פנימה - יהדות

ללמוד איך ללמוד

"הניסיון מלמד שכשאני צועק את הצעקה "יש" אני גורם למיליארדי התאים שלי להתרחב". דוד בן יוסף לומד להקשיב לעצמו.

מעלתו של ל"ג בעומר

"לכל אחד מאיתנו יש חלק במירון וברשב"י. המציאות מוכיחה זאת". הרבנית צביה אליהו על ל"ג בעומר

לגור מחוץ לישוב

"לכל יישוב יש תנאי קבלה. אם אורח החיים שלך מתאים אתה מתקבל" על מוסכמות חברתיות לעומת נאמנות לשמים, על פי משנתו של רבי נחמן.

ימים ספורים

במה חטאה היולדת ומה כדאי לקנות בתקופה הקרובה? הרבנית ימימה מזרחי לספירת העומר, ועל הסגולות המיוחדות- מזיווג ועד דיאטה

אש תמיד תוקד

מי יגלה לך אינטואיציות שלא חשדת בקיומן ומתי מותר להתפלל על סבתא שלך שתיסע ללדת? הרבנית ימימה מזרחי על הכנות לבדיקת ולביעור החמץ

איפה באמת צריך לנקות

צחצחת את כל הבית, אבל לא שמת לב לאגרטל מלא בחיטה. הרבנית צביה אליהו מפרטת איפה כדאי לחפש ומה חייבים לנקות מחמץ

להתעורר מהקיפאון

איך משאלות הלב שלנו הצטמצמו לאחת- לשרוד? העולם הזה רוקם נגדנו מזימות. איך זוכים להסיר את הלוט? הרב ארז משה דורון, מתוך 'פנימה'

מנין נובעים כל הכעסים

אבל יש עוד חוש, חוש שישי - קול דממה דקה. היום אני מבקש שוב להתבונן וללמוד איך המפגש שלי איתך שובש בראשית הדרך.

הלכות וטעמים בפורים

מי חייב במקרא מגילה ואילו פסוקים אומרים בקול רם? מה עיקר הדין במשלוח מנות ומה פירוש 'עד דלא ידע'? הרבנית אליהו מתוך מגזין פנימה

סגולות ומנהגים לפורים

מהו הזמן הגבוה ביותר, מה משוכלל יותר מלהתחפש לכלה, ומה פירוש המילה סרדינים? שפע סגולות ומנהגים לפורים, נסו ותענו.

מה שלומדים מאסתר

איך הפסידה אסתר את בעלה לעולמים? מה שתי הצוואות השמחות בעולם? והאם אפשר להיות שמחה תמיד? הרבנית ימימה מזרחי מתוך מגזין פנימה.

לשלם כדי לברך

מה כתב הרב על ברכת 'שעשני כרצונו'? למה המלאכים התנגדו לבריאת האדם? ולמה בנות לומדות ב'בית יעקב'? הרבנית אליהו על פרשת השבוע.

בשביל מה באתי לעולם?

שמנו מעיד על מהותנו ותפקידנו בעולם, וכשיש שני שמות זה כבד כפליים. איך לא נפספס? הרבנית ימימה מזרחי: התחילי בקטן.

צום העשירי

"מטרת צום עשרה בטבת הוא לשוב בתשובה שלמה, ועוד היו נוהגים לתת צדקה". הלכות ומנהגים כהכנה לצום. הרבנית אליהו מתוך מגזין פנימה.

במה תלוי הנס

אנשים גדולים מתלהבים מדברים קטנים, דור שרוצה חוסר שליטה וכמה גרוע אדם שמשנים בשבילו סדרי בראשית? הרבנית ימימה על חנוכה.

פנימה זה כל הסיפור

איך לעבור גמילה מזלילה, לגלות את הכוח לצמוח, ולעשות את כל זה באהבה. דוד בן יוסף מתוך מגזין פנימה

יותר מדי שנים

"אין בן דוד בא עד שיתייאשו מן הגאולה". האמנם? הרב ארז משה דורון על יאוש ותקווה, גאולה ברחמים או ביושר, ומה זה 'בכל יום שיבוא'.

מזמור שיר החנוכה

"מזמור שיר חנוכת הבית לדוד", מילה, שבת וראש חודש. הרבנית צביה אליהו על חנוכה, מתוך מגזין 'פנימה'.

שכבות של קבלה

כולנו זקוקים למילים טובות, שיזכירו לנו מי אנחנו ומי אנחנו יכולים להיות. איך נעביר את התחושה לילדנו, ומה הקשר למלח בישול?

ההצגה כבר בעיצומה

"אישה אחת קטנה ומאמינה נגד כל העולם. את לוחמת, אל תשכחי". נועה ירון על שכול ועוצמה, על תורת נשים ועל החיים.

חורף מעשי

הריון אינו מצב סביל, קרבת אלוקים ותיקון הנפש יקרים יותר משמן אפרסמון, ואיך כל זה קשור לחורף? הרב ארז משה דורון

על אם הדרך

הרבנית מזרחי: התפילות של חודש חשוון. גשם, פרנסה ותפילת הדרך.

ראש קומת השנה

איך אפשר להתחיל מחדש? הרב ארז משה דורון מביא מדבריו של רבי נחמן על איך להתחיל את ראש השנה בראש הנכון

"אני לא חי מהאוכל, אני חי על התורה"

"אם נהיה כאיש אחד בלב אחד, ננצח. אם נהיה מפורדים, כל הר של שנאה יוכל לנו חלילה" הרבנית צביה אליהו על התורה של הרב ועל תורה נשית

לתקן את השכחה על פי רבי נחמן

מה הקשר בין זיכרון התורה לחודש תמוז, על איזה יסוד עברו עובדי העגל, ולמה אנחנו צמים. הרב ארז משה דורון.

תפסיקי לחפור

בחודש תמוז יצאו המרגלים לתור את הארץ כאשר נצטוו, אולם בחזרתם נגרמה בכייה לדורות. הרבנית ימימה מזרחי מנחה אותנו מתי צריך לרגל.

ממשיכים לבקש, בזכות האמהות

"הן עמדו שם כמו שרק אימא יהודייה בעיצומו של הניסיון הקשה מכול יכולה לעמוד". מיליוני תפילות לא הושבו ריקם, הן עדיין איתנו.

החודש השלישי - חודש סיוון

מזל תאומים, האות זי"ן, חוש ההילוך. אלו כוחות מיוחדים ניקח מחודש סיוון וננצל כל השנה

איך זוכים לקבל תורה?

כמה גדולה צריכה להיות השמחה ביום מתן תורה, שהרי מה היינו בלעדיה? הרב ארז משה דורון על הקשר בין תורה לתפילה- מיוחד לשבועות

דיון פורה

טיפולי פוריות- עד כמה כדאי לסמוך על הנס והאם יש מקום להימנע מהתערבות? הרב יוסף איתן ממכון פועה משיב

כוחו של ל"ג בעומר

מהי קליפת נוגה ואיך נכניע אותה, ואיזה תיקון נעשה בדרך למתן תורה. הכנה לל"ג בעומר עם הרב ארז משה דורון

על ספירת העומר ומוסיקה

מה הסיבה לדיני האבלות בספירת העומר? איזה יום מסוגל לתיקון, ומדוע צריך להרבות באהבה?

רצונו של אדם כבודו

כל אדם צריך כבוד. אך האם אנחנו מקבלים כבוד או לוקחים כבוד? ומה ההבדל בין כבוד פנימי לכבוד חיצוני?

ד' שפתַי תפתח

מדוע צריכים הרבה תפילות ביום? ובפרט שעיקר התפילה היא העמידה, והיא חוזרת על עצמה מילה במילה בכל פעם? הרבנית צביה אליהו עונה.

ולא דיברנו עוד על אהבה

על מה אנחנו מדברים יותר- על חיי היומיום או על חלומות משותפים? לכבוד ראש חודש ניסן, טיפים לזוגיות של אהבה.

שיחת חברים

האם יש משמעות רוחנית לשיחה עם חבר טוב? ועל מה כדאי לדבר? הרב ארז משה דורון.

יש כאב ויש כאב

יש כאב שמגיע לאט בלי שנרגיש, ויש כאב שמגיע בבת אחת, אבל ניתן ללכוד אותו בזמן. ואז הוא שורף, אבל לא את מהותך. הרב ארז משה דורון

למה העולם לא משתכנע שהארץ שלנו?

כשאנחנו נאבקים באויבים חדורי אמונה, גם אנחנו חייבים להשתמש בכלי ההסברה היעיל ביותר, האמונה. הרבנית צביה אליהו מתוך מגזין פנימה.

השקדייה - מבשרת הגאולה

כל חודש שבט אנחנו בוחרים את הכביש העוקף. כי יש לי חיבה לשקדיות, והן פזורות לאורך הדרך. נעה ירון דיין בטור לטו' שבט מתוך פנימה.

אבא הבבא סאלי. ראיון עם בתו פנינה יהודיוף

הרבנית פנינה יהודיוף משתדלת לדבוק בהנהגות אביה ולקרב את בנות ישראל. לכבוד ההילולה הבאנו סיפורים מבית אבא. הכתבה ממגזין פנימה.

שזורות זו בזו - טור הבכורה של אודהליה ברלין

דיברת עם חברה? הישועה בדרך! עצרת לטרמפיסטית? הישועה בדרך! לפעמים תתקרבי ליעדך בלי לתכנן. הטור המלא בגיליון פנימה החדש

יומן מסע במגפיים אוקראיניות

בתה הגדולה כבר הייתה שם פעמיים. הפעם היא נוסעת, לראשונה בחייה לזה שהחזיר אותה בתשובה. נועה ירון דיין חזרה מאומן. מגזין פנימה

הרבנית צביה אליהו על עשירי בטבת

אין עיקר הצום אלא בשינוי המעשים שלנו שקורע גזירות רעות. כגודל הצער שיצטער אדם על חורבן ירושלים, כך יזכה לשמוח בשמחתה. פנימה

ככה יצא, וככה רציתי!

אישה יהודייה חולמת וטווה, הוזה וסורגת. וגם אם לא הכל מושלם אצלך, תתחילי לחזור על המנטרה- ככה זה אצלנו. למה? ככה! מגזין פנימה

הרבנית ימימה מזרחי על חכמת הסביבון

אין לשער את כוחם של נרות החנוכה. שבי מול הנרות, תחלמי חלומות וה' כבר ידאג לכך שהם יתגשמו. מגזין "פנימה"

מאי חנוכה? הרבנית אליהו בגילוי מרתק

כל מקום שנזכר שמן בתורה רומז לחכמת הלב ולמחשבה. עם כל מה שפגמו היוונים במחשבות הלב של ישראל, עדיין מאירה בם מחשבה טהורה!

ד' שפתַי תפתח

ד' שפתַי תפתח. ופי- מה יגיד?

יש לנו מלך מיוחד, שהוא גם אבא. אז איך מדברים איתו?כנתונים או כבנים? הרבנית אליהו מגלה את הסודות שבתפילה. מגזין פנימה

החבר הכי טוב שלי הוא כל יכול

החבר הכי טוב שלי הוא כל יכול

ללמוד חברות טובה מיוסף הצדיק וליישם אותה בקשר. הרב ארז משה דורון מגלה, שהחבר הכי טוב שלנו הוא לאו דווקא בשר ודם. מגזין פנימה

רחל מגִנה על בניה

רחל מבכה, ומגִנה על בניה

במדרש מגלים שההבטחה לאמהות, חזקה מאשר ההבטחה לאבות. וגם- רחל אמנו בעזה. היה או לא היה?

המתנה

המתנה- עיקר המהות של חיינו

"חורף הוא בחינת עיבור, וקיץ הוא בחינת לידה", אומר רבי נחמן. הרב ארז משה דורון בעקבות עונות השנה והסתיו שתופס את מקומו.

מתחת לכל זה, הכל מסתתר

על המעיין הנסתר והבריכה שלעולם אינה מתמלאת

המים שוב מפלסים דרכם מעבר לסדקים בסלע ושואפים יותר פנימה, אל מערה שאיש טרם ראה. מי יכול לשער את גודל היופי הנחבא במעמקים?

זכרון: הגיגים על חשיבותו

זכרון: הגיגים על חשיבותו לשכחנים ולזוכרים

לכבוד יום הזיכרון היהודי, ראש השנה, כמה רעיונות על הזיכרון ועל דרך שימורו. הזיכרון, הוא היסוד להוויית האדם.

שלום שלום לרחוק ולקרוב

שלום שלום לרחוק ולקרוב

הקב"ה מלמד עלינו סנגוריה וביום ראש השנה אנו זכים לחסד ולקרבה של התשובה. הרבנית אליהו במאמר מחזק לקראת יום הדין.

היום האחרון בחיי, או- כשהבנתי שלא אחיה לנצח

בעקבות חלום חד משמעי בו קיבלה מסר משמיים, היא הצליחה לחיות את יומה האחרון, בסופו התעוררה ליום נוסף. נועה ירון דיין בגילוי מצמרר

"נשים לא יודעות לחזר"

הרבנית ימימה מזרחי על אומנות החיזור: אין ברירה, הנשים חייבות להתאמץ ולהפוך את העולם. לשאת חן משמעו גם לשוב ולהתפלל, זו אומנות.

לבכות על מה שיש

לבכות על מה שיש. הרבנית ימימה מזרחי לט' באב

רק אם נכיר במה שיש לנו כבר, ועליו נבכה, שיישמר, נוכל לבכות על חסרון הבניין השלם.

על מה אבדה הארץ

על מה אבדה הארץ. מאמר מרגש לט' באב

הרבנית צביה אליהו, אשת הראשון לציון הרב מרדכי אליהו זצוק"ל במאמר הכנה לרגל יום תשעה באב.

כדאי לסמוך על רבי שמעון

רבי שמעון בר יוחאי, תנא קדוש וצדיק עליון, הוא גם מזווג הזיווגים העסוק ביותר. הבאנו לכם את סיפורה של עדי, אחת מבין רבים.

כוחו של ל"ג בעומר

כוחו של ל"ג בעומר על פי החסידות

הרב ארז משה דורון במאמר מרתק על היום הכי שמח בתקופה הזו, יום ל"ג בעומר.

ספירת העומר

מהותה של ספירת העומר

מדוע סופרים? מדוע עלינו לנהוג במנהגי אבלות? הרבנית צביה אליהו על מהות ימי ספירת העומר.