ביקורת היא ביקור בלי שהוזמנתי, האשמה אינה פוגעת כאשר אינה נכונה, אסור להשתמש במשכונים. תקשורת מקרבת, איך נעשה את זה נכון
אורז, קישואים ממולאים, עוגיות גבינה. מתכונים לשבת בניחוח ט"ו בשבט
מה כתב הרב על ברכת 'שעשני כרצונו'? למה המלאכים התנגדו לבריאת האדם? ולמה בנות לומדות ב'בית יעקב'? הרבנית אליהו על פרשת השבוע.
ההבדל בין הגיהינום לגן עדן, האדם הוא עץ הפוך, ומי עוד נידון בט"ו בשבט מלבד האילנות? יעל כורסיה מלמדת חשיבה חיובית לחודש שבט.
התחתנתי עם מישהו והיום הוא הפך למישהו אחר. לא לזה ייחלתי! אני כל כך לא רוצה לפרק את החבילה. מה לעשות?
נשים רבות מגבשות לפני הלידה עמדה חד- משמעית בנוגע לאפידורל ומשככי כאבים. צופיה כחלון, מיילדת מוסמכת, מבקשת: תבואו פתוחות.
"יש לי שעתיים וחצי לבשל לשבת, כולל קניות. מה להכין?" יפעת הלל בונה תפריט ומצרפת מתכון
כשהביטוי 'נורא מכול' מפסיק להיות קלישאה. בני נוער שמאיימים בהתאבדות: מתי זו התרעת שווא? ומתי צריכה להידלק נורה אדומה?
"'השאירו את בגדי החורף בגרמניה, שכן ארץ ישראל היא ארץ טרופית חמה' אמרו להם חבריהם. למזלם רחל לא שמעה" סיפור מתוך מגזין פנימה
בשפת הקודש, לאותיות משמעויות רבות מלבד קריאה. הן יכולות לשמש ליופי ולקישוט, ומחזקות את התפיסה החזותית של הלומדים לקרוא
אין ספור כוסות קפה לא מצליחות להסתיר: שוב לא הצלחנו להירדם בלילה. למה זה קורה? ומה אפשר לעשות?
הבית של משפחת אלדד שופץ על ידי ביתם האדריכלית כך שישתלב בנוף המדהים הנשקף ממנו. העיצוב החדש משלב שימור ופרקטיות גם יחד
בימים לחוצים, כשהבית ריק ממצרכים, אחרי או לפני לידה, לפעמים צריך פשוט לאלתר. איך לארגן ארוחה מושקעת מקופסאות שימורים.
טיגון, אידוי, בישול במים או אפייה? טליה שפר מסבירה על היתרונות והחסרונות בכל אחת משיטות הבישול, ובעיקר מצמצמת נזקים.
למה בעסקים יעדים שאפתניים הם מאתגרים ובבית הם מלחיצים? יעל זלץ ממליצה להציב יעדים גבוהים גם בבית, להימנע מפעולות הסחה, ולהתמקד.
איך אפשר ללדת בדרך טבעית, ועם זאת לא לוותר על הבטיחות של בית החולים? פנינה רוזנסוור, מיילדת ומנהלת 'שביל הלידה' בלניאדו, מסבירה
לא רק כבשים: בעולם המודרני אנחנו עמוסים עד מעל הראש ובכל זאת מתקשים להירדם בלילה. מה נעשה כדי לישון טוב יותר ולקום רעננים?
חטא אדם הראשון וחטא העגל נבעו מאותו שורש- חוסר סבלנות. באיזה רובד אנחנו בוחרים בן זוג, ובאיזה רובד בוחרים אותו מהשמיים?
התאבדות היא אחד מפניה הרבים של התוקפנות- השפלה ואלימות עצמית. עלינו להיות התשובה לילדנו, מקום שאליו הם יכולים לפנות כשהכול אבוד
השיחה הטלפונית הפכה מזמן איכות לפקעת של מחשבות רעות. נעה ירון דיין מציעה השוואת אנרגיות שליליות, או: מה בין הטלפון לספר התהילים
מה צריך אדם בשביל לגדל גידול ממאיר, ומה צריך אדם בשביל לרפא גידול ממאיר? להתעלם או לחיות את החיים. דוד בן יוסף מתוך מגזין פנימה
מהן הסיבות שמביאות לעלייה בהתאבדויות של בני נוער בשנים האחרונות, וכיצד מזהים ומטפלים. ד"ר אבולעפיה: פחות לדבר, יותר להקשיב
שמנו מעיד על מהותנו ותפקידנו בעולם, וכשיש שני שמות זה כבד כפליים. איך לא נפספס? הרבנית ימימה מזרחי: התחילי בקטן.
"מטרת צום עשרה בטבת הוא לשוב בתשובה שלמה, ועוד היו נוהגים לתת צדקה". הלכות ומנהגים כהכנה לצום. הרבנית אליהו מתוך מגזין פנימה.
"אני לא רוצה לקצץ לילדים את הכנפיים שעשויות אוויר וחופש. אבל אולי מולם אנחנו מכחישים את השואה?" מלי גרין בטור לעשרה בטבת
דאס וכמה אביזרים פשוטים- זה כל מה שאתם צריכים כדי להכין גוף תאורה שיוסיף צבע לכל יום חורפי וייתן חיים חדשים לבית.
"היא חיכתה קצת שהדמעות יתייבשו. למחרת מצאה את השקית, ניילון מהסוג הפשוט. מאה וחמישים שקלים על הדבר הזה". סיפור מתוך ''פנימה''.
"מתישהו, ורצוי היום, אנחנו צריכות להגיד: אלה הם אנחנו וזה מה שיצוף בסיר הזיכרונות של הילדים" טור ביתי ומחמם של נעה ירון.
אנשים גדולים מתלהבים מדברים קטנים, דור שרוצה חוסר שליטה וכמה גרוע אדם שמשנים בשבילו סדרי בראשית? הרבנית ימימה על חנוכה.
מלי גרין נמלטת מהנשים המושלמות שאורבות לה בכל פינה, חמושות באוכל מוכן לחודש, רשימת מטלות וחמישים סוגי לביבות. טור מיוחד לחנוכה
מנהג הסופגניות הוא סגולה נפלאה לפרנסה טובה בשפע. לא לזלזל- לזייף או לאפות. תתחילו לטגן!
איך לעבור גמילה מזלילה, לגלות את הכוח לצמוח, ולעשות את כל זה באהבה. דוד בן יוסף מתוך מגזין פנימה
"אין בן דוד בא עד שיתייאשו מן הגאולה". האמנם? הרב ארז משה דורון על יאוש ותקווה, גאולה ברחמים או ביושר, ומה זה 'בכל יום שיבוא'.
"מזמור שיר חנוכת הבית לדוד", מילה, שבת וראש חודש. הרבנית צביה אליהו על חנוכה, מתוך מגזין 'פנימה'.
איזה כוח מאגי יש בהתבוננות שלנו? ואיך נשתמש בו כדי להאיר את הילדים? זיווה מאיר עונה, מתוך מגזין פנימה
כולנו זקוקים למילים טובות, שיזכירו לנו מי אנחנו ומי אנחנו יכולים להיות. איך נעביר את התחושה לילדנו, ומה הקשר למלח בישול?
אנחנו רוצות לקבל את שבת המלכה כמו נסיכות, באווירה נעימה, מטעמים ומלכותיות. האם זה אפשרי בימי שישי הקצרים של החורף?
הוא טעים, בריא ומיוחד: שמן זית אף פעם לא מאכזב. מתכוני חנוכה מתובלים בשמן, והפעם: פסטה. מתוך "פנימה".
שלושה צעדים פשוטים לאיפור נכון בעזרת משחק בין אור לצל. אסתר בן אלבז מתוך מגזין ''פנימה''.
בבית הזה רוב הרהיטים התקבלו בירושה מבית הסבתא או נקנו יד שנייה. הם שודרגו בזכות ידי הזהב של בעלת הבית, אמנית ציירת ופסלת.
ילדים דומים למכשירי מכ"ם: הם קולטים אינסטינקטיבית את המילים ואת המבט בעינינו. מתי ילדים ישמחו לקבל ביקורת?
מיוחד לכבוד שבת: עוף חמצמץ ופיקנטי בשמן זית, מתאים במיוחד לחודש כסלו. בתאבון!
מדוע נשים יותר אנמיות, כיצד ירוק הופך לאדום ואיך אומרים רֶחֶם בסינית? רבקה פרלמן מתוף מגזין ''פנימה''.
למה כל אישה חווה לידה בצורה שונה? והאם חשוב לשתף את הצוות באירועים מהעבר? לידה מנקודת מבטה של מיילדת.
החיים בחברת בן זוג בעל הפרעות קשב וריכוז הם מורכבים. כך נוכל להבין טוב יותר זה את זו ולהתמודד יחד.
אירועי הילדוּת משפיעים על בחירתנו בבן זוג זה או אחר. כיצד להתמודד עם ההשפעות הללו וליצור בעזרתן קשר יציב ואמיתי?
איך מתמודדים עם מציאות קשה של תפילה שלא נענית, מצוקה או עצב? איך מספרים לילד שלא תמיד קורים ניסים? קודם כל, לא לסתום את הפחד.
"אנחנו לעולם לא חוקרים, יודעים שבאיזשהו שלב הסיפורים יגיעו מעצמם" הצצה לעולמה של חני, שליחת חב"ד בקטמנדו. מתוך מגזין פנימה.
במקור מכינים ביום ראשון, אבל טעימות להכנה גם בשאר ימות השבוע. מגישים עם סוכר או דבש. בתאבון!
בעיצוב פנים, הסוד הוא לקחת בחשבון את ההרגלים והתנועה בבית. בבית הזה מצאנו הכול - בית מעוצב אשר נבנה למען האנשים שמתגוררים בו.
במהלך טיפולי הפוריות, חוות חלק מהנשים תחושות של מתח, אבדן או דיכאון. חשוב להוסיף לארגז הכלים טכניקות לשחרור רגשי.
להנמיך את החדשות? לשדר שהכל בסדר או לאפשר להם לפחד? המצב הביטחוני מייצר דילמות הוריות לא פשוטות. תמר ניזרי עונה
"אישה אחת קטנה ומאמינה נגד כל העולם. את לוחמת, אל תשכחי". נועה ירון על שכול ועוצמה, על תורת נשים ועל החיים.
מרכיבים בסיסיים ולא מתוחכמים אשר יוצרים מרק מנחם ומשביע. יפעת הלל מ'פנימה' עם מתכון מנצח ליום גשום.
יותר משבעים אחוזים מהאוכלוסייה מוגדרים כבעלי עודף משקל. למה אנחנו לא מצליחים לרזות?
המצב הביטחוני המתעתע, מעבר דירה או כניסה לגן חדש. איך ניתן להתמודד עם חרדות ילדים? והאם באמת יש מפלצת בתוך הארון?
להתמודד עם התחושות המרות שמביא חודש מרחשוון, ולגלות את הסוד הטמון בו
סיפורה של יהודית מונטיפיורי, רעייתו של השר משה מונטיפיורי. טעימה מתוך הספר 'ימים כתיקונן' מבית פנימה.
הריון אינו מצב סביל, קרבת אלוקים ותיקון הנפש יקרים יותר משמן אפרסמון, ואיך כל זה קשור לחורף? הרב ארז משה דורון
