פורום הריון ולידה (עמוד 589)

ודבורי ממש ממהמת

שווה ניסיון

לא גורם לבלאגן נכון?

לא בהריון

ועזר לי

וקראתי מלא המלצות 

אני תמיד בעד לנסות טבעי קודם

זה עושה פלאים

לפי ההשערה שלו (שלבסוף לא התגלתה כנכונה)

אצלי למשל רוב הפעם שלקחתי זה היה ככל הנראה באמצע חודש... (מצבי לא היה ברור)

אבל לא חושבת שכדאי לך לקחת את זה ביחד עם טיפול טבעי

אם יש לך כוחות הייתי מתחילה בטבעי, לפחות עד שיהיה לך תור לרופא פוריות.

ולעניות דעתי ומנסיוני- רופא פוריות צריך להיות זמין, רופא שיש לו תור רק עוד כמה חודשים- יכול להיות רופא מעולה אבל לנשים שמצפות זה מדי הרבה זמן.

גם כך הטיפולים זה לא הוקופס פוקוס, וזה תהליך ארוך ומייגע+ הבדיקות שלפני הטיפולים.

ד"א כדי לזרז טיפול- ממליצה לך לעשות בדיקת שד, בד"כ לא מתחילים טיפול בלי בדיקה ולוקח זמן לקבוע תורות וכד'

יכול להיות לי גם עוד שבוע

אני אקבע פרטי (יש לי החזר)

אנמ חושבת כן אתחיל טבעי

לא ברור בכלל מה קורה אצלי

ולכן מעדיפה להתחיח טבעי

ואם לא ילך החודש אתקדם לרופא פוריות

איזה בדיקת שד? כירוגית? יש לי מלפני שנה

אני בת 37 יש לי כבר ב"ה ילדים כמה וכמה שבאו רגיל בקלות לא נראה לי אתחיל טיפולים מטןרפים

אנסה באיפוס המערכת בשיטה טבעית קודם

אתן צאנס חודשים

אני פחות או יותר בגילך ובמצבך. ונצרכתי כרגע לטיפולי פוריות בשל בעיות שונות.

גם לי עבר של הריונות טבעיים ב"ה.

עשיתי טיפולים יחסית מתונים, אבל גם בשבילם צריך מלאאאא בדיקות...

אני בעד להתחיל טבעי.

שיהיה לך הרבה הרבה הצלחה!!!

תודה רבה!!

אצלי בתחום הזה, כלום לא עזר.

פעם אחת עזר לי שיח אברהם.

להמשיך או להתחיל טיפול בלי בדיקת שד תקפה.

רק מעל גיל 40 פעם בשנה

מתחת לגיל 40 פעם בשנתיים

ואם חלילה יש חשש כמובן

לא הבנתי את השאלה האמת...

הארץ שלנו יפהפייה ומיוחדת, עם מלא נופים וטבע נדיר והאמת? הכי חשובה האווירה והאנשים שנמצאים איתם.

כל השאר פחות.

לי אישית עצם היציאה מהשגרה כבר עושה את זה. אני מתה על ארוחות בוקר בבית מלון אם יש בריכה כיפית במלון זה גם אחלה, אם זה מלון בעיר כמו תל אביב/ירושלים אז גם בדרכ נצא לשתות איפשהו בערב אחרי המסעדה .. שזה גם שונה, כי במצב רגיל לא יכולים לשתות ביחד כי מישהו צריך לנהוג הביתה.

אם זה בערים שעל החוף נלך לים. אם זה באזור שיש בו מסלולים או פארקים יפים אפשר ללכת למשהו כזה. יש מלא מוזיאונים, סיורי אוכל, וסתם מקומות יפים. 

אין את הטררם של טיסה ונסיעה לחו"ל

אנחנו בנופש בארץ לקחנו צימר עם ג'קוזי

עשינו מנגל בצימר

 ביום הלכנו לאיזה סדנת חימר

ואח"כ למסעדה.

היה מושלם

וגם מסעדה, וללכת לסיבוב ליד הים או להיכנס, או להיכנס למעיין.

אושר

מסאג' אני פחות אוהבת חח.

ומקווה גם לא לצאת...

ונפשתי הרבה ונהניתי מאוד...

יש לנו ארץ מדהימה! מלאת נופים ומקומות יפים

צימר, עם ג'קוזי או בריכה להתפנק ולהנות מנוף ארץ הקודש.

בעיניי אין מושלם מזה!

אני לא חושבת שהיא פתחה את השרשור אבל כן זוכרת שהיא הגיבה בו על שינוי שהיה אצלם. 

מאיפה הזיכרון הזה?????????????????

אז כן - אצלנו שינוי תזונה פעילות גופנית וכדור איקקלומין מאוד שיפרו את המדדים.

כבר כותבת בפירוט.

@נפש חיה. אם שוכחת לכתוב אז תזכירי לי בפרטי

כמה אני הזיכרון שלי גרוע

ועוד לשייך בין סיפור לדמות - אמאל'ה מטורף

מאז שלמדתי על הכרטיס האישי החיים שלי השתנו חחחח

כדאי לתגבר מגנזיום ובננות.

אני בתחילת ההריון ירדתי במשקל בגלל חוסר חשק לאוכל (לא היו בחילות והקאות)

כעת בשבוע 30

לא זוכרת בדיוק מתי, אבל עם הזמן התחלתי לעלות חזרה

בינתיים עליתי 5 קילו 

ב"ה כמעט לא היו לי הקאות (רק בחילות וגם זה יחסית לא הרבה)

אבל פשוט לא עליתי במשקל..

הסתכלתי במחשבוני עליה במשקל בהריון ובכולם היה כתוב לי אחרי החישוב שאני צריכה להתייעץ עם תזונאית (לא שיש לי כוח לזה, וגם תכלס זה לא יעזור כי פשוט אין לי תאבון..)

כן לשים לב שאת אוכלת בריא ומאוזן ומקבלת מה שהגוף צריך לקבל

(עד כמה שניתן עם התאבון המשתנה)

אם העובר מתפתח וגדל - זה אומר שיכול להיות שאת קצת ירדת

וכל עוד העובר גדל טוב - לא נראה לי שמדאיג

סה"כ אמנם עברת חצי הריון

אבל זה החצי עם העליה המינורית יותר

פה ושם ירקות וקצת אוכל מבושל, אבל לרוב כל מיני ממתקים

אבל העובר מקבל מה שהוא צריך, נכון? זה רק מתנקם בי.. (וזה באמת מתנקם)

אני מקווה שבקרוב הזריקות של הבי 12 יתחילו להשפיע ויחזור לי התאבון (אבל לא יותר מדי🤭)

ירדתי בתחילת ההריון בערך 4 קילו, לא כ"כ הקאתי. אבל היו בחילות וחוסר תאבון, וגם הייתי עייפה מדי בשביל לאכול

עכשיו שבוע 30 ורק עליתי חזרה את ה4 קילו האלו.

לא שזה עוזר לי להרגיש קלילה, כי כל פסיעה ותנועה כואבת לי...

אבל יהיה לי יותר קל לרדת אחרי הלידה, בעז"ה.

עד שבוע 24 לא ראו בכלל שאני בהריון

רק אח"כ התחילה לצאת הבטן..

עולות פחות 

הbmi שלי גבוה

וב''ה עד שהתחילה המלחמה (אמצע חודש שישי) ירדתי 14 קילו!

גם פשוט הייתי פחות רעבה ויותר קשובה לגוף ולא מהקאות ב''ה

לא הטריד אף אחד המרפאה אפילו היו קצת בעד.

בסוף ההריון הייתי 10 קילו פחות מבהתחלה והאוצר ואני ב''ה בטוב .

(ואל דאגה עם המשך מלחמה והנקה וחזרתי למשקל מקור פלוס )

אני גם עם bmi גבוה, והתחלתי את ההריון באותו משקל שסיימתי אותו.

אולי חצי קילו - קילו יותר.

השקילה הראשונה אחרי הלידה הייתי חמש קילו פחות מהמשקל המקורי שלי...

ואני בריאה, והבת שלי גם, ברוך ה' 🙂

(אל דאגה, כבר עליתי הכל בחזרה...)

ובאמת, מי שעם bmi נמוך תעלה יותר, ממוצע - 15-16 קילו (לפי הספרות) ומי שגבוה תעלה פחות (עקרונית אמור להיות בין 5-9 קילו)

לך ול @פרח-אש

כנראה שבאמת נשים עם bmi גבוה בקושי עולות בהריון, וטוב שכך.. אני בונה על אחרי הלידה לעשות דיאטה, רק מקווה שזה יסתדר לי עם ההנקה

מעניין מתי כן המשקל שלי יתחיל קצת לעלות..

הייתי מתייעצת עם האחות או הרופא.

ומנסה לאכול משהו מזין במהלך היום.

אם קשה לך עם התאבון אולי שייקים? מוזלי? תקני יוגורט פרו או גו עם תוספת חלבון (לא האפס אחוז שומן, פחות בריא. יש את האחד ומשהו או 2). תוסיפי פירות, שומן בריא (חמאת בוטנים טבעית, אגוזים, שקדים, צ'יה). ארוחה מאוזנת שזורמת גם אם אין תאבון. 

בינתיים לא מרגישה השפעה

תודה על הרעיו של המוזלי/גרנולה, באמת אשתדל לקנות, נראנ לי שזה משהו שיעבור לי בגרון

(דווקא בשבועות אכלתי יחסית יפה, היה אוכל טעים, שלא אני הכנתי כמובן, אז סוף סוף היה לי קצת תאבון..)

ומתישהו אתייעץ שוב עם הרופאה (כבר הטרדתי אותה הרבה לאחרונה🤦‍♀️)

רציני

וטיפולי הפוריות רק "תרמו" לכך.

אבל אני יודעת שככל שהBMI גבוה יותר צריך לעלות פחות. וזה תקין לגמרי.

אני בחרדה איומה שאעלה במשקל. יש לי רף במשקל שאם אעבור אותו אני חוששת לשפיותי....

איזה מצחיקה את

איך יצא העוגה בסוף?

עלית פה על פטנט עולמי עם הגיוון

נלחצתי כי שמעתי תיאורים מזעזעים אבל זה היה ממש סביר...

חיבוק גדול! זה באמת קשה ברמות לא הגיוניות לפעמים.

שהקב"ה ישלח לך המון כוח!! ויאללה שיחזור כבר ודי.

יודעת שזה לא כל כך עוזר,

אבל אנחנו איתך

סוחבים

שחוקים

וממשיכים

יודעת כמה זה קשה

אבל רק רוצה להגיד שאתם לא לבד

החיים שלנו רכבת הרים של רגשות, של חוסר וודאות

שולחת לך חיבוק של הזדהות מרחוק

יש עוד איתכם בסירה

גם בעלי הרבה במילואים, זה באמת לא פשוט.

אני חושבת שזה לא קשור בהכרח לאחרים שלא מתגייסים, גם אם יתגייסו עוד הרבה יהיו יחידות שיתגייסו יותר ויהיו יחידות שפחות... זה תלוי בתפקיד של כל אחד 

באמת קשוח

לי הפעם לא היה אוויר

אבל איכשהו ברגע שהתחילו המילואים היה טוב משמעותית

אגב, נעזרתי מלא מלא מלא הפעם

מה שפעם קושמת כמעט לא.

כל יום בייביסיטר להוציא לגינה, מקלחות והרדמות.

עזרה לי ממש.

לא לחסוך בהוצאות על פיצה ודברים שיהיה לי קל..

ובכלל, כל מה שהציעו לי אמרתי כן...

זה עזר לי מאוד.

וגם באתי אחרי טיפול ריגשי שהייתי חייבת לעשות אחרי הסבב הקודם... וחושבת שזה ממש עזר לי...

מה שיותר קשה לי הפעם זה דווקא החזרה שלו הביתה......

מה שלא קרה לי בסבב הקודם...

יש יותר עצבים וציפיות ופווווו... הרבה אויר.

בקשר לזה שיש כאלו שלא מתגייסים,

אני ממש חושבת שהם מפסידים את אחת הזכויות הכי גדולות שיש.....

גם לעם,אבל גם לנו כמשפחה.. לילדים...

יום יבוא ונזכר במלחמה הזאת..

וזה יהיה מטורף שלקחנו חלק.. ועוד איך חלק...

מי שלא מתגייס פשוט נמצא מחוץ למשחק... ולא משנה כמה יגידו לעצמם סיפורים על דברים אחרים... בסוף.. הם משאירים את החלק הכי חשוב לאנשים אחרים.. וזה כל כך הפסד שלהם... הם פשוט לא שותפים במה שעובר על העם.. לא משנה מה זאת האמת.. וזה ההפסד הכי גדול בעיני.. לא להיות חלק..

אז ככה שאני אישית פחות עסוקה בהם כי עם כל הקושי לא רוצה להיות מחוץ למשחק..

זאת זכות של גאולה.

בעיקר מנסה לראות מה יעזור לי ולילדים לעבור את האירוע הזה....

אבל גם יכולה מאוד להבין את המקום שלך.. הקושי והבדידות הם נוראיים

חיבוקק

הנושא של השרשור הזה רגיש ועלול להיות נפיץ.

כבר מחקנו הודעה שנכתבה מאנונימי ללא סיבה.

בבקשה תחשבו פעמיים לפני שאתן מגיבות.

זה לא המקום לדיון על התגייסות. גם אם יש לכן מה להגיד על זה, פה זה לא המקום.

שבעלי לא יכול להחליף

( חולה כרוני שהתגייס לצבא שלוש שנים בהתנדבות אבל אין לתפקיד שלו צורך עכשיו)

אין לי מילים כמה אתם תורמים לכולם❤️❤️❤️

חיבוק גדול!! לך ולילדים ולכל מי שנושא בעול הזה!

מציאות שנהיית עוד יותר בלתי אפשרית ככל שעובר הזמן. המלחמה הזו גרמה, לפחות לי, להבין לעומק את "בזכות נשים צדקניות נגאלו ישראל ממצרים ובזכותן אנו עתידין להיגאל" ואת חלק מאותן נשים צדקניות, אמנם בעל כורחך ועדיין הגבורה היא גדולה גם אם קורסים...

יחד עם זאת התחברתי כדי לכתוב לך שלא כולם יכולים...

את בעלי למשל, לא גייסו מסיבה מסוימת, הוא התעקש וניסה בכמה דרכים וקיבל תשובה שלילית. בתחילה המלחמה פשוט התנדב והגיע בשעות לא שעות לסייע במה שצריך, עזב את העבודה כדי לעזור, אבל ככל שחלפו החודשים לא היה צורך בזה. מצד שני אשתו (אני) מגויסת לחלוטין לעזרה לנשות מגויסים בכללי ולכמה מסוימות בפרט, מוצאת את עצמי מתחילת השנה עושה בשבילן דברים שלעולם לא עשיתי, אפילו לא בשביל עצמי. וגם כנראה לא אעשה אחרי המלחמה. לא אפרט פה, כי זה ממש לא העניין, אבל מדובר בדברים יומיומיים שדורשים מאמץ גדול גם ממנו ומהילדים שלי. וברור לנו שלא עוצרים. כי אנחנו במצב חירום לאומי, ואם הקב"ה שם אותי במקום הזה אז אני עושה כל מה שיכולה כדי למלא את התפקיד בצורה הטובה ביותר.

אז להפסיק עם זה? את אומרת שזה לא עוזר ולא שווה אם לא נוכל להחליף את בעלך במילואים?

אני מבינה מאוד מאוד את התסכול, ויחד עם זאת הכעס לא מופנה למקומות הנכונים... כמו שלך אין שליטה על גיוס או לא גיוס, גם לנו אין שליטה על זה.. הקב"ה בחר לנו תפקיד אחר בתוך התקופה הזו.. אז למה לכעוס עלינו?

אני אומרת לך ששווה!

אצלנו בשכונה כמעט כל יום שלישי מביאים משהו כיפי לילדים ולאמא שנשארו בבית, וברור שהייתי מעדיפה שבעלי יהיה בבית אבל זה עושה כת כך טוב לדעת שלא שכחו אותנו! שאנחנו עדיין מעניינים מישהו אחרי שמונה חודשים

ומדיבןר שלי עם נשים בשכונה זו גם ההרגשה שלהן..

אני חושבת שהפותחת היקרה כתבה כאן משהו בסערת רגשות שהוא מובן וקורה לכולנו לפעמים מחשבה כזו של- הי זה לא הוגן שלא כולם איתנו בסיטואציה הזו

אבל ודאי שלרוב כל דבר שאפשר לעשות הוא מוערך

בלי קשר זה באמת לא מה שאני צריכה.

לא יעזרו לי פעילויות לילדים או בייביסיטר.

זה מצער ממש לשמוע מה אתם עוברים

אני ממש מבינה אותך והלוואי שהייתי יכולה לעזור

אבל אם היא יכולה ורוצה לעזור לנשים אחרות שאולי להן זה כן עוזר,בעיניי זה מבורך

ומודה שיש פעמים שאני גם אומרת לעצמי-יאללה לא שווה לי העוגה שלכם, אני צריכה פרטנר

ובכל זאת בסופו של דבר, כל עזרה וכל מחשבה עלינו משמחת אותי

ולא עליו דיברתי.

האמת? שום עזרה אני לא צריכה. אני צריכה את בעלי. נקודה.

כל תחושה שתרגישי עכשיו היא לגיטימית כשאת נמצאת בקושי ככ גדול כבר ככ הרבה זמן..

לבי איתך

שולחת לך חיבוק❤️ 

בטח גם החיבוק שלי ממש מיותר

רוצה באמת לומר שאני מעריכה

שאת סופר אלופה

הלחץ הזה בטח בכל יום מחדש

ההתמודדות בכל רגע מחדש

לא מתיימרת לתת כח,

כן שולחת חיבוק מלא בתפילות

בתפילה שבורא עולם ישלח לך המון המון כח!!!!!

בסוף צריך לקחת הימור ולהחליט מה פחות קריטי לך.

לקבל מחזור כל חודש יחסית יותר מוקדם,

או

לקחת הימור לדימומי הסתגלות ו/אולי השמנה.

אני אישית בחרתי במירנה ומודה לה' כל יום. סוגרת איתו כבר 3 שנים ומרוצה מהבחירה.

תחשבי מה התרחיש הכי גרוע?

דימומים חצי שנה נניח, ואז שנה וחצי של שקט.

לעומת ההתקן הלא הורמונלי, מה התרחיש הכי גרוע?

לקבל מחזור מוקדם ואז לטבול כל חודש במשך נגיד שנה? שנה וקצת? שנה וחצי? כמה זה נורא בשבילך מ1-10 שתסכימי לקחת את ההימור של דימומי הסתגלות שאגב לי ולהרבה נשים אחרות לא היה.

ההנקה ממש מורידה את הסיכויים לדימומי הסתגלות בעיקר שאת אומרת שלא מקבלת מחזור בהתחלה זה אומר שרירית הרחם שלך דקה וזה מעולה למירנה.

בהצלחה בכל החלטה!

והחלטתי לנסות את המירנה.

ההבדל אצלי שדי וודאי שהמחזור אצלי יגיע בתוך חצי שנה מהלידה מנסיון.

עד שלא אנסה, לא אוכל לדעת איך ההשפעה עלי וחבל.

יהיו לי עוד הרבה שנים של מניעה, גם עם עוד הריונות באמצע, ויהיה מצויין למצוא פיתרון טוב כזה.

והמחזור היה דופק כל חודש

שיש בזה משהו טוב

אבל גם נמאס באיזשהו שלב

ולא מכירה באופן כללי את מכבי

המון המון בהצלחה!!!

במכבי בבני ברק.

נעימה ומצד שני מאוד מקצועית.. 

כי כשהייתי אצלה בציבורי

היה מזעזע

וגם דרך כללית. מקבל בפתח תקוה.

את צריכה לבדוק אם במכבי תוכלי לקבל החזר לפחות חלקי.

אבל הוא רופא מצויין, אנושי, זמין יחסית בוואצאפ, דתי

מכירה כמה שהלכו אליו ופשוט קראו לו מלאך

אם זה מעניין אותך תפני אלי בפרטי אתן לך את הפרטים שלו.

אם מתכוונת ללנדי יחזקאל,

הוא באמת רופא מעולה

יחס טוב לכל זוג. מאוד יסודי ולא חפיף כמו רופאים שנתקלתי לאחרונה

וזמין לשאלות בוואצאפ.

אבל בפורום של פוריות שחברה בו

כל שבוע 'בועיים יש עליו חוות דעת מדהימה מאחת אחרת שניסתה

הוא נשמע באמת רופא נחמד בסדר גודל מטורף 

מקבל בראשון לציון דרך מכבי- מומלץ בחום, מאד מקצועי, מדויק, אחראי וממוקד מטרה.

התורים אליו אבל ממש רחוקים, אני חיכיתי חמישה חודשים

קצת חבל לי לחכות ככ הרבה

הן נעימות ממש!! יש גם עם תחרה וגם בלי. אני מעדיפה בלי התחרה. מזמינה באורך של חצי. (מגיע לי בדיוק עד אחרי הברך ואני גבוהה)

אפשר להזמין גם דרך האתר האינטרנט שלהם.

איזה אלופה שאת כנה אתם, לגמרי לא ברור מאליו!!

מעריכה את זה ממש

ומאחלת לך שתמצאי בקרוב את המקום המושלם בשבילך 💓

מעבר למה שמצופה ממך

חיבוק❤️

הרבה נשים בהריון נצרכות ליותר ימי מחלה ויכולות לצאת לחופשת לידה מוקדם מהמצופה, הגיוני שחלק מהמקומות לא רוצים לקחת אישה בהריון.

אפשר לחפש עבודות זמניות, להם יהיה פחות איכפת.

גם לי היה ככה בהריון הראשון...

בדיעבד

יצא לטובה

מצאתי אחרי הלידה עבודה שהרבה יותר התאימה לי....

אני כן בעד להיות כנים ולשתף על ההריון למרות שלפי החוק את לא חייבת

מי שלא רוצה- זה דווקא סנן טוב עבורך, שהוא יהיה קשה איתך ויעקם אף בהריון הבא...

עדיף למציא מקום שיהיה איתך סבבה בהריונות ולא תרגישי כל הזמן לא בסדר.

יש לי כמה חברות שמצאו עבוקה גם בשלבים יחסית מאוחרים של ההריון.

יש דברים כאלו, את עוד תגיעי להכי טוב עבורך...

בהצלחה!!!

פחות מתאים מילוי מקום...

יש פרוייקט אחד של יום בשבוע באזור הדרום שהתחלתי לפני כמה שבועות..

אנסה להרחיב אותו בינתיים, 

תודה גדולה, זה הרגיע אותי לכתוב כאן..

בשורות טובות

(לא חלילה פונה אלייך, סתם מחשבה. וברור לי שיש עבודות של ההורים וכל זה, אבל עדיין. אסרו חג לא פחות חשוב מיום זיכרון אם לא יותר…)

תמיד יש לחץ להוריד ימי חופש, והסתדרות המורים 'נלחמת' כדי להשאיר למורים את אותו מספר ימי החופש שתמיד היו להם.

אבל בהסכם האחרון (שנחתם בשנה שעברה) הסכימו לעשות שינוי בימי החופש - הורידו 5 ימי חופש שתמיד היו - 3 אסרו חג, תענית אסתר ול"ג בעומר, והחזירו אותם למורים באופן כזה:

3 ימים גשר בין יו"כ לסוכות, ועוד יומיים בחירה לכל מורה (שהמורה יכול לנצל לעצמו, אבל התלמידים לומדים כרגיל, עם ממלא מקום).

ביום הזיכרון לשואה ולגבורה יש יום לימודים כרגיל. ביום הזיכרון לחללי צה"ל כן מסיימים מוקדם, כי זה גם 'ערב חג' (ערב יום העצמאות). וכמובן מציינים את היום באופן שונה ולא לומדים כרגיל. אבל זה לא חופש...

האמת שגם אותי מבאס שכבר אין חופש באסרו חג (בתור עובדת משרד החינוך. אם הייתי אמורה לעבוד כשהילדים היו בבית מן הסתם הייתי שמחה יותר מהשינוי...).

אבל האמת שאני הרגשתי את הצורך באסרו חג יותר בשביל ההתאוששות מהחג והחזרה לשגרה, במקום לקום ישר אחרי החג לבוקר לחוץ שצריך להזדרז לצאת בזמן ללימודים ולעבודה.

מעניין אותי לשמוע ממך איך 'אסרו חג' מתבטא אצלך. יש משהו שעושים אחרת? 

יש חופשות של בית יעקב

ויש חופשות של חיידרים

זה שונה לגמרי

אצלנו בחיידר לומדים מחר, מתחילים קצת מאוחר.

לא יודעת אם בית יעקב לומדים.

זה גם נחשב חרדי..אז תלוי איזה. תבדקו

לא צריך כל הזמן

זה משתפר עם הגיל

ולוודא שזו מישהי רלוונטית גם במצב מלחמה.

אותו דבר לוודא לגבי מי ששומרת על הגדולים אם יש כאלה.

או חולצה ארוכה, עד אחרי הישבן, רחבה דקיקה וחצאית צרה.

שמלה ארוכה עם מלא בד יכולה לגרום לך להראות ענקית, לכן כן כדאי משהו עם שני חלקים. 

כי הן נגמרות באזור המותניים וחותכות את הגוף.

מי שגבוהה ורזה עוד איכשהו נראה סבבה,

אבל מי שנמוכה זה עוד יותר חותך אותה ומי שמלאה זה מדגיש את האזור הכי רחב בגוף.

אולי תנסי משהו שזה חלק אחד :שמלה או גלביה עם חיתוך במותן, שמלות מעטפת ישרות או נשפכות

שמלה נמתחת ומעל קימונו/ חולצת ג'ינס/עליונית רחבה

אצלי האמת פחות עבד חולצה וחצאית בהריונות במיוחד בקיץ, גם מבחינת שכבות רק רציתי לזרוק על עצמי משהו

לק"י

אני דוקא אוהבת, ואני לא גבוהה ורזה.

וחושבת שזה נראה יפה עלי.

לדעתי זה גם ארוך מהמתניים- מתניים זה חולצה..

טוניקה לדעתי זה עד אמצע ירך.. וזה בהחלט יפה גם לדעתי.. בגזרה הנכונה..

למרות שהיום חולצות מגיעות גם בקושי עד המותניים, אז אולי טוניקה זה עד המותניים🤭

אז עובד אצלך ובטח את לא כל כך נמוכה.

אני נמוכה אז כל קו רוחבי "חותך" אותי

אז מעדיפה אותו כמה שיותר למעלה במותן(בחלק הצר מעל הבטן) או חולצת אוברסייז פתוחה ואז ויזואלית נראית יותר גבוהה;)

היא נגמרת באזור הירכיים. מותן זה החלק הצר וירך החלק הרחב

ודוקא בעיני זה פחות יפה עם טוניקה קצת מתרחבת.

אני בערך 1.6. ממוצעת.

בהריון, הכל עניין של טעם

ובהריון זה באמת יכול להיות מאתגר

סופסוף הבטן יפה ולא נוזלית🫠

אני כן בעד טוניקה/ שמלה קצרה עד הירך- וחצאית צרה מתחת אחרי הברך.

חיתוך עדין עדין ולא צמוד - לא גומי, אלא שהבגד עצמו מונח צמוד מתחת לחזה- קצת, ונשפך למטה, לדעתי זה מהמם....

חצאית אמצע ישרה מעל הבטן וחולצה רחבה - להכניס את החולצה קצת

חצאית A עד אחרי הברך וחולצה לא רחבה מדי

שמלות רחבות או שנחתכות מעל הבטן

טוניקה - לא מחמיא בכלל. בגלל הבטן ואז שמים עוד חצאית זה באמת משמין וחסר צורה בהריון..

שמלה צמודה- ומעל ז'קט קצר

או שמלה  עם חיתוך עגול מתחת לחזה - שמבליט את הבטן ביחס למותן

אני אישית הולכת עם מכנסיים אזף חולצת אובססיית עם מכנס צר וארוך- מניחה שיכול לעבוד גם עם חצאית צרה וארוכה

וגם חולצה אוברסייז פתוחה מעל חולצה צמודה

ושמלות יעודיות להריון- הם יושבות הכי טוב

לאוב בגדים רגילים שקונים מידה יותר בשביל הבטן לא יושבים טוב באזור החזה או שבאמת נראים כמו שק/אוהל

ועליתי 25 קילו, והייתי עם סימפ' מגביל, לא חיפשתי מחמיא אלא רק משהו שיעלה עליי, ויהיה רחב מספיק באזור שמהבטן למטה כדי שאוכל לזוז בכלל

אבל

עכשיו שאני לא בהריון ויכולה לחשוב בצלילות על הנושא עבור מישהי אחרת😅

אז או חולצה לא רחבה וחצאית מתנפנפת

או שמלה בגזרה ישרה

כן הייתי מחפשת בחנויות שמוכרות להריוניות. אחרת זה יכול להיות לא מחמיא כי מידה גדולה היא גדולה בהכל. בבכדי הריון הם לוקחים בחשבון פרופורציות של הריון

תודה רבה לכל מי שענתה!

באיזה חנויות יש בגדים ייעודיים להריון?

יש רשתות שיש בהן?

לא מכירה בעיר שלי חנות כזו (אני לא באיזור ירושלים).

האופציה הזו

מים, ברזל ושינה בדרכ פותרים את הבעיה 

יש המון כיוונים אפשריים שיכולים לגרום לכאבי ראש.

וכמובן שהבסיס קודם כל להקפיד על שתייה מרובה.

ליבי איתך!!!

נשמע ממש כואב וחופר

לי יש מיגרנות מידי פעם

לרוב משכך כאב והרבה שתייה מעבירים את זה

הייתי מתחילה ייעוץ עם רופא משפחה, לא רואה ממש אופציה אחרת.

(בעבר, כאבי הראש אצלי היו מזעזעים

אחרי שהתלוננתי כמה פעמים הרופא הביא לי כדור שבכלל מיועד למשהו אחר, נראה לי בעיות לחץ דם ועל הדרך מטפל במיגרנות. נטלתי את זה למשך כמה חודשים וזה ממש הציל אותי!!!!! לרופאי משפחה יש לפעמים פתרונות צריך פשוט להציג את המצב כמו שהוא ולהתלונן על זה גם 10 פעמים. כי על סמך תלונה אחת בודדת הם לא רצים לתת תרופות חריגות.

המעניין אצלי הוא שלקחתי את הכדור הזה כמה חודשים עד ההריון, בהריון הבנתי שמומלץ להפסיק אבל לא קריטי. הפסקתי והכאבי ראש לא חזרו מאז. כנראה ההריון עושה לי טוב חחח)

וראיתי שאני מלאת ליחה

וזה עושה לחץ בראש

ולפעמים הכאב עמום ולפעמים מתפתח לחזק

כשאני נמנעת מחלבי אני חוזרת להיות צלולה

גם לי בדיוק

כאבי סינוסים

וכשהפסקתי עם חלב פרה עזר

גם אחרי שתפסיקי חלבי

יקח כמה ימים עד שהראש יתייבש

אבל אני הייתי כמה חודשים טובים אם כאבי ראש נוראיים.

בסוף אחרי CT, eeg, מסתבר שזה היה מגלולות

זה פחות רלוונטי.

יותר העניין שיש מינונים שונים בגלולות. ואם זה מינון שגבוה לך מידי ובמיוחד אם יש לך רקע למיגרנות זה יכול לעשות תופעה לוואי של כאבי ראש חזקים.

אם חשוב לך לדעת מוזמנת לשאול בפרטי

זה לא נשמע סתם כאב ראש ויכולים להיות כל מיני דברים. הכי טוב לפנות לרופא, רופא משפחה או נוירולוג. או אפילו רופא עיניים

גם לי היו כאבים וזה לא המקום לפרט ויכולים להיות עוד כל מיני דברים לא עלינו.

סינוסים זה עוד מהדברים הפשוטים ואני הייתי כמעט חודש על אנטיביוטיקה בגלל דלקת בסינוסים והייתי פעם מאושפזת שבוע בגלל משהו אחר.

יש גם דברים רציניים. כאב ראש לא אמור להיות חודש בלי הפסקה גם כשלוקחים משכך כאבים. וזה טוב שפנית לרופא

להקציף שמנת

להוסיף סוכר

להוסיף קופסא גדולה ( 750) של גבינה לבנה

ושקית פודינג וניל מעורבב בחלב/מים

בתבנית לעשות שיכבה של עוגיות

ושכבה של הגבינה

שיכבה אחרונה של גבינה

אפשר להרטיב לפני את העוגיות במים/חלב/קפה

טובלים בסקוויטים בקפה (מים וקפה)

מערבבים קצפת (קנויה מוכנה בבקבוק) עם גבינה

עושים שכבות בסקוויטים/ גבינה עם קצפת

מפזרים על השכבה האחרונה (גבינה עם קצפת) קליק

מכניסים להקפאה, אחרי שמתייצב מעבירים למקרר.

@שיפור

@באורות

@פרח חדש 

00 אני לא יודעת לתייג אותך 😳

עזרתן לי 💗

נראה לי

לא מספר 0

@סס 

נראה שהצליח לי

00 (מספרים) זה סמל לשירותים

@oo 

 האות o קטנה באנגלית, פעמיים

היום

ולא מבינה בזה

אז לפחות מקפיצה חח

רולדת קצפת ותותים - עוגיו.נט

אופים על תבנית תנור גדולה את הבצק, מקררים, אפשר למרוח ריבה לא חייב, מקציפים שמנת מתוקה עם קצת אבקת סוכר, שמים על העוגה ומגלגלים, אפשר לשים קצפת גם בחוץ.

חגיגי וקל

אני הייתי בכיוון של הביסקוויטים וללא אפייה כמו שהציעו כאן 🙃

בסוף הכנתי דומה למתכון של העוגת לוטוס אבל עם פתי בר רגיל: תחתית פירורי ביסקוויטים עם חמאה מומסת, ומעל שמנת מתוקה מוקצפת עם אבקת סוכר, פודינג וניל וגבינה לבנה.

מעל גיררתי קצת שוקולד לבן.

עדיין לא טעמתי הכל יחד אבל נראה לי שזה טעים 😋

פעם פעמיים

הקרם טעים וקל להכנה. יכולה לעשות ביסקוויטים או תחתית פירורי ביסקוויטים עם חמאה מומסת... 

לק"י

ממש טעימה ופשוטה.

ממליצה להוסיף עוד סוכר. ואני לא מרטיבה את הביסקוויטים, כי הם נרטבים מהמלית.

עוגת ביסקוויטים גבינה מופחתת קלוריות - מתכון מנצח! עוגה מעולה ב 10 דקות הכנה.

750 גרם גבינה (אפשר את ה850 גרם אם את החבילה הגדולה שיש)

גביע שמנת חמוצה 15%

שקית אבקת פודינג וניל.

מערבבים

מסדרים ביסקוויטים בתבנית (אנחנו לא מרטיבים, זה מתרכך) שופכים את התערובת (אפשר לעשות עוד שכבת ביסקוויטים באמצע אבל לא חייב)

מקררים את העוגה, לפני ההגשה אפשר לשים קישוטים/ ציפויים למעלה. פירורי מקופלת, מרשמלו, גלידה, סירופ מייפל או מה שאוהבים.

אני אוהבת את המתכון הזה כי שמים בו חבילות שלמות, אז גם ילדים מאוד קטנים מסתדרים איתו.

(הבת שלי בת 6 הכינה הפעם)

אם רוצים פעילות בחוץ, אפשר להכין את התערובת ולשים בתוך גביעים של גלידה ולקשט בסוכריות של עוגה או פרי קטן למעלה או בלי כלום, זה ממש נחמד ולא מסובך.