שלושת השבועות
חדשות ועדכונים על שלושת השבועות

חייב לדעת איך אתם שורדים בלי מוזיקה עכשו?

הקמת מערכת תחבורה להר הבית בשלושת הרגלים

ערב תשעה באב: התל אביבים ביקשו גאולה
במלאות 40 שנה לקריאת הרבי מליובאוויטש לערוך כינוסים בנושאי המקדש, התכנסו מאות לאירוע שכלל תפילה לשלום הלוחמים ולהשבת החטופים.

לקראת שלושת השבועות
ישיבת ההסדר נוף הגליל מחדשת את השיר שלה
לפני כמה שנים הלחין הרב דני סיגליס, ראש הישיבה, את מילותיו של הנביא זכריה על הצומות. עכשיו יוצאת גרסה מחודשת

די עם חולשת חינם
אלו אינם ימים של ייאוש אלא של תקווה. בתקופה זו יש לכאוב וללמוד מה חסר לנו כיום כשאין בית מקדש – ואלו הן קדושה וקרבת אלוקים.

משנכנס אב מרבין באכפתיות
האוויר של שלושת השבועות מטהר ומרענן אותנו לקראת החגים. אם רק נדע לשאוף אוויר הרים נוכל להעצים את האישיות הכללית שבתוכנו.

האם זו ההופעה האחרונה?
רגע לפני יז בתמוז הלכנו לראות את ארז לב ארי ולהיפרד מהופעות, בתקווה שהקורונה לא מתכננת לנו הפתעה ושנחזור אליהן עוד שלושה שבועות

שלושת השבועות- לא, זו לא טעות
בשלושת השבועות ובט' באב אנחנו צריכים לתת לעצמנו להרגיש צער וכאב, מתוך תפילה שיעזרו לנו בתור מצפן רוחני לנווט את חיינו הנסחפים

ריזוטו סלק וגבינת פטה
לקראת ט"ו באב: מנה עיקרית אלגנטית וצבעונית לארוחת גורמה שאפשר להכין בבית. באדיבות מחלקת התזונה של TEKA

עוגת שיש בציפוי שוקולד ולוטוס
בשלנית הרשת יונה ולס אופה: עוגת שיש עסיסית ומפוארת בתוספת גנאש שוקולד וזיגוג קרם לוטוס מפנק.

מותר לעשות שיפוצים בתשעת הימים?
הרב אליעזר מלמד, רב היישוב הר ברכה ומחבר סדרת 'פניני הלכה', מסביר על דרך מיעוט השמחה בתשעת הימים.

פילה סלמון על קרם חצילים
מיוחד ל9 הימים: מנת אירוח אלגנטית כשרוצים להרשים מבלי לוותר על פשטות הכנה וטעמים נהדרים.

מותר לצאת לנופש בשלושת השבועות?
הרב אליעזר מלמד, רב היישוב הר ברכה, בשיעור על מנהגי האבלות בשלושת השבועות, ההימנעות מריקודים, נגינה, שמיעת מוסיקה ונופש.

חצ'פורי
בשלנית הרשת יונה ולס מגישה: חצ'פורי גיאורגי מסורתי במילוי תרד וגבינות

גלידת לימון על מקל
הלו ארטיק: מחלקת התזונה של מותג TEKA, מלמדת אתכם להפוך אתכם ליצרני ארטיק משובח בטעם מושלם ובהכנה קלה ומהנה.

ארטיק פירות יער טבעוני
לימי הקיץ החמים: מתכון קייצי ומרענן לארטיק פירות יער נפלא ועשיר בטעמים. מומלץ להכין יחד עם הילדים בבילוי משותף

עוגת ספל טרופית עם בננה וקוקוס
מתוק לסיום הצום שאפשר להכין עם הילדים: בכמה מרכיבים פשוטים ו2 דקות במיקרו, מתקבלת עוגה עסיסית ונהדרת כשמתחשק משהו מתוק.

מאפה אנטיפסטי וגבינת פרומעז
מאפה ספירלה עם ירקות צלויים וגבינת פרומעז. מנה קלת הכנה ועשירה בטעם שניתן להגיש כמנת פתיחה או כתוספת עשירה.

וופל שיבולת שועל עם תוספות מפנקות
מותג TEKA מציג: מתכון נפלא למנת בריאות טעימה ומלאה בפינוקים. את הוופל מכינים עם שיבולת שועל ומקשטים בפירות טריים כיד הדמיון

גלידת אפרסקים
עונת האפרסקים בעיצומה והחום בשיאו. זה הזמן להכין עם הילדים גלידת אפרסקים ביתית ומרעננת במיוחד.

קציצות עדשים, אורז וכוסמת
לקראת שלושת השבועות, שפית גולדה קישון מגישה: מתכון קל הכנה לקציצות בריאות שמתאימות לתפריט צמחוני, טבעוני וללא גלוטן.

שקשוקה טוסקנה
בשקשוקה הזו יש כמעט הכל: חריפות במידה, מתקתקות ומליחות מעודנת. תוסיפו לזה ניחוח בזיל ומתקבלת השקשוקה הכי טעימה שתאכלו.
