ויטמינים

כללי ברזל: כך תיהנו מכל הטוב שבברזל

תוסף הברזל מפורסם מחד בזכות חשיבותו, ומאידך בגלל תופעות הלוואי שלו. סוף סוף יש דרך ליהנות מתוסף ברזל בלי לסבול

למה כדאי לקחת ברזל? אם אין אספקה של ברזל בכמות הנחוצה, האדם יפתח אנמיה ואספקת החמצן לרקמות פוחת

למרות הטענות כי ויטמין D מסייע למערכת החיסונית להגן מפני הקורונה, מחקרים חדשים מוכיחים: אין קשר בין רמות הויטמין להגנה מקורונה.

אם גם אתם עטים על תוספי ויטמין D לחיזוק המערכת החיסונית במאבק מול הקורונה, יש לתזונאית פרופ' רז כמה דברים חשובים לומר לכם.

ד"ר רונית ענבר מביה"ח איכילוב על היתרונות של התוסף וההקשר לקורונה: "משרד הבריאות הוציא הוראה לאוכלוסיה לצאת ולהיחשף לשמש".

יו"ר הסתדרות הרוקחים: בסגר אנחנו לא חשופים לשמש, ויטמין D לא פועל לחיזוק המערכת החיסונית. בליעת הויטמין ו-20 דקות בשמש יעזרו.

מחקרים קושרים בין חוסר בוויטמין D לעלייה בסיכון להידבק במחלת הקורונה, להצגת תסמינים חמורים יותר ואף לתמותה מוגברת מן המחלה.

אמונות רווחות רבות קשורות בוויטמינים, אנחנו כאן כדי לאשש או לנפץ חלק גדול מהן.

האם לאנשים בריאים מומלץ לצרוך ויטמינים? האם יש גיל לוויטמינים? כל מה שצריך לדעת בכתבה אחת.

החורף כבר פה, רבים נוהגים לסגור חלונות בצורה הרמטית מה ניתן לעשות על מנת לשמור על כושר ולחזק את המערכת החיסונית?

חלב זה בריא, אז הנה מספר טיפים לדרך בה תוכלו לשלב מוצרי חלב בתפריט המשפחתי.

מנהל יחידת הכבד בבית החולים "שערי צדק", ד"ר יואב לוריה, מסביר על החיוניות של הוויטמינים לחיים, ועל הפלאים שהם מעוללים. צפו

רק בדיקה באתר באירלנד גילתה לתושב יקנעם את תכולתן הבעייתית של סוכריות ויטמין – ג'לטין העשוי מחזיר.

נשיא איגוד לשכות המסחר פנה לסגן שר הבריאות, בבקשה להעלות את הרמה המרבית המותרת של ויטמין D בישראל בהתאם למגמה העולמית.