שרשור חדש
שלום לכוולם.... אשמח אם תוכלו לתת רעיונות...אוהבת את כוולם

להורי יש יומולדת ואנו רוצים לעשות להם  משהו נחמד, חמוד וכיף...

 

יש לכם רעיונות להציע???

 

תודה רבה רבה!!!

לא עולה לי כרגע.. אולי בהמשך! כל מה שתעשו ישמח אותם ממשהכל זה לטובה


סרטון מכל המשפחה .א"י לעמ'י
אממשים לב לנשמה
אולי איזה נופש איתכם או בלעדיכם או לנסוע לאנשהו..
רעיוןאליה2
מתנות כמספר השנים שלהם. עשינו את זה לאבא שליז, ואחר כך חיברתי ברכה בחרוזים שכללה בתוכה את כל המתנות. היה מאוד מצחיק ונחמד.
המתנות לא צריכות יקרות, לדוגמא אנחנו קנינו להם "שובר"לבאולינג או סתם כל מיני דברים קטנים שאפשר לקשר לבדיחות משפחתיות וכאלה...
אם את רוצה רעיונות למתנות אני יכולה לעזור...
תודה רבה רבה לכווולכם!!!אוהבת את כוולםאחרונה

חושף שיניים

דש חם!נפש חיה.
..שעות של אמת.

(אני כרגע ביישוב שלך)

....נפש חיה.
תהני!! ודש
..שעות של אמת.

(תודה! יוצאת לנופש מוזר כזה עוד מעט..אפאטי)

....נפש חיה.אחרונה
(תהני!!! הייתי ממש רוצה להצטרף.. )
אז-לב סדוק

את מי נפגוש מחר בהתנדבות בנות?

תיוגים-לב סדוק

@מקופלת.

@א"ש. אמרת שלא?

אני לאמקופלת.
אז אין לי ליווי באוטובוס..לב סדוק


וגם-לב סדוק

@תורה מעל הכל! פליז תבואי!

אותיייי (:לעשות רצונך!
אולי אותיגלידת לימון


אותי בעזרת ה...אין על רבנו!


עוד חצי שעה אני כבר צריכה לצאת כדי להספיק להגיע בזמן!!!לעשות רצונך!
אז בוקר טוב לכל הישנוניות ויאללהה להתארגןןן
וואו ! נסיעה טובה נשמה!אין על רבנו!

נשיקהנשיקה

תודההה אני כבר על האוטובוס(:לעשות רצונך!אחרונה
יוואוו זה התרגשות יהיה לנו כייף בע"ה הכל מאת ה'
אזזז .. מהה??א"י לעמ'י
מהההקטעעע ?? בבית כלא כבר יותר טוב@הכל מאת ה'
אסור לצחוק אפילו
בית כלא הרבה יותר חופשי מהתקנון הזההכל מאת ה'
וואי ממש. ללמה זה ככהא"י לעמ'י
סיימתי ביתספר,כבר נכנסתי לתקנון?הכל מאת ה'
יום ללא צחוק הוא לא יוםא"י לעמ'י
הוא יום מבוזבז! הכל מאת ה'
אז מנסתם חייב לצחוקא"י לעמ'י
נכון???א"י לעמ'י
ופה יותר כיפא"י לעמ'י
כי כאן יש את האנשים באמתא"י לעמ'י
אזז בואיי ניהיה אנחנו המנהלות פורוםםא"י לעמ'י
הוווו!הכל מאת ה'אחרונה
ונסכים הכללללללא"י לעמ'י
חחחחח יאלהההההא"י לעמ'י
אני אומרת שצריך להשאר כאן.הכל מאת ה'
אם אין אני לי מי לי.
צריך לשמח כל אחד
הידעת?! - חשוב לי ממש שתקראו!אהבת ישראל!!

מתמודדי נפש זהו כינוי נפוץ

לאנשים מדהימים שמתמודדים עם מחלות נפשיות.

 

האנשים האלה אנשים באמת מדהימים!

יכולים להחזיק חיים שלמים של אנשים, ואף אחד לא יודע שהם חולים במחלה כרונית.

אף אחד גם לא מנחש!

זה לא דבר שרואים אותו.

אבל כשנמצאים במצב לא טוב וכשיש טריגרים, או אז היא מתפרצת. לפעמים בגדול ולפעמים בקטן.

ובכל מקרה- למתמודד הגיבור, והוא גיבור שבגיבורים! - יש גם משפחה. וגם היא מתמודדת.

מתמודדת עם מחלה נפשית.

 

יש הרבה סוגי מחלות. יש הרבה הרבה מצבים.

וכל אדם הוא אדם. וכל נפש היא נפש. ואצל כל אחד התופעות והתסמינים שונים מאצל השני.

 

גם בהתמודדות המשפחתית.

כל אדם הוא אדם אחר. וכל אחד מגיב אחרת.

הורה לא מגיב כמו אח. ובן זוג לא מגיב כמו הורה.

ואח אחד מגיב שונה מאחיו. ובכל זאת משהו אחד משותף יש.

משהו לא פשוט. משהו מורכב.

התמודדות.

והמון פעמים נוספת על ההתמודדות הזאת, שגם ככה היא לא פשוטה בכלל-

תוספת אחת קטנה במילים אך ענקית בכל מה שמעבר להן.

והמילים הן: מודעות של אחרים ודיבור.

 

כן. ככה.

מודעות. ודיבור.

אנשים לא יותר מדי מודעים. אם בצדק או לא- איני באה לשפוט חלילה. הלוואי וגם אני לא הייתי מודעת מקרוב כל כך למצבים שכאלו.

אבל בפועל אנשים לא מדי מודעים.

או שכן.

וכאן מגיעה אני לדבר הנוסף. לדיבור.

אין דיבור על העניין בשיח ציבורי.

אני לא מדברת על דיבור בערוצי תקשורת, בעיתונות וכו'.

אני מדברת על מודעות לדבר הזה שקוראים לו מחלת נפש.

כשאתה מסנן את הביטוי "חולה נפש" לאיזה אחד שעושה איזה משהו לא רגיל, או סתם כי זה הביטוי שעלה לך לראש- אתה יכול, ואפילו בלי לשים לב, לגרום לכמה אנשים מסביבך להתכווץ. כאילו הם עשו משהו לא בסדר.

 

תאמרו לי אתם-

האם מחלה פיזית כלשהי- תלויה באדם? האם הוא ביקש אותה? האם רצה וייחל שתהיה לו?

התשובה ברורה. לא.

אף אחד לא משתוקק בכל ליבו להיות חולה בשביל החולי. אף אחד.

ומחלה נפשית- האם אותה כן ביקשנו? האם רצינו שתהיה???

ההתמודדות איתה לא פחות מורכבת מהתמודדות עם מחלה פיזית.

אז למה זה כל כך שונה?????

 

למה, אם חלילה יש למישהו דלקת ריאות חריפה ביותר או כל מחלה אחרת- לא תהיה לו בעיה לומר-

"תתפללו לרפאות *********** " ולגמור את העניין גם בלי לפרט,

ואדם שמכיר מישהו במצב לא טוב מבחינת מחלה נפשית- יכול להרגיש לא בנוח ומובך, כשירצה לכתוב שם לרפואה??

 

התמודדות עם מחלה פיזית היא מוכרת יותר.

היא יותר רגילה. יותר נפוצה.

הכל נכון. לצערנו.

 

מחלות נפשיות גם נפוצות.

אינני יודעת כמה. אבל אני יודעת שהם נפוצות.

אבל מי שיודע עד כמה- כנראה זה הרבה אנשים שפשוט בודקים סטטיסטית.

ולא את זה אני מחפשת.

דיברתי על דיבור.

אני לא מחפשת אנשים שידברו על מחלות נפשיות כל חייהם.

אני גם לא מחפשת אנשים שיחפשו ויבלשו אחרי אנשים, כדי לדעת מה יש ואם אולי זה גם משהו נפשי.

ממש לא!

אני רוצה דבר אחד-

שתהיו קצת יותר מודעים.

שלא תסתכלו מוזר על אנשים, אם יגידו את צמד המילים "מחלת נפש".

אני לא מצפה לידע בכל התחומים הקטנים שבתוך הנושאים האלה.

אני רק רוצה שיהיה קצת יותר דיבור.

 

יודעים מה זה קבוצת תמיכה?

יש מקומות מדהימים שמרכזים אנשים עם רקע דומה, מתמודדים גם הם עם מחלה נפשית- הם / המשפחות. והדבר הזה מקל ועושה נפלאות.

אשריהם. מעריכה אותם מאוד. שימשיכו את המענה המצוין שהם נותנים.

 

אבל הלוואי שהשיח היה פתוח קצת יותר בציבור שאינו מכיר את הפרטים.

שתהיה מעט יותר הכלה לדבר "המוזר" הזה.

שלא נרגיש לפעמים כמו עוף מוזר בחברת אנשים.

 

כולם מכירים את הסיסמא "לקבל את השונה".

תמיד יש אנשים ששונים ממנו. תמיד. כל אחד הוא שונה.

וגם בנושא הזה.

כל דבר הוא שונה. וכל אחד הוא שונה.

וגם אדם חולה הוא שונה. גם אם המחלה שלו היא לא פיזית אלא נפשית.

וכן, גם המשפחה של המתמודד עצמו, ושאר האנשים הקרובים אליו מתמודדים עם משהו שונה.

 

הלוואי וננסה ובע"ה גם נצליח- להכיל קצת יותר.

זו עבודה שלנו.

אם לא נשנה את זה - זה לא ישתנה!

 

וכדי להוריד את זה לפסים מעשיים יותר יש לי בקשה אחת, התחלה מצוינת-

תנסו להפחית ולא להשתמש בביטוי "חולה נפש" כביטוי.

זה יעזור. תאמינו לי.

ואם אדם אחד ירגיש יותר בנוח ולא יתכווץ לו הלב למשמע ביטוי כזה בטון מזלזל- אדע שטוב שכבר כתבתי.

 

ברור שאני אשמח לשינוי גדול יותר.

לשינוי מהותי. שינוי מורגש.

אבל גם מסע של אלף קילומטר מתחיל בצעד אחד.

וגם אווירה, צורת דיבור והרגשה-

מתחילה באדם אחד. בהכלה אחת. במילה אחת יותר או פחות.

האווירה עצמה, וגם רגש של אדם אחר,

גם זה תלוי-

בי.

 

הצעד הראשון שלי- הוא לכתוב את זה. מה הצעד שלכם?

 

 

 

 

 

 

 

פורום יקר.

אומנם ארוך, אך אשמח מאוד לתגובות!

אפילו רק שקראתם.

וכן. הייתי צריכה גם אומץ כדי לא ללכת לפתוח פצלש ולכתוב ממנו.

תעזרו לי לשמור את השרשור הזה למעלה.

לטובת חברה בריאה יותר וכזאת שמרגישה טוב יותר עם כלל התמודדויותיה.

בעצם זה לטובת כולנו.

מעריכה אתכם ממש!

אני.

וואו.תודהלךהכל מאת ה'
איזו רגישות אשרייך.

ורציתי להגיד זה קצת שונה אבל כתבת,
הייתי צריכה אומץ כדי לא לפתוח פצלש.."
אפשר להגיב עלזה משהו?
למה לפתוח פצלש? למה שלא תכתבי את באמיתי שלך את מה שאת חושבת ואת מה שאת מרגישה.
זו את! ואת הכי אמיתית שיש.אני מסכימה שכל אחד צריך להתנהג בפורום לפי הנוחות שלו.
אבל את לא כתבת משהו רע,או משהו לא טוב.
זה היה ממש רגיש וכתבת יפה,ותודה עלזה.
אבל סתם,הפורום לימד אותי גם דרך הפצלשים,כמה שאנחנו צריכים להשתדל להיות אמיתיים,וכן גם אם כתבת משהו,זה הכי בסדר שיש.
לא כל מי שי לו פצלש הוא לא אמיתי חלילה,מקווה שהבנת,ז"א אני לא אומרת שמי שיש לו פצלש זה לא טוב,פשוט פצלש מזכיר לי כל הזמן את העניין הזה של האמת.של להיות מי שאתה בלי לפחד ולחלום ועוד
פשוט זה סתם מזכיר לי כזה,שאם יש לך משהו להגיד/פריקה או כל דבר אחר,או סתם ייעוץ,אז למה לא מהניק הרגיל?
שזו מי שאת! זו את וזו מה שאת חושבת
אז זו סתם נקודה שעוזרת לי וגורמת לי תמיד לחשוב שמה שאנחנו כותבים בפורום,זה מה שאנחנו מרגשים,ובאמת הכי כיף ואמיתי ושזה הבן אדם,שהוא לא צריך להסתתר שהוא הכי אמיתי בלי שום מגן.
שזה הוא וזה הוא שהוא מיוחד
וכתבת ממש יפה! והעלת את זה.ואת רגישה ממש.
וזה יפה לראות
תודה רבה לך!אהבת ישראל!!

אז אומר ואסגיד אשני מסכימה איתך בעניין זה. מצד שני, אסביר את ההלבטות באופן כללי.

כיוון שיש אנשים שמכירים אותי- לפעמים לא הכי נעים לכתוב קטע מסויים או להראות קטע שכתבתי או מה שלא יהיה. לפעמים אני אעדיף שיקראו בלי לשייך את זה להכרות האישית איתי וכד'. לפעמים גם אאוטינג מוסיף לרשימת הלאוים

וכאן החלטתי לכתוב מהניק שלי. ובכלל הזה התקדמות גדולה מצידי שכתבתי את זה.

עוד יותר מהניק שלי תודה לך שקראת!

ותודה ענקית יותר על הפרגון.

נכון.יש בזה משהוא ושמחה ממש בכל התקדמות בהצלחה נשמה!הכל מאת ה'
....רוצה לעוף!

@הכל מאת ה' , כתבת ממש יפה! 

נקודה לחשבה..

אבל אני מסכימה עם אהבת ישראל.

לפעמים בגלל שמכירים אותך אנשים במציאות, את לא רוצה שכולם יוכלו לדעת כל דבר שאת עוברת ומשתפת..

דווקא בפורום יש את המקום הזה של להיות אנונימיים, לשמוע חוות דעת של אנשים מבחוץ, כי לא רוצים לשתף את אלו שמכירים..

 

אבל ממש תודה על מה שכתבת, זה לא סותר שיש את זה משהו מאוד אמיתי ונכון.. חיוך

נכון יש לזה כמה צדדים,מסכימה(:הכל מאת ה'
מסכימה עם כל מילהפיצוחית
א. כתיבה ממשש יפה!
ב. כותרת. מסכימה עם *כל מילה*
ג. חייבים להעלות את זה למודעות. שמחה שהיה. י שעשה את זה!
כמה שהאמת נכונה ככה מתרחקים ממנה!! חכם מי שאמר את זה. ממש במקום.
ד. בתוך אחת שמכירה מקרוב גם כאלה עם מגבלות פיזיות... וגם כאלה אם מגבלות אחרות. שינוי חייבים!!
לשנות גישה. לשנות דיבור. לשנות אוירה. לשנות עולם! לעולם טוב יותר!
זה לא חייב להיות דווקא הביטוי חולה נפש. יש עוד מספיק ביטואים שאנשים אומרים. ואפילו לא יודעים כמה זה מזיז ללב של אותו אדם! מזיז. מזיז וכואב.
ה. בתור צעד... מקבלת בעז"ה להשתדל להסתכל גם על אנשים אחרים שעד עכשיו הסתכלתי עליהם בעין לא ממש... להסתכל יותר חיוהי יותר בטוב לשפוט פחות.

נ.ב. אם היו פה כפילויות זה לא היה בכוונה אלא רק מראה כמה אני מסכימה עם הנאמר. 👍👍

המשך יום טוב וחיובי. לכולםם
יישר כוח!אהבת ישראל!!

אהבתי את ההתייחסות לכותרת ותודה ממש על הפרגון!

מסכימה לגמרי עם התוספת שלך. אני כתבתי על זה מסיבות שניתן להבין ממה שנכתב

אבל מסכימה איתך לחלוטין. חייבים שינוי.

(עיין ערך ביטוי "מפגר", אולי אחד שקצת עבר מן העולם.. למה? יש אנשים שבאמת מתמודדים עם בעיה כזאת....)

תודה רבה!

ויישר כוח גדול!

כתבת ממש מקסיםהפואנטה
מסכימה עם העניין בכלל של לשמור על הפה ולא לפלוט מילים שאח"כ נצטער עליהן.
וחוץ מהפה, גם בלב-לא לשפוט את האחר, אין לנו מושג מה הוא עובר, כן להיות עירניים ואכפתיים אבל יש צורה ודרך לכל דבר.

תודה לך זו נקודה חשובה.
תודה רבה לך!אהבת ישראל!!

וכיף לראות שכל אחד לוקח את זה למקום קצת אחר, ולאותו כיוון.

תודה רבה לכם!

אתם לא יודעים אפילו עד כמה אתם משמחים אותי עם התגובות המדהימות שלכם. תודה!

את\ה לא יודע\ת..פיצוחית

כמה אני שמחה שהעלת את זה פה....

כמה זה באמת חייב במה...

תודה רבה לך!

את אהבת ישראל!!

תודה לך! התגובה שלך ממש מדרבנת ומחזקת.

יפה ומרגש מאוד!................ציוני נלהב

מדהים כמה רגישות יכולה להיות לבן-אדם.............באמת נקודה חשובה מאוד שקיימת בעוד הרבה דברים אחרים דומים ותמיד צריך להשתדל לשים לב למי שמסביבנו שלא יפגע חלילה.....................אשרייך!!

 

תודה רבהאהבת ישראל!!

גם על הפרגון

כל הכבוד!!יאירוש
אין לך מושג כמה שמחתי כשקראתי את זה. באמת.
מדהימה אחת!!!לב סדוק

זה כלכך יפה, רגיש, איכפתי.

תודה, הערת את תשומת ליבי.

 

וזה יפה ששמים לב למתמודדי נפש, כי הרבה יותר שמים לב בד"כ למי שהקושי אצלו מוחצן.

אבל ההתמודדות היא אותה התמודדות.

אז תודה רבה.

 

(תדעי שזה ממש עזר שכתבת את זה. זה עזר לי להבין יותר לגבי מישהי.)

 

והרעיון הזה של החולה נפש- זה כ"כ יפה ונכון.

מאמצת בלי נדר.

תודה.

זה לא ממש אותה התמודדותפיצוחית

סליחה שאני סותרתקורץ

אבל לעניות דעתי נראלי שמחלת נפש היא הרבה יותר קשה דוווקא בגלל שאפחד לא מכיר בה!!

מיילר בפיזי שותף לצרה חצי נחמה אבל בנפשי זה הרבה יותר מורכב..

כמובן שבשתיהם יש דרגות

צודקתלב סדוק


תודה על התגובהאהבת ישראל!!


לא מסכים עם הרובמאיר231

זה כ"כ מסובך לדבר על מחלות נפש, יש יותר מידי מהם.

כשאתה מציין מחלה להשוואה, אתה מדבר על דלקת ריאות??
 

רוב מחלות הנפש שאני מכיר אי אפשר להבריא מהם, אפשר להתמודד איתם, אבל לא להבריא.
 

ורוב המחלות הפיזיות שלא ברורות, נראה לך שאנשים מקבלים?

לא משהו שרואים או אפשר להבריא, אבל מישהו עם משהו רציני שלא מבריאים ממנו, הוא רוב הזמן שומר בסוד.
וזה לא כאילו החברה מקבלת כ"כ אנשים עם בעיות רפואיות שכן רואים אותם.

 


האמת מחלות נפש מתקבלות יחסית יותר מדברים אחרים, לפחות האלה שלא פוגעות בצורה נורא חזקה בסביבה.

תודה רבה שאתה מגיב!אהבת ישראל!!

ואגב, אני בת

 

אז ככה. קודם כל אני מאוד מסכימה עם האמירה הראשונה שממש מסובך לדבר על מחלות נפשיות. כל מחלה היא כל כך שונה וכל תופעת לוואי וכל תסמין, ובכלל לא משנה אם לשני אנשים יש בשם הרשמי את אותה מחלה. מסכימה מאוד.

 

מסכימה שההשוואה לדלקת ריאות חריפה, כמה שתהיה- לא השוואה הכי נכונה. התלבטתי איזה השוואה לתת ובכל זאת העדפתי אותה, על פני דברים אחרים שעלו לי בראש. אבל בהחלט אפשר לומר שההשוואה לזה ספציפית, לא ממש נכונה.

הרעיון היה להבהיר שכמו שיש מחלות פיזיות והן מתקבלות בציבור ומכילים אותן, ואף אחד לא בחר אותן, כך גם מחלות נפשיות. אף אחד לא בחר אותן, אבל הן לא בדיוק מתקבלות בציבור והבה זה מחוסר ודעות וחוסר דיבור על העניין.

 

נקדוה נוספת שאני מאוד מסכימה- הרבה מחלות נפש הן כרוניות. נכון. בניגוד למחלות פיזיות שמהרבה מהם ניתן להבריא. יש גם מחלות פיזיות שמהן אי אפשר להבריא והן מלוות את האדם- ציליאק, סכרת ובטוח יש עוד שאני לא מכירה או שלא עולות לי עכשיו לראש.

רק של-2 הדוגמאות האלו שנתתי, יש מודעות. הן לא מרחיקות אותך ומרתיעות אותך, כמו שמחלת נפש יכולה לעשות. אז נכון שהשוני הוא באמת בסוג המחלה ונפש וגוף זה שונה, אבל כשאדם לא בהתקף כלשהו (במחלה נפשית)- אז למה גם אז אם יידעו שיש לו את זה, יירתעו ממנו?? הרי אז הוא "רגיל" ממש.

ונכון שישנן מחלות פיזיות שמסתירים ולא מספרים לכל העולם. מסכימה מאוד ומקבלת.

וגם מחלות נפשיות הן כאלה שלא מכריזים קבל עם ועדה שפלוני חולה. מסכימה.

חשבתי על זה כשכתבתי. עוד סיבה למה העדפתי לכתוב בהשוואה שלי- "דלקת ריאות חריפה ביותר או כל מחלה אחרת" ולא לתת שם של כמה דברים שכן חשבתי עליהם.

אני לא רוצה חלילה לפגוע באיזושהי צורה בהתמודדויות אחרות, אם נפשיות ואם פיזיות. אז מתנצלת אם זה קרה בלי ששמתי לב בהשוואה שלי.

 

ולמרות מה שאני אומרת, אני לא יודעת אם זה היה ברור, אז אכתוב שוב- אני מסכימה עם הרבה ממה שאתה כותב.

תודה שאתה מביא צד שני נוסף וחשוב.

לגבי המשפט האחרון- אני לא ממש יודעת על מה מדובר כך שקשה לי קצת להגיב על זה.

באופן כללי, יכול להיות שזה ככה, ויש המון לגיטימציה נניח ללכת לקבל טיפול פסיכולוגי וכו'. (פסיכיאטריה עדיין מרתיעה אנשים.)

ומאוד הגיוני שגם בזה יש לנו מה להשתפר והמון. מסכימה.

ושוב תודה רבה שכתבת!!!

קראתי. ישר כוח.א"י השלמה


גם לך. תודהאהבת ישראל!!


תודה. ממש חשוב. כל מילה בסלע. כתבת ממש חזק ומקסים.בוערת לא"י!!!
תודה!
תודה רבה! וגם על הפרגון. שימחת!אהבת ישראל!!


וואו.רוצה לעוף!

@אהבת ישראל!! אשרייך לגמרי!!

אשרייך שאת ככ רגישה ואכפתית.

אשרייך על העומק המיוחד.

אשרייך על האומץ לכתוב.

אשרייך שהעלת למודעות של כולנו את הדבר החשוב הזה.

אשרייך לגמרי.

 

 

בדיוק חשבתי על זה לפני כמה זמן, על העניין של חולי בנפש. אולי בכיוון קצת אחר, אבל בכל זאת..

 

כמו שכתבת,המון פעמים הביטוי הזה "חולה נפש" נזרק במין זלזול כזה, כלפי אדם שעשה משהו קצת חריג, שלא מוצא חן בעיניינו.

יש בו משהו, בביטוי הזה, שמרתיע, שמרחיק, שגורם זלזול. אולי פחד.

אבל בעצם, כולנו קצת חולי נפש. (ואני חלילה לא מורידה בערכם של המתמודדים באמת)

בכל הפעמים האלו, כשאנחנו עצובים, בדיכאון, כשאין לנו כח לכלום, אנחנו בעצם חולי נפש.

ומה זה אומר חולי נפש? זה אומר שהנפש שלנו חולה.

בדיוק כמו שלפעמים הגוף שלנו חולה, ככה לפעמים גם הנפש חולה.

אז כן, תקראו לי חולת נפש! זה לא גרוע כמו שזה נשמע!

לפעמים גם הנפש חולה. וזה בסדר גמור!

 

ואחרי שמסתכלים על זה ככה, משהו מהנפח של הביטוי הזה יורד. הוא כבר לא מרתיע כמו פעם.

ואז גם אפשר להסתכל על האנשים האלו, הגיבורים, שמשום מה הסביבה לא מתייחסת אליהם כמו אל אנשים החולים בגופם, אלא, ותסלחו לי אם אני בוטה, כמו אל מצורעים, מנודים, שמסוכן להתקרב אליהם. החברה שמחוץ למחנה. (ואני מדברת על המקרים שבהם זה כבר ידוע ונפוץ ולא מוסתר בתוך המשפחה)

אפשר להסתכל עליהם, ולקבל פרופורציות.

נכון, אצלם החולי הוא יותר קשה. אולי אפילו הרבה יותר קשה. אולי גם לא ניתן לריפוי. 

אבל בואו לא נסתכל על זה בצורה ככ עקומה!

אנחנו בני אדם. גוף ונפש שמחוברים ביחד.

היום, תרבות המערב שולטת בנו, מעצימה מאוד את הגוף. את הנפש דוחפים לירכתיים.

ולכן, כשהגוף חולה, מסתכלים על זה כדבר לגיטימי, הגיוני.

גם כשזה קשה, גם כשזה בלתי ניתן לריפוי.

אבל כשהנפש, שמתאמצים כל כך להסתיר, נהיית חולה, זה מפחיד! פתאום היא מזכירה לנו את קיומה! מזכירה לנו שגם היא כאן, נוכחת. צמאה. רעבה. מרגישה. שגם אליה צריך להתייחס!

ולכן, אני חושבת, כ"כ קשה לנו להכיל. בעולם כמו שלנו- זה לא מפתיע.

 

אז בואו ננסה, באמת, להבין, לקבל, להכיל, וכן, להיות במודעות. ולהבין את המשמעות.

 

התחלתי לכתוב, ועלו הרבה הגיגים תוך כדי, אז אני מקווה שלא יצא מבולבל. 

אם יש למישהו הערות\ הארות\ חילוקי דעות, אני אשמח לשמוע. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

וואו וואו וואו!!!אהבת ישראל!!

טוב, אז קודם כל תודה ענק על הפרגון! ממש ממש ממש!

 

דבר שני, החזרת אותי קצת אחורה עם ההתחלה שלך. שיחה עם בנאדם מדהים שאמר לי את הדברים האלה!!

מסכימה איתך מאוד!

תודה לך שכתבת אתזה!

עוד נקודה למחשבה בעניין. למחשבה ולמעשה בע"ה.

תודה לך!!ממש!

רוצה לעוף!

רק שתדעי, זה בא לי ממש במקום שהעלת את זה עכשיו.. 

הנושא הזה ממש העסיק אותי בזמן האחרון..

ראיתי כשהעלת, וממש חיכיתי שתהיה לי כבר הזדמנות לקרוא באמת..

ובזכותך חשבתי על הרבה ממה שכתבתי קודםחיוך

אז תודה לך!

תגובה נבונה ואני מסכימה עם כל מילה ומילה.קול דממה
את מדהימה, כרגיללב סדוק

הארת את עיני.

אפשר לשמור את מה שכתבת?

בשמחה רבה.רוצה לעוף!אחרונה

מהממת שאתחיבוק

בנות יקרות וחביבות, בקשר להתנדבות: (דחוף!)התנדבות נוג"ה
יכולות לבוא להתנדבות ביום רביעי במקום בשלישי?! תשובה דחופה!
עדכון: ההתנדבות של הבנות עברה ליום רביעי קול דממה


מקפיצה..אהבת עולם!


עוד 24 שעות!!! בע"ה כולן באות! הכל מאת ה'
מנסה שוב... מישהי באה מהצפון ורוצה שניסע ביחד?לעשות רצונך!
אני מהמרכז באסה.. יש לך אוטובוס ישיר איפושהוא?הכל מאת ה'
אה,אז את תוכלי לבוא?הכל מאת ה'
חח זה לא כל כך עוזר, אבל לא נורא מקסימום אני יסע לבדלעשות רצונך!


סורי.. טוב בהצלחההכל מאת ה'
תודה(: ניפגש?לעשות רצונך!


כן.. בע"ההכל מאת ה'
יופי(: יאלה ביייי ניפגשלעשות רצונך!אחרונה


אז.... הנה זה מגיע!! התנדבות הבנות!! התנדבות נוג"ה
התוכנית הרשמית:
א. ניפגש בתחנה מרכזית ב12:00, נכיר, נדבר וכו'. נפגשים ליד הדוכן של דברי שיר בקומת הקרקע.
ב. נצא בערך ב12:40 לכיוון שערי צדק ונשמח בבית חולים
ג. משם ניסע בערך ב13:30 לחסדי נעמי.
ד. סיום משוער - 15:00.


מה צריך להביא:
- כסף לנסיעה בתוך ירושלים
- ארוחת צהריים/אוכל
- שטויות לחלק בבית חולים, אם יש לכם
- כלי נגינה
- המון המון מצב רוח!!!!


ניפגש!!!
**מי שצריכה עזרה בדרכי הגעה/תחבורה ציבורית שתפנה אליי באישי, אני יכולה לעזור
כמה כסף בערך? חובה כלי נגינה? שטויות בקטע של ממתקים?לעשות רצונך!


תביאי רב קו ותמלאי בערך ב20/30 שקל...קשה זה טוב :-)אחרונה
******התנדבות נוג"ה יוצאת לדרך!!!!***** התנדבות נוג"ה

בע"ה

 

כמו שנכתב כאן לפני כשבוע, התאריכים שנקבעו הם:

 

בנות: יום שלישי כ"ג אב

בנים: יום חמישי כ"ה אב

 

לו"ז ההתנדבות (לו"ז זהה לבנים ולבנות):

 

בשעה 12:00 - נפגשים בתחנה מרכזית, ליד הדוכן של דברי שיר בקומת הכניסה.

 

בשעה 12:45 - יציאה מהתחנה המרכזית לכיוון בי"ח שערי צדק, הולכים לשמח בבית חולים .

 

בשעה 14:00 - הולכים לחסדי נעמי להתנדב באריזת מזון!

 

שעת סיום משוערת - אזור 15:00 או 15:30. כמובן מוזמנים להישאר אחרי

 

 

*נא אשרו הגעה במסר לניק הזה!!

*מומלץ גם לשלוח מספר פלאפון לניק הזה במסר, כדי שלא יהיה הסתבכות מיותרת ביום ההתנדבות... כמובן המספרים לא עוברים לשום מקום חוץ ממני

*אם אתם לא בטוח יכולים, אפשר לכתוב שאתם אולי תגיעו/לא בטוח תגיעו...

 

מוזמנים לשאול שאלות ככל העולה על רוחכם. אם אני לא עונה במסר כאן, אפשר לפנות אליי במסר ל @קול דממה

 

 

יופי תודה(:לעשות רצונך!


ספר ספריה ספרים, דחוף!כוסף

מחר הספרייה שלנו נסגרת ואין לי ספרים לקחת, קיצר אתם במינים את הבעיה...

אשמח לקבל המלצןת לספרים-איזה שבא לכם

אני אהבתי

ואין יותר מגבעול

ספרי הרב סבתו

ספרי יואב בלום

קצת פנטזיה

קיצר לא זוכר עוד אבל כל מיני פשוט תכתבו.........................

ספרי אורנה בורדמןנפש חיה.
קראתי כבר, תודהכוסף


גם אני מצטרף ספרי אורנה מהממים..נשמה תועה
אפשר עד שינוסו הצללים אותו סגנון כמו אורנה בורדמן הסטורי רומנטי עדין ויפה אפשר סיפורי חיים שירת מרים , מן המדבר והלבנון , כצל ציפור , ועוד אם תרצה עוד תגיד
הסברנשמה תועה
אפשר קצת פירוט על ספרי יואב בלום?
הסב ראציונאלי על תהליכים שקורים לנו. ככה הבנתינפש חיה.


התכוונת ל:נשמה תועה
הסבר רציונלי על תהליכים שקורים לנו?
כן. סוג של הסבר מדעי לפי מה שהבנתי על דברים שקוריםנפש חיה.
תלוי איזה ספרמשתדלת יותר

מצרפי המקרים יותר עונה על ההגדרה. ספר מעולה

הקבוע היחידי חביב

המדריך לימים הקרובים גאוני

מה זה הקבוע היחידי? חדש?כוסף


כן. האחרון. או שקודם היה המדריך? לא זוכרת את הסדרמשתדלת יותר


לא ההיתי מגדיר את זה כמו שהסבירו לך אבל אולי...כוסף

זה בעיקר ספרים משעשעים

לא מפסיקים אהבה באמצע - ספר מדהיםאין כמו ה'


ליאור אנגלמןאין כמו ה'


הספרים של חיים גרינבויםבמחשבה


שלמות אחד אחדמשתדלת יותר


תיק מקסיקו והצוואהמשתדלת יותר


נכון, שני הספרים מדהימיםבמחשבה


טביעת אצבע אני פשוט לא כ''כ זוכרת. אבל סביר להניח מעולהמשתדלת יותר

כמו השאר

ספר מקסיםבמחשבה


מצטרפת. לספרים האלה מושלם זאת העלבהליצי
אגב אשמח שתכתבו את שם המחבר שאוכל למצוא במדףכוסף


ההוביט ושר הטבעותתמיד בבטחה

של טולקין

מדריך הטרמפיסט לגלקסיהתמיד בבטחה

של דאגלס אדאמס

יש לי רשימהאהבת עולם!

ייסורים של אהבה- מהמםםםם

נולד לעוף

וגם כצל ציפור של יאיר אנסבכר.

וכם שלט רחוק של א. קווין

ספרים של הדסה קלוש:

  • עד שינוסו הצללים
  • שלהי קיץ 
  • שיעור מולדת 

לוחמי התמורות

 דווקא שם- סיפורם של אנשי ההתיישבות החברתית. כתב: אלישיב רייכנר

בן חמאס- סיפור בנו של החמאס שהפך לסוכן שב"כ. כתב: מסעב חסן יוסף.

שירה גאולה

שלם יותר מלב שבור

אחי גיבורי התהילה

במותה נתנה לי את חייבמחשבה

של מנוחה בקרמן

אפשר תקציר בבקשה?שנזכה לשמוח
קראתי אותו מזמןבמחשבה
למיטב זכרוני, מסופר על חני, נערה חרדית שמגלה כי בעת לידתה היא הוחלפה עם תינוקת גויה באנגליה(כי אמה האמיתית והגויה לא יכלה לגדל אותה, ואילו בתה האמיתית של אמה היהודיה נפטרה בלידה, והאם הגויה ביקשה שימסרו את התינוקת שלה למשפחה היהודית בלי ידיעתה). בנוסף, היא נמצאת בשידוכים ונפגשת עם בחור, אך משפחתו עוזבת את השידוך,דומני,מאחר שלהוריה אין יכולת כלכלית, והבחור מתחתן לכאורה עם חברתה. בספר מסופר על ההתמודדות של חני עם הגילוי ועם עובדת היותה גויה, על השאלה האם להתגייר או לא ועם המשברים בחייה עד הסוף הטוב...
אני חושבת שקראתי את הספר בכיתה ז' או ו' וסיימתי אותו באותו היום - מאחר שלא היה ניתן להפסיק לקרוא אותו.ספר מקסים.
בנוסף,למחברת-מנוחה בקרמן, יש שני ספרים על 'שולינקה'-ספרים מדהימים ומרגשים,אני מאד ממליצה
מתח - נחמן גרשנוביץ ומ. קינןבעל כנפייםאחרונה

כמעט כל הספרים שלהם

הצילו!עזרה!!

ש לי ציפורן חודרנית, ואני ממש מפחדת מהניתוח! מישהו יכול להרגיע אותי?
אני מפחדת מרופאים ברמה כזאת שאני לא מוכנה להכנס לרופא שיניים...
אני בנץ ארבע עשר ה עם זה משנה...

זה קצת כואבלורן

אבל לא משהו מלחיץ 

זה לא משנה בת כמה את. אני לא עשיתי אבל שמעתי שזה לא מפחיד 

בהצלחה!

בתור אחת שעברה הרבה רופאיםפיצוחית

במליון נסיבות...

בקטע של הלחץ אולי אוכל קצת לשחרר... אין לי מושג אבל מזה הנתוח ציפורן חודרנית....

תכלס אין לי מושג מה זה אבל בהצלחה לךאוהב אותך ה


את תהיי בסדר גמור.לך דומיה תהילה

נכון שניתוח זה שם מפחיד, אבל השם יותר גדול ממה שאת עומדת לעבור בתכלס...

זה לא שמוציאים לך כליה או משהו.

 

את יכולה להיות רגועה, מי שיעשו את העבודה הם הרופא, הגוף שלך והקב"ה.

אז את יכולה להרפות ולתת למציאות לעשות את שלה.

 

כל ניתוח עובר עם הרדמה, אז זה לא יהיה כל כך נורא.

לא עברתי את זה, אבל זה לא יכול להיות יותר גרוע מכאבי שיניים. קורץ

את תשמחי להיות אחרי זה.

זה לא הרדמה מלאה.עזרה!!

הללואי. כי אז לא מרגישים. זה מקומית...

הרדמה מקומית היא עדיין הרדמה. לא מרגישים.לך דומיה תהילה


תקשיבי...יחידי
אני כבר אחרי שניים כאלו. קצת כואבת הזריקה של ההרדמה, משהו כמו חמש שניות.
ממש לא נורא.
אחרי זה לא מרגישים כלום ברגל... ממש כלום
אבל זה פשוט מציק לי..עזרה!!
שאנשים רק נוגעים בי...
חברה שלי הלכה לקוסמטיקאית שעשתה לה משהו כזה בלי הרדמה...אהבת עולם!


...עזרה!!
אז הלכתי היום לטרם כי זה נראה ממש לא טוב, עם הורה שלי.
בקיצור עשיתי הרדמה כללית, וסיימתי עם זה. עדיין לא יודעים איך זה יהיה, אבל בואו נקווה לטוב.
יש לי תור לרפא מומחה לפני ראש השנה, שזה יחסית קרוב...
שכוייחיחידיאחרונה
פתגמים. תעלו גם. התחלתיפיצוחית

ניסיתי לעשות אתך זה בחתימה שלי אבל לא ממש נתן....

*יש פה פתגמים שאני חיברתי. שחברה פה חיברו. ושהעתקתי. שאפחד לא יבוא בהערות*(הארות תמיד אפשרכאילו מוציא לשון)

 

עלו כל מיני פתגמים שחיברתם\העתקתם

עם מסר\חזקים\חמודים\מצחיקים .משפטים לחיים.

כאלה שאתם הייתם שמים בסטטוס

 

*חיפשתי את עצמי בהודו. ופתאום מצאתי אותי בישתבח....קורץ

*כמה שהאמת נכונה ככה מתרחקים ממנה (כמה שזה כואב ככה זה נכון)

*מילה טובה לא עולה כסף אבל שווה זהב!חצי חיוך

*המשיח בדלת! עשה מעשה טוב והוא יכנס! נשאר רק לפתוח את הדלתות!!

*יהודי\ה יקר\ה מעשה אחד קטן שלך ומשיח כאן! 

*משיח פה! איזה פעולה את\ה עשית לבואו?!

* כל מה שאדם צריך זה. בריאות ושפיות

* ההפתעה האמיתית במסיבות הפתעה שכולם מופתעים שלא הופתעת.

* ה' אחד בעולם אחד עם עם אחד יחיד ומיוחד.

* לעולם אל תחשוב להיות מינימום. גם לא מקסימום. לשתיהם יש מום.

*אין שכל אין דאגות

*הרגע המאושר בחיי? הרגע!

*אל תדחה למחר מה שאתה יכול לדחות למחרתיים

*ישראלי זה להעיר למישו על משו ולעשות את המשו מיד אחר כך

*הלימודים הם חיינו אך לא בשבילנו

*מי ששואל הוא טיפש לחמש דקות. מי שלא שואל, נשאר טיפש לנצח!
 

טוב... יש לי עוד אבל נשאיר גם לכם משוקורץצוחק

נ.ב. אם באמת קראתם את הכל תכתבו לי ממה הכי נהנתם שאני ידע לאיזה קטגוריה זה משתייך שחיברתי\העתקתי מאתר\לקחתי מחברה בסביבההמוםבוכה/צוחק

הראשון חזקאוהב אותך ה


ננסה נער גבעות מצוי

*בעיתה - אחישנה.

* המחלה הקטלנית ביותר בעולם היא החיים, ממנה אף אחד לא יצא חי!!

חחח השני גדולפיצוחית
אהבתי👍
האחרון ממש נכוןסול.
הוא...ghgh

אותו הכי אהבתי

*חיפשתי את עצמי בהודו. ופתאום מצאתי אותי בישתבח...

בסגנון של...פיצוחית

יש-טבח הבורא שמו

קראו ברצףבוכה/צוחק

אהבתי ממש!!ציפור לחשה לי

לעולם אל תחשוב להיות מינימום. גם לא מקסימום. לשתיהם יש מום חושף שיניים

אני ממש אוהבת את זההטוב שבטוב

*הלימודים הם חיינו אך לא בשבילנו

אוףףףף איך אני מחכה לסוף שמינית צוחק

אני לא רוצה להתחיל שביעית וללמוד כל היום 

תעלו***פיצוחית


גם פתגמים**פיצוחית

לא רק תכתבו מה הכי אהבתם(זה גם מעלה אבל אל תבחרו משו אחד...)

...הטוב שבטוב

כל העולם כולו

ארמונו של מלך

וכל אחד יודע שבתוך ארמון

רק רצון המלך נעשה (ביני לנדאו)

יש לי אחדבוערת לא"י!!!
תעשו חיים בחיים, כי בחיים לא תצאו מהחיים בחיים!
על העיקרון שלפיצוחית

@נער גבעות מצוי ממש חמוד!!

 

במיוחד לאוהבת משחקי מילים שכמותיחצי חיוך

לימודים הם כמו אצטרובל,א"ש.

מי צריך אצטרובל???

 

 

 

 

 

 

 

 

 

@מקופלת.

@שוקו וניל

ההווה של היום הוא העבר של מחר שדאגנו לו אתמוללורן


ביג לייקפיצוחית

אהבתיכן

הכישלון הוא לא ההפך מהצלחה אלא חלק ממנהלעשות רצונך!
אהבתילורןאחרונה


אני לא רוצה למות בעד ארצנו אני רוצה לחיות למענהלעשות רצונך!
מה שלא הורג אותי הופך אותי לחזקה יותרלעשות רצונך!
מה שלא הורג מחשל...כן זו אני
חבר'ה שאלה חשובההשלישי

לפעמים אני עובר תקופות קצת קשות מבחינה נפשית, אבל אין לי כל כך אצל מי לפרוק...

אני מדבר הרבה עם אמא שלי, אבל היא עסוקה, יש לי חבר שאני מדבר איתו אבל גם זה קצת והוא גם גר רחוק, ויש עוד חבר אבל הוא מדבר עם מלא אנשים כבר ואת האמת אני ממש מקנא בו אז פחות נעים לי לדבר איתו...

השאלה שלי היא איך אני יכול למצוא מישהו שאני יכול לפרוק אצלו הכל? ושגם אני מרגיש בנוח איתו וגם הוא ירגיש בנוח איתי...

אני אשמח ממש אם תוכלו לעזור לי. זה דחוף.

תודה.

אולי תכתוב לנו בפורוםלורן

יש פה ממש חברים עוזרים!

 

להפיץ! תפילת ראשחודש בכותללללל!!! עם אברהם פרידנפש חיה.
שומרים על קדושת הכותל! גם החודש ממשיכים במסורת של תפילת ר"ח המונית בכותל המערבי להוספת קדושה ושמירה על הכותל לבל יחולל. יום רביעי, א אלול בשעה 6:30 בהשתתפות הרב שמואל אליהו שליט"א, לפני התיבה יעבור אברהם פריד! לפרטים נוספים, ותיאום הסעות מסובדסדות לקבוצות- אריאל 0547462921.
המטה המשותף לשמירה על הכותל המערבי. נא להפיץ
נוסח חב"ד??נער גבעות מצוי


אולי. לאיודעת.נפש חיה.
אלווי שכןאוהב אותך ה


מסתמא לאהלהבה והברוש..אחרונה


זה ממש חשוב להגיעשים לב לנשמה
כל מי שיכול שיבואא
מה התאריך?ׁ(מתפדח)ובאיזה יום זה?אוהב אותך ה


כתוב שם ;) יום רביעי ר"ח אלול (יום רביעי עוד שבוע ויומיים)אי לעם ישראל


שלום עם ישראל!סיבת הסיבות.

אני מהפורום, פתחתי שם משתמש כי כמה חברות שלי יעלו עליי במילא.. אז עדיף מפה..

 

אז ככה:

בתחילת השנה באיזה שיעור אחד הייתי לא במיטבי כ"כ, ובהשראת חברותיי שגם כן היו הפוכות במקצת, החלטתי שאני כותבת סיפור. 

בסיפור נכתב איך חברה טובה שלי תכיר את בעלה.

 

ומהו סיפור ההיכרות ה-אידיאלי של הדוסים אם לא היכרות בטרמפיאדה?!

 

קיצר. חירטטתי את חיי ויצא ממש אחלה.

אז יצא לי לדפדף עכשיו במחברות מהשנה (הכל קשקושיםחושף שיניים מחברות מעניינות..)

וגיליתי את הסיפור, וזה כל כך מרגשש!! כתבתי בערך שלוש עמודים וזה רק ההתחלה.. לא באמת המשכתי את זה, אבל גם ההתחלה הורסת. לעניות דעתי כמובן;)  קיצרר.. לכתוב פה את הסיפור?? חח אל תייבשו.. פשוט תגידו כן!

אה.. ועוד דבר - כשאשלח, אם תרצו שאכתוב פה, תאמרו לי אם זה שייך לשלוח את זה בפורום הזה (תרתי משמע;)

ואם זה באמת לא יהיה שייך אני אמחק.

 

לילה מצויין!!

 

 

אני בעדיחידי
שתשלחי
כן! פשוט יהודייי
שלא תעזי להגיד שייבשתי
מוזמנתת בכיףשים לב לנשמה
אני גם ישמח שתשלחיהטוב שבטוב


אני בעד נשמע אחלההיוששש
אני גם אשמחבוערת


תשלחי בא לי לצחוקלורן


אל תשלחי!יאירוש
סתם, תעשי מה שבא לך
טוב נו.סיבת הסיבות.

אם אתם ממשש מתעקשיםצוחק

אני אשתדל לשלוח בהקדם!

בינתיים.. לילה טוב!

תשלחייאני121


תשלחישקיעה


כעעעע שלחיייייאריאל בנשמהאחרונה


סרטון נחמד . לא הבנתי בדיוק מה הנקודה.טיפה של אור
שאם יש לך סמרטפון אז מציקים לך, ואם נוקיה אז הם לא?
וואו מדהיםקשה זה טוב :-)
יאיי יש שם קטע בבית כנסת שלנושעות של אמת.


וווואוווווו!!!! מדהיםםם!!!א"י לעמ'י
איזהה מהמממם.א"י לעמ'י
ואו. מהממם בקרוב אצל כולנו בע'ה לקום גבוהאחרונה
מכשיר נייד בישיבהשמעון1

שלום

כותבת כאן, כי רק מכאן אקבל תשובה אמיתית.

בני עולה לכיתה ט לישיבה עם פנימיה. הוא בני בכורי. קיבלנו הודעה מהישיבה שמותר מכשיר סלולרי lg או samsung  עם תוכנת סינון וללא גלישה. הוא מבואס ומסרב. מה דעתכם? מה קורה אצלכם? הישיבה נמצאת בירושלים ודי נחשבת. תודה על התשובות

שלום וברכה...נגרינסקי

כל עניין הטלפונים החכמים הוא עסק רציני מאוד וקשה להציב באמת גבול ברור אצל קהל יעד צעיר בגילאי תיכון בנוסף אם מדברים על קבוצה גדולה כישיבה תיכונית שמסתמא מונה באיזור 200 בחורים עד כמה לקבל את המכשירים האלה ואיך לשתמש בהם...
כתוצאה מכך אפשר לראות הבדלים בישיבות השונות היכן הגבול נמצא... יש שיאפשרו כל מכשיר חכם, יש שיאפשרו רק מכשיר "טיפש" ויש שיציבו גבול בין לבין ברמה מסוימת...
איך מתייחסים לזה? אני חושב שצריך להתייחס לזה כמו כל גבול אחר שקיים בישיבה... כמו שיתכן שישיבה תאפשר יציאה כמעט חופשית מהישיבה כדי לפרוק לחצים ומנגד ישיבה אחרת תמעט ביותר... אלה חוקי הישיבה ואלה הערכים שבהם היא דוגלת, אפשר להסכים איתם ואפשר שלא... בסופו שלדבר, הם המוסד והם קובעים (אם מרגישים שממש אין קשר לערכי הישיבה, אפשר לזכור שלא חייבים להיות שם דווקא בכלל)... הגיוני לתבאס, אבל צריך לקבל בלית ברירה...
לפי התגובה שלו אני מניח שכבר קיים אצלו מכשיר חכם עם אינטרנט... ממליץ בזמן הזה עד שיתחיל זמן הלימודים לעבוד בינתיים על העסק הזה כדי לתרגל לאט לאט לכך שרמת השימוש במכשיר תרד... כמובן שאם שייך אז לדבר איתו על זה...
שאלת מה קורה אצלינו... אצלינו בישיבה מותר שימוש במכשירים חכמים בתנאי שיש להם סינון של'נטספארק'...
בהצלחה לבחור...
ערב טוב...יחידי
אצלנו גם (ישיבה באזור ירושלים) יש חובה להתקין נטספארק דרך הישיבה או שההורים יתקינו דרכם.
כשזה התחיל לפני שנתיים וגם כשהחמישית נכנסת יש סביב זה מהומות וויכוחים בין הצוות לחבר'ה אבל בסוף (מאוד מהר) העניין מסתדר.
רמת הסינון שדורשת הישיבה שבה בנך ילמד לא מאפשרת בכלל כניסה לאינטרנט?
דעתי היא שצריך לחייב סינון אבל ברמה שתתן לתלמידים כניסה לאינטרנט. חוץ מזה, משמח מאוד לראות שבהרבה מקומות יש חבורות בתוך הישיבה כמו 'עזים בקדושה' שבוחרות להגביר את הסינון או להפחית את השימוש. העניין הוא שצריך להשאיר מקום לבחירה ולתת חירות, שאינה הפקרות, לתלמידים.
ולמקרה הספציפי... אם כל מי שלומד בישיבה הזו נמצא במצב הזה, מה יש לעשות? לדעתי כדאי להבהיר כמה זה נחוץ ולמה זה בא מדאגה אמיתית לכל ילד. להסביר שבמצב של היום האינטרנט הוא באמת מקום שמלא בדברים הרסניים. הסכנות באינטרנט פוגעות ברכות ובשלווה הפנימית שחשוב מאוד שתהיה לבחור/ה (מניסיון). וזה לא רק סרטים מזעזעים שגורמים לזה, זה סדרות ואתרי חדשות. וכמו שאמרתי, לענ"ד זה ממש קריטי להסביר שזו לא איזושהי הנחייה מגבוה של חינוך אכזרי אלא שזה דבר שבא מהבנה מושכלת של המצב העגום והדאגה לכל נפש של נער.
שלום וברכה!פשוט יהודייי
אם את שואלת אותי צריך לגרום לו לשים סינון מעצמו, כמובן שזה לא פשוט וכו וכו. זה אחד הנסיונות הכי קשים של הדור... ממש!
אגב, אני לא יודע כמה אתה מהדור הישן או החדש אבל כדאי לדעת שכיום נחשפים לתכנים בגילאים ממש צעירים לתכנים נוראיים ואין מה לעשות ואמרו חז"ל "אין אפוטרופוס לעריות" בתור מדריך גם בתנועת נוער (מדריך של גדולים) וגם בלי קשר בתור מישהו שגם למד בישיבה שנחשבת "פחות דוסית" אפשר לומר שלתערנו יש מצבים ממש נוראיים.
אז כמובן שאין לי חשדות על בינך שהרי "ועמך כולם צדיקים לעולם יירשו ארץ" אבל ממש חשוב להתקין סינון ועוד יותר אם הישיבה דורשת ואין להתבאס מזה אלא לשמוח! אני אישית ביום שקניתי סמארטפון התקנתי חסימה ב"ה ונכון, לפעמים זה מבאס כי זה חוסם דברים חשובים/מעניינים אחרים שממש לא היה צורך לחסום אבל צריך לשמוח בזה שבזכות זה לא קפצה פרסומת ולא שום דבר! אני חפרתי לעצמי שביום שאקנה סמארטפון אתקין חסימה גם מצד עצמי וגם מצד של איך שזה נראה ושזה ממש מחזק את עצמי ואחרים וזהו בגדול! יישר כח!! (אם אתה שואל אותי אתה יכול להראות לו את התגובה הזו😁)
הערה:יצא לי ממש בין ביינישי לברסלבר ב"ה אז עכשיו תכלס! חסימה זה דבר חשוב!! ואם אתה רוצה ממש להתעמק בנושא חפש מה שקשור לרב יהושע שפירא בנושא... ושוב- יישר כח!
סליחה שבהתחלה כתבתי בלשון נקבה😁פשוט יהודייי
שלום!ה' חייני כדברך
אני חושב שצריך לדבר איתו ולהסביר שחייב מכשיר מסונן ולא מתפשרים על פחות. זה אולי לא נעים, כי מה אתם חושדים בי?! אבל אין מה לעשות. המצב נורא. נורא נורא נורא. החשיפה לפורנוגרפיה מתחילה לעיתים ביסודי במיוחד אצל ילדים עם סמארטפונים. תאמינו לי שאתם ממש תצילו את הילד שלכם מנסיונות קשים.

בהצלחה רבה!
שכחתי משהוה' חייני כדברך
אצלינו בישיבה התיכונית היה מותר סמארטופנים רגילים גם בלי חסימה. והחשיפה לתכנים כאלה הייתה גבוהה.. כולם ידעו על זה
תסבירי לו שזה החוקים ואין מה לעשות,יאירוש

תסבירי לו שיהיו עוד חוקים בישיבה (נוכחות בשעורים, בתפילות, למידה טובה) ואין מה לעשות. לחוקים האלה יש מטרה ואם הוא בחר ללכת לישיבה הזאת כנראה שהוא רוצה לעלות בתורה וכו' ובדרך החינוכית של הישיבה עושים את זה עם החוקים האלה. אם הוא לא מוכן הוא יכול לעזוב, הוא בתחילת דרכו בישיבה. אבל אני לא חושב שזה פתרון טוב

שלום לךתכלית הכוסף

אני חושב שברוב הישיבות ככה זה. אצלנו בישיבה בערך לחצי אין סמרטפונים ולחצי השני הישיבה מחייבת להתקין תוכנת סינון-ההתקנה מתבצעת בצורה מרוכזת ע"י הישיבה וברמת הסינון שהנהלת הישיבה החליטה.

את צריכה להסביר לו שככה זה בישיבה. יש חוקים. כמו שהוא חייב להיכנס לשיעורים וכו' כך גם הוא חייב להתקין תוכנת סינון על המכשיר שלו וזה אחד מהתנאים של הלימוד בישיבה.

אני גם חושב שכדאי להסביר לו את החשיבות של הדבר מעבר לחובה מצד הישיבה, כלומר להסביר לו כמה זה חשוב ובמיוחד בגיל כזה...לאט לאט הוא יבין בעז"ה. אבל העיקר שהכל יהיה בנחת ובאהבה.

 

בהצלחה רבה 

אין לו הרבה ברירות..נער גבעות מצוי

כמו שהוא מקבל את זה שיש פנימייה גם אם הוא לא רוצה ויש סדר, ככה הוא גם צריך להבין את דרישות הישיבה.

 

אצלנו בכלל, אסור ווצאפ או אינטרנט, ובכלל פלאפון חכם.

 

בהצלחה גדולה!

חבל שרק אלו הדרישות.אנו_נימי (G+)

לדעתי כדי להתגבר ביראת שמים צריך פלאפון אפילו פחות חכם מאלו.

אצלנו האופציות הן רק פלאפונים מסדרות של נוקיה ללא אינטרנט באופן הרשמי.

איזו ישיבה אם אפשר לשאול.

תודהשמעון1
תודה על התגובות של כולם
זה עוזר לי להתמודד עם הילד.
מדובר בישיבת נתיב מאיר י-ם.
מישהו יודע מהם נהלי הישיבה ביחס לנייד?
שתי דברים לא הבנתי....בוערת

א. הוא מבואס מזה שיש סינון/ מזה שאן גלישה/ משתיהם?

ב. את אמרת כבר את הנהלים למעלה...

האמת שלמדתי שם לפני 4 שנים.אני77

לגבי עצם הימצאות של סינון, אז כמו שכבר אמרו לפני זה באמת דבר ממש חשוב ומבורך.

 

לגבי זה שאין אינטרנט, האמת שלפי מה שהבנתי (בשבת מחזור שהיתה לנו בתחילת השנה) זה גם בגלל ההשפעה החברתית של הפלאפון. ואני יכול לספר לך שאני זוכר שכשאני הייתי בכיתה ט', היינו כל הזמן כל החבר'ה ביחד, ואפילו אם היה למישהו סמארטפון- אז היינו עשרה על סמארטפון אחד, ככה שנשארנו ביחד... ולעומת זאת בכיתות מתחתינו מי שהיו יותר צעירים כבר היו יותר "עסוקים". (אני גם חושב שזה מה שהתחיל בישיבה את הענין עם ההוצאה של הפלאפונים. זה התחיל כשהייתי שמיניסט ועבר כמה שלבים.)

 

גם שמעתי מאחד מאנשי הצוות שהיו אפילו כמה תלמידים בשנה שעברה שהודו על זה שהגבילו את הפלאפונים, כי זה גרם למצב החברתי להשתפר.

 

אה, וסתם ככה- אחלה ישיבה והרבה בהצלחה!

אני יכול להגיד לך שבישיבה בה אני למדתי שנתיים כמעטנחמיה17

היה מותר רק "כשר" זה אומר בלי SMS אפי' וכולם שם חיים ב"ה. זה עניין של הרגל עכשיו אני עם SMS והגדרים בישיבה שלי עכשיו- בלי סרטונים ובלי אפשרות גישה לאינטרנט.

אני לא אדבר על תרבות בישיבה, שזה עניין אחר, קצת. אבל אני חושב שאם כחברה בישיבה מכבדים את זה - אין בזה שום רע ושום הרגשת חוסר.

שוב, זה עניין של הרגל.

ושל קוד חברתי...

 

אני אישית גאה במדבקה שיש לי על הפלא' (עזים בקדושה)

 

וזה דבר מאוד מובן.

(איפה אפשר להשיג תמדבקה?)פוסעת


שלוםאוהב אותך האחרונה

אצלנו בישיבה אסור .בקושיc2.

בכל זאת איך להתיחס לזה ...לדעתי הדבר הכי חשוב הוא להבין למה הישיבה הספציפית נותנת גבולות מסוימות .אם אני מבין למה אז יהיה לי יותר קל עם זה ...חוץ מזה צריך לסמוך על הישיבה ,היא המקום שלו בעבודת ה' ואם הישיבה אומרת אז יש בזה עינין ...זה בידיוק כמו גבולות של שיחרורים מהישיבה יש יותר ויש פחות אבל בסוף הישיבה היא חבילה שלמה ודרך מסוימת בעבודת ה' שאם הוא החליט שזה הדרך אז צריך ללכת על הכל כי זה הדרך

מקווה שעזרתי...בהצלחה

 

צריכה עזרהבאה והולכת
יש לי אחות שנתיים מעלי שנמצאת באיזה תוכנית מצוינות שגוזלת ממנה הרבה שעות במהלך היום, ככל שהיא יותר בתוכנית אנחנו יותר מתרחקות ומתי שהיא מפסיקה לעשות את השיעורים (קורא פעם במלא זמן) אנחנו בדרך כלל רבות וזה יכול להגיע למכות.....
אני פשוט מרגישה שאין לה סבלנות אלי אף פעם רק לאנשים שאיתה בתוכנית, היא כל הזמן בווצאפ מתכתבת איתם פותרת תרגילים ואיתי היא לא מדברת, זה פשוט משגע אותי, אני מרגישה שאני פשוט לא חשובה חה, אני אוהבת אותה מאוד אבל אני מרגישה שזה לא הדדי, שפשוט לא אכםת לה ממני.
כל פעם שהיא לידי אני מרגישה שזהו מתי יהיה הריב הבא ושהריב נגמר (בדרך כלל אני בוכה בסוף והיא ממשיכה כרגיל להתכתב עם החברים שלה בווצאפ ולעזור להם) אני יושעת שהפעם הבאה שנדבר במקרה הטוב יהיה בריב הבא.....
ובהתחלה עוד חשבצי טוב בשבתות אנחנו נדבר ונהיה ביחד אבל מה שהיא עשוה בשבת בדרך כלל זה לישון, להשלים את כל הזמן שהיא בקושי ישנה במהלך השבוע כי היא התכבתה עם החברים שלה....
אני יודעת שזה ממש קטנוני, אבל זה ממש מפריע לי.
זה ממש משגע אותי.
חה=לה, אכםת=אכפת,יושעת=יודעת,חשבצי=חשבתי,עשוה=עושה, סליחה עלבאה והולכת
מקפיצהאהבת עולם!


אולי תנסי לדבר איתה על זה או שתעשי את זה בדרך שלא בפרצוףאוהב אותך ה

אלא שתיהו חייבים לדבר וזה יפתח אצלכם פתח

המון בהצלחה

 

קודם כל,במחשבה

תוכנית מצוינות דורשת השקעה רבה ותרגול רב, ולכן אחותך זקוקה לשעות רבות של לימוד.

את כמובן יכולה לדבר איתה על תחושותייך, לשמוע את דעתה ולנסות להגיע יחד לפתרון.

בהצלחה.

גם אני ממליץ לדבר איתה..אני77אחרונה

ואני מציע שתסבירי לה שממש קשה לך עם זה שאתם לא ביחד, ושאולי כדאי שתקבעו לעצמכם בילויים ביחד, או אפילו אם לא בילויים, סתם זמנים שבהם היא לא מתעסקת בתכנית שלה (כמו שבת... ), או שתבקשי שבשבת תצאו לפעמים לטייל או משו..

מישהו פעם עשה את נחל עמוד, רק הפוך??נער גבעות מצוי

מטבריה למירון/צפת..

 

כמה זמן זה לוקח??

התיעצות.... אשמח לתגובותהממממממ




אין לי גישה לאינטרנט וליוטיוב...
ההתנהלות עם הפלאפון ממש קשה אז חשבתי לחדש אותו.
הבעיה היא שאני לא רוצה שיהיה לי פלאפון משוכלל כי זה לא טוב ואני לא צריכה פלאפון משכולל בגילי (14).
אני לא רוצה נוקיה כי אני צריכה ווצאפ...
הבעיה היא זה לא הכסף אלא מה לקנות??
אני לא יכולה להישאר איתו. מה אתם אומרים?
208 או סמארפון רק עם וואצפאוהב אותך האחרונה


בעיה עם חברה שיח סוד
יש לי חברה טובה שאנחנו סבבה ביחד, הכל מקסים
העניין הוא שהיא מסתגרת מלא בבית. אני מציעה לה לצאת למלא דברים, אפילו דברים פשוטים והיא לא מסכימה כלום.
אח"כ כשאני הולכת ועושה את הדברים האלה עם בנות אחרות היא סוג של "נעלבת" לי ואומרת למה לא קראתן לי, וכן קראנו לה ומצד שני אם אנחנו חופרות לה היא אומרת שנעזוב אותה.
בהתחלה היא תמיד כן בקטע ואז פתאום "אין לה כח" וזה לא מסיבה מסויימת... ובדקתי את זה, זה סתם כזה אין לה כח, אבל אני יודעת שכן בא לה אבל היא בכל זאת לא מגיעה...
אני יודעת שהיא חייבת את השחרורים האלה, אבל אין...
מה עושים איתה?
תדברי עם אמא. לבדוק למה היא מסתגרת. היא בריאה כן?נפש חיה.


אולי פשוט תאמרו לה מראש שאתן מתכננות יציאהחדשונת
וביום שיוצאים תבואו אליה הביתה 'ותמשכו' אותה איתכן, תשכנעו אותה שהיא שוב תתבאס וזה רק להתלבש ולא דורש הרבה מאמץ..
נראה שצריך לתת עוד קצת שיכנוע בשביל להזיז אותההפואנטה
להגיד לה יהיה כיף, חבל שתיהיי שוב בבית יש הזדמנות לצאת, יהיו לך הרבה הזדמנויות אחרות להישאר בבית.. ואנחנו רוצות שתבואי גם וכו' וכו' כטוב ליבך בשיכנועים
יכול להיות שהיא במשבר כלשהו?הדוכס מירוסלב

נשמע קצת שהיא עצובה

ניראה לי שיש משהו שמפריעלורן

היא חברה ובטח היא רוצה לצאת אתכם ואולי יש משהו שמפריע

יש תקופות כאל בחיים..עם הנצחח!!

גם לי היה שלב שלא היה לי כוח לעשות כלום ובסוף הייתי מרגישה שמזה הפסדתי..

מסכימה לגמרי עם @נפש חיה. שאמרה לדבר עם אמא.. 

הרבה פעמים לאמא יש הרבה יותר הכירות איתה ועם מה שעובר עליה,

ואולי גם האמא לא מסכימה לה תדברי האלה..

כמובן שאיני כותבת כאן מידע מבוסס.. רק את תחושות הלב שליקורץ

ושאפו לך שאת 

תנסי לעבור אצלה בביתנקדימוןאחרונה

כשאתן יוצאות, תעברי אצלה בבית. ככה יהיה הרבה יותר קל למשוך אותה ליציאות האלה.

אם נמצאים מרחוק אז יותר קל לה להתחמק, אבל אם תגיעי אליה אולי היא תשתכנע יותר בקלות.
ייתכן גם באמת שהיא קצת בעצבות ונכנסה למעגל קסמים כזה שלא מאפשר לה לעשות שינוי,
אולי אפילו אם תקפצו אליה הבנות כדי לשבת אצלה מידי פעם (כמובן בלי ללחוץ עליה מידי ובסופר עדינות) זה יעזור לה לאט לאט להיפתח ולהשתחרר.

מכירים את ההרגשה...........ציוני נלהב

המעצבנת הזאת אחרי יום שלם שלא עושים כלום??מטורללאיזה מעצבן!?עצבניאבל מה עושים עם זה??ואיך דואגים שזה לא יקרה שוב????אשמח לעצות................

 

תתכנן לפני מה לעשותאחת מהעם הנבחר
ומקסימום קופצים למעיין או משהו קרוב לבית.. כדי שלא יהיה יום ריק מידי
פעם אמא שלי אמרה לילב סדוק

לנסות לדאוג לאיזה טיול או משהו עם חברות.

אבל אם לא יצא היום- ואי אפשר כל יום- לעשות לי משהו נחמד בבית.

או אפילו לא נחמד, אלא משמעותי.

נגיד אנסין באנגלית..

רחמנא ליצלן!!!עברי אנכי

אנסין באנגלית?!?! לא עלינו!!

מה משמעותי פה?????????

חחח..לב סדוק

אני בת, אז לסיים חוברת חופש באנגלית זה משמעותי. כן.

לא משמעותי לחיים העתידיים שלי וכו, אבל משמעותי מבחינת משהו רציני לעשות במהלך היום..

לבנים זה אכן לא כזה משמעותי.

אולי קצת.

אממ...עברי אנכי

שמעתי שיש בזה סכנת נפשות ל"ע

על כן אני ממליץ לכל נפש להרחיק עצמו ואת בני ביתו מהדבר הנ"ל.

 

שפת הקודש בראבקקקקקקקקקק

מרדכי היהודי(ובעצם כל הסנהדרין) ידעו שבעים שפותלב סדוק


הם גם ידעו תורה ברמה מטורפת.עברי אנכי

אז אחרי שנטחן את התורה.. ונדע אותה ממש טוב. אי שם בעתיד הרחוק (בעה כמה שיותר קרוב) נחשוב על אנגלית חושף שינייםחושף שיניים

ואגב, גם פרעה ידע 70 שפות. ויוסף ידע 71עברי אנכי


לא יודעת אם זה הולך ככה.לב סדוק

וזה גם לא קשור לעצם העניין של ללמוד אנגלית או לא.

אתה לומד בבצפר- אתה מחוייב לכללים שלו.

אז אם הכללים הם לימודי אנגלית- אתה אמור לעמוד בהם.. לפחות להשתדל

ז"א המשמעותי זה לא האנגלית.

אלא העמידה במחוייבות של בית הספר.

זה יהיה משמעותי כמעט באותה מידה שתעשה חוברת חופש בפיזיולוגיה שבלולית.

כי אתה עומד בכללי בית הספר.

אנגלית זה טיפה יותר משמעותי בעיני(כי זה נצרך לחיים) אבל הרעיון אותו רעיון..

כן.. אני צוחקעברי אנכי

אני פשוט משווה את מי שיודע הרבה שפות לפרעהחושף שיניים

ואגב, פיזיולוגיה שבלולית הרבההההה יותר חשוב!

צריך את זה לכל מקצוע!

חחח הבנתילב סדוקאחרונה


למהלמהלמה אינלי אפפ פעם ימים כאלה שמחה גדולה


צא עם חבריםלורן

תעשה על האש  עם חברים 

לנצל את הזמןעברי אנכי

אם אתה שואל אותי - להתפלל במניין המוקדם. לקום בשש, חמש. לאיודע! (ואם זה אומר שתלך לישון מוקדם-מה טוב)

ללמוד משו.. כמה שאתה יכול.. גמרא משנה תנך הלכה... מה שבאלך

ללכת הביתה ולטחון את החיים!!!! ל.א.כ.ו.ל!!!!

 

גם אם לא תעשה כלום במשך היום.. גם היום שלך יגמר יותר מוקדם.. פחות שעמום... ועוד היום שלך התחיל במשו חיובי.

אם אתה טיפוס של ספורט יש לך כבר מסגרת לערב... אם אתה לא (כמו עבדך הנאמן) אז יש לך עוד חצי שעה לעשות בה משו..

 

מכאן זה אתה - אם אתה צריך תגבור בלימודים, אז תלמד מתמ.. או משו כזה.. (אם אתה לא צריך - שלא תעז לגעת בשיקוץ הזה!!!!!!!!) אם אתה אחד שאוהב ללמוד שעות על גבי שעות תורה.. לך על זה. סיים מסכת לחופש.

או שתלמד לחידון התנך (כן, כבר מעכשיו. זה ממש מאוחר להתחיל ללמוד לזה.... אני תמיד צוחק על אחשלי - מתחיל כיתה ז. אם אתה רוצה להצליח בחידון התנך, תלמד מעכשיו, יהיה לך סיכוי קלוש בכיתה יב)

תקבע עם חברים לשחק כדורגל או בריכה...לאיודע... ואם אתה תותח עדיף שתקבע איתם באיזה בית מדרש קרוב.. ותהנו לכם.

 

קח על עצמך דברים לחופש - למשל, "אני לא רוצה להיות במחשב ככה סתם לבד.. (לשרוף ת'זמן) אא"כ  זה משו חשוב.

קח על עצמך ספר מסויים. (הכוונה כמובן להארי פוטר... לא לאיזה מסכת או משו..)

לימוד יומי (לשון הרע זה אחלה)

 

נסה לקבוע עם חברים בצורה קבועה - כל יום חמישי משעה 4-7 יש זמן בנים בבריכה. לכו על זה / כל יום שלישי בבוקר משחקים כדורסל / בימי רביעי הולכים לכולל הקרוב לבית וטוחנים ילקוטיוסף, פניני הלכה, קהתי לאיודע..

 

תעדיף מניינים קבועים. כלומר - אתה קובע שהמניין שלך לחופש זה מנחה ערבית הצמודים.

שחרית.. לאו דווקא קבוע.. עדיף מוקדם. זה עושה את היום יותר כיף (מניסיון)

הרגשה של כאב עמוק של ריקנות [בה כתבתי את זה-נחמיה17

היו לי ימים כאלו... - פרוזה וכתיבה חופשית]

אני חושב שזה קצת מנחם.

השאר- זה ללכת להתקלח. ואז להתחיל לעשות דברים (בתור בן ישר עולה לי לקחת כמה שעות ללמוד  תורה. גם בת יכולה, תכל'ס  אבל נראה לי זה שונה) 

ללמוד

לנגן

לטייל לרוץ

לכתוב דברים על נייר, מחשבות וכאלה (אפשר אחרי זה לכתוב אותם גם בפורום)

שישוב האדם אל עצמוכוסף

פשוט מאוד תחפש את האות שלך בתורה, את הדברים שמיחדים אותך [גם ברוחניות וגם בגשמיות], תלמד דברים שאתה מתעניין-שהרגש שלך מחפש אותם. פשוט תחשוב על העולם

אזלא נשברים!
שנה שעברה היה לי את זה והשנה התייעצתי לגבי זה עם המדריכה שלי והיא הציעה לי רעיון גאוני עשיתי רשימה של כל הדברים שאני רוצה לעשות ולקחתי לוחופש ופשוט שיבצתי בכל יום משהו מהרשימה של הדברים שבא לי לעשות ולא וויתרתי לעצמי עד שעשיתי אותם באותו יום
כתבו לך פה דברים טובים,יאירוש

כמו שכתבו- תעשה רשימה של דברים שאתה רוצה לעשות ותרשום לעצמך מתי אתה עושה אותם. תקום מוקדם, אבל ממש מוקדם, ותיקין לפחות, ואולי אפילו כ"כ מוקדם שתספיק לימוד וריצה לפני ותיקין, אני עשיתי את זה קצת בשבועות האחרונים ותכלס זה עושה הרגשה ממש טובה ואחר כך יש לך יום שלם שהתחיל טוב.