני רק עולה בהנקה ברגע שמפסיקה יורדת 3 קילו אוטומטפיצישלי
מי הכולם שיורדים ההנקה?תוהה לעצמי
אני רעבה וטוחנת בלי סוף ורק עולה.. אבל הלוואי שתצליחי
רק מעודדת שאני בהנקה אוכלת הרבה יותר מבהריוןהשקט הזהאחרונה
אז ממש לא יורדת
אולטראסונד וגנילי יכול לאסור?אנונימית בהו"ל

יש לי תור לעוד שבוע

ונראה לי שאני מקבלת היום/מחר 😕

משמע זה יהיה ב7 נקיים

אם המטמר יוצא עם דם אז כן ...שלומית.
יש מצב שיש שיטות להתחמק מזה, צריך להתייעץ עם רב
אוףאנונימית בהו"ל
כבר לא נעים לי מהרב, כל כךהרבה התייעצויות לאחרונה
מבינה לליבךשלומית.

אני נמצאת בסיטואציה דומה וזה באמת קשוח...

בהצלחה! ותחזיקי חזק את הברכה והקדושה שאת מביאה לעולם בהתמודדות הזו 

תודה!אנונימית בהו"ל
בהצלחה גם לך!
זו שאלה מאוד מקובלת ופשוטהיראת גאולה

הבדיקה עצמה לא אוסרת כמובן,

אבל לפעמים יוצא מעט דם,

והכי גרוע - לפעמים הרופאים אומרים את זה גם בלי ששאלת, כי הם יודעים שזה חשוב לטהרה, אז הם מאוד נדיבים ואכפתיים לעזור לך - ולפעמים זה יוצא יותר גרוע. אז אם הרב אומר לזרוק בלי להסתכל - חשוב לומר את זה לרופא.

ולפעמים הבדיקה גורמת לשריטה או מתיחה קטנה למי שרגישה, יכול להיות שעדיף לוותר על בדיקה באותו יום.

אל תסתכלי עליואורוש3
ככל שזכור לי,לנו רב פעם אמר לבקש מהרופא לא להסתכלאחת כמוני
אבל שווה לשאול את הרב שלכם
לדעתי בכלל לא בטוחאנונימית בהו"ל

צריך לשאול רב.

אמנם המתמר נכנס פנימה אבל את לא חייבת להסתכל (כמו בשירותים) ואם הרופאה לא דתיה מן הסתם לא תגיד לך

ולא ברור לי בכלל שאת צריכה לשאול אותה.

וסליחה שמאנונימי עכשיו רואה, סורי

ככל הידוע לי אם הרופא רואה דםלפניו ברננה!

מבחינה הלכתית צריך לדעת.

הפתרון הוא לבקש מהרופא לזרוק בלי להסתכל.

אבל כמובן הפורום הוא לא מקום לפסיקת הלכה ולכן אין ברירה אלא להתייעץ עם הרב..

הרופאה שלי (לא דתיה)עדינה אבל בשטח
פעם אחת הוציאה ואמרה לי (בלי שאמרתי כלום) את רואה? אין דם
גם לי.יעל מהדרום
לק"י


שלי כנראה עובדת עם הרבה דתיות, וכנראה שיש כאלה שבקשו לדעת או לא לדעת. או שהיא בעניינים, וחושבת שאולי זה חשוב.

איזה רופאות משכילות בעניני דתחנוקה

לי רופאה פעם הציעה סטריפינג, בקשתי רגע לדבר עם בעלי וצלצלתי לשאול אם זה אוסר.

בלחש היא שאלה אותי אם אני צריכה להתיעץ עם בעלי על כל דבר, והאם אני מרגישה מאוימת ממנו

😬 אופסיעל מהדרום
אוי🤣Seven
חח צוחקת לעצמי 🤣עדינה אבל בשטח
צחוק בצד- אבל כל הכבוד להמקרמה
באמת כל הכבוד לה על האכפתיותיהלומה..
אוי ואבוי רקאני
חחחח מצחיקאמא לאוצר❤

זה באמת תלוי בסביבה וברוב המטופלות וכזה

יש רופאים חילונים שאין להם מושג

ויש כאלה עם בקיאות מרשימה בהלכות 😅

פעם רופא שאל אותי אם ארצה לדעת או לאאחת כמוני

לפני הבדיקה.

זה היה. מאד יפה בעיניי

שלי אמר בפירוש - אם יש דם זה לא אוסר😅זוית חדשה
(על בדיקת פאפ)
חח הוא מקבל עדים לבדיקה? 🤣עדינה אבל בשטח
זה שונה - אין מה להקיש ממקרה למקרהבארץ אהבתי

בבדיקת פאפ פוצעים טיפה את צוואר הרחם, כחלק מתהליך הבדיקה. לכן אם יש גם - ברור שהוא מפצע.

זה שונה מבדיקת אולטרסאונד שבה המתמר לא אמור לפצוע את המקום, ואם רואים דם אז כנראה שהוא מהרחם (אלא אם כן יש סיבה לחשוב שזה פצע - אם היה כאב, או שראו פצע בבדיקה, או שהאישה הולכת לבודקת טהרה שרואה פצע).

התכוונתי רק לאמירה שלוזוית חדשה
עכשיו אני מבינה שכתבת כבדיחה...בארץ אהבתי

למרות שהוספת אימוג'י מתאים לא קראתי אותך ככה...🫣

חחח הכל בסדרזוית חדשה
תשאלי רבSeven
אותי הרב שלנו הנחה לא להסתכל..
ועוד שאלה- אפשר לעשות בדיקה בזמן וסת?אנונימית בהו"ל

אני על גלולות, אז לכאורה יכולה למשוך

אבל כבר נמאס לי מהכתמים, וגם ככה אנחנו מגבילים את עצמנו...

בטח שאפשר. בהצלחהאמהלה
כתובת רק בגלל שהרבה פעמים עולה שאלה כזאת 😉אולי בקרובאחרונה
בטיפולים עושים מלא פעמים אולטרסאונד, גם וגינאלי בזמן וסת, הרופאים והטכנאיות כנראה כבר רגילים 😉
עצות לירידה במשקל בהנקהמולהבולה

אין לי כוח לדיאטות ואני רעבה כל הזמן בהנקה מלאה!!!

מצד שני עסוקה מאוד,הוא בן שלושה חודשים אבל חזרתי לעבוד כי אני עצמאית

ארוחת צהריים חמה לרוב יש.. לא תמיד בריאה ומזינה אבל כרגע זה המצב

מוצאת את עצמי מנשנשת מלא מכל הבא ליד ולא ירקות כי לא בא לי

רוצה להתחיל קצת ספורט בקצב שלי בקרוב....

תכלס אני מרגישה לא רע עם עצמי ביום יום אבל ראיתי פתאום תמונה מהחתונה של גיסי ודי נבהלתי מעצמי 😫

יש נשנושים יחסית בריאים שכן זורמים לך?איזמרגד1

נגיד גרנולה או עוגיות קוואקר, פירות, פופקורן (נראה לי יותר בריא משוקולד 😅) כזה סגנון של דברים...

אם כן פשוט כדאי לדאוג שיהיה בבית ואז יותר קל לנשנש בריא

ולדאוג גם לארוחות ביניים מראש, להכין/ לחשוב על דברים שיתאימו לך שלא תהיי רעבה כל הזמן...

שימי לב שדיאטות מסויימות יכולות לפגוע בכמות החלביום שני

הצלחתי פעם לרדת בהנקה כשהורדתי פחמימות  (לא לגמרי, אבל הפחתתי) והקפדתי להוסיף חלבונים.

ממש להשתדל לאכול פעמיים ביום חלבון.

דג בתנור, טונה, ביצה קשה, חביתה, (כמובן עוף וכו' אם יש זמן לבשל).

רק ככה הצלחתי גם להיות שבעה ושלא יירד החלב

תגבירי חלבון בסדר היום שלךגב'אחרונה
וממילא תרד כמות הפחמימות.
נראלי זה םעם ראשונה בערך שאני מתחילה יום שישי רגוענפש חיה.
איזה כיף זה...יעל מהדרום
ממש, עדיין יש מה לעשות אבל זה יותר בנחתנפש חיה.
איזה יופי 💙אמאשוני
בהצלחה והכנות נעימות ורגועות!
אמן, לכולנו!!נפש חיה.
איזה יופי!shiran30005

שימישך ככה 🙌

הכנות קלות 

אמן!!נפש חיה.אחרונה
עשיתי אתמול את הסגולהיהלומה..

של ר מתיא בן חרש ונושעתי בדבר שכיוונתי עליו

בזכות @חמדמדה תודה לך❤️❤️

וואוו,...... איזה יופי ברוך ה! שיהיו ישועות תמיד!נפש חיה.
איזה כיף❤️ מה רבו חסדיך ה'חמדמדהאחרונה
שבוע 37היריון רביעי
עבר עריכה על ידי היריון רביעי בתאריך ה' בשבט תשפ"ו 5:58

אני כול כך לא מוכנה ללידה מצד אחד יש לי הרבה דברים להספיק לפני כולל חלק מהשיפוץ בדירה שלא נגמר.

מצד שני אני בקושי מצליחה לתפקד, לחץ באגן, כאבי מחזור וחוסר ריכוז טוטלי (אני לגמרי לא מתפקדת בעבודה)

היום בבדיקה אצל הרופא צוואר מקוצר ו1 פתיחה אבל הוא אמר שהמי שפיר גבוליים השילייה נראת מבוגרת מאוד ורמז שבשבוע 38 כנראה יהיה זירוז.

4 לידות ילדתי עם זירוז וממש חלמתי הפעם על טבעי. אבל אין לי מושג אם הגוף שלי יודע לפתח לידה וגם אם אני אצליח להגיע לתאריך כי אני בקושי נושמת

למה אני כותבת כאן? אולי סתם כי בא לי לפרוק. לשמוע סיפורים שלכם. וגם בא לי שתתפתח לידה טבעית הפעם. מה הסיכוי? 

ליבי איתך. המתח הזה לא פשוטיעל מהדרוםאחרונה
לק"י


בעז"ה שתהיה לידה קלה ומהירה בעיתה ובזמנה, ובידיים מלאות ובריאות!

התיעצויות תמל לתינוקות זעורייםחנוקה

פעם ראשונה שנותנת תמל מהלידה ויש לי כמה שאלות

1. הנקה זה לפי דרישה. ובבקבוקים? אני רואה בכל האתרים להזהר מהאכלת יתר. ואם היא רוצה אחרי שעתיים וחצי? בבירור מחפשת. לא סתם בכי לידיים ותשומת לב.

2. כל כמה זמן אתן עושות סטריליזציה? זה נשמע לי מגוחך כשיש אחים גדולים שפחות או יותר מתעטשים עליה (כמה שאנסה סטרילית היא לא תגדל, וזה בסדר..)

3. שאלת המשך -בדרכ תינוק מקבל מאמא שלו הגנה חיסונית בחלב. האם זה אומר עכשיו יותר להזהר? להקפיד יותר על חיסונים במועד או שזה סתם נקיפות מצפון שלי?

 

(את ההחלטה לא להניק קיבלתי בכובד ראש במשך כמעט שנה של הנקה, אז מבקשת לא לפתוח דיון על זה ובכל מקרה כבר אין לי חלב אז זה לא רלוונטי)

אני נתתיoo

בקבוקים לפי דרישה

זה גם יכל להיות כל שעה וחצי (ואז היה אוכל כל פעם חצי ארוחה)

ככה בחודשים הראשונים

אח"כ למד לאכול ארוחות שלמות


בהתחלה הייתי מקפידה גם לשטוף וגם לשפוך מים רותחים

לא זוכרת עד איזה גיל

בעיניי זה חשוב

קניתי כמות בקבוקים כדי שיהיו זמינים גם אם לוקח זמן לשטוף 

האכלת יתרoo

נובעת בעיקר מהאכלה לא נכונה

צריך להחזיק את הבקבוק בצורה מאוזנת

ופטמה מותאמת

ככה זה זורם לאט

יכולה לפרט על זה קצת?חנוקה

מה הכוונה בקבוק מותאם?

יש שלבים בפטמותoo
לקחת שלב מותאם לגיל (כתוב על הבקבוק/ פטמה)
ומה זה בצורה מאוזנת?חנוקה

הבקבוק?

התינוק?

התינוק יושב הבקבוק שוכבואני שר
ככה שהתינוק צריך להתאמץ ולינוק ולא נשפך לפה מעצמו
תודה!חנוקה
מגיבה רק על האכלת יתרפצלשהריון

מקווה שיהיה לי כח לכתוב הכול.

בעיקרון זה כמו שאנחנו רעבים אוכלים מהר מהר ואז פתאום קולטים שאנחנו מפוצצים ואנחנו יותר מידי. אבל אחרי כמה פעמים הקיבה מתרחבת אוכלים יותר .

אז זה העיקרון?

מה עוזר?

כל 30-6מל תלוי בגיל מרימים לגרעפס ורק אז בודקים אם הוא רוצה עוד. (וכשלא רוצה לא לדחוף).

להאכיל כשהבקבוק יחסית מאוזן והתינוק יחסית גבוה. (יותר קרוב לישיבה מלשכיבה)

ופטמה עם שלב קטן/ מותאם לגיל. 

על האכלה מותאמת ענו לך, אז לגבי השארכורסא ירוקה
אני עושה סטריליזציה עד שמתחילים לזחול בערך, כי אז הם כבר ממילא מלקקים אבק. אבל לא חושבת שהסטריליזציה מגינה מאותם דבקים שיש בשיעולים של אחים שלה, אלא מחיידקים אחרים שיכולים להישאר על הבקבוק (בין אם זה שאריות בבקבוק שלא נשטף מספיק טוב, חיידקים מהסקוטש של הכלים וכאלה)


לגבי הגנה חיסונית, נזהרתי על התינוקות בצורה נורמלית, לא יותר. לא ראיתי הבדל מילדים יונקים. 

אצלימקקהאחרונה

אכלו כל שעתיים וחצי בהתחלה, ממש לא האכלת יתר. אם היא בוכה וזה מה שמרגיע אז זה מה שצריך

סטריליזציה עשיתי רק לבקבוקים חדשים וזהו

לא נראה לי שיש משמעות כזאת ישירה על המערכת החיסונית

בהצלחה

אפשר פריקה?אנונימית בהו"ל

קבעתי פגישה עם עוסית של בי"ח בעקבות אירוע מסוים.

היא שאלה אם נרצה בזום או פיזית, כי יש בעיית חניה

העדפנו פיזית כי זה יותר רציני.

השקענו, בעלי הזיז דברים בעבודה, אני ויתרתי על משהו, עשינו דרך ארוכה יותר כי בדרך שלנו היתה תאונת דרכים והדרך נחסמה.

מגיעים 5 דקות לפני הזמן, אז לא חושבים שיש בעיה

אחרי 10 דקות ממה שנקבע- בודקים

הולכים לבדוק לנו מה קורה

מסתבר שהיא שכחה אותנו!

הסתבך לה משהו וכתבה ביומן אחר והיא בכלל לא בכיוון


מציעה להפגש איתנו ביום אחר, שאנחנו אמורים להגיע לתור שהוקדם לשם.

התור הזה קצת באלגן, לא ידענו באיזה שעה להגיע

מנסים לברר

תפסו את התור שאמרו לנו שיהיה שלנו

התור הבא בזמן לא ידוע


במקביל מחכה לטופסי 17

והקופה עושה משחקים.

מבקשים טפסים לא קיימים/פשוט לא מגיבים



מותשת

איזה מתסכל!!מחי
קרה לנו גם עם אבחון של הילדההבוקר יעלה

מתסכל כ"כ!

הגענו לאבחון בקופה, ארבעים דק נסיעה, יום חופש ששנינו לקחנו. מחכים מחכים לתור שלנו, דופקים בדלת נעול.

המזכירה טוענת שה אבחנת היתה צריכה להודיע. היא טוענת להפך.. ובסוף יצאנו מתוסכלים כי אין למי לפנות במערכת, כי חבל על ימי חופש ובייביסיטר לילדים.. 

מגיבה לשני המקריםדיאט ספרייט

הייתי פונה לפניות הציבור של הקופה ומבקשת שיפצו אותי על אובדן הזמן הזה.

אני מודה שעדיין לא עשיתי את זה עם הקופה אבל אני יכולה להגיד שעשיתי את זה עם המוןןןן מקומות.

תלונות לגיטימיות במגוון נושאים, לפעמים אפילו בלי ממש לבקש, רק להתלונן ומקבלים.

נניח משלוח שהגיע באיחור, קיבלתי  15% הנחה להזמנה הבאה וניצלתי בעונה הבאה. מדובר בכמה בגדים, זה לא תרופה מצילת חיים ובסה"כ שאלתי למה ההזמנה מתעכבת ועדיין החברות נוהגות לפצות ואכן מפצות.

אני חושבת שהייתי פונה בכתב לפניות הציבור של הקופה ומבקשת שיפצו אותך על הזמן אחרת.

מקסימום תקבלי תשובה לקונית.

אני כותבת את זה כאן לתועלת הציבור כי מגיע לנו שייתנו לנו שירות מכבד.

זהו שכתבנו וקיבלנוהבוקר יעלה

תשובה לקונית.

מכאן התסכול

וואי איזה מבאססססססססססאוהבת את השבת

חיבוק ענקקקק


אבאלה מחרפן...

מתפללת איתך שהכל יצא לטובה ממש!!

ותכווני לכפרת עוונות😬

תודה לכן!אנונימית בהו"לאחרונה

הלוואי באמת שיהיה לכפרת עוונות.


ולגבי להתלונן- בכללי אולי את צודקת. הפעם זה כאילו איזה שירות בונוס כזה, בלי תשלום, סוג של מטוב ליבם

והיא התנצלה מלא

ואני מאמינה שנצטרך אותה

אז לא חושבת שיהיה יפה מצידנו להתלונן עליה

בעל הורמונלי לקראת לידה .הדרים

אז ככה , אני טיפוס הרבה יותר שכלתן (גם יותר קרה באופי), פחות רגשית ופחות נפגעת , בעלי בדיוק ההפך - נפגע מאוד , אוהב מאוד, ורגיש מאוד.

אנחנו מאזנים מאוד אחד את השנייה ב"ה וסהכ אפשר לומר שיש לנו אחלה זוגיות תודה להשם, למרות השוני.

כרגע אנחנו במעקב הריון עודף , אני מחר בערב מתחילה שבוע 41, עלינו כל יומיים וחוץ ממשקל גדול (משהו שהיה גם בלידות קודמות), ב"ה כמות המים ניטור מנח עובר וכו תקין (הרופאים לא דוחפים אותי לזירוז חוץ

מההמלצה שאולי כדאי לך כי העובר יגדל וכו').

בעלי ממש מתרגש לקראת הלידה אבל מבטא את זה בלחץ , אני כל יומיים כשעולים לביקורת מנסה לרמוז לו שלא יפסיד עבודה ושהוא ממש לא מוכרח לבוא איתי אלא להפך, אני מעדיפה לצאת מוקדם בבוקר, שיפזר את הילדים, לעשות את הביקורת ולחזור כל עוד הכל תקין בע"ה .

הוא מתעקש לבוא ולהיות חלק, אני לא מונעת ממנו וזה גם נתן לנו מעט זמן זוגי שהיה חסר לנו מאוד; אבל אני אומרת לו שבעיניי מיותר שהוא ככה מול העבודה שלו, כי הימים שבאמת אצטרך אותו יהיו הימים שלאחר הלידה .

אז איפה הבעיה מתחילה ?

שבת קודמת היינו צריכים להתארגן על סידור לילדים למידה ותתפתח לידה (המשוער היה שבת אחרונה ), אמא שלי ואחיות שלי באו וכו, השבת אמא שלי הזמינה את שאר האחים שלי אליה , ולא רציתי שהיא תבטל אותם - אמרתי לבעלי שיש שתי אופציות , או שאמא שלי תבוא עם אח שלי ובת זוגו , ועם עוד אחות קטנה שלי- לי זה באמת לא מפריע , בעלי לא רצה כי אין לי כוח להרבה אנשים ואירוח , שחררתי וכמובן לא לחצתי .

אופציה ב הייתה ההורים שלו אבל הם גם הזמינו לשבת את אח שלו והילדים שלו כך שיצטרכו לבטל אותם אם הם באים אלינו והסברתי לו שלא נעים לי לבקש מההורים שלו בגלל זה כי אני לא רוצה לבאס את גיסי וגיסתי שחיכו להתארח .

בעלי החליט שעדיף שנדבר עם ההורים שלו (יכול להיות שהוא העדיף פשוט זוג הורים אצלו בבית מאשר את אמא שלי ואחים שלי שזה גם בסדר, מה גם שאני בנקודה שבאמת אין לי העדפה לשום צד וברוך השם מסתדרת מאוד עם חמותי ואוהבת אותה , אני נטו צריכה סידור לילדים שבבית למידה ותתפתח לידה בשבת).

אז בעלי התחיל להיפגע מעצם זה שאנחנו צריכים לעשות טלפונים לכולם ולדאוג לסידור , עכשיו אני ממקום שכלי מסבירה לו שזה לא שההורים משני הצדדים עוצרים את כל החיים כי עומד להיוולד בע"ה עוד נכד, ושיבין שהגיוני שיש לאנשים לו"ז. הוא מבחינתו מצפה שאמא שלו או אמא שלי יתקשרו ויגידו מה עם שבת אנחנו נבוא אנחנו נעזור וכו,

אני רואה את זה ממקום יותר שקול שאם אתה צריך עזרה אז אתה מבקש אותה.

בקיצור בסוף חמי וחמותי יבואו , אבל בעלי רב עם חמותי שהיא לא הציעה את זה מעצמה ושאנחנו היינו צריכים להתקשר בכלל (אני ברקע מנסה להזכיר לו כיבוד הורים ושיירגע), חמותי מכירה את זה שהבן שלה רגיש ולחוץ במצבים כאלו אז זה לא התפתח מדי אבל עדיין אני כאילו עוצרת ואומרת לו "מאמי אני מבינה שאתה רגיש ולחוץ ורוצה שהתינוק כבר יצא ולהיות אחרי הכל , אבל אני צריכה לבוא ללידה רגועה ולא יכולה עכשיו להכיל את הרגשיות יתר שלך , אני זאת שאמורה להיות עם הורמונים חחחח"

עכשיו חזרנו מבית חולים והוא פשוט עלה למיטה במחשבות , אני נותנת לו את המקום שלו אבל היי מוצאת את עצמי מתלבטת בין לצאת לסופר לקניות לשבת , לבין להחליף

מצעים ולנקות

(זה כבר אישיו גם אצלי , גם אם אף

אחד לא היה בא לשבת הייתי מסדרת וכו כי אני לא מסוגלת לשבת יותר מדי בחוסר מעש ונחתי מספיק השבוע כי יצאתי לחופשת מחלה עד הלידה …)

אבל כאילו בוא תראה אותי שנייה , קח יוזמה בוא נצא ביחד לקפה אם אתה כבר לא עובד היום, נמשיך לקניות קצת

לשבת , כאילו מה אתה משתבלל לי עכשיו בפגיעות שלך ובציפיות שלך מכל העולם.

וגם נקודה שמפריעה לי (לא מערערת אותי אבל כןהדרים

מפריעה)

היא זה שהוא יושב מול הרופא ומהלחץ

אומר לי מאמי אולי כן תקחי זירוז וכו, ואני מסבירה לו ברוגע שהערכות משקל זה דבר שהוא סטטיסטי (ילדתי את הבת שלי בלידה טבעית במשקל מאוד מכובד כמעט של 4 ק"ג), ושזו לא סיבה לזרז כל עוד הרופא אומר שהניטור והכל תקין וכמות המים. מסבירה לו שרופא חייב להגיד לי סיכונים ושהילד עלול לגדול וכו כי בסוף יש פרוטוקלים, אבל אם הרופא בעצמו אומר לחזור ביום ראשון , אז בוא תתן לגוף שלי להתחיל את הלידה בזמן שצריך בע"ה ובלי התערבויות מיותרות .

אצלי זה בדיוק כמו אצלך רק הפוך לצעריAvigailh1

תעריכי ממש.

בעלי רואה כל מיני התנהגויות לא מכבדות כלפיי מהמשפחה שלו ושותק ,לא מתערב, לא לוקח צד ,לא מגן עליי . אצלינו הצד של בעלי בכלל לא מראים שום רצון לעזרה אני אחרי לידת תאומים וכלום לא טלפון למה מה שלומך צריכה עזרה נכדים שום כלום ומנגד הולכים לבקר את האחות שלו שלא גרה בעיר ובכלל לא אחרי לידה . זה מה יש . עדיף לא לצפות לכלום. ולגבי כל הימים האלה של הביקורות גם הפוך אצלי בעלי מעדיף לשמור את הימים לאחרי הלידה מה שנכון בעיניי. בקיצור לכל אחד כואב ממקום אחר . שיהיה לידה קלה והמון הצלחה .

כואב לי לשמוע , חיבוק, ותודה על השיתוףהדרים
סליחה אם הכאבתי , סתם רציתי לפרוק כי מרגיש לי גם עמוס רגשית להכיל את הפגיעות יתר שלו (כמובן שזה כנראה עדיף מאשר התעלמות , אבל גם מרגישה שזה מכביד עליי לא מעט, להיות בתווך )
את בסדר גמור. ♥️המקורית

והרגשות שלך ממש לגיטימיים

אצלנו גם כמוך. בעלי מול ההורים שלו מתנהל בצורה דומה

למדתי לא להתערב. אם זה מפריע להם, שיחתכו אותו. בתים שונים, דינמיקה שונה, לא ענייני


לגבי זה שהוא בא לכל בדיקה - בכנות, הייתי אומרת לו שאת לא רוצה שיבוא. שוב, ממקום דומה של לחץ עומס רגשי מיותר שהאמת זה ממקום טוב רק הדאגה וההצפה הרגשית מקשה, אני משאירה את בעלי בצד בכל הקשור לעניינים בהם הוא מכביד עליי ושואב ממני אנרגיות יותר מאשר מחזק. שילך לעבודה ויעזסק את עצמו שם ואת תדאגי לכל השאר

מצטרפתשוקולד פרה.
גם אצלי בעלי לא בא לבדיקות, ואפ הייתי רואה שהןא לחוץ ומלחיץ אז זה היה משגע אותי, שאני אמורה לקחת אחריות ולהתחשב בו.


בעיניים שלי, את היולדת אז באופן טבעי הוא אמור להתחשב בך יותר.


ואני חושבת שזה טוב שאת תופסת מרחק מהאובר- רגישות כיוון שזה לא טוב להיכנס למערבולות האלו, ובהחלט את מאזנת אותו בזה.


הכל בסדר Avigailh1

מעניין למה השם מזווג זיווגים כאלה הפוכים

אולי כי חסר לנו קצת איזון בעצמינו

שאלה מעולה, תשובה מעולה, סגרת פינה רקלתשוהנ
וואי וואי...איזה קטע😅יעל מהדרום

לק"י


לא קל להכיל כשאת בעצמך צריכה תמיכה.

באמת אולי כדאי להגיד לו שאת מעדיפה ללכת לבד, ולא לרמוז.

רק לומר שבעיני הציפיה שלו ממש מובנתהבוקר יעלה

נגיד חמותי לא תחשוב על זה בחיים להציע עזרה או לדאוג להריוניות קודם.

אבל אמא שלי הכי כן וברור לה שבתשיעי אני אצלה כל השבתות. ובעיני זה כן בסיסי בסוף אם תתפתח לידה בשבת מי יהיה עם הילדים?

אז בעיני במקרה כזה המשפחה צריכה להתגייס ואני כן מבינה אותו.. 

אצלנו ההורים לא חשבו להזמין אליהםואז את תראי

ועד הרגע האחרון גם חשבו שאולי בסוף נשאיר את הילדים אצל חברים ולא אצלם.

ככה שזה ממש לא בסיסי לצערי...

לכן אמרתי בעיניהבוקר יעלהאחרונה

הרבה יותר טבעי להשאיר את הילדים אצל משפחה ולא חברים.

הציפיה הזאת ממש מובנת

לא מדובר על עזרה שוטפת בשגרה 

אתם נשמעים זוג חמוד ממשתהילה 3>

ויחד עם זה, שיש פה איזשהי חילוף בדינמיקה ביניכם, ועם כל הקור רוח שלך, יש לך צורך שהוא יהיה לך למשענת,

שיהיה בטוח, שלא יתפרק ושלא תצטרכי לאסוף אותו, שיראה אותך במקום להיות שקוע בעצמו, לפחות בחלק פעמים.


ורק רוצה לומר לך שכדאי ומותר לך להביא את הצורך הזה, מהלב

להרשות לעצמך להתחבר גם לחולשה, להרפיה, לשחור אחריות. זה יעזור לו לחזור למקום הגברי שכנראה קצת אבד לו בקשר, או עדיין לא הספיק להתגבש דיו, ונראה ששניכם תרויחו. 

אני אוהבת את בעלי אבל צריכה רגע להניח את הזעםאנונימית בהו"ל

בחברה מבינה...


אם אצל רוב הגברים החוש הטכני ריאלי הוא המפותח, אצל בעלי זה הפוך. עולם הרגש וההכלה שלו הם אין סוף, וכל היתר פשוט לא מפותח. זה מדהים וכל כך קל בתור אישה, שמבינים אותי ונותנים לי לגיטימציה, שרגישים ומקשיבים תמיד.

אבל אבל אבל

לפעמים אני יכולה לאבד את עצמי לדעת בגלל שכל היתר תקוע כמו ילד בן 10.

יש לנו 3 ילדים, חלקם במסגרות חלקם בבית. הוא בין עבודות, סטודנט. הרבה בבית, שותפים מנטלית להכל.

בפועל אני אחראית על רוב הדברים בבית, הוא רק זורק זבל ובכותרת אחראי על שטיפת כלים (בפועל לא עומד בקצב הכלים פה, שוטף באיטיות וממצה לפני שמגיע לשטוף חצי. אפילו כשאני נותנת פוש הוא לא ממשיך 🤦‍♀️).

עם הילדים כנ"ל, אני מניקה מרדימה, מכינה לאכול, לוקחת לגן, לרופאים ובכללי דואגת לרוב קיומם. יש להם העדפה ברורה אלי.

מחרפן אותי שכשאני מבקשת להוציא מהגן או לשמור כי יש לי תור או סידור אז הכל כבד עליו, מרגישה שחיי המשפחה כבדים עליו והיה שמח להינות רק מהפלוסים והרגעי נחת שהם כידוע מאוד מועטים.

יש רגעים שמתמוטטת פיזית ויש רגעים שזה ממוטט אותי נפשית. להיות קרועה בין להיות אישה מבינה ועוזרת ומחזיקה את הבית לבין להתמוטט ולזעום על זה שמרגישה לפרקים שהוא עוד ילד או בייביסיטר ולא אבא איתן ונוכח שמשמש גב לכל המשפחה.

ידעתי למה אני נכנסת כשהתחתנו אבל וואי כמה שזה קשה.

זה לא שרשור של לפרק את החבילה או עצות לזוגיות, סתם מרחב בטוח לשפוך את הלב (לפני שהולכת להתפוצץ עליו 😂).

ועם זאת, הזדהות, שיתופים וחיזוקים יתקבלו באהבה 💗

מוסיפה שאני לא עובדת ולא מאמינה בעקרות בית פרימיטיאנונימית בהו"ל
פרימיטיבית 
מה זה עקרות בית פרימיטיבית?דיאט ספרייט
שאם אני לא עובדת אז הכל בבית עלי, בלי לבקר ולשפוטאנונימית בהו"ל
אותן, סתם השתמשתי במושג שלא מתחברת אליו. 
אני לאתקומה

מכירה לא אותו ולא אותך כמובן

ומבינה מה את אומרת לגבי עקרות בית שמשמעותה שהאישה אחראית על הכל בבית.


מצד שני, אם הוא גם עובד וגם סטודנט, ואת רק בבית

כן יותר הגיוני שרוב העבודה בבית תהיה עלייך.

וזה לא רק העבודה, אלא גם התודעה.


השאלה (לא חייבת לענות, שאלה בשבילך), האם הוא ככה בגלל אופי? או שהוא ככה בגלל עומס משימות עומס תפקידים, אז בבית הוא משחרר.

מבינה את ההבדל בין שניהם?


ברור שלגיטימי שלך יהיה רצון משלך או חלום משלך איך הבית יתנהל

אבל זה כן משמעותי להבנה שלך אותו, וממילא גם ליכולת לתקשר את זה ביניכם, האם זה קשור לתכונות שלו, או קשור לעומס שלו כתוצאה מניהול מעבר בין עבודות ולימודים. והעומס הזה, בהחלט יכול להשליך גם הלאה על הקושי לעשות דברים בבית.

^^^גם בעיני הגיוני שהבית הרבה יותר עלייך^^^קופצת רגע
היא רשמהאפרסקה
שהוא בין עבודות
זה רקתקומה

מחזק את מה שאני אומרת.

אין לי מושג מה הפרטים, כן?

להיות בין עבודות, זה קשה.

זה מצב נפשי

אם אתה אחראי על הפרנסה, ואתה מחליף עבודות, זה מאתגר. כי אתה אחראי, אבל "לא עומד בתפקידך".


ממש מבינהקדם

גם בעלי הרבה יותר רגיש, קשוב ומכיל מאשר עם חוש טכני וזה קשוח להרגיש לבד בתפעול הבית והילדים. אצלנו גם התחום הכלכלי הוא שלי וגם ארגון הבית, קביעת תורים וכו'... ומזמינים אנשי מקצוע לדברים שגברים אחרים עושים לבד.

 אז קודם כל עם השנים למדנו לחיות ביחד, למשל לבקש ממנו דברים מוגדרים בבית, או נגיד שהוא יקח ילד לרופא אחרי שוידאתי איתו מראש שקבעתי תור לזמן שהוא יכול. חוץ מזה אני מזכירה לעצמי וגם רואה בעצמי שיש נשים שהיו שמחות לבעל כזה, ולגמרי יש יתרונות לסגנון שלו!

וכמה שאני יותר מפרגנת על מה שטוב בו הוא נהיה יותר טוב במה שהוא טוב. וגם יותר רוצה לעזור במה שהוא יכול.

עם השנים ביחד אני לגמרי מרגישה את הבטחון והגב שהוא נותן לי ולמשפחה באהבה שלו ובמה שהוא, ויש הרבה דרכים להיות גבר... ואני עדיין אחראית אצלנו על כל מה שכתבתי קודם...

גם בעלי בסגנוןשירה_11

ומזמינים אנשי מקצוע לדברים שלא ידעתי שיש גברים שלא עושים

הוא יותר עוזר עם הילדים וכו ו

אני דואגת לחלק לו תפקידים ששייכים לו כדי שלא יתרגל לסבבה הזאת 😅 לזה שאני עושה הכל


וחןץ מזה, נהנית מטוב ליבו, לפעמים עדיף דווקא בעל כזה 🙂


הוא מודע למחשבות שלך? לרגשות שלך? את משחררת לו לעשות את הדברים?


אם הוא רגיש ומכיל וכו הוא אמור להבין אותך לא?


קשה ממש להרגיש שהבעל הוא נטל ולא עזר לפעמים 🩷🩷🩷

אם הוא סטודנט, חלק מהיום שלו מושקעדיאט ספרייט

בלימודים.

זה לא שיש לו יותר מדי שעות ריקות- אני טועה?

אם בזמן שנשאר לו הוא מרעיף חום ואהבה והוא מכיל בעיניי זה מקסים.

ובכל מקרה בעלי לא יודע להחליף גלגל, סיפון, מנורה גם ממש בקושי (יכולה להבהב יומיים עד שאני אחליף אותה בעצמי).  

ברוך ה' שיש לו כישרונות אחרים ומאמינה שגם לבעלך. 

יקרות, רק רציתי חיבוק, זה הכלאנונימית בהו"ל
תודה למי שהגיבה, אפשר לנעול את השרשור
אני אנעל, רק בפעם הבאה תדווחי בבקשהיעל מהדרום

לק"י

 

כדי שנראה בוודאות.

גם בעלי בסגנון. זה כל כך משמעותי בקשר בינינו אבלשיפוראחרונה
בהתנהלות היומיומית זה לפעמים מתסכל. ברוך ה' הוא כן משתפר עם הזמן, הניסיון והדיבור על מה חשוב לי. 
מחפשת טיפים לנוחות בהנקהמדפדפת

במיוחד בלילה...

במהלך היום מניקה על הספה, אז יחסית נוח, אבל בלילה כשהוא מתעורר אני מתיישבת וצריכה להישען על הקיר, אז זורקת מאחורי את הכרית ומנסה להישען על זה אבל זה הורג לי את הגב..

מחפשת רעיונות איך לייעל את ההנקה בלילה שלא תגמור לי על הגוף, לא מצליחה להניק בשכיבה

ואם למישהי יש גם טיפ מה לעשות עם הכאבים בפרק היד מלהחזיק אותו תוך כדי הנקה אשמח!

תודה לכולן😃

לשחק עם כריותאיזמרגד1

לי יש כרית ארוכה כזאת כמו של ספפה, ומעלה אני משעינה את הכרית שלי או עוד כרית ויחסית נשענת בחצי ישיבה כזה ואז זה נוח. תמצאי לך את השילוב של כריות שיהיה לך נוח.

לגבי פרק כף היד או להשעין אותו על המרפק, או לשים גם כרית מתחת ליד... קצת לוגיסטיקה אבל שווה את זה שלא יכאב.

את מצליחה בלילה לסדר את זה?מדפדפת
ניסיתי לסדר לי מראש כריות במיטה, אבל במהלך השינה הן זזו ואז היה לי לא נוח, וכשאני מתעוררת מהבכי שהוא רעב אני כל כך הפוכה שאין מצב שאני מתחילה לסדר כריות... מתה רק לחזור לישון
וואי רעיון מעולה!מדפדפת
תודה רבה על ההשקעה בלמצוא קישור
על השורה האחרונה שלך…שומשומ

אני נתמכת ברגל, מרימה אותה בזוית שתיצור משולש עם המיטה / הספה..

הידיים שלי משוחררות בהנקה בדרך כלל


לגבי השאלה הראשונה, יש לנו ראש מיטה מרופד אז אני מתרוממת עם הכרית כתמיכה לגב התחתון והראש מיטה תומך בראש..

אולי תנסי לאלתר משהו כזה 

ניסית כרית הנקה?יעל מהדרום
בדיוק קניתימדפדפת
זה עוזר לידיים אבל לא פותר לי את הגב בלילה
איזה סוג יש לך?מצפה88

לי יש של מילגה וכך אפשר לסדר אותה גם מאחורה.

אולי תניחי את הכרית שאת ישנה עליה כמו כרית גדולה לגב כמו שיש לספות, ובשביל העורף כרית נוספת קטנה יותר? כמו כרית נוי של ספות.

נראה לי שככה עשיתי לפני שהייתה לי כרית הנקה

יש לי כרית בצורת חצי עיגולמדפדפת

אני אחפש כרית שיש לה גם מאחורה, לא ידעתי שקיים

תודה!

מכירה כרית ענקית ארוכה של ספפה שהחצי שלה שטוח?חצי שני

אז אני משאירה כזו תמיד צמוד לאיפה שהמשענת של המיטה

ישנה קדימה יותר עם כרית רגילה אחרי לידה ואז רק מתיישבת וזה לא זז כי זה מאסיבי

לא חושבת שהבנתימדפדפת

על איזו כרית מדובר

בספפה שלנו יש כריות רגילות וזה מה שאני מכירה 

כמו זו שצמודה פה לקיר. חלום. לא תאמיני כמה נוחחצי שני
עבר עריכה על ידי חצי שני בתאריך ד' בשבט תשפ"ו 19:54

עבר עריכה על ידי חצי שני בתאריך ד' בשבט תשפ"ו 19:53

 

 

נראה מעולהמדפדפת
תודה רבה!
בכיףחצי שני

זה נוח הרבה יותר ממה שזה נראה אפילו.

בטח אנשים מוסרים גם 

מוסיפה שאלהמדפדפת

התינוק עכשיו בן חודש ופתאום פותח לי בימים האחרונים מרווחים באכילה, במיוחד בלילה

תקין?

כן, תהני מזה🙂איזמרגד1אחרונה
לשים לב (כמו תמיד) שהוא ממלא מספיק טיטולים, ויש מספיק הנקות, אני חושבת שצריך להיות 8 ביום...
האמת ממליצה עדיין לנסות מדי פעם להניק בשכיבהאוהבת את השבת

זה הכי הכי נוח ואם שומר על הגב ממש!!!

כי תכלס מניקות שעותתת

ורוב התנוחות מעמיסות מאוד על הגב...

הוא בן חודש זה עוד גיל שהגיוני שיהיה לו קשה בשכיבה, בע"ה תנסי כל פעם כמה דקות ומתישהו הוא יקלוט את הקטע ואיכות החיים שלך תשודרג פלאים

גילאי 5-6- מתנות לימי הולדתאובדת חצות
עבר עריכה על ידי אובדת חצות בתאריך ד' בשבט תשפ"ו 12:43

כל ילד בגן חוגג ועושה יום הולדת. באיזה שווי אתם קונים מתנה ליום הולדת בחדר דיירים או בג'ימבורי? יש לנו כמעט כל שבוע ימי הולדת. מדובר ב-30 ילדים....

לא קונההמקורית

זה טו מאצ'

גם לא מצפה שיביאו לילדים שלי, כן?

זה ממש מנהג גרוע בעיניי, ולא כדאי כלכלית

יש דברים נחמדים במקסטוק.ממתקית

חגגנו לבת שלי יומהולדת, והביאו לה יצירות בשווי שקל.
היא הייתה מאושרת וזה העסיק אותה יופי יופי.
יש לי תמיד מלאי כזה של תעסוקה בשקל, לילדי יומהולדת.

בעיניי הרגל מקסים להעניק לילד יומההולדת משהו קטן שישמח אותו.

אני יודעת שישהמקורית

אבל לא כולם מביאים, זה לא חלק מהתרבות אצלנו, ואני שמחה שכך

יכול לגרום להרגשה לא נעימה למי שלא הביא

ולפחות אצלנו, המתנות בשקל - לא יכולות להיחשב מתנה מכובדת. 

למה? באיזה סכום מביאים לכם מתנות?ממתקית

5 שקל גם סביר.
אבל מעל 10 שח לדעתי באמת באמת מוגזם.

מה את קונה ב5 שקלים?המקורית
ממה שאני רואה, הילדים אצלנו משחקים בדברים יקרים יחסית. בטוח מעל 10 שח


לבנות עוד אפשר אולי למצוא ולהזמין דברים בשיין שיהיה סטוק בבית. נגיד. לבנים זה כבר אחר

אני קניתי מלאי בעליאקפסרסבארץ אהבתי

10/30/50 יחידות מחזיקי מפתחות פופ צעצועי פידג'ט בכמות גדולה להקלה מתח צעצועים חושיים לילדים פרסים לכיתה יומולדת מסיבת יומולדת

כאלו מחזיקי מפתחות של פופיט קטנים (פחות משקל לאחד)


10 יחידות ספינר קטן עם איורים של חיות, מתנות ליומולדת, צעצועי הקלה על מתח חושי לילדים בנים ובנות עם אוטיזם

וגם כמה ספינרים חמודים (טיפה יותר משקל לאחד)


הילדים שלי שמחים לתת אותם לחברים, כך שאני מבינה שזה מתקבל בשמחה. להבנתי זה הסטנדרט אצלנו... (אני אף פעם לא עשיתי להם חגיגת יום הולדת בבית, מספיק להם לחגוג בכיתה עם עוגה, אז הם לא קיבלו מתנות מחברים ליום הולדת...)

אפשר מתנות בשקל. זה מה שהייתי עושה בעבריעל מהדרום

לק"י


לאחרונה קונה לפעמים בקצת יותר.

אבל אין להם בגן הרבה ימי הולדת בבית.


(אפשר גם 2 קשקושים מהשקל).

לנו אין הרבה ימי הולדתאפרסקה
אולי 2 ילדים כל שנה חוגגים יומולדת ומזמינים. אז אני מורידה מהמקס סטוק משהו ב-20 שקל
סליחה לא הבנתיאפרסקה
את מתכוונת שהילדים שלך חוגגים וצריך לקנות הפתעות לחלק ל-30 ילד? אם כן, הייתי קונה הפתעה או 2 כאלה שבאות בחבילות של 8 ב-6 שח במקס סטוק וכאלה, ומחלקת
שווי של שקל- 2 שקל, מהמקסטוקממתקית

יצירות יפהיפיות.

עטיפה יפה
והכי חשוב, ברכה.

למזלי גרים במקום בלי סטנדרטים גבוהיםחילזון 123

מביאים 2 דברים מהחנות של השקל.


אם את רוצה להשקיע קצת יותר הייתי קונה משחקים ממקסטוק ב5-10 שקלים

או משהו ב 15 אם את שולחת שני ילדים ...

אצלנו בחצי מכמות הילדים בערךכורסא ירוקה

קניתי מתנות ב7-10 שקלים


כדור, מטקות וכאלה..

קונה במבצע כמות שיהיה בבית ואני מסודרת כמה זמן קדימה

נראה לי שלא הבנתן אותיאובדת חצות
מקובל להגיע ליום הולדת עם מתנות ב40-50 שח מילד אחד! 
וואי וואי...הייתי מחפשת משהו שנראה גדול בסטוקיםיעל מהדרום

לק"י


אולי סביב ה-20.

ונותנת מתנה אחת משני הילדים.

מה???? וואי איזו הגזמה!!!ממתקית

40-50 שח מתנת יומהולדת?
אני בהלם!!!מה מביאים בבר מצווה?  חחח רכב?

כן אני מבינהכורסא ירוקה
גם אצלנו מקובל להגיע עם מתנות יותר יקרות, אבל לפעמים אפשר למצוא משהו שהוא מספיק "שווה" ועדיין זול, כמו כדור. גם במקסטוק בסניפים מסוימים יש למשל ספרים או משחקי קופסה שחלקם ב20 שח והם ממש שווים ונמכרים במקום אחר בחצי מחיר.


חוץ מזה רוצה להמליץ לך על אליאקספרס שאפשר לקנות דברים שווים בזול, או אפילו שוק רמלה לוד, שזה שוק של יום בשבוע ויש שם המון דברים בעודפים וספרים או משחקים (משחקי קופסה, משחק זיכרון וכאלה) במחירים מאד זולים יחסית. וגם אם תשלמי 20 לאחד, זה עדיין לא 40-50...


ועוד המלצה, בשבועות הקרובים תקני מה שתספיקי, אבל אני חושבת שסביב פסח יש לסטימצקי יריד ממש גדול עם ספרים ב10 שח (גם ביותר, אבל אפשר למצוא גם ב10) ואז את יכולה לבוא ולקנות כמות גדולה שתשב בבית וכל פעם תביאי אחד.


בכללי לרכז קניה משמעותית כזאת במבצע יחסוך לך גם הרבה כסף וגם כאבי ראש כל פעם שתקבלי הזמנה כי במקום להתרוצץ לחפש מתנה פשוט תשלפי ממדף המתנות וזהו. 

מוסיפה שאפשר הרבה פעמים גם לקנות ספריםחילזון 123

במבצעים של 3 ב100 או אפילו 4 ב100

ולתת ספר אחד משני הילדים.

גם אצלנו ככה..:/Pandi99
ממליצה לעבור דירהמקקה
אולי אפשר לאחד כוחות עם אימא או שתייםמצפה88
ולהביא ביחד מתנה בערך בעלות הזו?


גם אצלנו זה הסטנדרטאמאשוניאחרונה

אבל אין כל רגע עוד יום הולדת. יש בודדים לכל עלד בשנה שהוא מוזמן, אז מדי פעם קונה במבצעי מציאה ב20-30 וככה חוסכת.

לדעתי תקני מתנה אחת משני הילדים ביחד

ורעיון מעולה לקנות מראש צעצועים מעליאקספרס.

אף אחד לא אמור לדעת כמה זה עלה לך..

גם אם יעלה 10 לפריט, ובארץ נמכר ב40, יצאת בחיסכון.

וכמובן מתנה אחת משניהם.

נשמע שאתם גרים במקום עם היי סוסייטי,ואז את תראי

אז כנראה כן מתבקש לקנות מתנה.

עדיף לתאם עם אמהות אחרות ולראות מה הן עושות וקונות כי כאן בפורום יש כל מיני סגנונות 

לא היינו אף פעם ביומולדת כזהשמש בשמיים

אבל לחברים מהגן או ילדי שכנים אם הזמינו ליומולדת בבית שלהם מביאים משהו סמלי לא יותר משני שקל (סגנון ההפתעות מהשקל) רק לשמח את הילד שהוא קיבל משהו. לא תפקידי לרנות לו מתנת יום הולדת באמת (אבל אני דוגמא גרועה, גם לאחיינים מלא פעמים אנחנו שוכחים להביא)

בשקלמקקה

או 3 בעשר במקסטוק

בגדיל בת ספר בעשרה שקלים

זה באמת תלוי סטנדרטיםקופצת רגע

גם אני גרה במקום שחלק מהמשפחות בסטנדרט גבוה ממש( יומולדת 6 עם מפעיל שהביא חיות, מתנפח גדול, עגלת שוק כזו של צ'יפס נקניקיות המבורגר, ועמדת ברד ופופקורן! אה היה גם צלם והמזכרת היתה לכל ילד תמונה מודפסת על עץ כזה. למזלי זו דוגמא קיצונית רוב ימי ההולדת הם נניח עם מפעיל יותר צנוע ובלי עוד אטרקציות או שההורים מארגנים )


יכולה לספר מה עושים אצלנו אולי תוכלי להציע ויעבוד גם אצלכם, אגב אצלנו זה מתבצע ברוב שכבות הגיל, החל מהגן ולפחות עד כיתה ה':


סיכמו מראש שבכל יום הולדת פותחים קבוצת פייבוקס, וכל אחד מהילדים משלם את הסכום שנקבע מראש, עד שנה שעברה אספו אצלנו 20 שח מכל ילד השנה כבר העלו ל 25.

ההורים בוחרים האם לשלם לקבוצת פייבוקס או להביא מתנה( יש כאלה שמביאים גם וגם אבל זה כבר עניין שלהם וזה ממש לא הסטנדרט)


מה שיוצא זה שילד יכול להגיע בלי מתנה ולא יתבייש כי אף ילד לא יודע האם ההורים שילמו או לא. גם לא מאמינה שיש מי שעוקב מי שילם ומי לא זו כל פעם קבוצה חדשה. וגם חוסך את כל עניין הללכת לקנות מתנה וכו', וחוסך מלא מתנות לא שימושיות שזורקים אחרי שבוע.

כל הורה בוחר מה לעשות עם הכסף, האם לתת לילד לבחור לעצמו מתנות, לקנות מתנה אחת גודלה, מכירה למשל הורים שצירפו את הסכום שהם רצו לקנות לסכום שנאסף וקנו אופניים.

ברמת העיקרון, אפשר גם לשמור את הכסף בפייבוקס ופשוט להחזיר אותו לכל ילד כשהוא יחגוג 😅 ככה בגדול הילד שלך לא קיבל מתנות ואת גם לא נתת מתנות... 

כאבי שיניים למרות לקיחת אנטיביוטיקהמולהבולה

הרופא שיניים אבחן דלקת חזרה וצריך לעקור 2 שיניים אחוריות

אך עם האנטיביוטיקה הכאבים עדיין חזקים ממש 🥺

אנטיביוטיקה זה לא משכך כאבים..לפניו ברננה!

זה הורג את החיידק ולוקח לזה יותר זמן לעבוד.. ונראה לי בשיניים זה לא תמיד פותר את הכאב.

כדאי לקחת משככי כאבים

כיום מותר גם נורופן בהנקה.

וחיבוק!

רפואה שלמה..

כאבי שיניים זה סיוט.

זה לא בשבילי האמת,בעלי...מולהבולהאחרונה
מרגישה אמא מגעילהמולהבולה

כל הזמן בפלאפון לאחרונה

הולכת לישון ב9 בערב מרגישה עייפות מטורפת מכל היום ואז גם אין זמן זוגי

השבוע הצלחתי לשחק עם הילדים קצת אחה"צ אבל רוב הזמן הם בשלהם ואני בשלי-בפלאפון

וכן מוצאת את עצמי רואה סדרות מגעילות,ממש תת רמה שבטוח לא עושות לי טוב 🤦

מבואסת ממש

לא יודעת אם יעזור לךאחת פשוטה
אבל יכולה מאוד להזדהות
הפלאפון שואב אותנושירה_11

מה עם להרחיק מימך את הפלאפון אפילו תגידי לבעלך שיחביא לך או משו

קצת קשה בהתחלה

אבל את תחזרי לחיים

זה עושה לא טוב לנפש


חיבוק גדול תחושןת קשות 

אויש יקרה, באמת תחושה לא כיפית בכלל...כתבתנו

חיבוק 🤗

מכירה מעצמי שהתקופות שבהן אני נשאבת לשטויות בטלפון לשעות ארוכות הן כשאני לא בטוב, ובפרט כשאני מרגישה שאף אחד לא רואה אותי. כשהאיש שקוע באינספור המשימות שלו, כשההורים לא מתעניינים בשלומי, כשאף אחד מהאחים לא שם לב שאני שקטה במיוחד בקבוצות..

או שהם דוקא כן מתעניינים אבל לא מספיק והכל כבד לי. ואני חושבת שדבר שמאוד עזר לי זה להשקיע בעצמי בדברים שמשמחים אותי, כן, גם כשזה 'בזבוז כסף' או שזה כאילו מוזר לעשות כזה דבר לעצמי, והייתי רוצה שמישהו אחר יעשה בשבילי. וזה עוזר פלאים. ואהבת לרעך *כמוך*- אם את עצמי אין לי כח לסבול, איך יהיה לי כח לאחרים.. אני צריכה להתחיל ממני. אני שומרת על האינטרסים שלי ושמה קוים אדומים לעצמי ולאחרים איפה שזה מעבר לכוחותי ודואגת להתמלא מדברים שנעימים לי. (כמובן לא תוך התעלמות מחובותי וממי שתלויים בי, אבל כן לשים בסדרי העדיפויות גם את הצרכים שלי).


את מתארת כבר תקופה בהודעות מצב שאת אולי על 5% בסוללה.. אין כח לעשות כלום, ויש יותר מידי לעשות בתנאים לא כיפים. ומכל מיני כיוונים לא הכי רואים אותך ואת הצרכים שלך. זה לא באמת מפתיע שהמקום שבו את מוצאת קצת מסתור מכל זה זה הטלפון. אז מציעה לך לבדוק איפה ומתי יש לך אפשרות לעשות משהו לעצמך, להנאה נטו, ואולי דברים יתחילו להיראות קצת פחות כבדים...


ועוד רעיון, אפשר שחלק מהזמן בטלפון תשדרגי לצריכת תכנים שיכולים לקדם אותך בזוגיות, באימהות, בדברים שעושים לך טוב בנפש באמת.

אולי זה יגרום לך להיות יותר יעילה ומדויקת בזמן שאת לא בטלפון, וממילא להפיק יותר סיפוק והנאה גם מהזמנים האלה.


ואם כל מה שאמרתי בכלל לא מרגיש לך נכון, תוציאי מהאוזן השניה ותישארי רק עם החיבוק. 🫂



ממש תודה על התגובותמולהבולה
דווקא ממש התחברתי!!!!
בתקופות כשקשה או עייף לי גם אני ממש נשאבת לטלפוןשיפור

משתדלת לקבל את זה בחמלה ולהבין שקשה לי.

בשעות שאני עם הילדים אני משתדלת לשים את הטלפון במקום לא נגיש כדי שפחות אשאב.

ותרימי לעצמך על הזמן שהצלחת לשחק עם הילדים!!! ככל שיותר תשימי לעצמך את הזרקור ותשמחי על ההצלחות שלך, יהיה לך יותר מוטיבציה לעשות את זה שוב.

ואת באמת עוברת תקופה מאוד לא פשוטה מכל כך הרבה בחינות כבר הרבה זמן!!! חיבוק גדול!! ושה' ישלח לך ולמשפחה את הדרך והכוחות והשליחים לקום ולצאת מהמשברים האלו לצמיחה, אהבה ושמחה!!!

אני שולחת לך קודם כל חיבוק...שמעונה

את אמא טובה מעצם היותך...


לא אתייחס להכל, אבל אתייחס בעיקר לפלאפון, אני רואה על עצמי ועל הילדים שכשיש מסך , אז אחרי שאנחנו קמים ממנו אנחנו יותר עצבניים , ופחות עם חשק, אני מרגישה שאני ממש מאבדת את הרצון והמוטיבציה... זה קצת כמו התמכרות ,וכל פעם אני אומרת לעצמי רק עוד כמה דקות ומגלה שישבתי שעתיים..

הפתרון שלי לפעמים עוזר : להחליט על מנות קטנות בלי, ולשמוח בהצלחה. ערב אחד אמרתי לעצמי, כשהילדים חוזרים מהמסגרת, אני מנסה שעה ורבע בלי הפלאפון. דאגתי שהוא לא יהיה על שקט שאם יהיה משהו חשוב אפשר להתקשר והנחתי אותו רחוק ממני.וניסיתי פשוט להיות עם הילדים או לעשות משהו אחר.... לא אגיד לך שזה היה קל, כל שניה חשבתי מה אני מפסידה ואולי מישהי כתבה הודעה חשובה... ואחרי 20 דקות כן קמתי לפלאפון, אבל החלטתי שאני לא נכנסת לכל הקבוצות אלא רק עונה תשובה ספצפית לחברה אחת...וכמובן לא נכנסת לאינטרנט.... זה שריר של התמדה, וזה שריר שצריך לחזק אותו ,כל פעם לאט לאט , במידה קטנה, ולשמוח שהצלחת 20 דקות ואז למחרת חצי שעה....


הרי בשבת ,אנחנו מצליחות להיות בלי פלאפון...אז זה אפשרי, לאט לאט חוזר האמון בעצמנו, בהתמדה שלנו וביכולת לראות את עצמנו בטוב ... בהצלחה רבה רבה

תודה שכתבת.. לוקחת ליאוהבת את השבת
אהבתי ממש תודה רבה 🙏מולהבולהאחרונה