אילו תרגילים יקלו על כאבי הגב שלכם?
אם אתם סובלים מכאבי גב ישנן דרכים להקל על כך, גם באמצעות תרגילים וגם באמצעות אביזרים אורתופדיים.
אם אתם סובלים מכאבי גב ישנן דרכים להקל על כך, גם באמצעות תרגילים וגם באמצעות אביזרים אורתופדיים.
8 מכל 10 יסבלו מכאבי גב תחתון לפחות פעם בחיים, אצל חלק מהם זה נובע מבעיה חמורה יותר. מומחים Medleader מסבירים
מהם מדרסים אורטופדיים והאם אתם זקוקים דווקא למדרסים כאלה או למשהו פשוט יותר? על כך תוכלו לקרוא ממש כאן בשורות הבאות.
את מי מאיתנו לא תקפו כאבי גב, בזמן שאנו מרימים את שקיות הסופר, כשאנו יושבים הרבה מול המחשב, שוכבים במיטה ועוד