פורום נוער וגיל ההתבגרות (עמוד 78)

אבל באמת פחות בולט

@מאן דאמר

מוזמנת כל חודש🙂

 

מתחילים להתאסף בכותל בשש וחצי- שבע ויוצאים בשבע וחצי בערב.

 

הולכים מסביב לשערי הר הבית בשירים וריקודים.

זה ממש יפה, 

אני ממליצה לבוא מתי שיכולים

זה מאובטח וכל הזמן יש שוטרים מסביב

וגם חוויה מדהימה(:

 

אם צריך עוד פרטים בשמחה..

 

אוף אוף אוף!

בשירה ובריקודים כפולים!

 

אחד הפחדים שלי שאהיה טמאה ביום הראשון לבוא משיח...

אבל שמעי משהו מעודד! לא יצטרכו לספור 7 נקיים כי הכהן יבדיל בין זבה לנידה.

 

 

 

 

 

@ת"חים, תקנו אותי אם לא הבנתי כמו שצריך...

מאיפה הבאת את זה?

יש כמה וכמה נקודות שמפריעות להניח הנחה כזו. 

בנוסף, זה נשמע מסוג הפנטזיות החלומיות שמאתרגות את המחשבה שהמקדש ייפול מן השמיים ויהיה כולו נס ופלא... אז כנראה שיהיה בו איזה כהן בעל כוחות-על... בעיקרון אנחנו יכולים לבנות את המקדש בעצמנו, והמציאות לא ממש תשתנה, למה הכהן המדובר יהיה עדיף מכל גדולי ישראל?

ובכלל, עיקר התקנה הוא לא כי "אי אפשר להבדיל", אלא כי הנשים עצמן מתבלבלות. מה יעזור להן הכהן?

 

מה שכן יש מקום לדון, זה האם ספירת ז' נקיים בנדה היא לעצם טהרתה - וממילא, גם לעליה למקדש, או שזה רק תקנה בהיתרה לבעלה. ואכמ"ל.

עצם התפילה והציפייה למשיח ולמקדש לא סותרת את התהלכיות של ביאת המשיח ובניין ביהמ"ק.
כלומר בעזרת ה שיבוא המשיח בעוד חודש אז א צריך להשליםמאת מלחמות ישראח על העמים וצריך שיבוא נביא ויגיד איפה מקום המזבח ואז נוכל להקריב קרבנות(מה גם שכנראה יקריבו בטומאה כל עוד לא תהיה פרה אדומה)בכל אופן גם כשהמשיח יבוא אין סיבה לבטל את הסיבוש

כול כיתה ח' הייתי, כול ראש חודש!

תאמת כבר שנה וחצי לצערי לא הייתי

האולפנה שלי ממש הולכת לזה, זה חזק..!! 

 

היא אורות

כל הכבוד!

אשריך, תותח

יישר כח!

אשרייך 💪

אלא ר' קלמן פרנקל. ומי שאמר ששניהם נתקיימו בו זה הרב פרופסור שמחה אסף

רק מה המקור אם לא אכפת לך, זה יעזור לי.

זה היה מעניין מאוד.
ומעורר השראה.

סחטיין לך

אתם נותנים חשק.

 

וכמובן תתוייגו @125690,  @אחי אהוביה, @אנמונימי

בהחלט נשמה כללית, אתה מזכה את כולנו..
תודה!

תודה לך!

כן משתדל לא להוציא לאחרים את העיניים

את הדברים שאת הטובה בהם

זה שמישהי הצליחה במבחן לא הופך אותה למוצלחת יותר באופן כללי

 

אבל, יש אנשים יותר מוצלחים ממני באופן מוחלט, סטטיסטית, יש אנשים שגם מצליחים יותר במבחנים גם לומדים יותר תורה וגם מבשלים יותר טוב ממני

פשוט זה התפקיד שלי בעולם, זה היכולות שהקב"ה נתן לי ועם זה אני אמור להתקדם יש אנשים יותר טובים ממני ויש פחות 

"זה מעשה שלי וזה מעשה שלו ולמה לנו לדבר מאחרים" 

ההסתכלות הזאת צריכה לבוא בנוסף למה שכבר כתבו לפני (גם אם בשירשור זה אחרי)

הילדה האחרונה שזה קרה לי איתה זאת היתה חברה שלי אפילו חברה די טובה . 

קינאתי בה די הרבה זמן וידעתי שבתכלס החיים שלי יותר יפים מי שלה פי אלףףףף ברוך ה ! וזה לא עבר  אז היתפללתי לרבונו של עולם וניסיתי לעבוד על המידות שלי ולהזכיר לעצמי שאני  מקבלת את זה והיא ומקבלת את זה וזה ברוך ה עבר לי.

 

נ.ב הקטע המצחיק הוא שהיא קינאה בי (היא סיפרה לי בתור חברה טובה) ואני קינאיתי בה ;)

 

לפעמים כן עולה לי הקנאה אבל היא הולכת לי מהר.

 

בקיצור לעבוד על המידות ולבקש עזרה מה' יתברך.

שמי שמקנא מי שהוא מקנא בו, מקנא בו גם...

זה לא משנה על מי תסתכלי הוא יהיה טוב ממך במשהו וכשאת רואה מישהו שמצליח הרבה יותר ממך את פשוט צריכה לומר לעצמך שה' בחר לתת לו יתרון עלייך בזה ואולי גם בעוד אלף ואחד דברים אבל יש לא מעט דברים שמאפיינים אותך שבהם את הרבה יותר טובה ממנו.

זה קשה אבל משתלם

צריך לזכור ש'קנאת סופרים תרבה חוכמה'.
זה אומר שאני יכול לראות תכונה טובה אצל מישהו או לראות כישרון של מישהי ולרצות שיהיה לי גם ולקחת את הרצון הזה ולהשתמש בו. לעשות משהו בפועל שיגרום לי להשיג את זה.
לדוג': חבר שלי הצליח די בקלות לקבל ציונים מעולים ב 5יחל מתמטיקה ואני גם רוצה - אז אני אשקיע יותר, אתאמץ ואולי אפילו אבקש ממושא קנאתי עזרה - כי 'למה לא'? הוא הצליח והוא יכול לעזור לי במיוחד אם הוא חבר שלי.
 

אבל אסתייג מעט ואומר שאם הקנאה הזאת עוברת גבול והיא רק משביתה אותי מלעשות דברים וגורמת לי להסתכל בעין רעה על ההצלחה של חברי - אז צריך לעצור את זה מיד ולבדוק מה קורה פה. יכול להיות שדיבור עם מושא הקנאה יפתור את הבעיה ויכול להיות שאני אחליט לעזוב את זה לגמרי ולעבור למשהו אחר.

 

מקווה שהובנתי..

 

בהצלחה!

זה הלחם של הרב קוק של 'קנאת סופרים תרבה חכמה' ושל 'וְחָכְמַת סוֹפְרִים תִּסְרַח'. (ליתר דיוק הרב קוק מסביר את 'חכמת סופרים תסרח' שהכוונה היא לקנאת סופרים).

חושבת שיש לי את שתיהם אבל זה באה פתאום זה לא כול הזמן...

מצטער ממש בשביל מי שזה לא בא לו בקלות.

משתדל כמה שפחות להשתחצן.

אבל חייבים קצת,

לא?

סוריי..

לכאורה פאוורפוינט

אילן יוחסין בחינם, גנאלוגיה והיסטוריה משפחתית - MyHeritage

יוזמה של מי זה?

אני רשומה לזה וממש שווה. אם אתה נרשם תבקש גם את הקטעים שהיו כבר. ממליצה מאוד!

 לשתי הצדדים זה לא טוב, אם זה מעורב, לא משנה מי זה. 

ולא רק מבחינת צניעות אלא גם שזה קשה נפשית להרבה בנות.

ומבחינה נפשית, זה תלוי בבן אדם. אבל אני שמעתי על הרבה בנות שמתנדבות שם.

(לא בעד)

אני מתלבטת רק בגלל הקטע המעורב... 

פשיטא, אם את דוסית לכי על זה עד הסוף! גם אם את מתנדבת ועושה חסד.

אז תחפשי מקום רק עם בנות, 

בהצלחה נשמה....

אז בררתי קצת...
מאיזה בחינה מומלץ או לא?
לדעתי זה דבר עצום וחשוב הנתינה שם...
בגלל הקטע המעורב-
אני חושבת שזה מאוד תלוי בתחנה ובחבר'ה שמגיעים לשם...
אם זה סביבה דתית או לא...
שווה לך לבדוק ספציפית על התחנה שלך אם יש שם הרבה דתיים ולנסות לבדוק אם יכולים לשבץ אותך במשמרות קבוע רק עם בנות(לפחות שהמתנדבות שאיתך יהיו בנות....פרמאדיקים/חובשים זה אולי יותר סיפור)
אם יש לך עוד שאלות מוזמנת לשאול...

גם בפעולות שאת עושה בתור מתנדבת גם אחרי שעברת את ההכשרה הם נוגעים הרבה פעמים בדברים ומראות לא צנועים.
אם צריך אותך אז אין ברירה אבל אם את לא תהי יהיה מישהו אחר זה עדיף אבל בכול אופן ממליץ לעשות את הקורס זה ממש חשוב.

עובר על ערוץ 7 בזמן האחרון , מתפרסמים כול מיני דברים שפעם בחיים לא היו מתפרסמים

אני חושבת שזה קשור לפלאפון, בחיים לא היו לי פה פרסומות לא מתאימות..

דברים כאלה - משוב

 

ליוטיוב:

Adblock for Youtube™

לדפדפן:

AdBlock — חוסם הפרסומות הטוב ביותר

 

אולי אני מכלילה,

אבל אין.

זה משגע אותיי

אתם לא אוהבים מספיק את הארץ כדי להתיישב בה?

תישארו בקנדה שלכם בשקט..

באמת שאני מתחרפנת מהעניין חדמש

זה מתמימות, והליכה אחרי הרב'ה בעיניים עצומות.

הם באמת לא רעים!

יש לי חברה שלקחה את זה יותר קיצוני

זה היה ככה בערך

-שלחתי לה את הכתבה

היא הגיבה ככה

ואי הייתי מאחלת להם שערבים יפגעו בהם,

אבל הם אחים שלי!

קולטת ת'אבסורד?!

אוף אני מתה לפתווח לכולם שם אחד אחד את העיניים..

 

הבעיה היא שהם מאמינים שמדינה יבודית וריבונות יהודית לפני בוא המשיח (בקרוב בע"ה) זה בניגוד לתורה והתגרות בגויים וכו וכו

הם לא רואים את המציאות בעיניים

לא מצליחה להבין אותם

זה כואב לי, פשוט כואב לי.

קשה לראות אנשים ששונאים את עצם הימצאותנו בארץ הקודש, כשאבותיהם רק כמהו להגיע וליישב אותה. ועוד לתמוך בפלסטינים?? בטרור?? איך אתם מסוגלים??

מלבד זאת, אני מחוברת בכל נימי ליבי ונשמתי לעולם החסידות ולחרדים ככללם, וכואב לי לראות שקבוצה כזו קטנה מצליחה להעיב על שמם הטוב של החסידים, ובכללי יוצרת זלזול ביהדות.

עצוב ומזעזע.

זה רק עשרה משפחות בערך רוב נטורי קרתא מתנגדים אליהם והעדה החרדית החרימה אותם

זה נוער שמארגן קבוצות לימוד על בית המקדש ומפיץ ומעלה את התודעה (או משו כזה..)

איך מצטרפים? תכתבי נוער המקדש בגוגל כנסי לפיסבוק או לאתר ותצטרפי

 

יש לזה המון מפגשים, על לימוד המקדש הר הבית וכו.. 

כול חצי שעה לפני סיבוב שערים, יש לימוד. 

זה כמובן מלווה על ידי הרב ישראל אריאל, הרב של מכון המקדש.

ולגבי הצטרפות, דברי איתי בפרטי. 

סתם לתת צומי ולשחק איתם..
אפשר לבנות גן חיות מקפלה ובעלי חיים צעצועים
זה מעסיק שעות.
לעשות להם הצגה,
או שעת סיפור ולצייר ציורים מתאימים.
אפשר רק להראות להם את הציור או גם לתת לצבוע ..
יצירה-
דבק לבן וגזרי ניירות/ מקלות ארטיק וכאלה
בהצלחה ,
וברוך דיין האמת, זה עצוב.

אני כל הזמן משחקת איתם סיפורים וכו' אבל חייב משהו מעבר..
כן ממש עצוב

כדורגל
ציורים (לצבוע וכו')
להכין עוגיות או משהו...
מחשב
משחקי קופסא/פאזלים לגיל שלהם
לקרוא להם ספר

ו.. עצוב בד"ה...
בהצלחה..

יצירה של פרפר.

 

דף A4 הם צובעים טקסטורה.

 

דף נוסף גוזרת חור בצורת פרפר, מדביקה את זה על בטקסטורה, מהדקת מחושים ממנקה מקטרות, הם מקשטים את הרקע והנה לך פרפר עם מחושים זזים

הם פחות בקטע של יצירות בכל זאת בנים🙃

כולם התלהבו מזה.

 

אפשר לעשות במקום פרפר  - מטוס, ובמקום מחושים - פלופלור, זה מגניב.

משחק הכסאות, מחבואים, גמד ביער, מצא את החסר ( שמניחים כמה חפצים וילד אחד יוצא, מוציאים חפץ אחד והוא צריך לגלות מה הוציאו..) קיצר כל הישנים... אצלי אהבו את זה

ותכינח מיזה לחמניות לכל אחד או משו כזה

להכין אבטיח מנייר
לוקחים דף מדפסת רגיל,מקפלים לשניים וגוזרים לי צורה של חצי אבטיח כזה
אחכ נותנים לילדים לצבוע צסביב בירוק ומבפנים אדום
שמים בפנים ניירות טיוטה,עיתונים שלא צריכים או דברים כאלה,מהדקים וזהו

בסוף היה יום מעולה ב"ה

היצר הרע בדיאטות מזה חזק, תמיד הוא מפיל אותנו לאכול לא בריא..

ואומר כזה " נווו תאכלי זה בריא, זה לא יזיק, זה רק קצת, את יפה גם ככה"...

תעשי התערבות עם חברה, שאסור לאכול ככה וככה, זה ממש עוזר! 

שאתה תלוי בבן אדם, זה עוזר, כי אם תאכל, צריך נגיש לשלם לו או משהוא.

ותודי לה' על איך שהוא ברא אותך, ב"ה.

ואל תיפלי לייאוש.. בהצלוחה נשמל'ה!

 

דבר ראשון, זה ממש חשוב בארוחות לאכול אוכל מזין ונורמלי. אל תחיי על דיאטת מים, זה לא בריא ומסוכן.

דבר שני, אם את באמת רוצה לרדת במשקל, עדיף שתלכי למישי מקצועית שתדריך אותך, אל תעשי את זה ככה.

בהצלחה נשמה😘

קודם כל, תעשי בדיקת BMI לבדוק את באמת על משקל עודף, חוץ מזה, הרבה פעמים זה הופך מ"לאכול בריא" ל"לא לאכול",
לא לאכול זה יותר משמין מאשר לאכול אוכל בריא, פוגע בגוף ובגדילה.

 אנשים שמרגישים קצת שמנים, לפעמים מפתחים אובססיה והופכים לאנורקסיסטים,

לגבי אכילה באמצע הלילה, שמעתי על זה שאם אתה אוכל בלילה אחרי שבע, מחר תקום רעב יותר וזה גם פוגע בעיכול, ולכן כדאי לאכול בבוקר ובצהריים רציני, ובלילה פחות. כמה אנשים אמרו לי שזה באמת עובד, ולכן בערב לאכול ממש קצת או לא לאכול אחרי שבע בערב, ובכל מקרה, בלילה אוכלים את רוב השטויות אז תקבעי לעצמך שגם אם את אוכלת בלילה, רק בתוך הארוחה ולא כלום מעבר לזה.

אני יודעת שזה נשמע קלישאה והאנשים שמטיפים לך לאכול סתם מעצבנים אותך...
קרה לי משהו שנשמע ממש דומה למקרה שלך בגיל יותר צעיר...
זה מסוכן! אני יכולה להעיד על עצמי שמה שהתחיל כמו שאת מתארת עם המחשבות שאת מתארת הסתיים בהפרעת אכילה (לא הייתי במקרה קיצוני אבל זה הגיע לרמה שפתאום סביבות 8 בערב כבר הייתי כל כך עייפה שהייתי חייבת לישון... לא הייתי צריכה אישפוז או משהו בסגנון...)
כביכול הייתי ממש בהתחלה של ההפרעת אכילה. אני אומרת לך תברחי מזה מהר. אומנם אני יכולה להגיד שהיום כל מה שקרה מכוון לגמרי ובסופו של דבר זה היה לטובה, אבל בבקשה אל תיכנסי לזה בתור משהי שעברה את זה זה ממש פגיעה נפשית (עד היום יש לי כל מיני משקעים נפשיים שנשארו לי מזה ולא דווקא בקטע של אוכל...)
נ.ב זה באמת מאוד אישי והתלבטתי אם בכלל לכתוב פה אבל יכול להיות שזה יעזור לעוד בנות ובנים שנמצאים במצב דומה.

אבל זה באמת מעצבן,

שלא יכנסו לי לצלחת..

אז מקסימום אני אכנס למוסד סגור, 

אני לא אוהבת את איך שאני(גם אם אומרים שאני רזה\יפה)

עניין של יחס

אז כן, לא.

לא אכפת לי 

אבל תודה על השיתןף..

סורי על התקיפה, זאת ההרגשה שלי

בשבילך אני אומרת לך זה לא כדאי! אני הייתי שם
את לא מבינה כמה דברים את מפסידה מזה אני איבדתי חברות ממש טובות שעד עכשיו אני מנסה להחזיר את הקשר שלנו למה שהוא היה פעם וזה רק קצה הקרחון לדברים שאיבדתי בגלל זה זה באמת לא שווה את זה!

ממש לאלאכול את הכמות שתארת פה אני עכשיו ממש בסוף היציאה מאנורקסיה ואלה היו בערך הכמויות שאכלתי אולי קצת פחות לא בקטע להלחיץ אבל זה ממש מסוכן

אם צריכה לדבר על בפרטי את מוזמנת

באלי להגיד לך מלא דברים אני אנסה לעשות סדר😅
דבר ראשון- את רוצה להיות שמחה עם המראה שלך... אבל כשבאים לעשות שינוי בדבר כזה (שזה מאוד קשה) צריך לעשות את זה ממקום נקי, ולא ממקום שהולך נגד עצמי אחרת זה לא יהיה יעיל.. זאת תהיה מלחמה מתישה ביותר.
לכן את צריכה קודם כל לקבל את עצמך, לאהוב את עצמך כמו שאת, ולדעת שזה הנתונים שה' הביא לך עכשיו ולקבל את זה המראה זה לא הכל. הכי חשוב זה מי שאת, אנשים אוהבים אותך לא את המראה שלך... נכון שזה הרבה יותר נחמד להיות רזה וחטובה, אבל זה רק בונוס זה לא העיקר. ודבר שני- את יפה כשאת שמחה פי אלף מאשר רזה ועצובה, ושמחה זה מה שאנשים מעריכים ונמשכים אליו כי זה דבר אמיתי.
עכשיו, בנוגע למה שקרה לך, אני מכירה את זה על עצמי שאני לא נותנת לגוף שלי מה שהוא צריך ואחרי זה הוא דורש השלמות... אז את כבר יודעת איך זה עובד ותוכלי להמנע מזה לפעם הבאה.
וגם, בקשר לרצון להרזות- מציעה שתתכווני לאכול נכון כדי להיות בריאה ולא כדי להיראות כמו.
איך להיות כמה שיותר בריאה? לא צריך לרעוב. נותנים לגוף מה שהוא זקוק לו, ומשנים את ההרגלים הקטנים. לדוגמא, להפחית את הסוכר בנסקפה לכפית אחת, להוריד שתיה מתוקה ולשתות מים, כשרוצים לנשנש עדיף פירות וירקות, לא להעמיס על הגוף עד שמתפוצצים אלא כשמתמלא 3/4 מהמקום בבטן... ללעוס טוב ולא לאכול מהר. להשתדל לאכול כמה שיותר טבעי ובייתי ופחות קנוי ותעשייתי. לזוז כמה שיותר, ללכת ברגל ולא להתעצל... ובעיקר להקשיב לגוף ולא לאכול כשלא עושה לנו טוב או כשאנחנו שבעים. אם שבעים ועדיין רוצים לאכול תנסי לברר מה הגוף שלך דורש, מה חסר לו ומה החשק הזה אומר. לפעמים זה מים, לפעמים זה ויטמינים מסויימים... ולפעמים זה נובע משעמום או מלחץ.
הכי חשוב שתראי את הטוב בעצמך ובמראה שלך, ותשלימי עם עצמך באהבה גם כשאת נופלת וגם כשאכלת יותר מדי או לא עמדת במה שהחלטת... תמיד יש הזדמנות שניה, ואילו אם תכעסי על עצמך את רק תגררי שרשרת תגובות שליליות ותקשי על עצמך בתהליך שאת רוצה לקדם.
אז שיהיה לך הרבה בהצלחה ובשמחה בכל מה שתעשי וה' יאיר לך את הדרך!

שמעי 64 ל16 זה הכלוםםםםםםם אני יותר ואני ממש סבבה עם זה לפעמים עולה לי המילה דיאטה והקינאה במישהי יפה ורזה . לפעמים אני כל לא אוכלת משהו ביגלל שהוא משמין אבל רק לפעמים  בכל מיקרה אם את מרגישה לא בסדר עם עצמך את לא יפה או משהו כזה אז יש לי טיפ אחד.

 

הטיפ שלי זה לשים בגדים נוחים! וגם יפיםם  כן ?! אבל נוחים זה חשוב.

זה קרה לי בזמן האחרון, משהו כמו כמה חודשים.

אמא שלי שמנה וגם סבתא שלי, וזה באמת נמצא לי בגנים. כל אחת מהן אמרה לי מתישהו להיזהר עם זה. 

 

ברוך ה' אני ממש לא מתדרדרת לאנורקסיה. אני פשוט שוקלת את עצמי פעם ביום או לפעמים אפילו יותר בחופש כשההורים שלי לא בבית ואף אחד לא יראה אותי מוציאה את המשקל מהחדר שלהם, בעיקר בבוקר כשמחליפה בגדים בלי שום דבר עליי אחרי שלא אכלתי כלום וניסיתי לרוקן את עצמי בשירותים כמה שרק אפשר.

 

אני מנסה גם לעשות דיאטה בלי באמת לעשות דיאטה, לאכול רק ארוחה אחת בסוף היום, או לספור זמן בלי אכול לפני שיש ארוחה גדולה שאני יודעת שאני לא אתאפק, כמו לפני סעודת ששבת או כשהלכנו למסעדה לכבוד יום הולדת, לא אכלתי שום דבר כל היום לפני עד המסעדה עצמה ב6 בערב, רק שתית המון מים.

 

אני בטוחה שאף אחד לא שם לב אין לנו שום "ארוחות משפחתיות" חוץ מסעודות שבת, בימות השבוע אמא שלי מגישה לאבא שלי ארוחה יפה על צלחת וכל מה שצריך, והילדים צריכים לחפש במקרר או לקחת רק קצת ולהשאיר מספיק לאבא.

אז אני בטוחה שאמא שלי לא שמה לב שאני לא מטרידה אותה כמעט כמו אחים שלי ב"יש משהו לאכול?"

 

המשקל שלי גם לא כזה גרוע, נע בין 54 ל52  קילו. אני עוקבת אחרי כל גרם, אם עלה יותר אני אגביל את עצמי יותר ואם ירד אני אשמח ואחשוב שבאמת יש לי סיכוי להגיע ליעד שלי שזה 50 קילו או אפילו פחות.

 

אין לי בעיה עם הצורה של הגוף שלי, זה יותר המספר הזה שאני לא רוצה שיעלה יותר מידי.

 

אני יודעת בדיוק מה מי שישמע על זה יגיד, "המשקל שלך בסדר גמור" "את צריכה לאכול" ודומיו, אבל האמת שאני פשוט לא כ"כ רעבה ממליא ואוכלת בעיקר בשביל טעם או משהו לעשות, כמה פעמים תפסתי את עצמי בוהה במקרר הפתוח וקלטתי שאני בכלל לא רעבה, סתם משעמם לי.

אז מה הבעיה להגביל את זה בשביל מרווח בטוח מאוד מהשמנה?

הבעיה בסופו של דבר ומה שבאמת גורם לנזקים זה לא חוסר באכילה ולא המשקל כל עוד את לא נמצאת בתת משקל אבל המחשבות סביב זה באמת מסוכנות! באיזשהו שלב זה יכול להפוך לאובססיה ולעצבות. (אותי זה ממש הביא לסוג של דיכאון) זה החיים שהקב"ה רוצה שיהיו לנו? זה הדברים שהוא רוצה שיעסיקו אותנו?

אבל מה לעשות שיותר מרגיע אותי להישקל כל יום מאשר לפתח חרדות של "אכלתי יותר מידי".

התכוונתי שהקטע הוא לא כמה את נשקלת או כמה את אוכלת או לא אוכלת אלא יותר כמה במחשבות את מתעסקת בזה

64 לגיל 16 זה לא נראה לי בעיה ככה לפי החישוב שלי מהגיל שלי יחסית למשקל וגם תלוי הגובה, תבררי

תעמדו במקום נגיש להרבה אנשים ותמכרו כוס מיץ קרה בשקל וחצי.

לשעתיים שלוש. משהו קליל לא יותר מדי מושקע...

ביום אחד את עושה 400 ש"ח.

 

מילוי מקום של כח עזר וכאלו... משהו מסודר עם משכורת בסוף החודש.

אינטרקציה בין אנשים לא מוכרים תמיד מפחידה כשמתרגלים לדבר עם אנשים זרים/ שמדןבר באנשים לא זרים המוח מפסיק לאט לאט לשדר פחד

נשמע כמו תסביך ילדות 🥴

הכוונה הייתה עליך.

אבל אני משער שהבנת את זה ולכן הגבת ככה. 😁

ההתקף חרדה הזה, הייתי מציע שתבדוק את זה.

זה לא אומר שלא כדאי לך לנסות להתגבר עלזה🤪

אולי זה כי זה עצם ה"סמכות" כזה, כאילו אני 'מעליו'..
התקווה שתצליח באמת להגיע אליו ולהגיד את מה שייתן לו את הכוח שאתה רוצה להעניק לו....

תהיה עם עצמך, תחליט, אני מחמיא לו ונותן לו כוחות כמו שמחמיאים לי ונותנים לי כוחות, יעני, הוא ממש כמוני..

תחשוב על אחכ, איך המילה שלי תעזור לו?..

תהיה במודעות שאתה ניגש אליו ומחמיא לו ואולי זה יוריד לך מהפיזור והפחד.

מקווה שבכלל הבנתי אותך נכון ומקווה שעזרתי😁

בהצלחה

עזרת מאוד

לא נעים להחמיא לבן אדם שאתה לא מכיר ולכן הרגשת ככה.כי לפי מה שהבנתי לא דיברת איתו אף פעם.אז תרגיש בנוח

היה לי משהו דומה היום, אגב..

אולי לנסות לחשוב מאיפה זה נובע ואז לעבוד על זה..
..
אולי כי זה מרגיש מאולץ כזה ולא קשור שאמרת? ואז כדאי לשכנע את עצמך שזה היה חשוב וטוב וכו'..
או קשור לבטחון עצמי..?

ממש לא מאולץ זה היה אמיתי הכי שבעולם. היה מגיע לו את זה מכל הלב

אבל לדעתי זה מהתרגשות וגאווה עצמית על כך שחשבת על הילד הזה ורצית באמת לעשות משהו טוב. יש את הרגעים האלה לפני שאתה ניגש אל הילד שאתה מנסח כמה פעמים לעצמך בראש מה אתה הולך להגיד לו ואחרי שאתה אומר לו אתה רועד לא בגלל שהוא זר אלא כי עשית משהו טוב מעבר לרגיל ואתה מבסוט מעצמך.... אולי זה שרעדת במשך 10 דקות זה קצת מוגזם אבל באופן כללי יש הרגשה כזו שיכולה להיות....

בעיקרון יש מושג של תגובה לא רצוונית של הגוף לדבר שהגוף מופתע ממנו
כגוון צחוק..... אם תדגדג את עצמך אתה לא תצחק ואם תדגדג אחר הוא דווקא כן.....
זה היסוד ....
וכמו שאם תשאל אותי אם אתה יכול לעבור עכשיו כביש אני לא יכול לתת לך תשובה כי זה תלוי בהרבה נתונים אם יש תנ7עה ובמהירות הנסיעה וכו’ צריך להבין בדיוק מה המחשבות שלך... אבל לפחות כיון מחשבה יש

חתימה יפה ביותר ישלך. יישר כוח

ולתרגל את השאלות שאת רוצה, יש אותם פה באתר של יואל גבע- https://www.geva.co.il/bagrut_solution/math/.

התכוונתי תרגילים ספיציפיים אבל תודה בכל זאת

אמנם היו כמה טעויות טפשיות ומעצבנות כמו תמיד אבל מקוווה לציון טוב

בתור אחת שגרה בעוטף זה פחות מפחיד אותי כי אני רגילה.
ידוע שכל אחד מפחד מהערבים של השני..
זה ממש לגיטימי לפחד.

לעבור ליד הצופר של האזקה, היו אצלנו כמה אזקות בודדות ואחרי זה לתקופה של שנה בערך כול פעם שהייתי עובר לעדו היייתי מת מפחד שהוא לא יפעל...

וגם לי זה קורה כשאני שומעת רעש של אופנוע רחוק שנשמע אזעקה והלב שלי יורדד....

קרה לי משהוא דומה...

חברה שלי פירקסה שחיכנו לתחנת אוטובוס, ורק צרחתי וצרחתי מלחץ,

ושכחתי מה צריך לעשות, ואוו זה היה נורא ואז הגיע אמבולנס, וטיפלו בה.

ואיזה שבועיים הייתי בטראומה, וכול פעם ששמעתי אמבולנסים נלחצתי.

וגם עד היום, אני ממש דואגת שהיא לא תפרקס לידי, ונלחצת מכול תזוזה שלה.

 

קרה לי גם לפני הרבה זמן, שאח שלי נדרס, וכול פעם שהייתי בשכונה והייתי שומעת אמבולנס,

הייתי רצה לבית לראות שהכול בסדר, ב"ה זה עבר לאט לאט!

בעז"ה זה יעבור גם לך!

 

הייתי במירון השנה וב"ה לא ראיתי כלום וכל עוד הייתי שם תפקדתי ממש והייתי עסוקה בלהגיע לבית אבל מאז שהגעתי אני קולטת שאני ממש בסטרס מלשמוע רמקולים ואני כל הזמן בדריכות(כילו האחראי צרח בטירוף ברמקולים והיה ממש בלאגן)
בריקודגלים השני הייתי כל הזמן בדריכות מהרמקולים..

@באולפנה... @אפרת????

גם השנה בכלל לא רציתי ללכת וחברות שלי שיכנעו אותי אז הסכמתי.... מסתבר שהייתי צריכה להיות שם. אבל אני בלי נדר לא אחזור לשם יותר בל"ג בעומר.

סתם כילו ממש נתתפס לי הפרצוף שלה משם.. 

גם שבוע אחרי האסון הלכתי למירון, ועוד כמה פעמיים. 

לא יודעת מה יהיה שנה הבאה,

תאמת שברור לי שאי חייבת ללכת לשם שנה הבאה בלג בעומר

לחוויה מתקנת

אסון מירון, שיש צפיפות ואני שומעת אמבלונסים, יש לי מן פחד כזה וצמרמורת.

אני במירון הייתי על סף התעלפות כמעט. קיצור..

יעבור בעז"ה! 

הצפיפות שם עשתה לי ולחברות שלי שהיינו שם ביחד טראומה שאיך שאנחנו נקלעות עכשיו למקום טיפה עמוס אנחנו מתחילות להילחץ בהגזמה

אבל כשעליתי לארץ ההורים שלי נראה לי הדגישו קצת יותר מידי את הקטע של האזעקות (כי הם בעצמם פחדו, כי אנחנו גרים ביו"ש והם חשבו שזה יותר מסוכן) ומאז אני תמיד מחפשת את הממ"ד. לדוגמא, אני רציתי שהחדר שלי יהיה הממ"ד, וויתרתי על חדר גדול פי 2 עם שירותים צמודים!

גם האולפנה שלי ממש קרובה לתחנת מכבי האש המרכזית של ירושלים, וכל פעם כששומעים כבאית זה מלחיץ...
ואני שמעתי רק 5 אזעקות בחיים שלי! 3 בצוק איתן, ו-2 שנה שעברה כשהיה חשד לחדירת מחבלים ביישוב...

עודדתם

חיימשלי זה לגמרי טיבעי באמת!!! שולחת לך חיזוקים ואהבה באמת שאני מאחלת לך שזה יעבור לךךךך!!! מה עם ללכת לאיש מיקצוע שיכזור לך בזה?

 

אבל דווקא בשומר החומות ניהיתי ממש סבבה כטילו היתה אזקה וזה פשוט  עבר  והמשכתי תחיים רגיל תאמת שאין לי שנאה לקול של האזקות יש לי אפילו טיפה חיבה 

תחפשי שרשור שמדבר על זה.

זה חובה על פי ההלכה מגיל חינוך לא יודעת מאיפה נכנס העניין של העדפה בנושא הזה...

אני בכללי חושבת שלא מומלץ קשר של בנים בנות בגיל הזה... מלעשות אנחנו לא חכמים מספיק אנחנו לא יכולים להבטיח שנשמור לגמרי על ההלכה במצבים כאלה, הדבר הזה יכול לגרום גם לבעיות רגשיות, הפרעות בלימודים וכו וכו קיצר לא ממולץ לדעתי אם את רוצה מורחב תחפשי שירשור על זה...

אני ירחיב את זה גם לשבת 
כי שמירת נגיעה זה לא עוד איזה החרמה  
זה הלכה שכמו שאומרת לשמור כשרות גם אומרת לשמור נגיעה אין משחקים  בזה 
לפני אם אתה מבין או מסכים  אתה תקיים את זה קודם כל כי זה ההלכה ואחר כך אם אתה רוצה להבין אז זה מצויין . 
כמו שאני בהתחלה  שומר  כשרות ושלא בטוח שאני מבין למה  אני שומר כשרות 
רק אחר כך לאט לאט אני יבין את המעלה של שמירת כשרות ....
 

זה באמת באותה רמה זה לא חורה כאילו לא יודעת בקושי מכירה בנות ששומרות נגיעה וזה וזה צת מוזר שאתה משווה את זה לשבת כי שבת מבכינתי זה אחת מההגדרות של הדת מבין?

שזה התחיל או מהאנשים שלא הכירו את ההלכה 
או שהם לא רוצים לקיים את כל ההלכה 

די אני בשוק אתה בטוח זה די לא נירא לי הגיוני כאילו כל כך הרה אנשים טועים היום כילו יואו אני די בשוק אתה בטוח שאת צודק?

 

כאילו אם מישהו לא שומרת שבת הוא לא נחשב כזה דתי אבל היום חצי מהעולם לא שומר נגיעה אז הם לא ניחשבים כאלה דתיים?

 

למה דווקה שבת מגדיר את האדם  דתי 
אין אדם שמקיים את כל המצוות ולכן אין כזה דבר דתי 
ואין כזה דבר חילוני כי אין אדם שלא מקיים שום מצווה 
אז אולי זה רק שאיפה דתית

אתה תיתחתן עם מיהי שהי עושה מיצוות אבל לא שומרת שבת? אתה תיתחתן עם מישהי ששומרת על הרבה מיצוות אבל לובשת מיכנסיים? אתה תיתחת עם מישהחי שעושה מיצוות אבל מדברת עם בנים?

מה היא פחות יהודית ממני ?

99.99% מכל תושבי העולם לא שומרים נגיעה, זה לא אומר שזה תירוץ.

כמובן שרוב העולם גויים,

ורק היהודים הם משהו כמו 0.02%,

ומתוכם רק כ30% מגדירים את עצמם כדתיים,

וחלק משמעותי מתוכם לצערנו באמת לא שומרים נגיעה, ועושים צמות בשבת, ומחליטים שכל הלכה כפופה לרצונם האישי והם לא כפופים לה.

 

גם אם כולם יקפצו מהגג הזה,  אין לך תירוץ לעבור על ההלכה.

כי חוץ מהשגות של אנשים שלא מבססים את דעתם על שום דבר חוץ מרצונם האישי, אין הבדל בין הקו האדום של שמירת שבת לקו שמירת נגיעה.

מי לא שומר שבת זה לא בהכרח שהוא פחות דתי, הוא מבולבל..

ואם באלך הסבר יותר מפורט, מוזמנת לפרטי מאמי

 פשוט בגלל הביטוי שמירת נגיעה השתרש כאילו זה שמירה של מחמירים וכאלה אבל זה לא לגבי קשר אין הלכה ברורה מומלץ לא להיות בקשר סתם כאילו כדי להביר את הזמן אבל כל אחד וגבולותיו

די יפה אבל מסובח כאילו שמירת נגיעה זה מהתורה? כאילו שבת וכשרות זה בין הדברים שוואו לעומת שמירת נגיעה כי אם כן אז לא יודעת העולם עם בקושי דתייים ואני בכללי כן שומארת חוץ משאני מיתנדבת 

זה דאוריתא.
במקומות שהמגע הוא טכני בלבד (קופאית וכדו') צריך מאד להזהר אבל שם הסוגיה יותר סבוכה.

גם בנגיעה טכנית לפעמיים יש בעיות, למשל שצפוף באוטובוס אז שהנגיעה טכנית, לא תהפוך לסוג של הנאה, וחיבה, גם בדרך טכנית.

מלכתחילה לא להכניס את עצמך, למצב של נגיעות גם טכניות. 

מה שמהנה בהכרח לא טכני.

אם יש לך דיבור פתוח עם אחים שלך תשאלי אותם...

יענו שאנשים לא יחשבו שנגיעות טכניות מותר, ואז זה יגיע בסוף לחיבה.

 

למשל מישהיא שעובדת עם בחור, באיזה מקום. והיא צריכה לעביר לו נגיד כמה מטבעות, והאצבעות שלהם נוגעות קצת, 

והבחורה הזאת, סוג של שמה עין על הבחור, אז הנגיעה בעצם, היא מתוך חיבה. 

ככה הרב אבינר אומר, (הוא לא הרב שלי או משהוא, אבל זה מה ששמעתי)

 

 לא רק לגלות ערווה אסור אלה גם להתקרב כך שלמשל חיבוק ונשיקה ברור שאסור ויש מחלוקת לגבי כיף אם זה תורה או דרבנן אבל מה שבטוח זה אסור

קשר בגיל כזה, זה לא אמיתי. 

שמירת נגיעה, זה דבר בסיסי! זה כמו שתישאלי,

לשמור שבת?..

זה דבר מאוד כיף! וזה נחמד שמישהוא חושב עליך כול הזמן, ומביע את אהבתו. 

אבל כול פה עניין רק של כיף ורגש, ויותר מדי לזרוק תשכל. "שכל שליט על הלב"..

אז לכן, שאנחנו בקשר הרבה זמן, עם איזה בחור, הראש שלך תמיד עסוק בו, 

הרגש שלך ממש גבוהה, וגם את מפסידה את הזמן שלך עם חברות, צריך לנצל את הזמן של החברות טוב!

אם מתכוונים להתחתן מוקדם. 

וח"ו ח"ו ליפול בשמירת נגיעה, רחמנא ליצלן..!! 

וגם לא להכניס את עצמך, לסביבה מעורבת, ותרבות מעורבת. 

ולהישתדל להיות עם בנות שלא בקשר עם בנים וכו..

וגם, אהבה בגיל כזה, היא יותר תאווה מאשר אהבה.. 

והכי טוב זה, לשמור על עצמך ולבוא לבעלך נקייה מקשרים מבנים.

ולעסיק תראש רק בקדושה ואיך לעבוד את ה' יתברך, הכי טוב! 

בהצלחה נשמה! אם יש לך שאלות, מוזמנת לאישי...

מקווה שעזרתי.

 

יש כאן שיעור אחד שלו, יש עוד הרבה באתר שלו מילה טובה.

הרמב"ם לומד זאת מן הפסוק "לא תקרבו לגלות ערווה" שזהו איסור דאורייתא באשה נידה וכיוון שהיום פניות לא טובלות זהו איסור דאורייתא לפי הרמב"ם.

אולם הרמב"ן חולק עליו ואומר שזהו איסור רק לגוף המעשה, ולא לנגיעה. אך גם לדעת הרמב"ן זהו איסור דרבנן.

הגמרא בערובין מביא מימרא: "תנו רבנן המרצה מעות לאשה מידו לידה או מידה לידו בשביל שיסתכל בה אפילו דומה למשה רבינו שקיבל תורה מהר סיני לא ינקה מדינה של גיהנם ועליו הכתוב אומר-יד ליד לא ינקה רע לא ינקה מדינה של גיהנם"

ואם בהסתכלות כך בנגיעה על אחת כמה וכמה.

קצת ממה שכתבתי, זה ממה שלמדתי מהרב יוני לביא.

ישר כוח!!