בריא

משלוחי מנות בפורים עבור חברים של הילדים

אחת ולתמיד: כמה קלוריות יש ברול סושי? המספרים יפתיעו אתכם!

מתכון קל ובריא לסלמון עם ברוקולי, ברוטב אסיאתי מתקתק

ברור לכולם שירקות הם מאכל בריא ומזין, אבל איזה ירקות נחשבים הכי טובים לגוף שלנו? הרשימה לפניכם

סלט ירקות עם דג סלמון בצורת הגשה כמו במסעדות, טעים, קליל ובריא ועם הרבה חלבון.

מתכון לסלט אביבי בריא וקל להכנה כמו שמגישים במסעדות

ארוחה שלמה בסיר אחד: מתכון טבעוני (פרווה) לפסטה קמח מלא מוקרמת בשילוב פטריות ותרד טרי.

בריא זה הכי: מנת פסטה נפלאה מקמח מלא ברוטב עגבניות טריות ופסטו ביתי.

ללא נקיפות מצפון: פלאפל ברוקולי סופר בריא במרקם מושלם. רך מבפנים וקריספי מבחוץ.

ירוק, עסיסי ובריא: סלט קינואה עם מלא עשבים נפלאים שעושים נהדר למערכת העיכול.

במרכז הרפואי הרצוג בירושלים אוכלסה השבוע קומה נוספת בבניין האשפוז החדש. במקום מאושפזים בין היתר ילדים ובני נוער מונשמים.