גם אותכם תקופת הקורונה הארורה החזירה לתחתית ?!
להתמודדויות קשות מנשוא,מעגל חוזר של נפילה ותשובה ,התרסקויות, דמעות,ייאוש וכל התסמינים המוכרים..
או שאני היחיד ?! ולא, אל תענו לי שגם אתם ככה כדי שלא ארגיש לבד, תענו בכנות. אני באמת רוצה לדעת אם אני חריג בזה שאני אשכרה כבר שנתיים לומד בישיבה גבוהה ועדיין לא מצליח להתגבר כלל כאחרון המתבגרים..לא רואה שום אופק,שום פתרון,שום כלום.
כותב ונחנק מדמעות אשמח לשיתוף כנה.
"עד מתי יהיה זה לנו כמוקש"
ועדיין הוא חזק מזה..
לא יודע אם אני צודק אבל נשמע ממה שכתבת שאתה שבור מזה נורא!!
אז קודם כל כמו שכתבו לפני זה קורה לכולנו יש ניסיונות והתמודדויות, ככה זה החיים מלאים מלאים באתגרים וקושי! כמו שכתוב אדם לעמל יולד לא באנו לפה בשביל להיות מלאכים!
אנחנו בני אדם עם כל מה שזה אומר! עם יצרים של בני אדם, ומהצד השני כוחות של בני אדם!!
היצור היחידי בבריאה שקיבל כוח להיות בורא, כוח ליצור הוא האדם, הקב''ה נתן לנו יכולת שבעצם שמורה רק לו יכולת ליצור דברים חדשים ולברוא את עצמנו מחדש!
ומנגד בכח הזה של הבחירה, של היצירה, יש את הכח הגשמי שמושך אותנו למטה!
אז קודם כל אח יקר!! אל תלחץ אתה סך הכל מתמודד עם ההתמודדות הבסיסית ביותר שיש לכל בן אדם,
גם אם נופלים עוד ועוד ועוד ועוד עדיין כתוב שבע יפול צדיק וקם, וכבר אמרו בעלי המוסר שבלי הנפילות אי אפשר להיות צדיק!
הנפילות הם מה שמלמד אותנו באיזה נקודות להתחזק, על מה לעבוד ואיפה להשקיע את הכוחות!
שני כלים חשובים ובסיסיים בהקשר הזה.
א. בראתי יצר הרע בראתי לו תורה תבלין! אי אפשר להתגבר על היצר בלי התורה פשוט לא שייך, ברמה מסויימת כל התורה נבראה בשביל שנוכל להכיל את התמודדות שלנו עם היצר, וזה גם מקביל כי המשיכה לתורה והאהבה אליה, מגיעות מאותו שורוש בנפש שנמשך ליצר הרע הזה!
ב. הכי חשוב זה לזכור שהתמודדות האמיתית היא לא החטא עצמו!!!! כן כן כמה שזה נשמע מפתיע ההתמודדות האמיתית, הקושי האמיתי, הוא לא להתגבר על החטא הספיציפי הנקודתי שלפנינו.
ההתמודות האמיתית היא עם הדרך שלנו להתמודד עם החטא!!!!
בעצם כשאדם חוטא אין לו שום מניעה לקום בבוקר להתפלל ברצינות לבקש סליחה אמיתית ולהתיישב ללמוד, הרי כבר אמר הקב''ה ''גם כשחוטאים בני הם''
אבא שלנו נמצא איתנו בכל מצב!!
אבל מה איתנו?? אנחנו תמיד איתו?
למה באמת זה כל כך קשה????
כל מי שנכשל פעם יודע שלהרים את עצמך זה כמו קריעת ים סוף!
דרושים מאמצים אדירים בשביל להתקדם אפי' פסיעה קטנה לכיוון הנכון, למה??
התשובה היא, כי בעצם הקושי שלנו, המקום שבו היצר הרע נלחם בצורה החזקה ביותר עם כל ''התותחים הכבדים''!!.
המקום הזה הוא בפנים הנפש שלנו, ביאוש, בתחושת הגועל העצמית, בתחושה של אני אפס, כבר שנתים אני בישיבה גבוהה ואני לא מצליח כלום, מה ייצא ממני, איזה רע אני, כזה חסר יראת שמים.
בעצם הקושי הגדול ביותר הוא בתחושה שאני כבר לא עם אבא, אני כבר לא עם הקב''ה, אני חוטא!!!!
כל האמירות האלו הם הם היצר הרע האמיתי!! פה המלחמה של היצר היא החזקה ביותר, להפיל אותנו לשבור אותנו!! לתת לנו תחושה שמזה כבר לא נקום!!
ההבנה שכל הרגשות האלו לא מגיעים מתוך מקום טוב, מתוך מקום של קדושה וחיבור לקב''ה, אלא בדיוק להיפך, הם מגיעים מתוך היצר שרוצה להוריד את הערך העצמי שלנו להשפיל אותנו בעיני עצמנו, ולגרום שלא נצליח לקום לקרב הבא, ההבנה הזו היא המפתח למלחמת היצר האמיתית (והרבה פעמים גם הקשה יותר!!)
הדרך האמיתית היא פשוט לקום ולחזור בכל הכח לעבודת ה' ופשוןט להתעלםפ מתחושת המיאוס הפנימית הזאת שעולה, וכל הזמן להזכיר לעצמנו שכל הגועל הזה זה לא באמת אלא שזה היצר הרע שמנסה לשבור אותנו שוב!!
תזכור מה שחשוב זה לא החטא אלא איך להתמודד איתו!!!
בהצלחה אח יקר!! ותדע שעצם זה שזה כואב לך ואכפת לך רק מעיד על כמה שאתה באמת לא שם!
לקח לי יותר שנים ממך בישיבה גבוהה, לעבור את השלב של "לא מצליח להתמודד כלל כאחרון המתבגרים", וזה היה בלי קורונה. מתישהו גם אתה תתגבר. אצלי זה קרה כמעט פתאום, אחרי ההכשר הנפשי לכך- הצלחתי להגיע להחלטה חזקה, ההחלטה החזקה ביותר בחיי עד כה, ולנצח.
אבל עד היום יש לי התמודדויות. 3 חודשים בבית לא החזירו לתחתית, אבל בהחלט גרמו לירידה.
ה' עמך גבור החיל.
שלא כבעבר... על זה עכשיו זה פלא בשבילי
בהמלצה אישית, מאוד מומלץ ההדרכה של ארגון ונשמרתם (שכתובה בחוברת שלהם). הם מבטיחים שכל מי שיעשה את מה שכתבו בחוברת היצר הרע של ראית העינים והברית יחלש ולא יהיו נפילות בכלל.
אני מעיד על עצמי שעלי זה עבד כמו שהם הבטיחו!
זה תיקון מהאר''י - 3 תעניות, תפילה (10 עמודים קטנים) וצדקה. זהו.
כריכת החוברת
פנים החוברת
@@יש סיכוי אבל לא חושב שכמה תיקונים וצדקה יעזרו,זה גם טוב,אבל אני חושב שצריך להבין איך זה עובד.
אם זה התמכרות אמיתית-לך לאיש מקצוע.
בדרך כלל זה סתם תוצאה ולא התמכרות,היצר הרע שלך הוא חבר שדואג לך,חלק ממך ולא משהו חיצוני,הוא הרובד הגופני "יצר לב האדם רע מנעוריו" ואז בגיל 13 מצטרף היצר הטוב-השכל,הרובד הרוחני (יצר המין הוא יצר טוב-עובדה שמקבלים אותו אחרי גיל 13 ולא מהלידה-להתחבר לנצח,לתת חיים ולא רק לקבל,להשלים את האישיות שלך באמצעות התחברות לחצי השני) ,היצר הרע רואה שחסר לך משהו-אבל כל מה שהוא יודע לתת זה מענה גשמי,(בהתחלה שינה ואוכל או כל דבר שמסיח את הדעת,נגיד מחשב/סרטים,וכשהוא מגלה שיש דבר עוצמתי יותר,יצר המין-הוא הולך עליו) יש דברים גשמיים שאסור לדחות-חייבים לאכול ולישון,ככל שמשהו נצרך יותר הגוף דורש אותו מהר יותר,אבל יצר המין הוא לא צורך קיומי-עובדה שאנשים יכולים "לשרוד" אפילו חיים שלמים בלי להשתמש בו (בתיאוריה,וגם נגיד מישהו מסורס חלילה עדיין יכול לחיות) לכן מוכח שהוא לא הכרחי,ולך יש שכל כדי להגיד לו "לא תודה,זה לא מה שאני צריך" (גם כשאתה סתם מבואס ואין לך כח והיצר אומר לך לישון או לנשנש למרות שאתה לא רעב) במיוחד אחרי שאתה הרבה פעמים נופל ורואה שתחושת ההנאה עוברת ורק גורמת לך סבל גדול,מה שאומר שיש בעיה אחרת שכל עוד לא תטפל בה-היצר ימשיך "לנסות לעזור" ולהציע לך "ממתק" שישכיח ממך את התחושה הרעה-אבל רק לרגע. אם יש לך תחביב חיובי שייתן לך הנאה רגעית-אפשר להשתמש בזה (תנגן משהו,תעזור בבית,תעבוד בגינה,תכין אוכל,דבר עם חברים-כל אחד ומה שהוא אוהב..)
זה לא אומר שלא צריך להפסיק עם זה עד שתמצא את מה שבאמת מציק לך ותפתור את הבעיה,סור מרע ועשה טוב, לכן אם יש שיטות טובות כדאי לנסות.
(לא מתכוון להכנס בך,אבל בדרך כלל אנשים רוצים אבל לא עד הסוף,לא עושים הכל,למשל אומרים לחבר שיעיר אותם לתפילה "אבל אל תוריד את השמיכה/או תשפוך מים"-למה?? אני יכול להבטיח לך שהמיטה לא תירטב-כי אתה באמת תקום!, אם יש לך פתרון קיצוני אבל שאתה אומר "עד כאן,זה כבר אמיץ מדי" כמו לספר להורים כל פעם שאתה נופל,לומר להם שלא יתנו לך במחשב בכלל-כל אחד לפי הנפילות שלו,אז תחשוב איך לחזק את הרצון עד כדי לעשות את הדבר ש"אוי,אבל זה באמת יגרום לי להפסיק"-ממש ככה,אם אתה רוצה להפסיק תעשה את זה 
)
ובנוגע לבעיה-אני ממליץ שתדבר עם מישהו שמכיר אותך או מבין בחינוך (אולי אפילו איזה פסיכולוג) ותנסו יחד להבין מה חסר לך-אולי כישרון שלא הוצאת לפועל,אולי קשה לך חברתית,אולי בעיה אחרת שמציקה לך ואתה מדחיק ולא מתמודד אתה.
ממש הרחבתי-מקווה שלא פספסתי משהו,אם אתה רוצה לדבר באישי בכיף.
בהצלחה אחי!! אוהב ומשתתף בכאבך! 3>
חושב שחייבים פסיכולוג, רק למכור אמיתי שלא מצליח יום בלי ליפול מאז שהוא התחיל עם זה,רק הצעתי את זה כאחת מהאפשרויות לאדם שמבין בנפש וברגשות שיוכל לעזור באיתור הבעיה האמיתית-ציטוט-"אני ממליץ שתדבר עם מישהו שמכיר אותך או מבין בחינוך (אולי אפילו איזה פסיכולוג)"
עלי זה עבד, כל השנה הזו נקיה ב"ה!
אפילו שאני אחרי לילה לבן, ויכולתי לפנות למקומות מאוד לא טובים, ולא עשיתי את זה ב"ה. פעם לא היה לי סיכוי, עכשיו מרגיש רחוק מזה.
זה הכח של הדרכת חכמים...
ולא יודע באיזה רמה הרימון שלך, אבל אולי כדאי לך להעלות, או להשתמש במערכת הגנה אחרת.
האמת שאני מאוכזב מעצמי בטירוף בעיקר מהדרך שבה אני מעביר את הזמן שלי.
פשוט שורף אותו בכמויות מסחריות על דברים חסרי משמעות (והלוואי שזה היה מסתכם בשיטוט בפורומים).
ויש סיכוי אחי. גם לי היו ירידות ועליות בחיי, והרבה פעמים אני מתקשה בעצמי להבין את התהליכים, העליות הפתאומיות מול הירידות הפתאומיות. אבל גם אם יש בגרף עליות וירידות, בסה"כ הוא עולה.
כשנפלתי בעבר הרבה, לא היתה בי ריקנות, עצבות, כעס, חוסר באהבה עצמית.
כלומר היו תקופות שכן, והיו תקופות שלא, וזה לא השפיע על כמות הנפילות.
או שנשארתם אותו הדבר?
ומה המשמעות למה שעברתם? או שלא עברתם..
ובכל זאת..
המלחמה יכלה לנטוע בי גבורה, מסירות נפש, רצון לחיים משמעותיים יותר בשל הידיעה כמה חיי אדם נגדעו... איזה אנשים איבדנו שיש להשלים את החלל שלהם..
לא זכיתי שקרה..
כבר כמעט חודשיים שאני מחפש עבודה.
נראלי שיש מין תום כזה שבע"ה נמצא בקלות עבודה, ולכן זה בסדר לקבל דמי אבטלה נמוכים שנגזרים ממשרת סטודנט..
ואז מגיע הרגע הזה, שאתה מבין שאולי ח"ו זה יכול לקחת הרבה יותר זמן .. ויפה שעה אחת קודם גם לחשוב על הכנסה זמנית וגם על לוז או משהו כזה ..
אני מניח שלרבים מילואים זאת אופציה אבל אין לי כח ורצון לפרט למה, אבל ישמצב גדול שאני מנוע מלעשות מילואים..
(לא עשיתי במלחמה..)
האם יש רעיונות אחרים למקומות עבודה זמניים?
במהלך התואר לא קמתי בזמן אז קל וחומר עכשיו שאני ללא מסגרת.. ואני מניח שאולי עבודה תוכל לגרום לי לבריאות ויציבות .. וכמובן גם להכנסה..
רעיונות אחרים לסדר ויציבות עשיה לימוד והתקדמות בתקופה מאתגרת זו מלבד עבודה זמנית/או על הצד שאתקשה למצוא עבודה זמנית זה גם מבורך..
בתפילה לפרנסה בשפע ולמציאת מקום עבודה מתאים ומספק לכולם.. ואולי אפילו השבוע אעדכן שדברים יסתדרו והתקבלתי😃
תודה רבה..
מה הכישרון הטבעי שלך? מה למדת?
בינתיים אני במקומך הייתי יושב בבית ולומד שני דברים לעומק
1.AI
2. אקסל
ולא פחות חשוב מזה את השילוב בניהם.
אקסל אני מכיר קצת, היה לא מעט בתואר..
וגם יודע שיש קורסים חינמיים..
איך לומדים ai? אתה מכיר דרך או קורס?
ותוכל להסביר מעט מה יש ללמוד בזה?
כללומר. לנצל את הזמן כדי להתקדם מקצועית ולא רק "לחכות" שמישהו יואיל בטובו להסתכל עליך. כמובן גם הקו"ח שלך יתעדכנו בהתאם.
לימודי AI ברשת - למה זה לא שורה?
AI יש לא מעט חומר. הייתי מחפש ללמוד על השילוב בין AI לבין המקצוע שלך. כלומר איך לשאול שאלות על טבלאות דוחות וחשבוניות וכל אלה. בסוף איך לעשות את העבודה שלך טוב יותר.
יש הבדל גדול בין סיום לימודי חשבונאות ובין מי שמחזיק ברישיון לעסוק בראיית חשבון.
אם אתה עם רישיון - חיפוש העבודה הוא שונה מחיפוש מקום לעשות בו סטאז'
גם כיוון תעסוקתי הוא שונה - עם רישיון אתה כבר צריך לבחור כיוון התמחות / תת-התמחות מקצועי בתחום הגדול של ראיית חשבון.
לעשות לו"ז יומי. שכולל לימוד קבוע קודש או חול, אם אפשר כזה שמתקדמים בו.
לקבוע יעדים, כמו ספר קודש מסויים או פרק זמן קבוע או קורס מקצועי אונליין, אפילו סדרת שיעורים תורניים באתר של ישיבה או מכון מאיר
זמני ארוחות יחסית קבועים, ארוחות מזינות.
לשים לב לזמנים האידיאליים בשבילך לשיון ולקום, להתאים את הזמנים של היום למקצב הטבעי שלך.
לשמור על קשר עם אנשים אחרים
לטפח את הבית והסביבה.
למצוא התנדבות- זה משהו שיכול להיות זמני ואחר כך להיפסק או להשתלב בעבודה שתמצא
לחפש פרויקט כלשהו שלך, שאתה רוצה לממש בזמן הבינתיים הזה.
בהצלחה ושיעבור מתישהו
מכירים את פורום אוצר החכמה? לתורה? ועוד כמה קצת פחות מוצלחים?
יש הרבה פורומים תורניים חרדיים. הראשונים שהזכרתי מוצלחים מאוד בהרבה מובנים, פעילים, ואפשר למצוא בהם דברים מעניינים גם לאחר זמן.
האם יקום פורום תורני דתי לאומי? שיהיה ברמה, פעיל, לגופו של עניין (בדרך כלל כמובן), ומעניין?
תגיד לי אלפי ספרים תורניים ב"ה שעזרו לי שנים
באיזה הקשר זה פורום?
ותגלי מקום מעניין מאוד. זה לא 'אוצר החכמה' עצמו - ספריית הספרים הענקית, אם כי יש ביניהם קשר כמובן.
זה פורום תורני, רובו חרדי אך לא כולו. חלק מהכותבים מוכרים (הרב איתם הנקין ז"ל, יבל"א הרב יוסף בדיחי, הרב יואל קטן, ועוד מן הסתם), אם כי כולם משתמשים בשמות אנונימיים כמו כאן.
מי ששם בפורומים אלה מי שנחלשו רוחנית והתדרדרו לפורומים. אצלנו, החזקים לא משוטטים בדברים כאלה באינטרנט וממילא לא תראה מקבילה.
זו פרשנות בלבד.
כלומר, מן הסתם יש שם רבים כאלה, אבל ודאי לא כולם. יש שם אנשים גדולים, ידענים ומעניינים, יראי שמיים בהחלט.
חלקם גם רבנים מוכרים, כפי שכתבתי להפי.
בסוף השימוש בכלים כאלה מועיל לפיתוח של שיח תורני, לפתרון שאלות, ועוד.
אה, ואני מכיר חברה חזקים מאוד אצלנו שמכירים את הפורומים האלה. כל מי שמחפש באינטרנט מדי פעם תשובות לשאלות תורניות עיוניות (לא הלכתיות פשוטות), כמעט בטוח נפגש בזה. דווקא חברה ברמה גבוהה לדעתי. אז אמנם הצדיקים הנ"ל אינם משוטטים יומם ולילה באינטרנט, אבל יוצא לפעמים להיכנס.
לעצם העניין. כנראה בעולם הדתי לאומי יש לא מעט פעילות כאן (פחות משהייתי רוצה) ולא מעט גדולי תורה צעירים כותבים דווקא בפייסבוק.
ובפועל ב95% באותם התכנים שעוסקים בהם תלמידי החכמים החרדיים, הפורומים שהזכרת מספקים את הסחורה שצריך.
זה אפילו יתרון עצום, ומהמקומות הבודדים שבהם יכולים לדון באותה הסוגיה אברך מרמת גן עם אברך בכולל ברכסים וכד'.
אני מכיר יותר את פורום לתורה, והוא באמת נועד להיות מקום סגור יותר מאוצר החכמה, אבל עדיין הוא משרת המון לומדים מכלל הישיבות.
הבעיה שה'בעל הבית' שם חרדי. אתה יכול לבוא, אבל תרגיש אורח.
יחד עם שאר פרוייקטי הווטסאפ של ערוץ 7, הנה עוד אחד: אייטמים מעניינים שאני (או הצוות) דגים מהפורום.
מוזמנים להצטרף. קבוצה שקטה של 2 אייטמים ביום בממוצע .
אשמח לשמוע מנסיונכם כשילדה בת שנתיים ותשע עברה למיטת מעבר (כי למדה לצאת מהמיטת תינוק), מה הכי עזר לכן שתשאר במיטה שלה במהלך הלילה ולא תבוא אליכם חמש פעמים?
רוצים להתחיל איתה מהלך אבל מנסים להבין מה יגרום לה להישאר במיטה שלה ולא לבוא אלינו כי היא יכולה וזה מפתה לצאת ולהיות עצמאית.
מבחינת שפה היא מבינה אבל לא הכי מדברת עדיין.
הריון ולידה
פה זה פחות רלוונטי
מה שיעזור זה להחזיר כל פעם
כל פעם
אבל זה מתיש ומנסיון אישי באיזה שלב באמצע הלילה נשברים כי רוצים לישון
עם הזמן זה עובר.
ואתם כהורים.
אל תרגישו שנכשלתם אם היא בכל זאת מגיעה למיטה
כיף להיות במיטה עם אבא ואמא! לא נורא בכלל. אם יש מיטה רחבה מספיק
והילדונת לא בועטת נוראות תוך כדי שינה, לא נורא. חושבת שזה נותן בטחון
לילד. אולי להתפלל על זה, אם זה מפריע? לבקש עצה טובה מהשם?
עכשיו יש לי אפס ניסיון אבל אני ממש רוצה לדעת לעבוד עם חומרים לעשות חריטות בעץ לבנות רהיטים וכאלה לא בקטע של מקצוע סתם כתחביב אבל אין לי מושג איך מתחילים וגם איך משלבים הכל עם לימודי תואר
יש למישהו רעיונות לקורסים או סדנאות או ליודעת מה?
משם אפשר להתחיל. אחר כך להתקדם...
יוצא לכם? קל? קשה? יש טיפים?
כמו כן היה לי הרגל טוב שנטשתי ורוצה לחזור אליו.
איך שוברים את הכבדות שחוסמת ביני לבינו?
לשנות הרגלים רעים
ליצור הרגלים טובים
כשהבנתי את הקונספט של ההרגל זה הפך קל
ממליצה על ספר כוחו של הרגל
הוא מסביר את הרעיון של
טריגר- פעולה- תגמול
איך להיפטר/ ליצור הרגל
או ליצור הרגל זה תהליך מתמשך
הרבה אנשים אוהבים תוצאות של כאן ועכשיו
לא אוהבים תהליכים
וזה גורם לקושי בהשגת דברים
אני כן אוהבת תהליכים
מסוגלת לראות את התוצאה העתידית ולחכות בסבלנות
לרוב גם נהנת מהדרך
לכן בעיניי זה לא קשה
אחרים בטח יקראו לזה קשה עד בלתי ישים
ממליצה לקרא קצת טורים של הרב יצחק פנגר
ללכת בצעדים קטנים
ולחלק את החזון הגדול למטרות קטנות ברות ביצוע
לפני כמה שבועות בעלון הידברות הרב פנגר רשם טורים בנושא שינוי התנהגות
ופירט איך לעשות את זה צעד צעד
זה עלונים לפני חודש- חודש וחצי ככה.
לגבי הצעדים הקטנים-
נגיד שאתה רוצה לרוץ מרתון שזאת המטרה הגדולה, אז
קודם אפשר כצעד ראשון להגביר מוטיבציה ובמקביל להוריד את המושג המופשט (רוצה לרוץ מרתון)
לפס מעשי (שינויים קטנים - לשים את הנעליים ליד הדלת, אפילו בלי לנעול, בשלב מאוחר יותר לקבוע זמן לריצה)
כשהייתה לי מטרה גדולה
השיטה של צעדים קטנים עזרו לי להגיע אליה....
היום אני מתמודדת עם דברים שאותה טכניקה בהחלט תשמש אותי
רק צריך לרצות
ולעשות משהו קטן בכיוון.
ומוסיפים כמה שיכולים
בני אדם הם יצורים קטנים וחלשים
הרצון להשתנות תמיד מתבדה
