פורום נשואים טריים (עמוד 132)

פנויה באישי בעת הצורך

קצת סקפטית לגבי נשים , יותר מתאים לילדות

יש היום הרבה אופציות שתוכל לקבל בעלות נמוכה.

אם תרצה מספר אוכל לשלוח כאן, של אגודת מטפלים שיש שם סטודנטים

שלדעתי עושים טיפול לשעה בסביבות ה100 ש"ח, ויש אותם בכל הארץ אלא אם 

תרצה שיחות זום ואז זה אפשרי.

אם אשתך מבקשת שתלך, תלך. אל תזלזל בזה, אל תוסיף לה עוד מתחים

שגם ככה יוסיפו לה בתקופה קשה זו. לא מחכים לזמן רגוע ללכת לטיפול, הולכים

לטיפול כדי שתגיע לזמן רגוע.

תראה, אני הייתי בטיפול, ב"ה עזר מאוד. בעלי לשעבר לא הסכים לטפל בעצמו

גם שאמרתי לו שנחיה על לחם ומרגרינה , לא חשוב הכסף, כי יש בעיות לפעמים שדורשים

איש מקצוע, קשה להתעלות על זה לבד, גם אם אתה חושב שאתה יכול.

בעלי לא קיבל טיפול ובגלל זה הוא לשעבר . בקיצור, קח את זה בכובד ראש, תמצא זמן. מספיק שעה- שעתיים

בשבוע, אני בטוחה שיש לך.

יש לכם עומס מטורף והתמודדות מעבר לנורמה, זה רק יטיב עמכם.

שיהיה המון בריאות והצלחה.

לעזור

טיפול ויעוץ | בית חם

היום יש אפילו אפשרויות לטיפול דרך הזום, יכול להיות טוב מבחינת הזמן שאין כל כך. 

ב. מציע שתאמר לה בנחת: תראי, קיבלתי את עצתך. אבל אם את לא תמשיכי כעת טיפול, אז הרי זה מביא את מה שהיה אחד הגורמים גם לקושי שלי לקחת דברים יותר בקלות, והוא הקושי במצב הבריאותי שלך. אז זה יפריע גם לטיפול שאקח לעצמי, מה זה יעזור.

אז בואי נקצוב זמן לא ארוך, מראש, לא סתם "למרוח".. 

ואז תעשה חשבון מתי נגמרת שנה"ל והמאמץ לתואר. מן הסתם כמה שבועות/חודשים. תקבעו ביחד תאריך יעד - ותחליטו שעד אז אתם פשוט משתדלים להקל נפשית אחד על השני. לא להילחץ זה מזה, ללכת שזה לקראת זה. זו ספינה של שניכם.

ובינתיים, תנסה לתפוס מידי פעם כמה דקות לבד. לנשום עמוק, להירגע, קצת חיוך - ולהגיב מתוך זה בנינוחות גם בבית. לבחור בכך.

אם יש למישהו תובנות נוספות וחדשות שיכולות להאיר את עיניי - אשמח מאוד שתכתבו אותם

קודם כל מצטרפת לכל מי שכתב לכם - אתם נשמעים זוג פשוט מקסים והאהבה והדאגה שלכם אחד לשנייה מחממת את הלב!

בתקופה הקרובה הייתי מנסה להתרכז בכמה כיוונים:

א. לבקש עזרה מההורים אם רלוונטי

ב. להיעזר בארגונים כמו "פעמונים" או "מקימי", 

או ליווי כלכלי אחר שיכול מאוד לעזור לכם ולראות איפה והאם ניתן לחסוך / להגדיל הכנסות / להתייעל וכן הלאה

ומתייגת גם כאן את @נחשון מהרחברון שמתנדב לעזור למשפחות בכל התחום הזה ויוכל אולי לכוון גם אתכם, בעיקר באיך כן תצליחו להגיע לפחות לטיפול אישי שיכול לחזק ולהרים - וכמובן שזה משפיע על כל תחומי החיים...

ג. למנוע הריון עד שתהיה רווחה מכל הבחינות - בראש ובראשונה נפשית ובריאותית, וכמובן גם זוגית, כלכלית וכו'

ולהגיע למצב שיש כוחות הגוף והנפש לפני הילד הבא

ד. לבדוק דרכים לטיפול אישי בצורה מסובסדת,

למשל, דרך עמותת "חיים של טובה" / דרך קופות החולים / דרך עמותה אחרת שמציעה סיבסוד בכך / לחפש מטפלים שלוקחים יחסית זול / לעשות טיפול אחת לשבועיים כך שמצד אחד כן יהיה מקום לפרוק ולהתחזק, ומצד שני לא יעיק מדי על הכיס / כל דרך אחרת שהיא מעין "דרך ביניים" בתקופה הזו...

ה. לפחות כפתרון ביניים - למצוא *עוד* דברים שיכולים להביא להקלה ומרגוע בנפש,

אם זה זמן אפילו של חצי שעה בשבוע של התאווררות / הליכה באוויר / פעילות גופנית / פינוק קטן / יציאה עם אשתך/חברים / שינה איכותית / תזונה טובה וכיפית  כל דבר אחר שיכול לשמח אותך אפילו קצת

ו. לחפש כל עזרה אפשרית גם בפן הטכני - כמו בייביסיטר, אפילו נערה בתשלום יותר זול, ואפילו לשעתיים בשבוע,

מנקה / אוכל מוכן / הכנת דברים פשוטים / מייבש / כלים חד"פ וכל מיקור חוץ שהוא שיכול להקל...

כולל בקשת עזרה מאחים / בני דודים / שכנים / אחר גם במטלות הבית וגם בעזרה עם הילדים

ז. לתחום את כל הזמן הזה של "הביניים" שיהיה לו דדליין מוגדר.

כך גם אתה וגם אשתך יודעים, שלמשל בעוד כשנה - אתה כן הולך לטיפול מסודר...

ח. קח את המקום של אשתך כמקום *שאוהב אותך מאוד ודואג לך ורוצה שיהיה לך טוב*,

לא כמקום מאשים, היא רוצה שיהיה לך טוב!

שתרגיש טוב!

בדיוק כפי שאתה רוצה שלה יהיה - והיא עברה על בשרה מה זה התמודדות שאתה לא מרגיש במיטבך, ועברה גם על בשרה איך טיפולים יכולים לעזור לגוף ולנפש - *לכן היא רוצה את הטוב הזה עבור בעלה האהוב*.

היא אפילו רוצה למנוע מעצמה עזרה ושיפור וטיפולים - בכדי שלך יהיה!

היא רוצה שקודם כל תרגיש טוב! וכמובן שזה משפיע וישפיע גל על כל הבית כולו...

לכן הדחיפות הזו אצלה.

כי אתה חשוב ויקר בפני עצמך.

ועם בריאות גופנית ונפשית לא משחקים, זה עולה לראש סדרי העדיפויות, גם בתקופםות לחוצות.

נסה להביט בכל האמירות הללו שלה בדרך הזו, זה יכול להרגיע לפחות חלק מהמטענים סביב הנושא...

ט. אתם שניכם חייבים רגיעה.

גם זוגית

גם אישית.

וכרגע *זה הערך העליון שלכם*

כל השאר יורד למטה רק לאחריו.

מה שאומר *שמבחינה תודעתית*

כל ה"לא נעים לבקש מההורים", "לא נעים להיעזר", "לא נעים לקבל עזרה", "לא צריך פינוק" וכן הלאה - כל זה הולך הצידה כרגע!

כל דבר שיכול, אפילו בקצת, לקרב אתכם אל המטרה של רווחה ורגיעה נפשית - עושים אותו!

וכל מה שמרחיק אתכם מכך - לא עושים אותו כרגע, גם אם בפני עצמו הוא חשוב!

עברתם כ"כ כ"כ הרבה.

5 ילדים ב"ה, שזה אומר גם 5 הריונות ו5 לידות ו5 פעמים גידול ילדים על כל המשתמע מכך,

התמודדות זוגית שבזכות הלב הטוב של אשתך צלחתם אותה.

שנת קורונה.

עומס מטורף כלכלי ותעסוקתי

התמודדות בריאותית

מותשות, טיפולים

התמודדות נפשית

קחו פסק זמן מכל המירוץ ותתמקדו רק באיך להשיג עוד שלווה ועוד רגיעה!

זה ממש צו השעה עבורכם...

לא רק לטווח הקצר, אלא גם ובמיוחד לטווח הארוך,

ולמען כל המשפחה שלכם, בהווה ובעתיד...

י. קחו זמן רגוע ואוהב לשיחה מאוד מבררת, מקרבת ומלבנת ביניכם.

שיחה בה אתה מסביר את כל הנ"ל,

את כל מה שיושב על הלב שלך,

ושומע גם את אשתך עד הסוף,

מבין את הכוונות הטובות והטהורות שלה,

מסביר לה את שלך,

*מחזקים את הידיעה שנקודת המוצא של שניכם היא להיות כאן עבור השני/ה מתוך אהבה*,

מחזקים את האמירה הברורה שאני אוהב/ת אותך מאוד, רוצה שיהיה לך טוב,

שאנחנו כאן יחד אל מול זה,

ושנצליח.

ומעמיקיםפ עוד ועוד בקירבה הזוגית הבלתי מתפשרת הזו, בכל מה שמתאים לכם ובכל שפות האהבה שישנן...

בהצלחה רבה רבה לכם,

ב"ה לבשורות טובות ובריאות איתנה בגוף ובנפש והרבה הרבה שמחה ונחת 🙏

ובשמחה אם תרצו אשמח לעזור במה שאוכל

@יקבץ

תודה לכל העונים והמגיבים.
האמת שלא חידשתם כלום. הכל ידוע ומדובר ביני לבין עצמי וביני לבין אשתי.
אבל העצה שאחר נותן מבהירה את הדברים.
בעזרתו של אחד ממשתתפי הפורום שפנה אליי בפרטי ונתן לי סכום שאוכל להקדיש לטיפול התחלתי טיפול אישי שבע"ה יקל ויאוורר הרבה תחושות קשות ואולי גם יעזור למצוא תשובות לשאלות.

אל תזלזלו בכתיבת מילה טובה בפורום

ואז הם יוכלו לרקוד איתו בחתונה

זה מהמם!

אם ההורים מחתנים את הילד האחרון, אז הם רוקדים בחתונה עם מטאטא מקושט ופרחוני, כדי לסמל את זה שהם סיימו "לנקות" את הבית מהילדים ועכשיו הם יוצאים לדרך חדשה...

יש למנהג הזה גם מקור נוסף:

בספר שער ראובן עמו' 527 מעמודי האוצר הביא מהרב זילברשטיין:

ועיין בס' עלינו לשבח ויקרא עמ' קכ"ו שמנהג ירושלים שבנישואי בן הזקונים האב רוקד עם מטאטא בחתונה משום שנאמר "וטאטאתיה במטאטא השמד" ודרשוהו על כילוי הבנים רח"ל ולכן כעת שזכה להשיא את כל בניו וניצול מהאי קללה רוקד עם המטאטא לשבח לה'

ריקוד המטאטא כפי שעדיין לא ראיתם • צפו - כיכר השבת

העבודה הרבה יותר מכל מתנה שתקני לה.

אחרי החתונה והתמונות תוכלו לעשות להם מזכרות יפות / הדפסים שונים

שלמיטב זכרוני עולה כמה מאות, ובהחלט יפנק את שניהם

אלא משהו אישי וכן שמשקף להם את הערכה והכרת התודה. 
נתנו לך פה כבר רעיונות בכיוון.. 

הייתי מציעה לך שעון קיר יפה עם הדגשה יפה.

הכי חשוב זה המכתב, מהלב, בנחת.. אין מה שמשמח הורים כמו זה.

ונכון שיפה אם זה נלוה למשהו קטן, מעוצב, שנותן "חלות ממשית" למכתב.

מזל טוב!

כמובן שמכתב זה חובה, אבל בנוסף

אנחנו קנינו להורים שלי קרש לחלות+סכין+מלחיות יפות
ולהורים של בעלי סט להבדלה+נר+בושם.

ידענו שזה משהו שהם צריכים, ישדרג להם וישמח אותם.

אז אפשר לבדוק מה בבית כבר ישן, או מקטרים עליו, או חסר וכו', ולחדש.

מכירים שדבר כזה יכול לקרות.

[אגב, אם תמחק אותה מהאנשי קשר, אז זה לא יקרה גם בטעות. נראה לי פיתרון טוב]

המזל, שגם אלה שאתה מתקשר אליהם מכירים את זה, מעצמם..

עדיין שמורים לי שליחים שהביאו לי איזה שולחן או מנורה לפני 5-7 שנים, והייתי צריך לשלוח להם את המיקום המדויק בוויז.

נקרעתי מצחוק ...

וברצינות - אכן הכי טוב זה למחוק מספרים שעלולים להילחץ בטעות, ולהלחיץ בלי טעות ...

גילוי נאות - גם אני שוכח למחוק

בתור אחת שיוצאת לדייטים כבר מעל 5 שנים.
מי שלא באמת חווה רווקות מאוחרת- לא מבין.
נקודה.
מי שלא היה במקום הזה, של לצאת עם עשרות, של לשים את הנשמה שלך בקשרים שבסוף מתנפצים, של לילות לבד, של פחד אימים של מה יהיה, של הרגשה שאין לך בית.
לעולם לא תבין.
גם אם אותה בחורה יצאה עם 10 בחורים. זה פשוט לא אותו דבר. כי ברגע שהוא מגיע, בסוף ממש קל לשכוח אם זאת הייתה תקופה קצרה (וכבר קרה לי כמה פעמים יותר בהתחלה, שהיה קשר רציני וטוב, שישר השכיח הכל). 

אבל היום, אני יודעת שגם אם הוא יגיע, אני לא אשכח. 

בסוף זאת תקופה שמשאירה הרבה צלקות בנפש גם למי שעובר הרבה. 

אולי אני קיצונית, אבל אני חושבת שזה קצת כמו אובדן, מי שלא איבד מישהו, לא יודע מה זה... 

מאחלת לך בעז"ה הרבה קלות עם הילדים  

אולי תשאלי בינתיים את הרופאים להערכתם.

כל הכבוד על התמיכה שלך בו. בוודאי זה יסייע. 

ישועת ה' כהרף עין.

לכתוב בגוגל כמוני  ושם בטח תמצאי תשובה לכל שאלה על הנושא,

 יש שם עשרות רופאים ואנשים שמומחים לעניין.        

                                           רפואה שלמה שיהיה לכם אמן.

היא אשכרה יודעת לנצל את הזמן, מה את רוצה ממנה??

עבדתי כשעתיים על מזוזה ואז היא נפסלה לי מטיפת רוק

נחשב? הלכו 300 שח

שמחה בשבילך שנהנית, בתקופה כזו, אפילו הנאה פשוטה באירוע לא תמיד מובנת מאליה.

הבעיה היא שלאין לי מושג מהם מים מתועשים ואיך משיגים אותם. 

מינים נכחדים. אז מה? היו מינים שנכחדו הרבה לפני הופעת האדם על פני כדור הארץ. זה חלק מהברירה הטבעית. 

שריפות ענק תמיד היו - פשוט לא היו כאלה כותרות ולא היה אינטרנט. 

זיהום האויר מנוטר ברוב העולם המערבי ואין סיבה לדאגה מהכיוון הזה. 

איכות המזון רק עולה כמו גם אמצעי השימור שלהם (קירור וכו'). המזון היום נשמר טרי יותר לאורך זמן רב יותר ומהבחינה הזאת, אנחנו ללא ספק במצב הטוב ביותר בהיסטוריה האנושית. 

לאנשים יש נטיה להתרפק על העבר. סוג של נוסטלגיה. אין לזה שום אחיזה במציאות - זה רגשי לחלוטין. 

אוכלוסיית העולם גדלה, וזו, בניגוד לכל מה שכתבת עד עכשיו, בעיה אם המגמה הנוכחית תימשך - אבל כדי שנהיה בבעיה, האוכלוסיה תצטרך להכפיל את עצמה ואז נוכל להתחיל לדאוג - במידה ולא ימצאו פתרונות טכנולוגיים שיאפשרו את זה. 

לא רואה סיבה שמדינה "סתם" תרצה להתחמש בנשק גרעיני. זה סתם יקר ויגרור סנקציות כלכליות מצד כל העולם. ע"ע איראן. 

מבחינה בריאותית, אנחנו במצב הטוב ביותר מאז ומעולם. המחלות שהתרבו הן מחלות זקנה ומסיבה פשוטה: אנשים היום מאריכים ימים. 

90% מחולי הסרטן הם מעל גיל 50 - ברור שהיום יהיו יותר חולי סרטן מאשר לפני מאה שנים שאז תוחלת החיים היתה נמוכה בהרבה. 

מה גם, שהתרופות והטיפולים היום מאוד יעילים ומשתפרים כל הזמן. 

אנשים שמקבלים פטורים מהצבא על רקע נפשי הם לא פחות שפויים ממך או ממני. הם פשוט לא רוצים לשרת בצבא. 

אין לזה באמת קשר למחלות נפשיות. 

אין עליה במחלות נפשיות. (למעט דיכאון, שלמרבה האירוניה, זו מחלה של אנשים פריבילגים בעולם המערבי המדושן). 

מחירי הדיור עלו בגלל פוליטיקה נטו. 

מאיר שטרית החליט ב-2008 לעצור את הבניה במרכז הארץ כדי לגרום לאנשים לעבור לפריפריה - זה בגדול הסיפור. 

מאז, לא השלימו את החסרים. 

אין בעיה של מקום. 

בניו-יורק גרים הרבה יותר אנשים מאשר בגוש דן והשטח של ניו-יורק קטן יותר. 

אין בעיה של מקום - יש בעיה של פוליטיקה. 

יש מספיק שטחים בשביל כולם גם בעוד 100 שנים בקצב גידול האוכלוסיה הנוכחי. 

איך יתפרנסו? בדיוק כמו עכשיו רק יותר טוב. ככל שיש יותר אנשים, יש יותר למי למכור ונעשה משתלם יותר להשקיע בפיתוח וייצור. 

זה יתרון. לא חיסרון. 

לגבי חומרים - קודם כל, אפשר למחזר. דבר שני, אסטרואידים בחלל מכילים המון חומרים מאוד יקרים (מתכות נדירות וכו') - ויש כבר תכניות לנסות ולחצוב אותם. 

זה מן הסתם ייקח עוד די הרבה זמן, אבל נחזיק מעמד. אל דאגה. 

בקיצור, אין כמעט שום בעיה. 

אתה יכול להירגע. 

הקטנצ'יק כמובן לא מבין מזה כלום..

וראוי לשתף גם את הסבא והסבתא בתזכורת השמחה...  לשמח גם אותם.

ואז הם כבר מרעיפים מתנות, נשיקות ותמונות..

הילד לא צריך את זה.

זר על הראש מציק ומעצבן, לעומת זאת בלון זה משמח..

שאני מגיבה למרות שאינני נשואה ודווקא בגלל זה חשוב לי לומר.

אני התחתנתי מרגש ופחד נטו, למרות שהשכל זעק לי עם אלפי נורות אדומות שזה לא זה.

והיום אני גרושה.

תראי תמיד צריך שילוב של שניהם, אבל לדעתי השכל צריך להיות ברמה גבוהה יותר.

תחשבי קר, תקפיאי קצת את הרגש.

איך הגבר הזה יטפל בך? בבית? בילדים?

יש אינסוף התמודדויות שצריך לבדוק, אם לא יודעים יושבים

עם בעל מקצוע שיעזור לכוון אותך.

אחרי זמן קצר, יש רגש אבל הוא קצת מתקהה, אם יש בעיות

אז הוא בכלל נעלם במשך הזמן, אז חבל..

צריך להתחתן בחכמה.

אמר בהרצאה פעם איך בודקים בחור, ועד היום זה עוזר לי בדייטים.

זה לבדוק 2 תכונות שאם יש את זה אז לא מומלץ בכלל לצאת וכמובן להתחתן

וזה

גאווה

כעסן

הוא מסביר שאדם שיש לו גאווה, אין בתוכו ענווה, אין לו את היכולת לבוא לקראתך

ולראות איך מתגמשים ומסתדרים, תמיד יחשוב על עצמו.

וכעסן בא מאותה תכונה.