שרשור חדש
פירורי לחםאנונימי (פותח)
היום חיפשתי בירושלים פירורי לחם מקמח מלא ולא מצאתי. ברוב החנויות אמרו לי שלא מביאים בקיץ.
אני לא מעוניינת בפירורים של אסם, יש שם כל מיני רכיבים לא בריאים.
אולי מישהו יודע היכן ניתן למצוא?
אפשר להכין לבד במעבד מזוןחילזון 123
ואתה יכול להסביר מה יש לא בריא בפרורים הקנויים?
היכ טוב להכין לבד בביתאביגילי
מלחם שכבר קצת התייבש זה הכי קל- במעבד מזון ויש לך פירורים מהלחם האת מכניסה לפה כלחם. הכי זול וגם טעים
אם זה לשניצלים-אפשר לרסק קורנפלקס! זה אדיר!נקודות של כיסופים
בניצת הדובדבן בגבעת שאול. יש גם קרוטונים מקמח מלאאחתעם_בטןאחרונה
בוץ מים המלח....שאלה חשובה!!אנונימי (פותח)
היי קראתי באינטרנט בכל מיני אתרים שיש השפעה טובה לבוץ השחור של ים המלח על פצעי בגרות...
 
אז רציתי לשאול אם זה באמת נכון?והאם רואים תוצאות אחרי כמה זמן?
 
 
 
 
     תודה
מצויין לפצעי בגרות !לילך זוארץ
הבוץ מים המלח סופג וסופח את הרעלים שבפצעים ועוזר להם להתייבש , צריך לא להגזים כי הבוץ מייבש מאוד וכדאי אחר השימוש בו למרוח תכשיר אבץ או תערובת שמנים כמו לוונדר עץ התה ברוש מהולים בשמן נר הלילה למשל ....
ניתן גם להשתמש בחימר ירוק במקום בוץ ים המלח באותו האופן .
 
בהצלחה .
עוד שאלה..אנונימי (פותח)
זה מה שהרגשתי באמת ..אחרי ששטפתי את הפנים מהבוץ הרגשתי שהם יבשות לאללה וחשבתי שיום למחרת אני אקום עם אלף פצעונים בגלל זה..
 
 אז עכשיו נרגעתי אבל עוד שאלה..
 
זה שאני מורחת משהו שומני  אחרי השימוש בבוץ  על עור שהוא גם ככה עור שמן  זה לא יכול לעודד היווצרות פצעונים חדשים?..דואגת
וואי למה לא עונים??אנונימי (פותח)
אודליה שלוםלילך זוארץ
תלוי מה את מורחת כדאי משהו שמותאם לריפוי פצעים ושלא יהיה מדי כבד , לשמשל קרם לעור שמן יכול להתאים , או קרם קלנדולה ...
אבל הטיפול העיקרי הוא לא בפצעים עצמם אלא במה שגורם להם , ברוב הפעמים יש קשר לתזונה , או לאיזון הורמונלי בגוף .
 
כדאי לך לבדוק מה מגביר אצלך את המצב .
יום טוב שבת שלום.
לילךאנונימי (פותח)
איך אפשר לבדוק אם זה קשור לאיזון הורמונלי?..
 
כי ניראה לי שיכול להיות שזה באמת זה אני מתקרבת אוטוטו לגיל 20 ועדיין יוצאים לי פעצי בגרות כשלאחיות שלי
 
ולשאר בני המשפחה אין כלום...
 
 
אויי..הניק של אחי נשאר פה...קיצר אותה שאלהאנונימי (פותח)
פצעי בגרותלילך זוארץאחרונה
הכוונה שלי באיזון הורמונלי היא לבעיות במזור הווסת , תופעות PMS לפני הווסת כמו עצבנות כאבים בכל הגוף עייפות מיגרנות התגברות הפצעים מצב רוח מדוכדך ...ועוד כל אחת והתופעות שלה..
 
וגם מחזור לא סדיר קשור לפצעי בגרות זה בדרך כלל מסתדר עד גיל 20 בערך מעצמו או אחרי הריון ראשון ,
אך למי שסובלת עד חוסר תפקוד כדאי לטפל בנושא (ולא דרך גלולות שגם לפעמים מגבירות את האקנה )
 
 
שפעת החזירים מה אתם אומרים?אנונימי (פותח)
כמו שאמרה אישה חמודה באוטובוס---מאמע צאדיקה
"שלא יאכלו חזירים- וגמרנו"...
זה בכלל לא קשור לחזירים כבראנונימי (פותח)
זה עבר להרבה חיות אחרות..
דחוף: צאהלוס וי - תוסף נגד שפעת החזירים?נחשונית
האם מישהו שמע מכיר יודע? של חברת קליניק טבע או טבע מדיק?
האם עוד מישהו כאן קיבל טלפון לסקר מטעם משרד הבריאות בעניין שפעת החזירים?
ובעקבות זה, האם קיבלתם טלפון מחברת קליניק טבע עם הצעה לרכוש את התוסף הנ"ל? האם כדאי?
זה הקישור לדף על המוצר באתר החברה. אשמח לכל מידע בעניין ממי שמכיר יודע.

http://www.tevamedic.co.il/

הבעיה העיקרית היא שזה בא בקפסולות, ובמשפחה שלנו, 3 מתוך 4 אנשים לא יכולים לבלוע תרופות. כלמור, אני ושני ילדינו הקטנים. רק בעלי יכול לבלוע. הבחור שדיברתי איתו בחברה הציע לי לפתוח ולערבב את זה לתוך מעדן. מניסיון, זה עדיין מגעיל ברמות. אני אולי אצליח להתגבר, לא כן ילדי. מה אתם מציעים?
הבחור שענה לי אמר שרק עד היום זה במבצע, קופסה של 60 קפסולות ב-288 ש"ח במקום 399 ש"ח.
האם זה עדיין משתלם לנו למרות שנצטרך לפתוח ולערבב עם מעדן וזה יהיה מגעיל ואולי חלק יזרק לפח?
תודה על כל מידע.

סליחה, חברת ביוטק מגוש עציוןנחשונית
עכשיו ראיתי באתר שהם היצרן. לא מבינה איך ולמה 3 שמות לחברה אחת...
חיזוק מערכת חיסון !!!!!!לילך זוארץאחרונה
כמו שכבר דובר קודם שפעת החזירים היא שפעת פשוטה עם סיבוכים הטיפול בה הוא כמו שפעת רגילה , ובאמת כדאי למי שקצת חלש לקחת משהו לחיזוק מערכת חיסון !
יש מגוון צמחים שמתאימים למצב כמו פרופוליס ארכינצאה סמבוק שחור גטו קולה אסטרגלוס תמצית זרעי אשכוליות גינסינג ( לגברים בלבד ) פולן ......ועוד המון צמחים סינים , מערביים , צמחי מרפא מהודו וכו .....
המחיר שנתנו לך לצמחי המרפא הוא מוגזם !!!אין שום סיבה מוצדקת לשלם כל כך הרבה ל60 קפסולות בעיקר שאין דרך לקחת אותם.
 
את יכולה ללכת לכל בית מרקחת טבעי הומאופטי או צמחי ולבקש טנקטורה ( מיצוי אלכוהולי של צמחי מרפא ) של צמחים מחזקים מערכת חיסון המחירים צריכים לנוע בן 70 שקל ל130 לתערובת צמחים שמספיקה לאדם לחודש לפחות .
 
את יכולה לבקש חלק מהצמחים שכתבתי לך קודם או תרכובת דומה לפורמולה שיש לך בקפסולות בדרך כלל לכל בית מרקחת יש משהו יחודי לו ומנסיון כולם טובים .
אם את רוצה שימות יותר מדויקים של מקומות שאפשר לרכוש בהם צמחי מרפא או פורמולה מוכנה את יכולה לפנות אלנו אישית נשמח לעזור.
אלול- זה הענין:חשבשבת
הקב"ה אומר לבנ"י:
אני נותן לכם עשרים ותשעה- שלושים יום,
ובמשך ימים אלו- אם תנתקו עצמכם מהרגלים
והתנהגויות בלתי רצויים- הענין של "ונס שמה", תנוסו אל סדרים והנהגה
של אלול ו"תשתקעו" שם- תיהיו מסוגלים אז לתקן את כל אשר היה עד עתה שלא כהוגן,
ויהיה אז הדבר למקלט מגואל הדם,- מקטרוגים שונים.
 
וע"י תשובה,
- תחילה תשובה מיראה, "ונעשו לו כשגגות" ולאחר מכן תשובה מאהבה- ונעשו לו כזכויות-
תכתבו ותחתמו לאלתר בספרן של צדיקים, לשנה טובה ומתוקה"
אלול- זה הענין:,חשבשבת
הקב"ה אומר לבנ"י:
אני נותן לכם עשרים ותשעה- שלושים יום,
ובמשך ימים אלו- אם תנתקו עצמכם מהרגלים
והתנהגויות בלתי רצויים- הענין של "ונס שמה", תנוסו אל סדרים והנהגה
של אלול ו"תשתקעו" שם- תיהיו מסוגלים אז לתקן את כל אשר היה עד עתה שלא כהוגן,
ויהיה אז הדבר למקלט מגואל הדם,- מקטרוגים שונים.
 
וע"י תשובה,
- תחילה תשובה מיראה, "ונעשו לו כשגגות" ולאחר מכן תשובה מאהבה- ונעשו לו כזכויות-
תכתבו ותחתמו לאלתר בספרן של צדיקים, לשנה טובה ומתוקה"
 
אם אפשר לנעוץ- אשמח מאוד
אפטאטיס - מחלת כבדנחמה
בס"ד,
שלום לך,
לבעלי, יש "ירושה טובה" - מחלת כבד,
לפני 6 שנים בערך, כאשר בנינו עבר טראומה רצינית, ביטנו ממש בערה, ואח"כ הרגיש כמו שפעת,
פנינו לרופא, אחרי בדיקות , אובחן, התפרצות אפטטיס B,
הוא קיבל כדורי זפיקס, והרופא אמר לו שזה לחצי שנה עד שהחיידק "ירדם" - כביכול,
אבל הדבר לא קרה,
ואז הרופא אמר שצריך לקבל את הכדורים הללו לצמיתות
קשה לי להשלים עם זה
האם יש "תרופה" או טיפול כלשהו באלטרנטיבי ?
יש לציין, שאנו ממש שוחים באלטרנטיבי
ובעלי בדרך כלל מטפל בבית בעזרתי, או בעזרת מטפל אלטרנטיבי לידינו,
וזה ממש עובד עליו טוב
אבל לאפטטיס עדיין לא מצאנו דרך טיפול
תודה לך
ניסיתם יונים ???אנונימי (פותח)
ישחשבשבת
לכי לרופא סיני טוב והוא ימצא לך פיתרון.......
 
בהצלחה
אני המום!ב.ש.
חברים!
מישו כאן מתכוון להחליף את תפקיד הרופא?
מישו כאן מוכן לקחת את האחריות של עצותיו ה"רפואיות" על עצמו?
ל-נחמה, אני ממש מצטער. אני נכנסתי שניה לפורום הזה ולא ציפיתי לשאלות כאלה. בקשר למחלות כרוניות או צרכים רפואיים שונים הרופא בלבד הוא הכתובת. אל תחפשי תשובות במקרים כאלו אצל אנשים שכאמור לא יקחו אחריות ולו לרגע על דעותיהם בענינים אלו.
סליחה על ההפרעה ויום טוב.
 
 
לב.ש.-טל שחראחרונה
אפילו קופות החולים "לקחו על עצמם את האחריות" לשלוח לרפואה סינית, והכניסו אותה  עם רפואות נוספות לסל השירותים, האמנם חוסר אחריות? וחוץ מזה- כלקוחה ותיקה של הרפואה הסינית- הם בד"כ נעזרים בבדיקות מערביות- כך שרבים מהם ישלחו את המטופל לרופא מערבי קודם לאיבחון, ובבעיות מסוימות מטפלים סיניים\הומיאופטים\נטורופים\ איורודיים\וכו' מועילים הרבה יותר ועם הרבה פחות תופעות לוואי... אפילו מקובל היום לשלוח חולי סרטן להקלה על תופעות ע"י רפואה סינית. לתשומת ליבך
שאלהאנונימי (פותח)
איך אני יכולה להקל על כאב מחזור? זה קורה לי רק ביום שבו אני מקבלת.
ושאלה נוספת..האם זה נורמלי שיש לי דימום רק ביום הראשון והשני? אני בחורה לא נשואה .
תשובהלילך זוארץאחרונה
מה שאת מתארת נשמע נורמלי היום לרוב הבחורות המחזור אינו ארוך ותקני זה קשור לתזונה הלקויה שלנו - להורמונים במזון ולחסרים בויטמינים שיכול להיות שאת סובלת מהם . 
בכל אופן זה מראה על חוסר איזון בגוף כאשר המחזור קצר ויש כאבים שמלווים לזה
לפעמים זה מסתדר לבד אחרי החתונה הריון לידה וכו ...
אבל כדאי לך לבדוק בדיקות דם לראות אם אין לך חסרים של ברזל או B12 ...
ולברר מה התזונה המתאימה לך .
לשאולאנונימי (פותח)
יש איזה משהו שעושה שהשיער שלי יגדל יותר מהר?
 
אם אפשר לענות מהראנונימי (פותח)
הלוואי...לילך זוארץ
אני גם רוצה לדעת על תכשיר הקסם שמצמיח שיער אם תגלה אותו ....
בכל אופן יש קשר לגנטיקה , לויטמינים , לתזונה וגיל ואם כל אלה לפעמים פשוט זאת תעלומה ... יש גם תכשירים חיצוניים שניתן להשתמש בהם ספריי של צמחי מרפא למשל , ויטמינים וצמחי מרפא ( לכל חברת ויטמינים טבעית יש משהו שקשור לצמיחת שיער !?) שמנים ארומאטים שעוזרים להצמיח את השיער , ושמני מרפא ...
 
לסינים יש פטיש שנקרא SEVEN STAR עם 7 מסמרים קטנים שבכל בוקר וערב אתה צריך להמריץ איתו אם הדם באיזור הקרקפת ( במקומות הקרחים ..) עי תפיחות קלות וזה עוזר לשיער לצמוח .
לשים בשיערחשבשבתאחרונה
את היין שנשאר מההבדלה ונשפך לצלחת לי זה מאוד עזר
שאלה.רעותיx
פעם שמעתי שיש סוגי דם מסוימים שמאכלים מסוימים משמינים אותם..
 אני מתכוונת, לכל סוג דם יש את המאכלים שמשמינים ויש את המאכלים שיותר טובים לו..
זה נכון? איפה אפשר להשיג מאמר או כתבה על כך?
 
תודה, יומטוב
אולי תנסי להקליק באינטרנט תזונה לפי סוג דם-טל שחר
בטח תמצאי גם שמות של ספרים, ואולי גם כמה כתבות בנושא. בהצלחה.
ישנו ספר שנקרא תזונה לפי סוג דם ...אנונימי (פותח)
אני משתמש בו מדי פעם ראיתי שלאנשים מסוימים מתאימה השיטה אם תגידי לי את סוג הדם שלך אוכל לתת לך תקציר על המזונות שמחזקים ומחלישים אותך .
או שתרכשי את הספר לפירוט מדויק יותר .
 
 
"אכול לפי סוג הדם שלך"כלנית1אחרונה
ראיתי את הספר והתרשמתי. קצת קשה לפעול עד הסוף לפי השיטה כי יש דברים די קיצוניים . אני, למשל אמורה לא לאכול קמח חיטה ולא לשתות חלב. מה כבר נשאר? נסיתי כמה שבועות בלי הקפדה יתרה לאפות עוגות ועוגיות מקמח כוסמין וגם לקנות לחם שיפון. אבל אני עדיין מתקשה להיפרד מדגני הבוקר שלי.
דרך אגב, יש גם ספר מתכונים באותה שיטה של אותו מחבר. זהירות! מופיעים שם גם שפנים ועוד דברים לא רצויים, כך שלא הייתי ממליצה לקנות, או שמראש יודעים להשתמש רק ב"רימון" ולזרוק את הקליפה והפסולת...
מחפשת מתכון לעוגיות קוואקר בריאותנערה
ראי מתכון שלי בשרשור לעילאביגיליאחרונה
ניקוי שרותיםבצ
מישהו יודע איך אפשר לנקות את השרותים עם חומרים טבעיים?
אם אפשר גם לציין כמויות זה יעזור...
ניקוי בחומרים טבעייםרבקה למפרט
ניתן לנקות בחומץ וסודה לשתיה
קונים חומץ סינטטי הזול ביותר ומערבבים עם כף סודה לשתיה עד שמתקבל מרקם של משחה. מנקים  ושוטפים. הריח לא הכי נעים אך הוא מתנדף מהר.
כן ניתן לנקות בכל הצמחים המכילים לימון (לימונים שהתקלקלו וכד') חומץ טוב גם לניקוי ברזים קומקומים כיריים (מצויין במקום מנקה תנורים מבוסס על סודה קאוסטית  - המירשם כנ"ל.
לא להבהל כאשר יש תסיסה בתערובת חומץ וודה לשתיה, כיוון שקורית ריאקציה כימית בין חומצה לבסיס.
נקיון מהנה ובריא.
יש כמה מוצרים מוכנים ידידותייםtzvib
יש בחנויות טבע מוצרים מכמה חברות ECOFRIENDLY נדמה לי הוא אחד מהם. יש כל מיני מוצרים (ניקוי אסלות, ניקוי כללי ועוד)
מלח לימון.נקודות של כיסופים
להמיס במעט מים,או בלי להמיס.
קוקה קולהמשה
ממיס שומנים שימושי לכל מיני מטרות שאינן שתיה, שטיפת מנועים, ניקוי אסלות וכו'...
 
 
אבל זה ממש לא טבעי.
חחחח...ילץאחרונה
אמרו לי שפפסי מנקה יותר טוב.
שאלה- חיזוק מערכת חיסוניתחמסה עלינו
הבונבונה שלי בת שנה ו- 5 חוד'.
לאחרונה עברה סדרת בדיקות דם מקיפות עקב משקל נמוך (היא קטנטונת אבל גם ההורים שלה לא גוליברים...) ולאחר שהיתה קצת במצב רוח ירוד למשך כ- 3 שבועות בחודש מאי. נפסלו החשדות לצליאק, טלסמיה, לוקמיה (ה' ירחם)
התגלה בבדיקות הדם ממצא שבו היא סובלת מאמניה ללא חוסר ברזל (המגלובין נמוך מאגרים מלאים+ ועליה בכדוריות הדם הלבנות ללא חום או סימני מחלה כלשהם  מה שהתגלה שכנראה נדבקה ב- CMV igg וירוס שלרב נדבקות בו נשים בהריון.
היום יש לחמודה חום גבוה כנראה מהתפרצות נוספת של הוירוס מה עושים מה אפשר לתת כדי לחזק לה את המערכת החיסונית נגד הדבר הזה???
מאמא שלא ישנה כבר הרבה זמן...
יש המון שיטות לחיזוק מערכת חיסונית.לילך זוארץ
באמת יש מגוון שיטות מצמחי מרפא כמו פרופוליס אכינצאה גוטה קולה ... ועוד ,
אפשר לקחת אותה לטיפול של רפלקסולוגיה או דיקור בשביל לעזור לה לעבור את המחלה ולהוציא את שאריות הוירוס מהגוף .
יש שיטה שנקראת ביקום זה עובד על תדרים והיא מאוד עוזרת למחלות וירליות . ( מאוד ממולץ לCMV מנסיון אישי )
בכל אופן לאנמיה והמשקל אשמח לדעת מה היא אוכלת אולי אוכל להוסיף לכם מזונות מתאימים למצב .
 
שבת שלום . 
קודם כל תודהחמסה עלינו
לגבי השיטה שנקראת ביקום מה זה? איך? מי מטפל וכו'? מתאים גם לגיל שנה וחצי?
 
לגבי אוכל: בכללי אוכלת הכל (בלעה"ר): ירקות מבושלים,בשר, עוף, לחם, גבינה, ירקות חיים, פחמימות - פסטה, פתיתים... אצלנו בבית כמעט ואין מתוקים ואין חטיפים אבל מידי פעם יש ולגברת שלנו יש משיכה למתוק. אוכלת ביסקויטים.
 
מבין כל תוספי המזון מה מתאים לקטנים? יש כאלה שכתוב עליהם שלא מתאים עד גיל 2- 3.
שבת שלום ובשורוטובות
מזה ביקום?לילך זוארץ
ביקום הסבר קצר מתוך אתר www.bicom-med.com/bio-resonance.htm

ביו תהודה (ביו רזונאנס) הינה שיטת טיפול הוליסטית המשתמשת בקיומן של אוסצילאציות אלקטרו מגנטיות, כפי שהן מתרחשות תדיר בגופנו, ובאיברים המרכבים אותו. באבחון ובטיפול באמצעות ה bicom, אין אנו מחוללים באופן טכני איזשהו יצור של אנרגיה, אלא מזהים ומשתמשים באנרגית הגוף עצמו. משתמשים במידע המגיע מהיווצרות מהיווצרות האוסצילאציות (תנודות) האלקטרו מגנטיות של הנבדק. לכן לא יתכן מצב שהטיפו או האבחון יגרמו איזשהו נזק. אין פלישה אל הגוף, אין חשיפה של הנבדק לקרינות או כימיקלים, ואפילו לא דוקרים ולא מצלמים את הנבדק.

בטיפולי ביו תהודה משפיעים על שדות האנרגיה העצמיים של הגוף, כפי שהגוף מייצרם, ומאזנים את מבנה הגלים הזורמים בגוף כך שיצרו הרמוניה שתוביל לבריאות טובה, כתוצאה משיפור תפקודי מערכות הגוף, ובמיוחד המערכת החיסונית.

ביו תהודה הינה דרך של הסתכלות, הבנה וישום של הגוף, על מגוון תאיו ומערכותיו, ושל מחוללי המחלות התוקפים אותו (כגון חיידקים, וירוסים, טפילים, פטריות, גורמי אלרגיה, ראומטיים ועוד).

 
 
תנסי:שיטקר (SHITAKER)נווה מדבר
של חברת "טבעוני" (לא ניסיתי חברות אחרות וזו אני יודעת בוודאות שהיא עוזרת)
זה עולה 145-160 ש"ח ל-48 כמוסות.
קצת הרבה יקר, אבל מצויין לחיזוק המערכת החיסונית , מתאים לכל גיל (נתתי גם  לתינוק בן חודשיים).
זוהי פטריה יפאנית.
וזה ממש במקום אנטיביוטיקה (אם תופסים את זה בזמן, אז זה במקום אנטיביוטיקה).
משיגים בחנויות טבע(יש גם באינטרנט).
לגבי מינונים אפשר להתקשר אליהם לשאול- זה עוזר פלאים!!!
תודהחמסה עלינואחרונה
מגרנותאנונימי (פותח)
אני סובלת ממגרנות. ומשהו מעניין שאני זוכרת בקשר לזה מילדותי- כשהייתי קטנה והייתי יוצאת החוצה אני זוכרת שמרב שהייתי מסתכלת על המון דברים ומנסה לקלוט היה לי מזה כאבי ראש. כעת יש לי כמעט קבוע כשאני חוזרת מנסיעות או לא ישנה צהרים. אף פעם לא אמרו לי באופן מקצועי מה זה פעם אמרתי לרופאה אז היא זרקה:"מגרנות". מה שכן הורדתי לאחרונה גבינה צהובה וקקאו מהתפריט ויש ירידה. אבל כמו שאמרתי קודם אחרי נסיעות קבוע שיש לי. אשמח אם תוכלו לייעץ לי פתרונות שלא מצריכות נסיעות רבות משהו מהבית שאפשר לעשות בנושא... תודה רבה!!!
מגרנות ?לילך זוארץ
שלום לך קודם כל יש כמה דברים שניתן לעשות מהבית אבל אם את רוצה שזה יהיה מדויק כדאי לך לראות מטפל - שיאבחן אותך .
בכל אופן להוריד מזונות מסוימים מהתזונה תמיד זה מועיל כמו מוצרי חלב ( אפשר מוצרי חלב עיזים במקום ) , להוריד קקאו וקופאין , קמח לבן וסוכר לבן - זה הבסיס יש תחליפים מצונים להכל את תרגישי יותר טוב באופן כללי עם התזונה הזו , וגם כאבי הראש יפחתו .
מה שאת מתארת בקשר לכאבי הראש שלך מאד מעניין כי זה נשמע שמילדות יש את הבעיה הזו והיא קשורה למערכת הוסטיבולרית וכנראה גם לקושי בעיבוד חושי , ( אני מצרפת לך הסבר מפורט על העניין בהמשך ).
בדרך כלל קושי בעיבוד חושי מאפיין אנשים מאוד רגישים בכל הרמות כל החושים שלהם מאוד פעילים ולכן מערכת העצבים אינה מאוזנת .
יש לתופעה סימפטומים פיזים ורגשיים ויכול להיות שאצלך הן משולבים ביחד ?!
 
 
בכל אופן אשמח לדעת עוד פרטים עליך אם את רוצה הסברים יותר מדויקים.
ערב טוב.
קושי בעיבוד חושי .לילך זוארץ
 

קשיי ויסות ועיבוד חושי  -   Sensory Processing Disorder  (SPD) 

 

אינטגרציה חושית הינה תהליך נוירולוגי התפתחותי נורמאלי, המתחיל בזמן שהית העובר ברחם ונמשך לאורך כל חייו כאדם. אולם, 7 השנים הראשונות לחיי אדם הן החשובות ביותר בתהליך זה.

 

עיבוד חושי הינו תהליך בו מערכת העצבים במוח מקבלת מסרים חושיים דרך קולטנים הנמצאים על עורינו ובגופינו ומפרש אותם לכדי פעולה. יכולות העיבוד החושי שלנו עוזרות לנו בתקשורת חברתית, התפתחות הכישורים המוטוריים שלנו, וכן ריכוז וקשב ללמידה.

תהליך תקין, יעיל ובעל תגובה מותאמת של עיבוד חושי מתרחש כאשר:

-          מערכת העצבים שלנו קולטת מידע חושי ומוחנו מארגן את המידע ומפרש אותו לכדי פעולה, דבר המאפשר לנו לבצע את הפעולה בצורה מתואמת לסביבה.

אם תהליך נוירולוגי זה מופרע באחד משלביו (קליטה, ארגון או פלט), אזי התהליך הנורמאלי של התפתחות ותגובה מותאמת, לא יושג. התפתחות לימודית, פיזית, נפשית ואפילו התנהגות יושפעו מכך, לעיתים בצורה חמורה.

ילד בעל הפרעה בקשיי ויסות חושי, אינו ילד אלים, מפונק, תוצר של הורות לא טובה, הפרעות כגון: ADD, ADHD או ילד בעל מחלת נפש.

מדובר בהפרעה בתגובות לגירוי חושי מסוים, כיצד הגירוי נקלט, מאורגן, מעובד, גורם לגוף להיות מוכן ללמידה, לתזוזה ולויסות דרגות עוצמה ורגשות.

 

- הפרעה זו היוצרת אי פעילות נוירולוגית הנקראת – קושי בעיבוד חושי.

 

קשיי עיבוד חושי מחולקים לקטגוריות:

- מערכת המגע (טקטילית):   מסרים המתקבלים מקולטנים על פני העור, לגבי מגע, לחץ, מרקם, טמפרטורה, כאב ותנועת השערות על העור.

- מערכת שיווי המשקל (וסטיבולרית):   מסרים המתקבלים מקולטנים באוזן הפנימית לגבי שינויים בשיווי המשקל, התאמת תנועות הגוף לתנועות הראש, התנסויות תנועתיות בחלל ומיקום הגוף ביחס לפני האדמה וכוח הכובד.

- מערכת חישת הגוף (פרופריוצפטיבית):    מסרים המתקבלים מקולטנים המצויים בשרירים ובגידים בנוגע למנח גוף, משקל, לחץ, מתח, תנועה ותנוחת אברי הגוף.

- מערכת השמע (אודיטורית):   מסרים המתקבלים מקולטנים הנמצאים באוזן הפנימית, לגבי קולות, דיבור, היכולת לקלוט, להבדיל, לעבד ולהגיב לקולות בצורה נכונה.

- המערכת האוראלית:  מסרים המתקבלים מקולטנים המצויים על הלשון, הקשורים ביכולת לקלוט, להבדיל, לעבד ולהגיב למסרים בתוך הפה.

- מערכת הריח:  מסרים המתקבלים מקולטנים המצויים בחלל האף, הקשורים ביכולת לקלוט, להבדיל, לעבד ולהגיב לריחות שונים.

- מערכת הראיה (ויזואלית):  מסרים המתקבלים מקולטנים ברשתית העין, הקשורים בראייה, ביכולת לקלוט, לעבד ולהגיב למה שרואים.

 

* חשוב לזכור: תהליך חושי מתפקד על רצף. לכולם יש קשיים בעיבוד גירויים חושיים מסוימים (מגע מסוים, ריח, טעם, צליל וכדו`), לכולם יש העדפות חושיות.

הפרעה בעיבוד החושי מתרחשת כאשר נמצאים על אחד מקצוות הרצף או כאשר חווים תנודות מפריעות, בלתי צפויות אשר משפיעות בצורה משמעותית על תפקוד יומיומי או כישורים התפתחותיים.

תדירות, משך, עוצמה והשפעה תפקודית של סימפטומים אלו, הם אשר מגדירים אי תפקוד של המערכת.

מיכל את ממש דיקת!אנונימי (פותח)
אני שלחתי לך מסר אישי.
נעלם לי המסר האישי אז תנסי שוב .לילך זוארץ
לילך ניסיתי שוב מקווה שילך-תודה רבה!אנונימי (פותח)אחרונה
הורדת מספר של משקפייםאנונימי (פותח)

רוצה להוריד את המספר. אשמח לשמוע דעתכם מה כדאי.

מעדיפה לא בניתוח אלא בדרךטבעית יותר ולא (!) מעיקה...

כמו כן אני בחורה, אז האם המספר במילא לא יעלה בחזרה - הריונות לידות וכו'?

קראתי לפני כמה זמן באיזה עלון על בחור מנריה שיש לו שיטת טיפולים. מישהו שמע על זה ויש לו את הטל'?

 

תודה

הסרת משקפייםלילך זוארץ
אני לא מכירה מטפלים בתחום אני ינסה לברר לך .
מה שאני כן יודעת זה שיש ספר של ד"ר בייטס להורדת המשקפיים אבל זה כרוך באימון רב ותרגילים לאורך כל היום.
אולי לעוד משהו בפורום יש רעיון ?!
שיטת דר' בייטס מוצלחתכלנית1
לפני מספר שנים השאלתי לחברה את הספר עבור ביתה. לאחר כחודשיים של אימונים בבית (אין לי מושג כמה פעמים היא תירגלה ביום), המספר שלה שהיה בסביבות ה-10, ירד ב-3 מספרים!
ישנם קורסים בשיטה, למי שמוכן להוציא כ-2,000 ש"ח על זה.
אמא של חבר שלי עשתה תרגילי עינים ותוך כמה חודשיםאנונימי (פותח)
היא הורידה 4 מספרים
 
 
המשך .אנונימי (פותח)
בתור משהו עם בעיות ראיה אני לא מכיר דרך טבעית שלא דורשת מאמץ רב!
אני יודע שניתוח  הוא לא מומלץ אין עדיין מספיק ניסיון עם הניתוחים האלה לא יודעים מה הנזקים לאורך זמן !
בכל אופן אני ישמח לשמוע אם את מוצאת מטפל שמטפל בבעיות ראיה.
יש ספר שנקרא: "אומנות הראייה"סוד היצירה
יש שיטה חדשה ששמעתי עליה הרבה טוב.תום בת
קוראים לזה "מכון יהושע". היה על זה כתבה בערוץ 7
תודה לכולםאנונימי (פותח)

אנסה לחפש באינטרנט דברים שכתבתם עליהם. לא מצאתי את "מכון יהושע" באתר של ערוץ 7...

אם למישהו יש עוד משהו לומר- אשמח

 

תודה

תראו מה מצאתיאנונימי (פותח)

http://www.bhol.co.il/news_read.asp?id=6531&cat_id=31

תרגיל שמש

כשעה אחרי הזריחה (שש, שבע בבוקר). יושבים מול השמש, ומזיזים את הראש מצד לצד (כביכול עוקבים אחרי קו האופק) מספר פעמים, תוך כדי עפעוף בעיניים. אחר כך מכסים את העיניים בכפות הידים, ועושים חושך למספר רגעים.

התרגיל מתאים לכל אחד, גם לאנשים שאינם סובלים מבעיות בעיניים. אנשים מבוגרים או בעלי עיניים רגישות יכולים לעשות אותו בלי לפקוח את העיניים.
תרגיל השמש, המשפר את הראייה ומוסיף אנרגיה לכל היום.


תרגילי עיניים לעובדים מול מחשב

• עפעפו יותר מהצורך הטבעי שלכם. העפעוף מבטיח שהעיניים לא יתייבשו. ניתן לעפעף אפילו כל נשימה.

• בכל שעה או שעתים, הביטו בקיר הרחוק של החדר (או דרך החלון), והניעו את העיניים מצד לצד במישור אופקי (בלי להזיז את הראש). עשו זאת כמה פעמים.

• מפעם לפעם הסתכלו במטרה רחוקה יותר מהמסך שאתם עובדים עליו. שינוי הפוקוס מפעיל את עדשת העין, וגורם שתוכל להתכוונן יותר בקלות.

• מפעם לפעם הזיזו את צוארכם ימינה ושמאלה, וסובבו את הראש והכתפים. זה עוזר להזרים את הדם לעיניים.


תרגילי שיפור למרכיבי משקפיים

את התרגילים האלה יש לעשות פעם ביום:

• שבו או שכבו בתנוחה נוחה. עצמו את העיניים וכסו אותן בכפות ידיכם, כך שלא יחדור לתוכן אור. ד"ר בייטס טען שגם כשעוצמים עיניים, עדיין יש אור שמונע מהעין להירגע. כיסוי העין בכף היד יוצר חושך מוחלט, ועוזר להרגיע את עצבי הראייה. שבו עם עיניים מכוסות כעשר דקות ביום. התרגיל הזה מרענן מאוד את הראייה, ומומלץ לכל אדם אחרי עבודה מאומצת, אחרי צפיה במחשב או לפני השינה.

• תרגיל החלפת פוקוס: התמקדו לסרוגין במטרה רחוקה ובמטרה קרובה. בצעו את התרגיל 20 פעם.
תרגיל לבעיות מיקוד וחולשת השרירים

• החזיקו עט מול המבט במרחק 30 ס"מ, ועט מהצד והתמקדו לסרוגין פעם במרכז ופעם בצד. בצעו את התרגיל 10 פעמים לכל צד.

• הורידו את משקפיכם והזיזו את גלגל העין בכל הכיוונים, בלי להזיז את הראש. שרטטו עם העיניים קוים אופקיים, שמיניות, אלכסונים ומעגלים. התרגיל מסייע לשמור על גמישותם של שרירי העין ולמנוע את קיבועם.

זה נשמע מצוייןאנונימי (פותח)

 

מישהו ניסה את זה וזה עבד? או שזה סתם..אנונימי (פותח)
הייתי בקורס של "מרכז יהושוע" וממש נהניתיאנונימי (פותח)
א. קוראים לזה "מרכז יהושוע" ולא "מכון יהושוע" ואולי זאת הסיבה שלא נמצאו פרטים באתר של "ערוץ 7".
 
ב. מלבד הקורס קניתי את הספרים הבאים:
1-"שיטת ד"ר בייטס לראייה משופרת ללא משקפיים" של ד"ר בייטס
2-"ראייה משופרת ללא משקפיים" של הארי בנג'מין
3-את שני כרכי "ריפוי עצמי בתנועה" של מאיר שניידר שבסוף כל כרך יש פרק על ראייה.
 
בקורס ובספרים מדברים הרבה על כך שאחד הגורמים לראייה לא תקינה היא מתח נפשי והם מביאים תרגילים כדי לשפר את הראייה ולהחזיר אותה לקדמותה בע"ה.אין בכוונתי למתוח ביקורת על ההתפתחות והמודרניזציה אך בחיים המודרנים האדם נחשף כבר מגיל צעיר להרבה דברים שהוא צריך להתמודד איתם,בניגוד לאדם הפרמיטיבי וזה הגורם למתח הנפשי המביא בין היתר לראייה לא תקינה.
 
בקורס למדנו הרבה תרגילי עיניים. בנוסף למדנו איך להביא את עצמנו לידי שלווה ושמחה בתוך התרגילים וגם בחיים עצמם.
 
אני מרגיש שבד בבד עם שיפור הראייה משתפרים לי איכות החיים. יש בי יותר שמחת חיים ושלווה.
לפני כשנה סיימתי את לימודי בישיבה התיכונית.הייתי ילד רגיל.עכשיו אני מבין כמה איכות חיים אפשר להכניס לאותם חיים רגילים ולהפוך אותם לחוויה אחת גדולה.
 
כמו כל דבר בחיים זה דורש התמדה. אבל לא צריך להסתכל על התרגילים בתור עונש, אלא בתור חוויה. כי ע"י התרגילים אנו עוזרים לעצמינו להשיב את בריאותינו.
 
בהצלחה רבה
 
 
ליאיר!אנונימי (פותח)
שלום יאיר שמחתי מאוד ממה שכתבת ושמעתי גם על מרכז יהושוע אך רציתי לשאול אם אפשר לדבר איתך פרטית לגביי הקורס מה אתה חושב וממליץ לעשות תודה !
יש תרגיליםאנונימי (פותח)אחרונה
לכתוב בגוגל:תרגילי עינים ויש שם עוד תרגילים
 
תזונה בשירות לאומי...יעל...
שלום
בעז"ה אני בקרוב מתחילה שירות לאומי ומאוד חשוב לי כל העניין של תזונה בריאה.
אצלינו בבית אמא שלי קונה הרבה פעמים ירקות אורגניים, אטריות מקמח מלא של הרדוף, קמח מלא וכו'.
אנחנו בד"כ לא אוכלים שניצלים, קציצות וכד' מטוגנים.
איך אפשר לשמור על תזונה בריאה בזמן השירות הלאומי, בהתייחס לשאר הבנות בדירה ולמחירים הגבוהים? ובהתחשב בזה שבד"כ אוכלים הרבה ג'אנק פוד?
אשמח לטיפים
תודה
כמה הצעותנחשונית
רעיונות:
 
1.  להביא אוכל מהבית. אבל אז יש לך בעיה, אם לכתוב על הקופסאות:  יעל
מתוך כוונה שרק את אוכלת מזה, או שמי שאוכל לבד מת לבד, וזה לא יפה לא לכבד, ואז יגמר לך האוכל הבריא צ'יק צ'ק. דילמה. באמת לא יודעת מה להציע כאן. אולי חצי חצי ותסבירי להן למה?
 
2. תבשלי ותשקיעי בזה את בעצמך הרבה בדירה, תזמיני את החברות לטעום ואולי יתרגלו לאט לאט. אני למדתי להכין ולאכול כל מיני דברים משונים כשלמדתי במדרשה.
כנשואה טרייה גיליתי שבעלי רגיל רק לאורז מלא. ואני לא יכולה לסבול את זה. ועל אורז לבן אני דווקא מתה. באמת שלא ידעתי מה לעשות. בכל זאת ניסיתי כמה פעמים אורז מלא וראיתי שאין, אין מצב. עד שבא לי רעיון דינג! בישלתי סיר אורז חצי לבן חצי מלא וזה היה ממש טעים לשנינו! ובא לציון גואל. 
נסי את זה. את תלכי לקראתן קצת, והן ילכו לקראתך קצת, וככה תוכלו לאכול יחד סביב אותו שולחן, אותה ארוחה, עם כייף וצחוקים בלי מתח וויכוחים.
 
3. תציעי שתהיה במטבח "קופה קטנה" אבל רק לאוכל בריא, חוץ מהקופה קטנה הרגילה. ויחד תחליטו מה קונים ומכינים. ואז בטוח שתמיד יהיה משהו בריא לאכול בדירה ותמיד יהיה כסף שהוקדש רק לזה. אפשר גם להציע לבנות: כל פעם שמישהי אומרת משהו לא יפה בדירה, וזה קורה, מה לעשות, בנות בנות מכשפות קטנות, עליה לשים 10 אגורות בקופת אוכל בריא. כי צריך לשים לב גם למה שמוציאים מפה וגם למה שמכניסים לפה...  ומזה תהיה הכנסה לקופה.
 
4. תציעי להן להחליט בדירה על "יום ג'אנק פוד טהור" ולעומתו על "יום אוכל בריא סטייל יעל" כל שבוע. נגיד יום שני יהיה היום הבריא ויום רביעי יום הג'אנק. ושאר הימים יהיו באמצע, מישמש, מה שיש, מה שבא, יותר בריא פחות בריא.
 
5. תציעי להן ללכת לקניות בריאות ביחד פעם בשבועיים. שיהיו מודעות לדברים הבריאים בסופר, שחלקם טעימים מאוד. פשוט לא יודעים ולא מכירים אותם. נכון, חלקם לא משהו. אז רק מה שטעים. ובפעם הבאה שאת לא תלכי לקניות, הן בכל זאת ידעו מה יעל ביקשה.
 
בהצלחה ובתאבון, שירות שמח!
 
לדעתי..ד"ר אריק
בס"ד
בוא נגיד ככה, אני ממש לא מתקרבת לגיל שלך, אני קטנה בהרבה, אבל יש לי קצת ניסיון אישי בדברים האלה...
הדוגמא הכי טובה היא, צום.
לצערינו הרב י"ז בתמוז מתקרב ובא. ואנחנו צמים. שאח הקטן שלך מבקש שתכיני לו לשתות, למרות שאסור לך את מכינה לו, זה מגרה אותך? לא ממש.
פה את יודעת.
מה שהם אוכלות, לא בריא לי, אני יודעת שזה לא אוכל בשבילי, אני בלי נדר לא יאוכל ממנו. מה שאני עושה (כיוון שאני אלרגית להרבה דברים..) בד"כ בטיולים של השבט או של הכיתה, בפעלויות שאני יודעת שצריך לאכול בהם, אז אני מביאה לעצמי אוכל מהבית...כן מלפפון ופלפל ועושה לעצמי סלט, את הלחמניה שלי ואת המים שלי כי אני יודעת שהיה שם רק מיץ...אז אין מה לעשות התיק היה יותר כבד , אבל הכבד שלך היה יותר בריא .
בהצלחה לכולם...אריאל.
באותו נושא, כנסו בקשה!!Apple
אני באותה בעיה של יעל, אבל קצת שונה..!
 
דבר ראשון העבודה שלי בשירות היא באמת 24 שעות ביממה, אני בקושי יהיה בבית ולכן אני לא יכולה להביא אוכל מהבית..
 
דבר שני, אני פוחדת מאיך ששאר הבנות בדירה יסתכלו עליי.. ז"א בדר"כ עושים קופה לאוכל, כל בת מביאה כמות מסויימת של כסף כל חודש ואז קונים אוכל ביחד ומבשלים ביחד.. אז מצד אחד אם אני ישלם לקופה, אני כאילו יפסיד כי חוץ מפירות וירקות אני לא אוכל את מה שהבנות יקנו, ואני במילא יצטרך לקנות לעצמי הכול,  ומצד שני  אם אני לא ישלם לקופה ויקנה הכול לבד ורק בשבילי זה סנובי וזה מפריד אותי קצת מהאחרות....
 
מה עושים?? מתים מרעב??
 
אני צריכה לציין שכשאני אוכלת אוכל לא בריא (קמח לבן, מטוגן, סוכר וכולי..) אני באמת באמת לא מרגישה טוב, ואז כואבת לי הבטן וקשה לי לתפקד!
 
מה עושים?
אשמח לעצות ותובנות, עדיף באישי..
 
תודה..!
אוכל בריאאנונימי (פותח)
באופן כללי אני חושבת שאת צריכה לעשות מה שבאמת טובלך ולא להתחשב ב יסתכלו עלי, וכו. כי עכשיו זה החברות אח"כ זו תהיה החמות ותמיד יהי משהו שלא יתאים לו מה שאת אוכלת, אני הייתי הולכת עם האמת שלי גם בתחום הזה.
לגבי הקטע של הזמן גם כאמא אין הרבה זמן אבל מוצאים דרך למשל מכינים מרק טוב בתחילת השבוע ומקפיאים בכוסות חד פעמיים וכל יום מוציאים כוס. או למשל להכין קינואה לקוח אותו זמן כמו להכין ספגטי וכו.תמיד חשוב למצוא זמן לעצמך עם כל הבלאגן, וזה כלי חשוב מאוד לחיים בכלל.
לגבי הקופה תעלי את הנושא מולם, ואו שתממני את מה שאת אוכלת, ז"א ירקות וכו או שתראי באמת אם יש נכונות מצידם לבוא לקראתך גם.
ברורשאת לא אמורה למות מרעב שנה שלימה וגם לא לעלות במשקל מלא בשנה הזאת.
עוד שאלות את מוזמנת בכיף.

כן- תדברי איתןמאמע צאדיקהאחרונה
בדירה שלי היתה מישי ששלמה קופה רק על ירקות וחומרי ניקוי- ואכלה אוכל בריא של עצמה.
ולכולנו זה היה סבבה לגמרי והבנו אותה.
 
את כולה ללמוד לעשות דברם בריאים בציק- ומה טוב להקפיא לך בקופסאות קטנות.
ואת יכולה לפעמים לכבד חברות- ככה לא תצאי סנובית.
פתרונות טבעיים לבעיות שונות.נקודות של כיסופים
בואו נפתח שרשור. אני אתחיל:
טיפול לנשירת שיער: עושים חינה,ואחרי כל חפיפה מעסים עם חליטת הדסים.
כפי הידוע לי חינה ממש מייבשת את השיער...פאתחתותחאחרונה
פורום סגור לנשים בלבדנחשונית
שלום בנות
נפתח פורום סגור חדש לנשים בלבד. הוא לא בא להחליף או לייתר אף פורום. מטרתו לאפשר שיחת נשים על נושאים שהצניעות יפה להם, בלי חשש שיקראו אותם גברים וילדים. גם בפורום זה נשמור על שפה עדינה ונקייה. אנא השתמשו בו ולא בשום פורום אחר למטרה זו! כולכן מוזמנות וברוכות הבאות! 
קישור למכתב פתיחה
Forum/Forum.aspx/f144
       נסיון נוסף - נפיחות בעיןטלי10
שלום, לפני כמה ימים פתחתי שרשור בנושא נפיחות בעין. משום מה, השרשור נמחק.     אני מנסה שנית בתקווה לשמוע התייחסות. יש לי בעיה שמלווה אותי כבר כמה שנים. עין אחת שלי נפוחה יותר מהשניה וכתוצאה מכך גם יותר סגורה. יש לי עדשות. גם בזמן שעברתי למשקפים הנפיחות נשארה. רציתי לשאול אם יש לכם רעיונות מה לעשות.
תודה.
ניסית ללכת לרופא עיניים?בעזרת ה'!!
טלי שלום !אנונימי (פותח)
טלי שלום מאוד קשה לי לענות כי זה משהו שצריך לראות ! ברפואה הסינית כמה עקרונות אבחנה ואחת מהם היא אבחנת פנים באמת מסתכלים על העין גלגל העין ומסביב לה איזה צבע הלבן של העין ואיזה סימנים יש עליו , בודקים גם איפה נמצאת הנפיחות מתחת לעין למשל זה קשור לאנרגיית הכליות ומעל העין לטחול .....ועוד לכן מאוד קשה לי לענות אם תתני לי יותר פרטים אשמח לעזור .
 
בכל אופן יש כמה קומפרסים שאפשר לעשות מצמחי מרפא או ממים ארומטיים ( לא השמן .) צמח קמומיל הוא הקלאסי וכי נפוץ שעוזר להרגיע את המקום יש צמח סיני שנקרא JU HUA שגם הוא טוב מאוד לעניים ....אפשר גם תה ירוק רגיל .
 
ערב טוב.
למי שזה מעניין אותו אבחנת פנים ברפואה סינית .אנונימי (פותח)
      תודה רבה על התגובה המפורטת!טלי10
מקווה שעזרתי !?אנונימי (פותח)
    אשמח לנסות, אני שולחת גם מסר"שטלי10אחרונה
 
הזעת יתראנונימי (פותח)
שלום,
יש לי הזעת יתר ממש מוגזמת,
בחזה ברגליים ובבית השחי,ומסביב לפה.
היתצי אצל  הרופאה וניא עשתה לי כל מיני בדיקות,
אין לי שום בעיה זה רגיל.
אבל זה נורא מציק לי ולסובבים רותי,
היא סיפרה לי שיש כמה אפשרויות
ניתוח,משחות וכו,
א-ב-ל!!!הם הורסות את בלוטות הזיעה!!
ואני לא מעונינת בכך אתם יודעים אם יש ברפואה המשלימה משאו שיכול לעזור לי??
סוג של טיפול??
נואשת!!!
אמ..ד"ר אריקאחרונה
בס"ד
אני לא ממש יודעת מה יכול לעזור, אבל אפשר לנסות דיקור סיני, או גוף, רפסולוקגיה  (איך שלא רושמים את זה...). תנסי לחשוב, מתי יש לך יותר ומתי פחות, זה יכול לעזור גם.
האם חלב הוא המקור הטוב ביותר לסידן?tzvib
חינכו אותנו בתור ילדים שהמקור הטוב ביותר לסידן הוא מוצרי חלב. לפני כמה זמן גיליתי מקור הרבה יותר טוב: תחינה מלאה (אורגני). לכל 100 מ"ל תחינה מקבלים 800 מ"ג סידן, לעומת חלב שלכל 100 מ"ל מקבלים כ100 מ"ג סידן. אפשר למרוח את התחינה על לחם וגם להתשמש בו כרוטב על סלטים וגם להשתמש בו להכנת עוגיות.


מזה 'הכי טוב'?סבא גפטו
הכי טוב - הכי בריא -  לגוון.
בכל אוכל.
ארוחות ערוכות ומסודרות - בזמנן.

חלב עיזים יש בו הרבה סידן שקל לו להיקלט לגוף.
כמו"כ שקדים [לא קלויים, לא מלוחים, לא מתוקים ולא נעליים.]
ואפשר לפרט עוד מלא דברים.

כך שאני לא מוצא את הטחינה כחשובה יותר / טובה יותר מכל מוצר אחר.
בין טחינה לחלב? אני כרגע בתהליכים להסדרת החשיבה בראש בנושא חלב. אך נכון לשעה הזאת אני נגד לצרוך המון מוצרי חלב. וחשוב לציין שבמקורות ובחז"ל כן מצאנו שאנשים היו ניזונים מזה באופן קבוע. כך שלא מדוייק לומר ש"חלב נועד לתקופה שאנחנו יונקים ומציגים את הקופים כדוגמא הקרובה לבנ"א.

לא שאני מתמצא באפיית עוגיות.. אבל ממש מוזר לי: טחינה כמרכיב להכנת עוגיות?

מצ"ב קישור למאמר קליט וקצר בנושא סידן.




המשך קצר וחשוב:סבא גפטו
אני לא מסכים עם כל מה שהיא כותבת.
ואני ממליץ להתרחק מסויה וכל דבר שקשור לסויה יותר מכל חומר מסרטן. ובקיצור "כמו מאש"!
לגבי טחינה בעוגיותtzvib
לא שיש לי לנסיון באפיית עוגיות כאלה, אבל אכלתי גם אכלתי כאלה ממאפיית הבחירה הטבעית. זה טעים מאוד, בריא ומזין. אני מתכוון להוסיף לטחינה לעוגיות שיבולת שועל לכבוד שבת
אני עשיתי גםמחורפנת
עשיתי עוגיות טחינה וזה יוצא נפלא! בטעם של חלווה..
רק שזה משמין..מחורפנת
לא ממשאנונימי (פותח)
לאכול טבעוני זה נראה לי מעולה ל דיאטה אני חוץ מלקפל בגדי תינוקות לא עושה בכלל פעילות גופנית ואולי אם אשנה את הרגלי האכילה גם עור הפנים שלי ייראה יותר צעיר ואני לא אצטרך לעשות ניתוח עפעפיים
חלבאנונימי (פותח)

חלב בצורתו הנקנת היום בשוק הוא לא מקור לסידן כלל. הסידן שיש בחלב לא(!!!) נספג בגוף...

חלב פרה שיוצא ישר מהעטין ועובר רק הרתחה ביתית פשוטה הוא החלב הבריא יותר, כאשר לגוף שלנו קל יותר לעכל חלב עיזים, כמובן טרי, טבעי, בלי עוד תוספות

לכן חז"ל והרמב"ם ממליצים על חלב ומוצרי חלב- כי הכוונה היא לחלב בצורה הטיבעית שלו

חלב סויה איכותי הוא בסדר!!!

 

 

 

קרן-אור - "ארץ ושמים"

טיפולי רפואה סינית-דיקור, צמחי מרפא, תזונה

0523777318

אז איזה תחליפים מצויים ופשוטים יותר יש לסידן?ט'
מקורות מזון עשירים בסידןאנונימי (פותח)

סרדינים, שומשום מלא, ירקות ירוקים, אגוזים, שקדים, גרעינים ופרות יבשים -
בחסה בכרוב בגבעולי סלרי (חי) בבמיה מבושלת בברוקולי בכרישה (פרסה) בפטרוזיליה בזיתים ירוקים בשעועית ירוקה בתפוח-עץ מיובש בתפוזים טריים בתאנים טריות בתאנים מיובשות בתמרים לחים בתמרים מיובשים בפקאן בשקדים בגרעיני דלעת בגרעיני חמניות בשומשום מלא בלבד בבוטנים בטחינה מלאה בדוחן בגריסים בביצה בסרדינים עם עצמות

מה שמסומן בקו והבלטה- עשיר מאוד בסידן

 

קרן-אור - "ארץ ושמים"

טיפולי רפואה סינית-דיקור, צמחי מרפא, תזונה

0523777318


 

תודהט'
בשמחה.... בבקשהאנונימי (פותח)
מאמר שכתבתי בנושא חלב וסידןאנונימי (פותח)
האמת שמאחורי המיתוס אודות חלב וסידן....\סיון דראי

מאז שאנחנו קטנים מזכירים לנו שוב ושוב כמה חשוב לצרוך מוצרי חלב על-מנת לספק לגוף את כמות הסידן שהוא זקוק לה, בין אם זה בפרסומות בטלוויזיה, ברדיו או אפילו רופא המשפחה שלנו.

האמת היא אחרת, והיא ידועה ליותר ויותר אנשים כיום:
מוצרי חלב אינם תורמים לבריאות העצם ואף מזיקים לה.

מאחורי ההמלצות שאנחנו שומעים כל חיינו, עומד מי אם לא משק החלב...
בריחת סידן הינה מחלה של העולם המערבי, אשר בו מוצרי חלב תופסים חלק נכבד מהתזונה.

הידעתם למשל, כי שכיחות השברים אצל נשים יפניות ביפן, נמוכה פי 2.5! מאשר אמריקאיות? וכי שכיחות התמותה שלהן כתוצאה משברים, נמוכה פי 10!! מזו של האמריקאיות?
ההסבר אולי יפתיע אתכם, כיוון שהיפניות אינן צורכות כמות גדולה יותר של סידן (בסה"כ 400-500 מ"ג סידן ביום). מה שכן, מקורו של הסידן הוא בעיקר בסויה ודגי ים.
ולמי שבכל זאת מטיל ספק, אין מדובר פה ביתרון גנטי, שכן נבדק והוכח במחקר: יפניות שחיות בארה"ב וניזונות כמו שאר האמריקאיות, יסבלו בדיוק כמוהן.

ובאפריקה...
נשות שבט הבנטו הצורכות רק 400 מ"ג סידן ביום ממקור צמחי ולא מחלב פרה, אינן סובלות כלל מבריחת סידן!!
והן בצעירותן ילדו כ-10 ילדים והניקו כל ילד כ-10 חודשים

בהמשך יתברר, כי אכן כמות הסידן בחלב אינה משמעותית כמו צורת ספיגתו בגוף והיחס בין הסידן לשאר מרכיבי החלב.


אולי קשה לנו לתפוס זאת, אך זהו אינו גילוי מסעיר וההסבר הוא פשוט..

1. סידן הוא מינרל אשר זקוק לסביבה חומצית על-מנת להיספג. מוצרי חלב הם בסיסיים.
2. היחס בין זרחן לסידן חייב להיות מדויק על-מנת שהסידן ייספג. מוצרי חלב עשירים בזרחן יחסית לסידן. במצב זה, הגוף ירצה לתקן את חוסר האיזון וזאת הוא יעשה על-ידי בריחת סידן מהעצמות אל הדם. מהדם הסידן ייצא אל השתן.
3. צורת הסידן הנמצאת בחלב עלולה להוות תשתית לאבני כליה.




השוואת תכולת הסידן:
ב 100 גרם טחינה מלאה (משומשום מלא) יש 1160 מ"ג סידן, לעומת 118 מ"ג בלבד בחלב פרה. כלומר-בטחינה גולמית מלאה פי 10 יותר סידן מאשר בחלב!!
(דרך אגב, בטחינה לא מלאה יש רק 100 מ"ג סידן ב 100 גרם, כך שמומלץ לעבור לצריכה של טחינה מלאה בכל מקרה)

מזונות נוספים המכילים כמות סידן גבוהה מזו שבחלב (כמות ב 100 גרם):

• אצות ים-בין 1100 ל-1400 מ"ג
• זרעי דלעת-1151 מ"ג
• מולסה (תוצר של קנה סוכר)-684 מ"ג
• עשב חיטה-514 מ"ג
• סרדינים-443 מ"ג
• חרובים-352 מ"ג
• פולי סויה-277 מ"ג
• כוסמת-282 מ"ג
• שקדים-233 מ"ג
• כרוב חי-225 מ"ג
• פטרוזיליה -205 מ"ג
• זרעי חמניות- 174 מ"ג


אסיים עם עולם החי:
החיות הבוגרות בטבע אינן ניזונות מדברי חלב.
אצלן כמות הסידן בעצם יורדת עם הגיל, אך אינה "בורחת"
ואם כבר חיות..
חיות הבית האהובות עלי,
שעל לא עוול בכפן צורכות תזונה מערבית מעובדת... סובלות ממחלות ניווניות.
חיות בטבע לעומתן,אינן סובלות כמונו מסכרת,ל"ד גבוה, מחלות לב או סרטן.



סיון דראי

נטורופתית

054-4237757

מאמר מרתק - תודה רבה!tzvib
ואחרי הכל-אלעד

חלב זה טעים

DXfbmgvJcrCM:http://www.pitasami.co.il/var/271/5024-13a.jpg" width=107>

 

[מוגש מטעם מועצת החלב בישראל ]

ועם קוטג' מגיעים לירח....ט'
לרוב הסידן שבחלב לא נספג בגוף בכלל.הודיה מהדרום
בעע! "הודיה, המורה שלי אמרה שמי שלא אוכל מוצרי חלב כמעט ואין לו סידן", "תגידי לה שזה שטויות. אני לא אוכלת מוצרי חלב ולא חסר לי שום סידן"..
יש כמה סוגים של סידן...ד"ר אריקאחרונה
בס"ד
הסידן שבמוצרי חבל אינו בריא לגוף שלנו. הוא נתקע בגוף ולא עושה את העבודה שהוא צריך לעשות, בירקות ירוקים יש סידן שחיוני לגופינו, בהצלחה רבה, אני.
בנושא פורמולות ורמדי משליה-טל שחר
מצד אחד- שמעתי שהן מאוד מחזקות- לאם ולתינוק, מצד שני- יש שמועה שזה לא כשר- מישהו יודע משהו?
את מתכוונת להומאופטיה שמכינים מהשלייה שלך ?אנונימי (פותח)
כן? זה כשר?טל שחר
קישור למאמרלילך זוארץ
קישור למאמר קצת מזעזע לגבי שליה .http://www.leida.co.il/page.asp?id=70002
 
עוד קישור הפעם על התרופה ההומפאטית -
 
באופן כללי הומפטיה כשרה כי החומר בה מדולל...אבללילך זוארץאחרונה
לגבי כשרות צריך לשאול רב .