איה קרמרמן

לא לפחד כלל

לכל מי שחושבים שהצעדים הדרמטיים בחיי נובעים מאומץ, הריני מודיעה: אני רחוקה מלהיות אדם אמיץ.

שלוש מילים לשנה טובה

תודה, בבקשה וסליחה - המילים שמעניקות קסם לחיים ויש בהן הכול. בפתחה של שנה, הנה הגרסה שלי להכנת הלב למפגש עם המלך

תפילת אם על בחור ישיבה

הגוזל השני פרש כנפיים ויצא לישיבה. בליבי אני מתפללת ומברכת את בחור הישיבה שלי שידע ליהנות מהדרך היפה שבחר

אומן לא השנה

אני ממש לא ממליצה לטוס השנה לאומן, אבל אני כן רוצה לספר את סיפורן של רבבות הנשמות שכמהות להגיע לתפילה המרפאת הזו בציון.

אין בי כוח לשתוק

פרשת ההתעללות באילת לא נותנת לי מנוח. הרהורי התשובה של אלול צריכים לכלול גם חשבון נפש ציבורי בשאלה איך הגענו לתהום המוסרית הזו

השנה הזאת בירושלים

השנה הראשונה שלנו בירושלים הייתה רצופה ניסים גלויים מאת מי שהוביל אותנו מלמעלה והלך לפנינו כעמוד אש.

חופש השיסוי

האלמונית ששלחה לי הודעה פוגענית, הזכירה לי כמה חופש הביטוי הוא גם חרב פיפיות שמונעת מאיתנו לחיות בנעימות זה לצד זה

כלות, אל תתנו לקורונה לעצור אתכן

מגבלות הקורונה מצמצמות את החלומות של הזוגות הנישאים לגבי החתונה הצפויה. אבל אנא, כלות לעתיד - אל תיתנו לזה לעצור אתכן במרוץ

אני צריכה חופשה

שלושת השבועות הסתיימו ואני זקוקה נואשות לחופשה. חופשה אמיתית מהסיזיפיות של החיים. יש רק דמות אחת שיכולה לתת לי את זה

הישרדות - גרסת שלושת השבועות

שלושת השבועות לא באים להזכיר לנו את החורבן. הם באים להזכיר שיכול להיות לנו הרבה יותר טוב.

אורחות חיים

שתי אורחות חשובות ונפלאות שנכנסו אליי הביתה בשבוע שעבר, למרות הקורונה, העניקו חיים וחיות לימי החולין שלנו

מאחורי המסכה

שני אירועים שחוויתי לאחרונה בעיצומו של עידן המסכות, גילו עד כמה אנחנו זקוקים להבעת רגשי אהבה ולהשתתפות בלי מחיצות

תעודה מבית הספר של החיים

ימי הקורונה הקנו לילדינו ערכים שלא היו מצליחים להפנים טוב כל כך בשום בית ספר אחר: דחיית סיפוקים, עין טובה ואמונה

לחיות את החלום

ימי הקורונה גילו לנו את החיים שרצינו לחיות, הרחק מהמרוץ המטורף וקרוב לבעל ולילדים. רק שיהיה לנו האומץ לבחור את מה שטוב לנו באמת

סייג לעצה שתיקה

פתאום גיליתי שאני בדיוק כמו הדודות שנדחפות לתת עצות שאין לאף אחד חשק לשמוע.

מהמרגלים ועד ג'ורג' פלויד

במקום לעצור לחשבון נפש לאומי, הנשיא טראמפ רק מעצים את הרטוריקה הכוחנית בעקבות המהומות.

40 זה ה־20 החדש

הביטוי חסר הרגישות "נראית טוב לגילך" הוא תוצאה של אמונה מוטעית שיש רק סוג אחד של יופי.

גדולתי מכל החסדים

11 אחים שמתנדבים במד"א, בחורה שנסעה לעיר אחרת כדי להחזיר ארנק ושיפוצניקים שמתנדבים למען קשישים: העם הזה הוא כולו חסד

דעת במיעוט

רק אחרי שלמדתי עם בעלי סוגיה במסכת שבת, הבנתי פתאום איך לדון לכף זכות את מפרי כללי הקורונה, שעלולים להמיט עלינו גל שני

עת שערי רצון

הרצונות שלי ממלאים אותי, הפוכים זה לזה, מושכים אותי מצד לצד. אני רוצה שהרצונות שנולדו לפני שנולדה אצלי דרך ה' לא יכאיבו

הברירה הטבעית

כל המגפות העולמיות במאה האחרונה פרצו בעקבות צריכת מזון מן החי. הגיע הזמן לחולל שינוי בתזונה שלנו כדי למנוע את המגפה הבאה

איה קרמרמן

מה אתה רוצה ממני?

ה' מדבר איתנו בלי פילטרים. בקול חזק מאוד. סגר אותנו בבתים, זרק אותנו מבתי הכנסת. הוא מדבר בגלוי ועדיין אני לא מבינה מה הוא אומר

שיחה ישראלית

"תזכרו את החקלאים שעובדים את האדמה שלי בחירוף נפש, תתמכו בהם. תזכרו את בעלי הצימרים שמשוועים לאורחים". שיחה עם ארץ חמדה

לשנה הזאת בני חורין

ספונים בבתים, חלק גדול בלי פרנסה, עם עולם שמשתגע בחוץ. אולי כך, בדיוק כמונו, הרגישו בני ישראל רגע לפני שהקב"ה הוציא אותם ממצרים

שבת הגדולה

גם בתקופה שכל החיים נעצרים, וכל השבוע מרגיש כמו שבת, פתאום עם הדלקת הנרות מגיעות 25 שעות של קסם.

משעבוד לגאולה

אנחנו סגורים בבית, רוצים לשוב לשגרה. מרגישים עבדים. אבל האמת היא שהשנה הקב"ה שחרר אותנו ממרוץ החיים המזויף אל האמת הפנימית שלנו

נשימה עמוקה של אמונה

אבא רחמן, צא מהבידוד שנכנסת אליו ותאסוף את רסיסי הלב שהתפזרו לנו מרוב דאגה. תן לנו להרגיש כמו בנ"י -במיצר אבל קרובים לגאולה

תפילת הפוליטיקאי

ח"כים יקרים, גם אם לא בחרתי בכם, אני מקווה שנישאר יחד ב-4 השנים הקרובות. לפני שתעלו להישבע אמונים, שאו תפילה להצלחת דרככם החדשה

מאחורי המסיכה

אחרי הפגישה עם סופרמן בשבוע שעבר, מגיע גם באטמן לסופר השכונתי ועוזר לי לגלות מה עומד מאחורי המסיכה שמסתירה כל אחד מאיתנו

סופרמן vs סופרמאם

מפגש בסופר השכונתי גילה לסופרמן שיש מישהי בעלת כוחות-על שמשאירה לו אבק. טור מיוחד ליום האם, סליחה – יום המשפחה

הם מפחדים

הרחקת דוכני תפילין היא סימפטום לפחד של התל-אביבים מהתעצמות כוחה של היהדות. במקום להעמיק את הקרע בעם, אולי נדון אותם לכף זכות?

הבינוניות המושלמת

הצורך להיות מושלמים כותש את חיינו לאבקה. ההבנה שלפעמים להיות בינוני זה טוב ואפילו לכתחילה, מאפשרת לנו להיות מי שאנחנו באמת

ניסיך שבכל יום

גם כשמתפנה לנו מקום חנייה זהו נס שראוי לומר עליו שירה, כמו קריעת ים סוף. צריך רק להרים את וילון ההסתרה של הטבע ולראות את יד ה'

חיידקים למנה ראשונה

מחקרים מגלים כי מקורה של התחלואה נמצא בדרך כלל במערכת העיכול. צריכת מזון עשיר בחיידקים פרוביוטיים יכולה לשמור על האיזון החשוב

המפתח לגאולה

כדי לצאת מהשעבוד צריך לחפור עמוק פנימה. רק כשאנחנו עומדים בתפילה לפני אבא שבשמיים ומבינים שאין לנו שליטה על כלום, אפשר להיגאל

האוניברסיטה של החיים

בעלי לא דמיין את מבטי השנאה שיינעצו בו במהלך מצגת מקצועית באוניברסיטת ת"א, רק בגלל שהצהיר כי החברה שבבעלותו אינה עובדת בשבת

מה יותר מתוק מדף גמרא?

במוצ"ש בעלי עשה לילדים סיום מסכת עם שוקולד. האור בעיניים גילה שהם מבינים שאבא הוא חלק ממשהו גדול, גם בלי להבין בדיוק מה הוא

כריסמס הוא רק סימפטום

הניתוק מהיהדות שחוויתי בנערותי וגרם לי לזלזל באורו המיוחד של חנוכה משותף לכל הדור שחוגג היום את הכריסמס בלי לדעת במה מדובר

לא כל העולם במה

במובלעת אחת קסומה באמצע ירושלים, ראיתי נס. פך של שמן זית זך, נקי מכל השפעות המדיה, ההחצנה והכוכבנות.

חסד בלי דין

כמה פעמים יצא לכם לשפוט אדם שביקש מכם עזרה? מפגש שהיה לי במחנה יהודה עם שני זוגות קבצנים לימד אותי פרק בהלכות נתינה

אמא בישלה דייסה

תהיתם מה לתת למשפחה לארוחת בוקר? כמה גרסאות למאכל החם והמזין, שכל אחד יכול לקבל בטעם שהוא אוהב

פתחו את חדרי הלב

שום טיעון שכלי לא יכול לשכנע הורים לחזור על האתגר של גידול הילד הראשון. אבל הכמיהה להיות אמא הולידה את בני השני לפני 13 שנה

סבא יעקב מוותר על הבכורה

גדלנו על המיתוס של סבא יעקב מרידור ז"ל, שוויתר על הנהגת האצ"ל לטובת מנחם בגין. מחשבות על ענווה ושליחות

אמא שבויה

שיחת אימהות כנה עם לאה גולדין. איך מרגישה אמא שלא מרשה לעצמה להתאבל, ואיזה זיכרון מרחיב לב התעורר אצלה פתאום מהילד זהוב השיער

בדרך ישראל סבא

סבא אבי לנגר, חילוני ששלושת בניו חזרו בתשובה, לימד את רב בית הכנסת שלנו שני שיעורים חשובים בשיחה אחת קצרה.

קטשופ זה לא ירקות

כמה עצות כיצד להחזיר את הבית לתזונה בריאה, כולל החלק הקשה ביותר: דוגמה אישית

בהסתרה שבתוך ההסתרה

בכל שנה, כשמגיע המסרון על האזכרה של בת, עולה בי מחדש הכעס על אובדנה של החברה הכי טובה, על שלוש היתומות והבעל האמיץ שנשארו לבד.

הטוב הבראשיתי

עד היום אנחנו יולדות בנים בעצב בגללה ובגללו אנחנו אוכלים לחם בזיעת אפינו אבל אני בוחרת להודות לאדם ולחוה על הדברים הטובים

שמחת יום הדין

פתאום, באמצע תפילת ראש השנה, מצאתי את עצמי נשטפת בגל של שמחה והודיה. לא יכולתי שלא לשמוח במלך שהאיר אליי את פניו ושינה את חיי

תשובה פשוטה

יום הכיפורים לא נועד לקב"ה. הוא נועד להזכיר לנו, קטני האמונה, שיש תשובה בעולם, ובגילוי רצון פשוט אפשר להפוך את הכול

חדש חדש ונתחדש

אנחנו מצפים מהשנה החדשה שתבוא אלינו מבורכת. ואם אחרי כל התפילות יש גם הסתרות, אסור לשכוח שה' אכן הוריד בימים הללו שפע חדש לעולם

מצטערת, אני לא בשדה

העומס הרגשי של המעבר והלהטוט בין כל המשימות המשפחתיות לא מפנה לי מקום בלב לדבר עם המלך בשדה. ואולי הצער הזה חשוב בעיניו גם כן

יוצאת מהריבוע

קשה לבנות מחדש את ד' האמות שלנו, למצוא את האנשים שהיו ברעננה. אבל כנראה שה' בנה בשבילנו בירושלים את ריבוע החיים המדויק לנו

ניצוצות בירושלים

הרבנית ד"ר חנה קטן והרבנית ד"ר נעמי שחור מגיבות בטור משותף לטורה של איה קרמרמן - "מעלים ניצוצות בלונדון".

יתרון המורה על גוגל

מורים יקרים, אל תתמקדו רק בהעברת חומר הלימוד. הילדים שלנו צריכים את האמון שיצמיח אותם לכל החיים. היו מנהיגים ולא רק מתווכי ידע

מעלים ניצוצות בלונדון

ביקור בבירת אנגליה גילה לנו הפעם קהילה יהודית חרדית ששומרת על עצמה בסייגים וגדרות כדי לא להיטמע בסביבה.

שלום בית

הבעבוע התמידי של בעלי התשובה מביא אותנו אל הבית החדש בירושלים. זה הזמן להיפרד מהבית האוהב שלנו, שהכיל בין קירותיו חיים שלמים

מהר הכביסות אל הר הבית

פעם ראשונה שביקרתי בשילה הקדומה והתפללתי במקום שעמד בו פעם קודש הקודשים. הקטנה שלי לימדה אותי איך מרגישים הכי קרוב אל בית המקדש

אדם לאמ"ל יולד

המשפט "אמא, משעמם לי" שמלווה אותנו בחופש, צריך לגרום לנו להסביר לילדים כמה אמיתות חיים שממשיכות להתקיים גם בלי המסגרת הלימודית

לטפס על ההימלאיה לכבוד המשיח

אולי אנחנו קצת חוששים מרעידת אדמה פרטית שיביא המשיח אל שגרת חיינו. אפשר להתחיל בשבירת הרגל אחד קטן שחשבנו שלעולם לא נצליח לשנות