פורום הריון ולידה (עמוד 511)

אבל אולי אני אמצא באתר הזה משהו כמו שאני רוצה.

ארגונית חמש מגירות עמוקות | כתר ישראל

הכי חשוב שתוודאי שהמגירות נשלפות עד הסוף, ובקלות- אחרת זה לא שווה כלום.

(את שלנו קנינו לפני 18 שנה, אז אני לא יכולה להמליץ לך על דגם ספציפי )

לק"י

וזה גם לא נוח לשלוף לגמרי.

אני מחפשת מגרות שאפשר להוציא לגמרי, לשחק ולהחזיר. כמו קופסה.

(ילד בן 4 מוציא ומחזיר לבד).

אני שמה שם גם משחקים כבדים, כמו קאפלות ומגנטים, וכמו שאמרתי- שורד כבר 18 שנה.

אולי תלוי בחברה או בדגם?

או פשוט פלסטיק של פעם לפני שהסינים השתלטו על העולם...

והוא ממש מאכזב 😐

קשה לשלוף/להחזיר את המגירות, חלק מהגלגלים נשברו מיד, כל הדבר הזה מרגיש רעוע ולא יציב.

לא זוכרת מאיזו חברה קנינו.

אני מנהלת משפחתון משתמשת בזה ומאד נהנית

laganlataf.co.il/items/2866660-ארון-8-מיכלים-

יש כל מיני גדלים 

לי יש של 12

מתלבטת כי זה די יקר... מצד שני זה כנראה יחזיק מעמד ויהיה נח מאוד.

אולי נחכה לתקופה עם פחות הוצאות.

לק"י

המקסטוק אצלינו די רחוק. ואני גם בלי רכב, כך שלשנע זה גם קצת בעיה.

אבל אם יראה לי מתאים, אולי יהיה שווה את המאמץ.

למרות שיש אצלינו, אבל זה רחוק.

אם התכוונת לאתר שלהם "שפע אונליין", בדיוק שמעתי עליו, וכתבו שאין שם הכל.

בכל אופן נראה לי שווה להשקיע לנסוע לשם ולראות...

וגם, שלחו פה קישור שהמחיר לא רחוק מאיקאה. ויש משלוחים.....

מיועדות לאיסוף אישי, המוצרים ארוזים בצורה שטוחה וקומפקטית.

אם את לא קונה מיטה ארוכה או ארון גבוה או ספה, לרוב זו אריזה שנכנסת בקלות בתא מטען של מונית.

את יכולה לבדוק באתר שלהם, כל מוצר כתוב מה גדול האריזה הארוזה.

קופסאות עם גלגלים נערמות

הן הרבה יותר טובות מכל פתרון אחר שיש לי למשחקים, אני מתכוונת ללכת לקנות עוד כאלו כשיהיה לי זמן.

מאיקאה, הן מאד זולות, אולי שווה לך מונית הלוך חזור, זה עדין יצא זול.

כאלו

VESSLA תיבת אחסון עם גלגלים, לבן, ‎39x39 ס"מ‏ - IKEA

וזה המכסה

VESSLA מכסה, לבן, ‎39x39 ס"מ‏ - IKEA

לק"י

אבל נראה לי ששידת מגרות תהיה לנו נוחה יותר.

אני אסתכל במה ששלחת.

לבין הארגז הזה

גם שקל להזיז ממקום למקום

וגם שהם נערמים בצורה טובה בלי ליפול

לק"י

אני יודעת שזה יעשה בלגן אצלינו.

בעיקר שיש קטנים.

זה פחות מתאים אם רוצים הרבה ארגזים במקום אחד.

לי יש 2 ואני מתכוונת לקנות עוד כמה, אבל לשים כל 2-3 במקום אחר בבית.

תובנות אחרות הכוונה גם לבית חולים אחר?

אם כן, אז אנחנו היינו מטופלים באסותא ראשל"צ ומאוד הייתי מרוצה מהם. אם תרצי אפרט לך בפרטי

אנחנו היינו בשערי צדק, (ואני ממליצה) אבל לגבי בתי החולים שביקשת אני לא יודעת...

שמעתי על בלינסון דברים טובים

מצטרפת להמלצה על אסותא ראשון. שווה נסיעה לעניות דעתי. וגם מדיקל הרצליה אם יותר קרוב. יכולה לתת יותר פרטים בפרטי בשמחה. 

שעה שזה בית החולים היחיד שנתפס (בינתיים) בטעות בהחזרת עוברים, מה שיצר את תינוקת המריבה סופיה.

זה לא מוחק את הזכויול הרבות רבות רבות שלהם, אבל לאחר המחדל המזעזע הזה, התגלו כשלים נוספים בביקורת של משרד הבריאות. 

מצד האמת יש לומר שבהחלט ייתכן שהיו עולים כשלים נוספים גם בבתי חולים אחרים אם גם שם היו מבצעים ביקורות.

בכל מקרה, מזכירה שכדאי מאוד להשתמש גם במשגיחה הלכתית. 

כמו שכתבת אני לא יודעת מה היו מגלים במקומות אחרים

גם לאחר המקרה עשינו בירור האם להמשיך שם והבנו שאין בעיה. תמיד צריך להיות ערניים ולוודא בעצמנו שהכל תקין וכמובן לא לוותר על השגחה שזה מינימום של השתדלות.

הגענו עם רופא פרטי ובסופו של דבר קיבלנו שירות מצויין מכל הבחינות אז מבחינתי אני ממש ממליצה על המקום. 

אחרי אירועים שונים שהיו בשנים האחרונות.. גם באסותא ת"א היה משהו.. ונראלי בעוד מקום אבל אני לא זוכרת.. ומאוד יכול להיות שזה בגלל שהמקומות האלה פרטיים ועובדים מסביב לשעון.

אנחנו היינו אצל רופא בקופה, הזרעות עשינו באסף הרופא וivf באסותא ת"א. סה"כ היינו מרוצים, הרגשנו אצל הרופא כמו רופא פרטי ואז פחות היה משנה לנו המקום (הוא עובד ב2 המקומות ולכן הלכנו לשם.. היא נתן את ההנחיות, באסף הרופא לא תמיד הוא עשה את הפעולה)

הרבה בהצלחה!

על תל השומר, על היחס ובעיקר המקצועיות.

(המידע מחברה קרובה)

המון בהצלחה! 🩷🩷🩷

אפשר גם לעטוף אותה בשקית כדי שיהיה קל לנקות, פשוט להחליף שקית אם מתלכלך (ככה ההורים שלי עושים עם הכסא שלהם, מסוג אחר לגמרי)

בד"כ לדברים של איקאה רק דברים מאיקאה מתאימים 🥴 אבל אפשר לנסות לאלתר סתם משהו

שזו כוס שלא נשפכת..

אצלי עבד גם בקבוק- כוס, שזה בקבוק פלסטיק צבעוני עם ידיות. מאוד אהבה אותו.

רעיונות לאוכל:

פירה

קצה של חלה

מקלות מלפפון (עם הקשה כמובן)

חתיכות קטנטנות של חביתה

מרק

לא באלי סתם לקנות, ובסוף הוא לא יסכים לשתות מזה.

יש משהו, כוס 360 מעלות, שזה נראה יותר דומה לכוס רגילה. אף פעם לא ניסיתי. זה מומלץ?

תודה על הרעיונות לאוכל.

הוא לא יכול לעשות ביס למלפפון?

נתתי לו גמבה, שזה יותר קשה והוא לא הצליח לחתוך.

חביתה לא ניסיתי, נראה אם הוא יצליח להסתדר עם זה.

המטרה היא לא שהוא ינגוס במלפפון, אלא שעם החניכיים יגרד את הגרעינים...

פחות מומלצת כי צריך למעוך את הקצה כדי שיצאו מים, זה לא טבעי ופחות בריא לפה.

אני ממליצה על כוס/בקבוק עם קש- בגיל הקטן עדיף קש דק וקצר, אני קניתי משהו כזה של מיננה. לשים לב שלא צריך לנשוך את הקש כדי שיצאו מים (יש טרנד כזה עכשיו).  לתת לתינוקי להתעסק בזה, לשחק בזה... לאט לאט הם מבינים שיוצא מזה משהו ולומדים לשתות מהקש. אצל הקטנה שלי (שסרבה בתוקף לבקבוק) זה לקח הרבה יותר מהר ממה שציפיתי, ב"ה 🙃

זכור לי שהבת שלי לא הבינה איך שותים מקש בגיל יותר גדול. (בהתנסות בודדת)

היא הייתה סתם מנסה מהבקבוק שלי טוען אילת פתאום הצליחה, ומאז היא סבבה עם קש.

כן אומרת, שאם כל הסוגים של הכוסות והבקבוקים שלה (נתנו לה לנסות כל מיני, שיהיה לה מבחר) היו לה תקופות שהיא הייתה 'אוגרת' מים בפה ואז סוג של יורקת ושופכת והייתה נרטבת מלא, אז אולי זה לא לגמרי קשור לאיזה כלי שותים

היא שתתה גם מבקבוק אבל רציתי כוס לארוחות וזה היה טוב שלא נשפך, במשך היא למדה גם לשתות מקש (היא ניסתה כמה פעמים בבקבוק שלי, רגיל מהסטוק כמו של ילדים, ומתישהו פשוט הצליחה)

את יכולה גם לנסות לתת לו מים עם כפית או מזרק

לגבי האוכל - בשלב הזה נתתי ביצה קשה מרוסקת עם אבוקדו/ טחינה

קוסקוס עם הרבה רוטב וירקות מרוסקים

תפוח אדמה וביצה מרוסקים

כאלה

ממה שניסיתי עם הילדים הגדולים,

היה לאחד כוס עם פיה רכה, והוא נשך אותה.

היו כוסות עם שסתום כזה למנוע טפטופים, אבל לא תמיד זה עבד כמו שצריך.

לגבי האוכל- אם הוא צריך להשמין, אז אפשר להוסיף לו לתפריט שומנים בריאים כמו טחינה, חמאת בוטנים טבעית, אבוקדו, לתבל בשמן זית, גבינה צהובה עם אחוז שומן יחסית גבוה, וכו'. אחיינית שלי הייתה במרפאה להפרעות אכילה (כשהייתה בגיל הזה בערך) כי לא אכלה טוב / מספיק, ואחותי הייתה מוסיפה לה שמן זית במרק הטחון

מוסיפה לו שמן למרק, שקדים טחונים לפירות, אבוקדו.

טחינה פחות יצא לי לתת לו, חמאת בוטנים אין לנו.

הוא במעקב של דיאטנית, וזה מה שהיא אמרה.

אין לו הפרעות אכילה, הוא פשוט קטנצ'יק.

קודם כל, ברוב האוכל הטחון שהוא מקבל יש נוזלים, אם זה מרק אז יש מים במרק, גם בגרבר יש מים כדי להגיע למרקם הזה, גם שייק ביתי שאני מכינה תמיד מכיל מים כדי שהשייקר יוכל לעבוד, אז אם הוא אוכל יפה אוכל, הוא מקבל נוזלים שיחזיקו אותו עד ההנקה הבאה, לא אידאלי אבל מרגיע.

לגבי שתיית מים, הבן שלי שותה גם מכוס אימון עם שסתום רך וגם מכוס עם קש וגם מבקבוק הכי פשוט שעולים שלוש ב12. מכל אלה הוא מצליח נהדר להביא את המים לפה, זה לא מטפטף בדרך, אבל אז הוא פותח את הפה והכל נשפך, מכוס עם קש וכוס אימון נשפך לו הכי הרבה, מבקבוק הוא גם מצליח לבלוע חלק סבבה יחסית. אני נותנת לו מים רק עם סינר, אחרי שהוא שותה כל הסינר ספוג בכמויות מים... בקיצור לא ראיתי הבדל בין הכלים השונים, הטפטוף אם הופכים את זה הוא בכלל לא המדד...

הגדול שלי כן שתה יפה מכוס קש בגיל הזה, הכי פשוטה שיש, קניתי רביעיה בזול סטוק.

רעיונות לארוחות גם אני ביקשתי וגם כתבו לי כמה. אפשר לחפש...

מה שאני עושה כשאין לי כח זה מערבבת לו גרבר עם טחינה ודייסת קורנפלור. הגרבר בשביל הטעם והמרקם, הטחינה מוסיפה לי שומנים בריאים, חלבון וברזל והדייסה בשביל להסמיך כדי שיהיה מרקם שנוח לו לאכול (הגרבר קצת נוזלי מדי בשבילו, אז מוסיפה מעט דייסה, רק בשביל המרקם.)

אם הוא אוהב טחינה רגילה אז גם אפשר לתת לו כמה כפיות אבל זה לא ממש ארוחה.

הוא יתחיל בספטמבר מעון עד ארבע. זה יהיה הרבה שעות כלי שתייה.

מקווה שהוא יצליח להתרגל לשתות באיזה שהיא דרך.

לגבי ארוחות, אני מחפשת בעיקר רעיונות לדברים זמינים, כשאין לי משהו מוכן לתת לו.

אין לי בבית גרבר ודייסה.

טחינה יש לי גולמית, אז זה גם להתחיל להכין אותה.

ואז זה ממש זמין, אם אין לי מה לתת לו אני פותחת צנצנת. הדייסה האמת נשארה לי מהגדול והתאריך אחרון לשימוש שלה בעוד חודש, מה שאומר שזה לא היה הארוחות שלו אלא מסמיך... אבל זה אחלה מסמיך, משתמשת בזה הרבה, נניח מכינה מרק טחון וזה נוזלי מדי אז מוסיפה מעט דייסה כדי להגיע למרקם נוח.

ולגבי המים, נראה לי פשוט הייתי שמה סינר ומשלימה עם זה שהמון ישפך ומשהו יכנס לגוף...

לגבי האוכל- לחם מטוגן- חתיכות קטנות אפשר גם לטגן חביתה עם חתיכות קטנות של לחם,הם מאד אוהבים. חתיכות לחם בתוך לבן, כאלה דברים

לנשנוש אני אוהבת לתת לם גריסיני, זה מתרכך להם בפה אבל לא מתפורר ולא מלכלך

חתיכות קטנות של עוף, ירקות מבולים (לא טחונים) 

בגדול- כל מה שאת אוכלת והוא לא ממש קשה- חתוך לחתיכות קטנות

תקפידי שיאכל חלבונים

שימי מגבת מגולגלת מסביבו

לגבי מים אני קניתי עכשיו משהו כזה

motsesim.co.il/items/5935934-כוס-אימון-סיליקון-Natural-Mushie-מושי

אני פחות ממליצה על קש כי לא כל הילדים מצליחים לשתות מקש

כן אכל קצת לחם, אבל לא הצליח לאכול ירקות חתוכים.

ננסה לראות אם הוא כבר יותר מצליח.

איזה חלבונים אפשר לתת, בלי חלבי?

הוא אוכל עוף במרק.

חביתה עוד לא ניסיתי לתת לו.

ביצה קשה- עם מה אפשר לתת?

הבת שלי בת שלוש, ורק בזמן האחרון היא יותר מסתדרת עם כוס בלי לשפוך.

בדרך כלל היא שותה מבקבוק (לא של תינוקות).

כמובן שאני לא מצפה ממנו לשתות לבד, אבל גם כשאני מחזיקה לו את הכוס, זה בעיקר נוזל לו.

הבן שלי עוד לא בן שנתיים וחצי וכבר לפחות שנה מחזיק כוס בעצמו ושותה. מגיל חצי שנה היה שותה מכוס כשהחזקנו לו.

תני לו צ'אנס...

הם בעיקר שופכים אם זה מכוס, אאכ ואת משקה אותו מהכוס בעצמך ואז יישפך קצת פחות

לגבי הכיסא של איקאה כמו שאמרו יש בחנות ריפוד לכיסא

לגבי המים כשהבן שלי חולה ולא מסכים לשתות אני מביאה לו מים במזרק

את בהלם שהגעת לתשיעי

אבל אל תשכחי שכל יום בתשיעי מרגיש כמו נצח!!!!!!!

הזמן פשוט לא עובר

כל דגדוג אני כזה רגע, צירים????? מחכה שהדגדוג יחזור ואולי להתחיל לתזמן - אבל זה פשוט לא עובד!!!

איך נחים מהחיים?

בשבת אני נחה...

נס שיש שבת

הייתי כל ההריון עם פריטין 7!!

וההמוגלובין 12

והרגשתי בסדר גמור

וגם אם הרבה רופאים לא מתייחסים לזה, יש כאלה שכן.

כן

כיף זה לא

אם באים מוקדם ממש זה הכי מהיר

המיון קרוב לי יותר מהמרכז לבריאות האישה..

חוששת שהם לא יתנו לי להשתחרר בלי ליילד אותי🤦‍♀️

אני חושבת שעושים רק מוניטור ואולטרה סאונד

שאפשר לעשות מוניטור, ויש רופא מרחוק שמאפשר את המוניטור.

זה נותן יותר אפשרויות לעשות מוניטור בקופה, גם כשאין רופא בפועל.

יצא לי לעשות ככה גם במרפאה שהיה רופא. הרופא היה עם מטופלות, ואת המוניטור אישר רופא אחר מרחוק.

לק"י

ובודק אם יש צורך.

או שהוא הולך לפי פרוטוקול לא ברור (קרה לי עם רופא במרכז בריאות האשה, שרצה לבדוק פתיחה או את אורך הצוואר. וכשסירבתי הוא לא הבין והיה קרציה😐).

אולי תלוי כמה עומס יש.

אבל לא כאב עמום שממשיך גם כמה ימים אחר כך

לא מאוד כואב או מפריע אבל מן הרגשה כאילו זה ממשיך וזה מוזר

זה יכול להיות קשור?

אבל זה כאבים חדשים

שיש טווח רחב בין המצב שאת מתארת לבין להפסיק הנקה

לא?

אפשר לשלב (?)

ובכל מקרה לגבי התזונה תדאגי לעצמך בלי קשר אליו

אתחיל לשלב ואעשה מאמץ לדאוג לעצמי יותר..

איך אפשר לשלב בלי לצבור גודש?

ולא לתת בקבוק אם את מרגישה מלאה. את יכולה גם לתת בקבוק בזמן קבוע ביממה ואז הגוף יתרגל, למשל בערב לפני השינה בקבוק אחד וכל שאר היממה הנקה.

איך שנראה לך...

כך שזה לא הגיוני שאין לך חלב.

תמ"ל יושב הרבה יותר כבד.זה ידוע ... וכנראה בגלל זה הוא ישן יותר

הוא לוקח מוצץ? יכול להיות שהוא בכלל לא מחפש אוכל אלא למצוץ משהו.

לדעתי שווה להתיעץ עם יועצת הנקה

אם באמת תראי שזה עושה לשניכם טוב אז אולי כן כדאי לשלב תמ"ל , גם עם זה יועצת הנקה תדע לעזור איך לעשות את זה נכון בלי גודש ואם את רוצה לשמר את ההנקה

בהצלחה!

הוא יותר מחפש להכניס את היד.. לדעתי מחפש אצבע ופחות מוצץ.. גם הגדול שלי התחיל ככה והתחיל למצוץ אצבע עד כיתה א..

אני כבר לא יודעת.. שכחתי כבר איל הגיל הזה, הגדולה שלי בת 5 וחצי ומרגיש לי שהכל נשכח ממני ואני מתחילה הכל מחדש.. 

דבר ראשון המסקנה שאין לך מספיק חלב היא לא בהכרח נכונה. את צריכה להתייעץ עם יועצת הנקה טובה ולוודא שאכן כך. אגב- נדיר מאוד שאמא באמת לא מצליחה לספק את החלב הדרוש לתינוק שלה. לרוב זה בר שינוי ע"י שינוי תזונה ושתייה- ככה שיש מצב שפה הפתח לפתרון עבורכם. (לשתות ולאכול אפשר גם תוך כדי הנקה)

דבר שני- הנקה היא לא מחייבת בהכרח טוטאליות-

יש אופציות של שילוב. תזכרי תמיד שלשילוב יש יצרונוצ מדהימים אם הוא אכן צולח. אם לא אז יש סיכון משמעותי לפתח סרבנות הנקה (כי יש זרם בשפע ובקלות בבקבוק אז למה לטרוח? והפטמה משמעותית יותר מספקת גירוי לחיך)

ככה שאם אצ אכן מחליטה של שילוב, תקחי בחשבון שאת גם בסבירות מסויימת עלולה להגיע למצב של סיום הנקה. וצחשבי האם זה מתאים לך ושווה את הרוגע הנפשי והשינה שיהיו לך יותר.

בהצלחה רבה! בסוף כל הילדים יוצאים מוצלחים, יונקים ולא יונקים😘 אז רק בלי תחושות של אשמה. צחשבי איפה תהיי אמא הכי טובה שהכי טוב לה ושהלב שלה מונח במקום הנכון. 

בקבוק אחד לא אומר כלום.

דווקא אם הוא סובל מגזים וכאבי בטן - בכלל לא בטוח שתמ"ל יהיה לו טוב יותר, אולי חלילה להיפך.

מסכימה איתך שכדאי לנסות, שלוש שעות של שקט זה מצרך יקר מאוד.

אבל תנסי לבדוק למה הוא לא רגוע. ניסית סימיקול וכדומה? ניסית לבדוק ריפלוקס? המציצה מרגיעה אותם בד"כ, אבל לבטן לא טוב לאכול בלי הפסקות.

לא היו לו כאבי גזים בכלל והיה נינוח כל האותו יום.. הוא כבר עם בקבוק שני של סימיקול ועדין נראה שקשה לו לשחרר גזים.. זה יוצא ממש בצרחות וכאב.. לא יודעת עד כמה זה עוזר לו..

אני כן חושדת בריפלוקס.. כבר בביח ראיתי שהוא משתנק כזה.. ובולע . ושאלתי את אחת האחיות והיאצאמרה לי שזה כנראה מי השפיר.. אבל אני רואה את זה עד היום.. אקבע לו תור..

מאד עוזר תנוחת פשפוש

להפשיט חלק תחתון ולהחזיק כשהרגליים מקופלות אל הבטן (הגב נשען על הבטן שלך).

מומלץ מעל אסלה או כיור...

איך תינוק יונק עולה קילו בחודש במצב של מחסור בחלב.

שכל היום מניקה- נרדם- מתעורר לא רגוע- מניקה- נרדם בלופ בלתי נגמר.

מה שממש עזר לי לצאת מזה זה סדר יום לפי הלוחשת-

כשהתינוק מתעורר מניקים שני צדדים ולא נותנים לו להירדם תוך כדי! מוציאים גרעפס, מחזיקים אותו קצת שהאוכל יתעכל ואחר כך נותנים קצת להיות על הגב והבטן, ואז כשמתעייף (ואם הוא נהיה לא רגוע אני יודעת בוודאות שהוא עייף ולא רעב כי הוא כבר אכל) משכיבים לישון. וכך בכל זמן ערות.

ראיתי שיפור משמעותי כשעשיתי סדר יום כזה, אצל ילד אחד זה ממש עשה פלאים, הרגיש תינוק אחר כבר מהיום הראשון שעשיתי ככה, אצל תינוק אחר לקח שבוע- שבועיים עד שזה ממש הסתדר.  

והוא עזר לי ממש, השאלתי אותו לחבר  קרובה ומסתבר שהיא בכלל לא נעזרת בו ולא נעים לי לבקש כי היא ילדה סמוך עלי... 😒

כבר שוקלת לקנות חדש

פשוט תשלחי לה- "היי, השאלתי לך פעם את הספר 'הלוחשת לתינוקות', מקווה שהוא עזר לך. אני מרגישה שאני צריכה להיעזר בו עכשיו. תוכלי בבקשה להחזיר אותו/ זה בסדר שאשלח את × לקחת אותו היום בערב?"

אין מה להרגיש לא נעים, הוא שלך.

לפני חודשיים בערך.. הייתי פזיזה מידי.. חשבתי שאני אזכור מהילדה הקודמת איך לנהל סדר יום וכבר שכחתי מה זה סדר יום של תינוק.. זה יראה טיפשי אם אקח ממנה עכשיו,לא?

וגם היא לא גרה לידי.. באזור של ההורים שלי ועד שאבוא לשבת.. בקיצור פזיזה 🤦‍♀️

חודשיים זה מספיק זמן לקרוא ספר.

אבל באמת מורכב שזה לא באיזור שלך.

עם חלוקה לארוחות שבת

יש את לביא שעכשיו אולי פחות רלוונטי

בירושלים מלון רמדה,רוממה

אבל בבוקר אוכלים חלבי

אני אהבתי.

היינו שבת מאוד נהנינו

איפה שרצינו לסגור לא היה אפשר להפוך ארוחות, וגם יציאה במוצש זה תוספת של 250 לחדר.

מכיוון שזה נופש משפחתי זה יוצא הרבה..

מלונות דתיים כנראה מגלמים את זה במחיר מלכתחילה…

יש את מלון לביא, ואת ניר עציון

שם יש בוודאות ארוחות שבת מסודרות

וגם לא זכור לי ששילמנו תוספת מחיר על יציאה בשבת

בירושלים יש לך עוד מבחר, כתבו לך פה באשכול

מוסיפה גם רמדה, אני חושבת שגם מלון ענבל אפשרות לא בטוחה

לא יודעת לגבי מפונים בכל הנ"ל 

אם התכוון להלשין הייתי אומרת משהו שתומך בהורה השני

ומול בן הזוג מיישרת קו

אבל האמת שזה ממש תלוי במה זה בדיוק היה

אני משתדלת לצמצם את הדברים הממש עקרוניים שקשורים לילדים, כדי להתמקד רק בקווים אדומים, על קווים אדומים אני לא מוותרת.

היה לי מקרה כזה לאחרונה עם ממתקים שאני לא מרשה להכניס לבית שהוכנסו וניתנו לילד הקטן שוב ושוב בניגוד לדעתי, בהתחלה בקשתי להפסיק, כשראיתי שזה לא עובד, לקחתי את כל הממתקים ושמתי בפח בצורה שאי אפשר להשתמש בהם יותר, מאז הם לא נקנו יותר. הילד היה מוטרד בהתחלה ׳למה כעסת׳ (דבר חריג) ׳למה זרקת לפח׳ (עוד יוצר חריג) עניתי לו בסבלנות על כל השאלות והוא נרגע.

לא רוצה לפרט

אבל עזרתן לי לחשוב

על התחושות הככ לא פשוטות 🫂

אני לא בטוחה שחייבים להגדיר

מה שברור זה שכעת לא טוב לך. את מתארת היטב את הקשיים הרגשיים והפיזיים.

ממליצה מאד לפנות לקבלת עזרה- טיפול פסיכולוגי, התייעצות פסיכיאטרית וכל דבר שיוכל לעזור לך.

זה שהקשר עם התינוק ממלא אותך, זה מדהים ומעולה. אבל אני לא חושבת שזה מדד להאם זה כן/לא דיכאון.

אבל בכל מקרה נשמע שטיפול פסיכולוגי טוב יעזור לך...

כל הכבוד שרשמת את ההודעה, שאת מנסה לעזור לעצמך!!

ואיזה כיף שאת אוהבת אותו ככה!!

את לוקחת בי12? אצלי חוסר שלו מ''מ שמשפיע על עייפות ומצברוח.. גם אגב כהשתוצאה תקינה בבדיקת דם, ואם יש ממנו עודף- אז יוצא בשתן..

מבינה מ @מתואמת ומ @אחת כמוני שכדאי לפנות לייעוץ פסיכולוגי.

אולי יש גוף שעוזר לממן דבר כזה? ניסיתי כבר כמה דברים בשביל תופעות מעבר ואנחנו בתקופה די לחוצה כלכלית....

ופסיכותרפיסטים משלהם.

נדמה לי שיש להם גם סניף בשומרון.

שאת יכולה לקבל מענה.

בנוסף, רופא משפחה יכול לעשות אבחון ראשוני ולתת טיפול תרופתי שיכול לסייע, כמובן שזה לא סותר את חשיבות הטיפול הרגשי 

הבנתי מחברה שיש להם עובדת סוציאלית שאת יכולה להיות איתה בקשר והיא עוזרת להתאים לך את הטיפול המתאים. בנוסף לקשר איתה (לא שיחות..)

חיבוק גדול.

ומדהים שאת דואגת לעצמך

בטיפת חלב יכולים לתת לך למלא שאלון עצמי, בהתאם לתוצאות שלו הם עשויים *להציע* לך (רק אם תרצי) טיפול במרפאה בקהילה. מכירה מישהי שקיבלה טיפול נפשי מצויין ודי בטוחה שזה בחינם (אולי השתתפות עצמית סמלית?)

כלומר תכלס - טיפת חלב מפנים אותך, את מוציאה טופס 17 או משהו בסגנון ומקבלת אבחון אמיתי ובהתאם לתוצאות שלו גם טיפול. 

גם פרוק והרכבה עלולים להזיק למזגנים

מה שכן תוכלי להתיעץ איתו מתקין דתי זול אמין ומבין מאד

יאיר 0586396030

בהצלחה

ולא תוכלו למכור אותם במחיר מלא כי הם כבר לא חדשים..

אנחנו גם קנינו מזגנים בידיעה שהם יעברו איתנו ככל הנראה.. 

שכורה לדירה שלנו

האמת שלא ברור לי מי בישראל 24 עוד משכיר דירות בלי מזגנים בחוצפתו, אבל נכון ל2018 עברנו לדירה בלי מזגנים

כשעברנו ממנה הלאה לדירה שלנו, הצענו לבעל הדירה לקנות אותם. חדשים של טורנדו, עם אחריות לעוד 5 שנים, ואני גרה במקום חם ומהביל🥵

הוא לא הסכים לקנות, אז החלטנו לפרק. הוא חשב שנוותר לו עליהם בחינם החי בסרט ובסוף קנה רק אחד. את השני בהחלט פירקנו ונתתי להורים שלי.

אבל לא שילמנו על הפירוק בנפרד, זה היה חלק ממחיר של שיפוץ גדול שעשינו

מרגש

שתהיה לידה והריון קל עם יידים מלאות בעזרת ה'

גם לי קרה משהו דומה - הרופאה שדיברתי איתה לגבי תאריך לקיסרי הציעה תאריך מסוים לפי השבוע האידאלי ללידה בשבילי, וכשבדקתי בלוח ראיתי שמדובר בשבעה באוקטובר...

אז אמנם אנחנו לא נוהגים להסתכל על התאריכים הלועזיים (ובמקור התרגשתי יותר שהתל"מ יוצא יומיים אחרי שמחת תורה), אבל בכל זאת זה סמלי ומרגש...

יהי רצון שיתווספו עוד הרבה חיים בעם ישראל אחרי החיים הרבים שאבדו בשנה האחרונה!

אני ממש מרגישה שיש קשר למצב ההורמונלי, סביב המחזור הרגיל, ללא גלולות, וסביב כמות ואיכות השינה בלילה.

כבר היו לי כמה פעמים שבימים שלפני המחזור ישנתי גרוע, וממש חיכיתי לקבל מחזור כדי לישון טוב בלילה.

ובאמת אחרי שקיבלתי ישנתי מצויין.

אז בעיני הגיוני מאוד של גלולות יש השפעה על זה. לא יודעת איך לעזור מעבר לתובנה הזו... 

אני ככה מאמצע ההריון...

בחודש האחרון מתעוררת ב4 ולא מצליחה להירדם עד הבוקר. רק אם אני הולכת לישון ב1 אני מצליחה לישון עד הבוקר.

הבעיה היא שאני בד''כ עייפה, ורוצה ללכת לישון לפני כן.

כרית הריון עוזרת קצת. והרבה שנ''צים כדי להשלים שעות שינה...

זה אחת מהתופעות לוואי של הריון, לא צריך סיבות אחרות...

איזה באסה שאין מה לעשות עם זה.

זה לא שאחרי הלידה ישנים, עוד יותר לא, אז לפחות שבהריון נישן טוב...

אבל ב"ה, איזה צרות שמחות

מאשר בהריון ואצלי זה היה כל ההריון

)וזה לא שהוא ישן לי לילות שלמים ממש לא, פשוט בהריון היהנעל הפנים(

נראה לי שזה insomnia של הריון.

היה לי את זה גם בהריון בעבר, זה עובר אחרי הלידה.

מעצבן להיות עייפה כל היום, ממש מזדהה.

מבאס ממש.

גם ככה זה תקופה עייפה מאוד

בעקרון זה יכול להיות קשור לחוסר במגנזיום

אצלי זה לא הספיק אבל שווה לנסות לתסף מגנזיום

כי אני אוהבת להלביש את הבנות אותו דבר, ועכשיו השמלה של הקטנה התלכלכה...

אההההה!

אם יש בעיה אז אולי כדאי שעוד רופא יראה

שיתן עוד חוות דעת או משו כזה

אבל אם הכל תקין, והרופא הוא טוב- אין צורך ללכת לרופא אחר

יכולה להבין את העניין של עין נוספת וכו

אבל בסוף אם הוא רופא טוב, אז הוא יראה במוקדמת את מה שאפשר לראות במוקדמת, ובמאוחרת את מה שצריך לראות בה וזהו.

הרגעתן אותי שלא פספסתי משהו..

חלק מהעבודה היא פנימית ממש..

לא רלוונטי בכלל גבר.

ואין לי שום בעיה עם רופא נשים.. זה משהו אחר

לק"י

עושים בדיקה פנימית, כדי לבדוק את השרירים שם.

ולומדים תרגילים לחיזוק, ואז הפיזיו' מכניסה אצבע ובודקת שאת מכווצת כמו שצריך.

(אפשר לוותר על הבדיקה, אבל בעיני זה פחות יעיל).

בטוחה שיבינו אם תבקשי אשה.

אבל בכל מקרה נראה לי שיש בדיקה פנימית.

רק אישה. לא מתאים גבר לדעתי.

ואני נבדקתי על ידי רופאי נשים גברים.

זה לא אותו הדבר בכלל. 

שזה טוב שיש גם פיזיותרפיסטים גברים, בשביל לטפל בגברים.

נכון שתדירות הצורך בטיפול קטנה יותר, אבל יש 

זה לא כמו אצלינו ןזה גם נדיר יותר

אבל גם להם יש בעיות

יש פזיותרפיה של רצפת אגן לגברים...

אבל בכל מקרה, איך את יודעת שאת זקוקה דווקא להרפיה?

ידוע לך שיש לך כיווץ יתר של רצפת האגן/שרירים פנימיים?

אם כן אז לחלוטין אין מה לעשות עם פזיותרפיסט גבר כי לרוב יש תורך בעיסוי של השריר

לשאלתך אין צורך להתפשט ממש אלא להוריד חלק תחתון, יש סדין ולא תמיד היא בכלל צריכה לראות משהו

ואני רק מחזקת אותך לא לוותר

זה משנה את החיים לטובה

היא אמרה שיש לי שריר מכווץ… ממש מיששה אותו והרגשתי אז הבנתי על מה היא מדברת

ותודה רבה על העידוד!

 זה משמח כי זה פזיותרפיה של רצפת אגן מאוד תעזור לך

ואם זה יהיה בליל תשעה באב? 

וגם נראה לי הזווית של הדגשת הגאולה פחות מתאימה 

אם תרצי אשלח לך את הקובץ לפני

בתקווה אמן שפוצון ופוצונת ירדמו בזמן.