אני כתבתי את זה. עד לפני כשנה תמימה.
מקדימה ומספרת,
אני עברתי אלימות פיזית ומילולית בילדותי
כך שצעקות בבית, היו מנת חלקי יום יום.
הייתי אדם מאוד מופנם ושקט
אבל ביום הכל השתנה...
כשהתחתנו, מצאתי את עצמי כמפלצת חסרת מעצורים
כל מילה לא במקום, כל דבר - צעקות והסתגרות בחדר.
בעלי היה אומלל, חסר אונים.
ביום אחד אשתו הפכה מפרח, לשיח קוצני.
לאט לאט, התחברתי לנפש שלי, אולי חלק מזה נבע מהתחברות גם ליהדות ולדת.
הבנתי שאני עוברת סוג של "הקאת" העבר שלי. מה שלמדתי ומה שראיתי בבית.
הכל פרץ במלוא כאב.
וברגע שהגעתי להבנה זו, פשוט זעקתי לעצמי - לא!!!
לא אהיה אמא כזו. לא אהיה רעיה כזו.
אז תחילה, כחצי שנה הלכתי לשיחות
שעשו לי סדר בראש וברגשות, הגעתי לתובנות.
זה היה נחמד לעשות רוורס ולזכך סיטואציות שנחרטו,
ותו לא, מיציתי. עזבתי. המשכתי הלאה. קראתי. החכמתי.
תעצומות הנפש ושליטה עצמית...
התחברתי מאוד לנשמה שלי והייתי קשובה לעצמי כל הזמן, מה קורה לי, למה צעקתי עכשיו, למה התפרצתי.
עשיתי טכניקות מונעות להבא...
לבסוף הגענו ליעוץ זוגי (כתוצאה מיחס עיון, משפחתו של בעלי) ושם קיבלתי גם כלים.
דיבור בנחת, ללא הרמת קול, ראיתי בעיניי רוחי את עצמי כילדה, את הסבל שעברתי. בכל פעם שהטונים עלו. הבטתי מיד בילדים, ראיתי את הלחץ, את הפחד.
היועצים אמרו שילד שעד לריב וצעקות בבית,
הנפש שלו אוטומטית מתרסקת, המוח עובר תהליך של קיפאון. הוא אינו מסוגל לתפקד.
הם אמרו שזה גם אגואיטסיות להוציא עצבים על חשבונם.
היום, עם המון תפילות, ומודעות עצמית
אני אדם כמעט אחר.
כאילו הסירו את הקוצים.
מודעת לעצמי, קשובה לעצמי, יודעת מתי זה יבוא
יודעת למנוע את זה.
לפעמים נופלת וקמה, כמו בכל דבר,
אבל נפילה לצורך עליה - מתעלה גבוה יותר,
לומדת מטעויות.
וגם בעלי שמודע לזה מאוד תומך.
מקווה שהבאתי נק' למחשבה...