אם מישהי רוצה לשמוע פרטים היא מוזמנת לשאול בשמחה 
****************צביה בני ברק***************זורמת עם החיים
היי.. אני אשמח לפרטיםאש"ה
אני מחפשת אולפנה לשירות לאומי בעז"ה. חשבתי על צביה בני ברק אבל אני לא מכירה בכלל, אני אשמח אם תוכלו לענות על השאלות (זה הרבה..חפירה..)
סגנון- סגנון של הבנות? יש מגוון מבחינת: רמה דתית, רמה לימודית, סגנון? לדוגמא, מבחינה דתית יש בנות שממש מסורתיות או לעומתן ממש דוסיות? מה הרוב? מבחינה לימודית- יש באולפנה בנות שלא יצאו נגיד עם בגרות כנראה, או בגרות ממש ממש בסיסית? ובנות שהכל 5 כזה.. אופי ספרדי או אשכנזי ? (סליחה על הגזענות)
תפקיד- מה התפקיד של המדריכה? זה גם אחר הצהרים? יש פנימיה? כל כמה זמן נשארים לשבת? לגבי שאר המדריכות, כמה יש בכללי? יש מדריכות שהן בוגרות של האולפנה? איפה המדריכות נמצאות, בפנימיה/דירה? יש דבר כזה זמן פנוי למדריכה (נגיד יום אחד בשעות הערב או משהו כזה)? ואם זה חצי פנימיה או לא בכלל, מה הן עושות בימים שאין פנימיה?
הגעה- איפה האולפנה נמצאת? יש לשם הרבה תחבורה ציבורית? איך מגיעים בתחבורה ציבורית?
ה"ראש" של האולפנה- על מה מחנכים את הבנות, אילו ערכים פחות או יותר, נגיד האולפנה נחשבת דוסית או פתוחה? (מבחינת הצוות ומבחינת הבנות) חשיבות גבוהה ללימודים או הרבה פעילויות חברתיות?
זהו.. אני ממש אשמח לתשובות. תודה רבה!
מקווה שעניתי על הכול
זורמת עם החיים
יש המון סוגים באולפנא, יש חלק שיותר מודרניות מה שנקרא ועם חצאיות קצרות ומותגים (חצאיות לא ממש קצרות אבל כן מעל הברך) יש גם בנות דוסיות ממש תלוי בשכבה, יש כמה אולפניסטיות- קיצר מלא סגנונות.
מבחינה לימודית כולן יוצאות עם תעודת בגרות, יש דגש על לימודים אבל לא חונק מידי (אלא אם השכבה עושה בעיות) אין אופי מסוים של עדה משלבים את הכול.
המדריכה עושה פעילויות לכיתות (כל מדריכה אחראית על שתי שכבות מח'-עד יא', יש חוץ מזה מדריכה רק לשכבת ז' ומדריכה בשכר ליב'). היא מתפללת איתן ועושה להן נהורא. הן משתתפות בהכנות של אירועים באולפנא ולפעמים אחראיות להרים דברים לבד. הן נמצאות גם בשביל הבנות- יושבות איתן בהפסקות וסתם מדברות וכו'. זאת אולפנא בלי פנימייה- אבל כן יש דרישה לפעמים מהבנות להגיע אחרי הצהריים לפעילויות חברתיוית. אם את רוצה את גם סתם יכולה להיפגש עם חניכות אחרי הצהריים. בכל מקרה, אם את מחפשת לעשות משהו אחרי הצהריים את יכולה לשלב עם גרעין בתל אביב.
יש בין 3 לארבע מדריכות (השנה אין מדריכה לכיתה ז' ולכן אנחנו 3 שמיניסטיות שלקחנו את זה על עצמנו, אני אחת מהן), כרגע עוד לא הייתה מדריכה בוגרת האולפנא (אני שמיניסטית ואני מחזור ג') אבל אני אולי רוצה לעשות בשנה שניה. המדריכות ישנות בדירת שירות או עושות תקן בית.
האולפנא ממוקמת במקום שיחסית נוח מבחינת תחבורה (בכל מקרה תמיד יש איזה 5 דקות ללכת ברגל אבל ממש בקטנה.)
המנהלת של האולפנא מחנכת אותנו על ערכים בעיקר של עזרה לזולת וארץ ישראל.
האולפנא נחשבת לדוסית פתוחה ממש תלוי שכבה.
ולגבי הצוות- הצוות הכי מדהים בעולם! הם אוהבות את המדריכות וממש עוזרות להן וגם עם התלמידות הן ממש אחלה!
אני מקווה שאמרתי לך הכול אבל את מוזמנת לשאול עוד בשמחה!!
תודה רבה!אש"ה
וואיזורמת עם החיים
ממש לא נכון.
האולפנא כבר מורכבת ממגוון של בנות ממלא מקומות בארץ.
ונכון שיש לחץ לימודי אבל אין מלא בנות שעושות 5-5.
ומבחינת מגמות זה ממש תלוי שכבה. של שכבה בוחרת לפי מה שהיא רוצה ומה שיש הכי הרבה אצלה נבחר.
ולגבי הלחץ החברתי-זה ממש תלוי שכבה!!
עצהעדיוס
דבר ראשון-אני צריכה רעיון למתנה לאח שלי לבר מצווה בסביבות השמונים שח
דבר שנירעיון לברכה מקורית כגון האנשה לסיפור דיקלום וכדו יש למשהיא רעיון?
מתנהגלידת לימוןאחרונה
דיסק און קי, ארנק, שובר בחנות ספרים
**************אולפנת מירון***********נדנדה כתומה.
סופסוף... למי שיש שאלות מוזמנת...
הכל בעשר
כנ"ל^^חפרנית גאה=)
באות בעקרוני כמעט מכל הצפון, ויש גםהכל בעשר
בודדות ממקומות רחוקים יותר.
כן95200
(עד עכשיו לא אמרתי אבל.. )יש בנות מצפת מירון מורשת מעלות כרמיאל ביריה ספסופה כפר חנניה וכל מיני ישובים באיזור ...
קריות יש קצת (ק. אתא, ק. שמואל ק. מוצקין) קצת מבית רימון ונצרת-עלית ..
יש בנות עולות מבאר שבע...
בכללי נתנו פה בפורום תמונה כללית ...
אבל למי שיש שאלות מוזמנת...

באיזה כתה את?הכל בעשר
מי שיש לה שאלות מוזמנת לפנות בכיף אבל אני אפרט פה קצת..חפרנית גאה=)
שבתות אחת לשלוש שבתות.
רוב הבנות מגיעות מהאזור, יש מעט רחוקות יותר- קריות, עכו, בית רימון, נצרת עלית ויש בודדות שרחוקות יותר- לי בכיתה יש בת מאשקלון
האולפנה יחסית מגוונת מבחינת הבנות, אבל המוסד עצמו- דוס. מקפידים מאוד על צניעות.
רמה לימודית סבירה. אם את רוצה להצליח- את תצליחי, אבל זה ידרוש השקעה.
עוזרים לבנות שחלשות לימודית. מגמות זה תלוי בשכבה, לא כל המגמות נפתחות כל שנה. בשכבה שלי יש תיאטרון, אומנות, ניהול עסקי, ביולוגיה, מחשבים ופיזיקה..
המחנכות מדהימות אחת אחת!! וגם כל הצוות..
מדריכות מאוד נוכחות ומשפיעות עקרונית יש מדריכה לכיתה, השנה לא בדיוק..
הפנימיות סבירות והאוכל יחסית טוב.
חוגים יש בערך שלושה.. ובד"כ שואלים את הבנות במה הן מעוניינות.
יש הסעות לכל המקומות שיש מהם בנות בחטיבה.
האווירה הכללית טובה.. לי יש חברות בערך מכל השכבות...
יש בימי ראשון מדרשת אביה- שיעורים לזכרה של אביה אטיאס ז"ל.
אמממ... נראלי חפרתי מספיק.
מוזמנות בכיף לשאול שאלות!
..95200
חוץ ממה שחפרנית גאה כתבההכל בעשראחרונה
( רמה לימודית וכו) הקטע החברתי באולפנא ממש טוב, גם בין השכבות. בת מכתה ח יכולה להתחבק עם שביעסטית וכו... בתכלס האווירה באולפנא היא כמו משפחה, והרב הוא כמו אבא... אפשר לבוא לדבר אתו מתי שרוצים. הוא אשכרה הבנאדם שישאר עם הבנות למשל בטיול עד ארבע לפנות בוקר כדי לראות שכולם ישנות...
***********אולפנת תהילה*********נדנדה כתומה.
מישי יודעת מתי יום עיון\פתוח בתהילה??חסויי
למה שלא תתקשרו לברר?מעפר אני באה
יש מספר?חסויי
וואיי תודההחסויי
ואם אתן יודעות מתי היומעיון אפשר שתגידו?
(אפשר גם באישי
)
באיזה שעה?חסויי
נראלי 6:30...חיים תותים!
תיקון-7:45גלידת לימון
סורי...
חיים תותים!
אין על תהילה!!!!!!!!!!!!תמיד חיוך
![]()
![]()
יש יום פתוח לבנות ב:חיים תותים!
יום רביעי ט"ז טבת
יום שלישי נראלי כ"א טבת.
וצריך להרשם
מתיהאופיזון לכם?ואיפה?עדיוס
ברמות..חיים תותים!
תיקון-שלישי-כ"ב טבתחיים תותים!
לאאא{חיה בסרט}
נערךמעפר אני באה
קפיץנדנדה כתומה.
מצחיק אותי כל האנונימי פה.מעפר אני באה
זו באמת אחלה אולפנה ברמות רמות אבל רק למי שמתאימה.
מי שלא מתאימה לאולפנה, לא חושבת שתהנה...
מבחינתי, זו האולפנה הכי שווה שיש אבל לא כולן יכולות לחשוב ככה
האולפיזמון ביום ראשון הקרוב...
אפשר להבין מתי היום פתוח?גלידת לימון
האולפיזמון של אולפנתהילה נדחה ל-ג' טבת!!!!!!!!!!!!אנונימיות
בשל פטירתה של אפרת חיה בת רונית, אחות של שתי תלמידות מהאולפנה.
החליטה האולפנה להשתתף בצער המשפחה ולדחות את האולפיזמון ל- ג' טבת!!!!!!!!!!!!!!
לא אולפיזמן יום פתוח...גלידת לימון
אז מתי היום פתוח??חסויי
האולפיזמון היה אמור להיות אתמול אך הוא נדחה ל-ג' טבת!אנונימיות
אוקי,את זה הבנתי..אין יום פתוח ? רק אולפיזמון?חסויי
יש גם יום פתוח-יום שלישי כ"ב טבת.צריך להרשם!חיים תותים!
יש גם בי"ד טבת.מעפר אני באה
יש 2??חסויי
כן יש 2 לבנות שלא יכולות באחד מהם
אנונימיות
את יודעת מה התאריכים?חסויי
התאריכים!!!!!!!!!!!!!!(:אנונימיות
י"ד טבת ו- כ"ב טבת!!!
אחת ה-אולפנות!!!!!!!!!!!!!!![]()
איך למצות כישרון??אנונימי (פותח)
אני יודעת שקיים אצלי כישרון בלהציג..
הרבה אומרים לי..כשיש הופעות בוחרים אותי לתפקיד ראשי.
ואני תמיד זאת שתגיד מה התפקידים בקיצור כל מה שנוגע להצגות ולדרמה..אני חולה על זה!!!
ואני כאילו מרגישה שאני רוצה להציג עוד בדברים משמעותיים כדי להןציא מעצמי ולהתקדם בתחום הזה!!אני רוצה להגיע למצב שאני אומרת לעצמי 'וואו מה הצלחת לעשות' כי זה הדבר שאני הכי אוהבת לעשות!!אני פשוט מתפללת שיהיה לי אפשרויות לשחק מול קהל!!
אני רוצה ללמוד את זה!!אבל אני לא מוצאת מקום כזה לדתיות!!
פליז תגידו לי אם יש כזה מקום בירושלים ..
יש את אולפנת אמונה לאומנויות בירושלים..היייי
זה נראלי בדיוק מתאים לך! לא כל כך מכירה אבל הבנתי שזאת אולפנה שמתמחה במיוחד באומנויות ואם תהיי בתיאטרון תוכלי ממש למצות את הכישרון שלך.. בהצלחה!
יש גם את צביה יצירתית, לא יודעת בדיוק אבל תבדקי.זורמת עם החייםאחרונה
שואלת גם פהגלידת לימון
מישהי יודעת מתי מחר מתחיל היום פתוח בתהילה?
ומתי זה נגמר?
דוגמאות לשירים שמקהלה יכולה לבצע!!דגני בוקר
למישו יש רעיון לשירים שמקהלה יכולב להופיע איתם??הכי טוב לי זה שתביאו לי שירים שמקהלות אחרות ביצעו!!
ואם אתם לא יודעות פשוט תזרקו שירים שניראלכם מתאימים!
תודה מראש;)
ארים ראשי, מתנות קטנות, יומן מסע, אייכה, שיר תקווה...קול דממה
כרגע אני לא זוכרת עוד... בהצלחה!
תודהדגני בוקר
הללויה, קטונתי, אם אשכחך ירושליםהיייי
מה שעשו אצלנו-ריעות
לכל איש יש שם, אדרבה ואממ לא זוכרת מה עוד
***************אולפנת נריה*****************נדנדה כתומה.
מוזמנות לפנות....
<תמר>
אני רוצה לדעת... את יכולה לפרט... ואני ילדה חופת אז,חסרת שם...
אשמח אם תפרטי הרבה... על הכל!!
תודה מראש..
אממ.... לא יודעת על מה...<תמר>
איפה?- בנריה...
(טלמון ב'...
) בנימין, 20 דק' ממודיעין...
לימודים-
מתחילים ברבע ל8 תפילה...
אח"כ שיעורים... שישי חופשי לתיכון 
רמה ממש טובה וגבוהה לימודית, עם עזרה למי שצריכה\מבקשת...
קשר ממש טוב עם המורות!! 
רמה תורנית אחלה@@
השכבות קטנות...(כיתה-שתיים בכל שכבה...)
קשר מעולה בין השכבות!
פנימיה-
פנימיות חדשות לגמרי!!! מושקעות, כל בעיה מתקנים ממש מהר!
חצי פנימיה- שני ורביעי 
אוכל ממש טוב! קייטרינג מחוץ לאולפנה 
כל יום שני- חוגים (בנתיים פסיפס וזומבה ואמורים להפתח הרכב מוזיקלי וחליל צד...
) החוגים לא באותו זמן... אפשר להיות בשניהם 
אח"כ בית מדרש מדהים!!! שיעור לט'-י', ולי"א-י"ב, ואח"כ התוועדות משותפת עם שירים וסיפורים וכ', אח"כ חברותות, כל קבוצה של בנות לומדת עם מישו אחר(רב\מדריכה) הקבוצות של שכבות מעורבבות...
נגמר בסביבות 11-12... השכמה ב7, 7:30 טעימה... רבע לשמונה תפילה...
וביום רביעי-
לכל שכבה התנדבות-
ט'-י' -חונכויות על ילדים
י"א- עזרה לימודית אחת לשנייה...
(אין להם עכשיו כי הם בלחץ מהמבחנים... אבל הם בקשו ועוד מעט מתחיל להם משו נראלי...)
י"ב- לאורו נלך ברמלה 
אחרי ארוחת ערב בד"כ יש שיחה עם הורה של אחת הבנות, פעילות מדריכה...
מדריכות מדהימות! לכל שכבה 1 (יוצא אחת לכיתה בערך...
)
צוות מדהים! ההנהלה מקשיבה ממש! כל דבר כמעט שרצינו לעשות נתנו לנו!
עוד משו??
היבלה2
הי אני גם לומדת שם!
את בכיתה ט? גרה בנריה?
נראה לי אני יודעת מי את
..<תמר>אחרונה
הי,עבר הרישום ולא נרשמתי,ואני רוצה ללכת לשבת התרשמות מישהימיכל ר
יודעת מה אני צריכה לעשות?
בבקשה זה דחוף!!
היבלה2
נדנדה כתומה איפה את גרה?
באיזה אולפנא את לומדת?
תקשיבוואנונימי (פותח)
צריך להירשם לימי היכרות? כי יש מחר יום היכרות לשירת הים ולא נרשמתי
ואני ממש רוצה לבוא !
והימי היכרות הם רק לטרמחיות או לחמשושיות גם? כי אני בכיתה ט' ופאדיחות אם כולם שם יהיו בכיתה ח'..
ועוד משהו, צריך לבוא עם ההורים כאילו או לבד? ומראים לנו את הלימודיםן והכיתות בעיקר או גם את הפנימיות?
קיצר מישהי יכולה להסביר לי הכללל?![]()
אף פעם לא הייתי ביום היכרותת
בלי לחץ.רמקול
לימי היכרות בד"כ צריך להירשם, לא יודעת לגבי מחר בשירת הים.
בד"כ כולם טרמחיות, אבל לדעתי זה לא יהיה פדיחה...
צריך לבוא לבד.
בד"כ בימי היכרות יש איזושהי שיחה ע"י המנהלת והרב, פעילות עם התלמידות הלומדות באולפנא (בד"כ השביעית, בשירת הים אין שביעית אז זה לא יהיה הם ) וגם סתם זמן להסתובב, לדבר עם תלמידות.
באופן כללי- בד"כ יש שני ימי היכרות, אז אולי תוכלי לבוא לשני. וגם- בגלל שאת חמשושית ולא טרמחית הייתי ממליצה לך לבוא בסתם יום (אולי כדאי לתאם עם המזכירה) לדבר עם החמשושיות ולהכיר מקרוב, בסופו של דבר אם תעברי זה לשכבה שלהם.
בהצלחה!
היי.. אנונימי- בואי לאישי
~אורטל~אחרונה
איך מתחילים לעשות דיאטה??אנונימי (פותח)
אני שיא הרוצה לרדת במישקל..להוריד כזה 5, 4 קילו..
לא יודעת אני ניראת לי בטטה כזאת..קיצור אני מנסה להפחית באוכל ולעשות כושר ולא כזה הולך לי..
מאיפה להתחיל???
כי הרי אני צריכה לקחת אוכל לאולפנא וגם נישנושים..וזה משמיןןן!!!קיצור תעזרו לי..תנו לי טיפים בטטות שלי!!
לילה טוב;)*
מי אמר שאת באמת צריכה לעשות דיאטה?שושנת העמקים
ילדה!!
אל תעשי דברים כאלה על דעת עצמך!! זה יכול להגיע למצבים לא טובים!! שאת בכלל לא חושבת עליהם!!
פשוט תאכלי בריא! תעשי ספורט!!
ובין הארוחות תנשנשי- 2 פריכיות / פרי / ירק- לא סתם שטויות!!!
בהצלחה לך!! ותשמרי על עצמךך!! על הגוף שלך, על הבריאות שלך ,על השמחה שלך ועל החיים שלך!!!!
אל תתחילי דיאטה בלי לבדוק שאת צריכה.ריעות
אפשר לבדוק את זה, ואם את רוצה אני יכולה לבדוק בשבילך...
כמה טיפים..אש"ה
עשיתי פעם סוג של דיאטה בליווי של מישהי מקצועית. הפסקתי עם זה אבל בכל זאת כמה טיפים כליים שממש עזרו לי:
*להשאיר בצלחת- בכל פעם שאת אוכלת, אל תגמרי את כל האוכל שיש לך. הסיבה היא שכשאת גומרת אוטומטית את לוקחת עוד. אז משאירים חתיכה קטנה ואותה לא אוכלים
*לנשנש בריא- לכל אחד יש את הצורך לנשנש, אם לא אני באמת מקנאה בו.. אז במקום לאכול עוגיה, תאכלי פרי. או במקום 3 עוגיות, תאכלי אחת. במקום לאכול, לשתות כוס מים.
*לאכול מסודר!! ארוחה בבוקר, ארוחת צהרים וארוחת ערב. אצלי הארוחה המרכזית הייתה צהרים. פשוט הפסקתי לנשנש סתם אוכל אלא השקעתי והכנתי ארוחה מסודרת, זה שווה את זה
*לשבת רחוק מכיבוד- כמה שזה נשמע מצחיק, זה מפתה לשבת הכי קרוב לשולחן, ליד האוכל. ברגע שאת מתיישבת רחוק, את תתפדחי לקום כל רגע לאוכל וזה מפחית משמעותית את כמויות השטויות שאנחנו מכניסים לפה
אני אגיד לך את האמת, לא הפסקתי לאכול לא בריא לצערי, אבל מה שכן- אני אוכלת פחות, זה גם חשוב. במקום לאכול ולשבוע עד שאני כבר לא יכולה להכניס כלום, למדתי לאכול לפי הצורך. משתדלת לפחות.
נ.ב.- אני נגד דיאטות. דיאטה זה תמיד קיצוני כזה.. תמיד השתדלתי להיות שלימה עם המראה שלי. כשהייתה תקופה שהיה לי ממש קשה, אז באמת עשיתי דיאטה תקופה מסויימת וזה עזר לי לשנות הרגלים מסויימים. החכמה היא לשנות הרגלים. בכל אופן, אם תהיי קיצונית לא תוכלי לעמוד בזה לאורך זמן וחבל. קחי לך משהו קטן להשתפר בו (לדוגמא לנשנש בריא). כשאת מרגישה שזה באמת הפך לחלק ממך, להרגל, תנסי עוד משהו.
בהצלחה(:
תודה לכולכןן מדהימוותת-)אנונימי (פותח)
והטיפים שנתת פשוט מדהימים אני חייבת לקחת אותם לצומת ליבי תודה גם לשאר!!;)
ולא צריך להיות נגד דיאטה כי מי שהוא בנאדם שמן צריך לעשות דיאטה אין מה לעשות...זאת דעתי!
ישלי חברה מאוד מלאה יותר נכון שמנה ממש..וכשהיא אמרה להורים שלה שהיא רוצה לעשות דיאטה אבא שלה ממש התנגד והתפרץ שהיא תהפוך לאנורקסיט ..זה ממש הגזממהההה מה ניראלוו??הבת שלו שמנהה טיחווו!!!!!אותי זה ממש הפליא וזיעזעה במקום שיעודד אותה..קיצור זה עניין שלה..תודה לכםם;)
נכון, בוודאי שיש פעמים שצריך ואפילו חובה לעשות דיאטהריעות
אבל לפעמים זה נובע ממקום לא נכון ולא בריא ועלול לפגוע בגוף, ולכן צריך לבדוק אם יש צורך בדיאטה בכלל. אני באמת מציעה לך לבדוק אם את באמת צריכה, ושוב, אני יכולה לבדוק את זה בשבילך
את נורמלית?ריעות
מטר שישים ואחד והיא שוקלת פחות משישים |ממלמל|
מתוקה, הלוואי וכולם היו כמוך. אם כבר, את צריכה להוסיף חמש קילו לפחות.
המשקל שלך מעולה! את יכולה לעשות כמה תרגילים, אבל לא דיאטה.
בדקתי בערך באתר של קופ"ח. המחשבון שם לא מדהים, אבל יצא שהמשקל שלך תקין בהחלט.
תחפשי תרגילים לאזורים שאת מרגישה שאת צריכה לרזות שם, תתמידי בהם כמה דקות בכל יום, ותראי תוצאות טובות.
על bmi שמעת? מחשבון מיוחד שבודק את זהריעות
מה שאת אמרת זה שיטה שהמציאו כדי להרגיע בנות. זה אומנם נכון ברוב המקרים, אבל זה לא איך שבודקים אם משקל נכון או לא. בקופ"ח בודקים לפי bmi, שזה איך שבדקתי לה
תתערבי עם חברה.אנונימי (4)
הרבה בנות אצלינו עושות את זה.
קובעים מראש מה אסור לאכול-עוגות, חטיפים, ממתקים, שתייה מתוקה וכו'.. יש כאלה שעושות שאסור לאכול בין הארוחות אלא רק פירות וירקות.
ואז זה אמור להחזיק זמן, נגיד חצי שנה, מי שנשברת ראשונה חייבת לשנייה את מה שהתערבתם עליו.
וזה ^ לא מסוכן ולא כלום. זה פשוט בריא.
את לא צריכה להוריד כלוםמאמע צאדיקה
את צריכה לקבל את זה שיש לך גוף של אישה
את לא ילדה יותר, זהו נגמרה התקופה של להיות מקלה
את אישה, עגלגלה, מלאה, יפה
אבל את רוצה לחזק שרישירם באיזורים טעוני טיפוח
העיצה הכי טובה- לבקש תרגילים ממדריכת התעמלות (המורה לספורט זה אופציה?)
היא תראה לך. תראה שאת עושה טוב ולא מזיקה עם טעויות
או תחפשי ביוטיוב
ודיאטה לא עושים לבד, במיוחד לא בגיל שלך
רק עם דיאטנית (מקופת חולים למשל)
לפי מה שאני יודעתמיצ'ל
ותחפשי ביוטיוב יש סרטונים של סקוטים של ספורט
, תרגילים לאגן וליריכיים...
נשמה,אפרת..=]אחרונה
אל תעשי דיאטה על דעת עצמך... תלכי לדיאטנית והיא תסביר לך בדיוק מה לעשות כדי להרזות...והיא בכלל תגיד לך אם את צריכה להרזות.. כי יש אנשים שהם רק חושבים שהם צריכים דיאטה...
וכמובן אל תעשי "דיאטת הרעבה עצמית" כי זה ממשש אבל ממש מסוככןן!!!
לומדת בבית יעקבמבולבלת
הי
אני לומדת בכיתה ח' בבית יעקב ורוצה ללמוד שנה הבאה באולפנה
תוכלו בבקשה להמליץ לי על אולפנות
תודה![]()
(ומתי הרישום)
את מוזמנת להסתכל בשרשורים פה, יש מלא אולפנות.ריעות
אם את לא מוצאת- תגידי בדיוק מה את מחפשת ובנות יגידו לך מה הן חושבות שמתאים...
יכאאנניי
בהרן
מעלה לבונהבנאדמית
יש עוד איזה שבועיים ככה מפגש.. אני יודעת מחברה שלי
באיזה אזור את גרה? יהיה יותר קל למקד אותךזורמת עם החיים
אזור המרכז, תודהההמבולבלת
![]()
היאאנניי
בהרן זה במרכז.. גדרה... אחלה אולפנה...!
זה כן במרכז--אביתר בנאי--
איזה סגנון של אולפנה את מחפשת?מעפר אני באה
איזה רמה דתית, לימודית, פנימיה וכו'..
תשובהמבולבלת
אני רוצה אולפנה קצת דוסית ושהרמה הלימודית תיהיה די גבוהה {אבל אני מתפשרת} ולא אכפת לי פנימיה , אני מעדיפה באזור המרכז![]()
יש את עטרת בירושליםמריו
אם את רוצה פרטים- מוזמנת לאישי בשמחה.
עפרה!!! אם נשמע לך בואי לפרטי...חסרת שם...אחרונה
************אולפנת עפרה************נדנדה כתומה.
הארה שתעזור לכולנו!זורמת עם החיים
בנות שמחפשות אולפנות ליד הבית שלהן כדאי שירשמו באיזה אזור הן גרות וככה יהיה יותר נוח להציע.
מרכזמבולבלת
שאלווום, אני צריכה עזרה... דחוףאין יאוש בעולם
אני בכיתה יא עכשיו בבית ספר דתי בירושלים
המצב שלי בבית הספר ממש לא טוב מבחינה לימודית , ורוב הסיכויים שיעיפו אותי
מכירות אולפנות ( לא בירושלים ) שמקבלות בכיתה יא ( גם אם המצב הלימודי ממש לא טוב) ?
עדיף פנמייה מלאה... ![]()
תודה
תודה
אין יאוש בעולם
רעיה בעיקרון מקבלים גם אם הציונים ממש לא טובים ?
אשמח לעוד ![]()
תודה רבה
אין יאוש בעולם
סליחה שאני חופרת אבל... בכוכביעקב יש מצב שהם יקבלו גם אם הציונים שלי
?
תודה רבה
ממש עזרתן לי !
אין יאוש בעולם
איך אפשר להירשם ליום פתוח? אני רוצה לנסות..אני בכיתה ח'..חצ'קוניתאחרונה
לא טוב לי באולפנה שלי..עמית..
אני חמשושית, אבל למדתי באולפנה הזאת גם ז'-ח'.
קשה לי עם הצוות, אני לא מסתדרת איתו, ומרגישה שהמקום חונק מבחינה דתית, לא מבין ולא מנסה להבין, עם האף בשמיים כזה.
אל תשפטו אותי עכשיו, אני רק צריכה עצות. כדאי לי לעבור אולפנה? (בסוף שנה.)
ולמישהו יש רעיונות למקומות עם רמה גבוהה בלימודים אבל לא חונק מבינה דתית, ויש בו קשר טוב עם הצוות?
אני באמת צריכה עזרה.
תודה רבה רבה לכל המגיבים!!
גם וגם.. תודה לך!!עמית..
מישהו יודע על עופרה?
אני לומדת בעפרה! אם את רוצה לשאול בואי לפרטי בכיף!איתןרונן1
מרים?? וכן.. זה אחלה אולפנה..חסרת שם..
לומדת שם ח' אבל באמת אחלה אולפנה, צוות תותח!!!!!
אולפנת קרית ארבעיוםנעים!
לדעתי זה בידיוק בסגנון שתיארת... זה עם פנימיה מלאה\חצי. בהצלחה!
תבואי לקרית ארבע!!אנירוני3
תבואי לחברון אני לומדת שם וממש כמו שאת מתארת המורות הם כמו חברות שלנו בערך וממש לא חונקים מבחינת לבוש ולהיתפלל וכו'קיצר תבואי ליראות כיף שם!!
האמת שגם לי לא כל כך טוב באולפנאילדה גי'נגי'ת
אולי אני יעבור אולפנא השנה...
...אוריושש
אני גרה בפסגות(שבבנימין)ילדה גי'נגי'ת
בערך איפה היישוב שלי נמצא: ליד ירושלים, ליד היישובים:כוכב יעקב,בית אל,עפרה(יש שם אולפנא אבל אני לומדת שם ולא מרוצה),מגרון.וגם ליד הערבים שבראמללה.
אני ילך לבדוק את אולפנת מעלה לבונהילדה גי'נגי'ת
ונראה אם היא תיהיה מתאימה לי אבל בכל זאת תודה רבה על העזרה![]()
![]()
![]()
וואיוו שווה לך ללכת לאולפנא זה אחת האולפנות.חצ'קוניתאחרונה
את צודקת שאם לא טוב לך ואת מרגישה חנוקהרמקול
בהחלט שווה לבדוק אופציה של מעבר אולפנא.
אבל תקשיבי- את תגיעי למקום הרבה פחות דוסי ממה שאת רגילה, ויכול להיות שאת מאוד תופתעי גם לרעה מהרמה שחשבת שזה יהיה.
(סליחה מראש אם לא התכוונת שאני אגיב. חשבתי לכתוב מאנונימי והחלטתי שהיית מעדיפה שאכתוב רגיל )
אופס.. רשמתי באנונימי.. זאת אני מרעיה
ח'
עפרה מתאים לכווולם!!חסרת שם..
באמת אחלה אולפנה!!!
לומדת ח' אבל יודעת הרבה..
צוות מדהים, יחס אישי (אפילו שזה גדול)
אחלה אוככל.. ![]()
מתאים לכולם!! יש שם מכל הסוגים!!
דווקא בהרן מאוד חונק לא?חסרת שם..
אחותי אל תלכי לבהרןה!די
חונקים שם ריצח..זה אופי של בנות שמתאימות לשם
יש גם את נריהאנונימי (7)
אני לא ממש יודעת... אבל חברה שלי לומדת שם וממש טוב לה!
אישית לא הלכתי לשם כי זה שעתיים נסיעה ממני... אבל אם את רוצה זה חצי פנימיה...
ויש שמה קשר ממש ממש טוב עם המורות והמנהלים!
רמה גבוהה בלימודים (90+% יוצאות בגרות מלאה) והרמה הדתית אני לא ממש יודעת... לא בטוח ממש חונק אבל כן גבוה.
בהצלחה!! ![]()
מה לעשות כשיש חברה שרוצה להיות אני?!!!!אנונימי (פותח)
קיצר היא פשוט רוצה להיות כמוני אותו דבר!!!זה לא שהיא רואה אותי כמודל לחיקוי ולמקום לקחת מימני דוגמא..
היא פשוט כל תחביב שסיפרתי לה שאני אוהבת אחרי כמה ימים סיפרב לכולם עד כמה היא אוהבת אותו...
או שלמשל אמרתי לה שאני מכינה משו ..''פתאום'' היא גם מכינה..או שאני למשל ממש אוהבת צמידים כאלה מגומי..פתאום היא שולחת לי תמונה שלה עם מליון צמידים שהיא קנתה..ויש עודד מלאא דברים שהיא לא הפסיקה להעתיק משפטים שאמרתי..לא יכולה לפרט פה!!זה פשוט זוועה!!!!!כאילו יש לי ממש צל !!! אני הולכת איתה אז היא מיצגת אותי כאילו אינלי פה..וזה ממש לא נעים שמישהו מפריע לך להיות אתה ומוריד אותך לרמה שלחשוב עלזה..מה אפשר לעשות??לקחת ספייס??ממש לא באלי לראות אותה!!
תודה מראששש;)
...אוהבי ה'
קרה לי לפני כמה זמן מריבה עם חברה טובה ופשוט אמרתי, אם אני יכעס זה סתם יעבד את החברה וחבל אז פשוט באתי אליה ואמרתי לה בטכלס!!
אם את באמת לא רוצה להפסיד את החברה נראלי לבוא ולכעוס זה ממש לא פתרון...
דברי איתה בנחת, שזה מפריעה לך ולא נעים ומקווה שהיא תבין אותך...
נראלי שחבל להפסיד חברות ( גם אם יש לך עוד מיליוניות ;) בשביל מריבה...
היי זאת אני שוב(פותחת הקישור)דגני בוקר
אני תוהה אם היא אפילו שמה לב לזה שכל דבר שאני עושה אבל באמת כל דבר!!!היא עושה אחרי..
המורה למשל ביקשה מכל אחת שתרשום ליד איזה 3 בנות היא רוצה לשבת..היא כמובן הציצה לשלי וכתבה איזה ילדה אחת שאני כתבתי שבכללל בכלל בכלל הם לא בקשר!!!!הם בקושי אומרות שלום..אלו דוגמאות מאוד קטנות לעומת הדברים האחרים שהיא עושה..זה פשוט נוראאא!!מרגישה כאילו יש לי צל!!!זה מעיייף..
אם את מותשת מזה אז היא ודאי, יש פה שתי שאלות נפרדות, והם:דתי
איך את יוצאת מזה?
איך היא יוצאת מזה?
היא כנראה תלותית, ותלותיות זו בעיה נפוצה מאוד!
ברוב המקרים אנשים מנערים מעליהם אנשים כאלה.
כעת ההחלטה היא בידייך האם לנער אותה ממך או לעזור לה ,
אבל אל תשאירי את המצב כמו שהוא בשום פנים!
איך לנער אותה מימני?דגני בוקר
היא גם מסוג האנשים שאם אני לא ילך איתה לאנשהו וילך לבד..אני יצטרך להשלים את זה וללכת איתה למקום כדי להוכיח לה שאני עדיין אוהבת אותה
לאיודעת..זה ממש מסובך להסביר את זה..
חשוב לי להבהיר שאני אוהבת אותה !!אבל הקטע הזה חייב להיגמר!!תודה ושבוע טוב..;)
חחחח אנחנו בפלונטר רציניידגני בוקר
תארי לך שאני חברה שלה עוד...
היא באמת ילדה חמודה מצחיקה ..אבל אינלה אופי!!וזה מרגייזזזז!!
ועכשיו היא גם קנתה אותו מגפיים כמו שלי...!!
וואי אני מזה מבינה אותך!אנונימי (4)
גמלי זה לפני שנה קרה אותו דבר כמו שאת אומרת אפילו יותר גרוע...
קיצור אני פשוט אמרתי לעצמי שזה חייב להיגמר אז כל פעם שהיא רצתה להיפגש או ליסוע ביחד וכ' פשוט אמרתי לה שאני לא יכולה ואמרתי לה כל מני תרוצים כמו אמא שלי לא מסכימה יש לי משהו אחר בדיוק וכל מני כאלה אבל היא עדיין לא עזבה אותי כי ניפגשנו בבית ספר ובסניף אבל תמיד שמרתי מרחק לא יותר מדי כדי לא לפגוע, אבל פשוט אם לא היה צריך לדבר איתה, לא דיברתי כמו אם מדברים בסניף, אני פשוט לא דיברתי את מה שיש לי להגיד כי ידעתי שהיא תחזור אחרי.
גם לי זה היה קשה , וזה היה תקופה ממש מעצבנת, אבל הי קלטה שכבר ממש משעמם לה איתי ,אז היא לאט לאט עזבה אותי ואם היא עדיין חזרה אחרי כל מה שעשיתי פשוט לא הגבתי ואם היא שאלה מה אני אומרת על כל מני דברים הגבתי ביובש ממש וככה היא עזבה אותי לאט לאט..
זה קשה אבל זה שווה את!!!!
מקווה שעזרתי..בהצלחה!!!!
גם לי יש ילדה שאני לא אוהבתאנונימי (5)
אבל אני גם איתה בחדר באולפנה ככה שכל בוקר זה כזה "מה את לובשת היום?" ואני "לא יודעת מה שיצא לי.. "
ואני מרגישה דבילית לגמרי...
אוווווף! ובנוסף לכל זה יש לנו חברות משותפות.
והיא חושבת שאני חברה שלה ואני לא!
והיא גם לוקחת ממני דברים(ששייכים לאולפנה אבל עכשיו הם בשימוש שלי...) כמו מזרון ...(למרות שזהאותו מזרון -כנראה ששלי יותרטוב. לא יודעת למה:-!
אבל יש נקודות אור-
הבנות האחרות שראיתי בחדר נשמות!! !
קודם כל מרגש לשמוע שאת עדיין אוהבת אותה...דתי
אבל זה בעצמו מקשה עלייך לנער אותה, לכן אני מציע לגשת לאיש מקצועי כמו היועצת החינוכית ומה שהיא תגיד לך תעשי.
נשמע מחרפן! אבל אולי אפשרתמרונת
למצוא לזה גם צדדים טובים.
זה קצת כמו להיות דוג' אישית. כמו ילד קטן שמחקה כל דבר שהגדולים עושים..
זה יכול לעזור בשביל לראות מתי את מתנהגת לא רצוי כ"כ, ע"י מבט על מי שמולך..!
זה גם יכול להיות מחמאה בשבילך,
שמישהי החליטה לאמץ כל מיני אורחות חיים שלך..
אבל אני מבינה שזה מתסכל. חברה אמורה להיות בגובה העיניים...
נראלי באמת כדאי לך לדבר איתה על זה.
להרחיק- זה בטח יהיה קשה גם לך וגם לה..!
בהצלחה רבה! 
בלי לחץ נשמה! זה דברים שקורים..
תות =]
אם את חברה שלה סה"כ, ואת אומרת שאת אוהבת אותה חוץ מהקטע שמפריע לך- ממש לא כדאי לנפנף אותה ולגרום למצב לא נעים- גם לך וגם לה.
הכי טוב לדעתי זה אם את יכולה לגרום לה א.להבין את הבעייתיות בהתנהגות שלה בעצמה, וב. לעזור לה לצאת מזה. לדוגמא כשהיא שואלת אותך- את מי רשמת שאת רוצה לשבת לידה- תגידי לה בצורה יפה ומכבדת- שלא בהכרח כל מי שאת חברה שלה- חייבת להיות חברה גם שלה. ושאתן חברות טובות אבל אתן יכולות להיות שונות בדברים שאתן אוהבות וכו'. לפעמים גם תחמיאי לה כשאת רואה שהיא עושה משהו מעצמה בלי לחקות אותך. ככה גם יתחזק לה הביטחון והיא תבין שיש לה גם אשיות, ושהיא יכולה להחליט דברים בלי להיות תלויה בך.
הכל כמובן עם סבלנות. בנחת ובשמחה. זה יכול לקחת זמן ואולי יהיה לך קשה בהתחלה- אבל זה שווה את זה. והכי חשוב- שתזהרי לא להגיע ח"ו למצב של הלבנת פנים, שהיא תתבייש ותפגע ממך. תשמחי שאת במקום שלך ולא שלה- ואת יכולה לנצל את ההזדמנות הזאת כדי לעשות חסד גדול עם חברה!
אם יש מישהו קרוב גדול (אמא, מורה..) שאת יכולה לשתף בדילמה ולהתייעץ מה לעשות במקרים ספציפיים שמפריעים לך- זה גם יכול להיות טוב!
בהצלחה נשמה! 
ווואאי ממש תודה!!!דגני בוקר
תודדדדדדהה ר ב ה !!!!!;)
אפשר להתייעץ איתה על דבריםyrאחרונה
ככההיא תבין שיש לה דעה שחשובה - בעינייך (!!!)
ולאורך זמן זה עשוי לעזור