דיאטה

עוד כתבות בנושא דיאטה

"אני מתבייש בגוף שלי, אנשים נועצים מבטים"

"אני מתבייש בגוף שלי, אנשים נועצים מבטים"

מחקר של אוניברסיטת בן-גוריון בנגב ממליץ לנצל את התקופה ולבצע שינויים במלונות שיתאימו גם לאנשים כבדי משקל.אורלי הררי 29/11/2020 12:37
הדיאטה שכבשה את העולם - מסוכנת?

הדיאטה שכבשה את העולם - מסוכנת?

מיליונים ניסו את דיאטת 16:8 הפופולרית בעולם. מחקר חדש טוען שהיא לא יעילה ואפילו עלולה להיות מסוכנת.ערוץ 7 07/10/2020 12:45
עושים דיאטה? על המזון הזה אסור לוותר

עושים דיאטה? על המזון הזה אסור לוותר

מחקר חדש מגלה: דיאטה דלת פחמימות מסייעת בהורדה במשקל מהר יותר מאשר דיאטה דלת שומן. ויש גם פריט מזון מפתיע במיוחד.ניסן צור 25/08/2020 15:27
"אם תרזי": רביטל ויטלזון-יעקבס עושה חנן בן-ארי

"אם תרזי": רביטל ויטלזון-יעקבס עושה חנן בן-ארי

הקיץ כבר כאן והסטנדאפיסטית רביטל ויטלזון-יעקבס משיקה גרסה משעשעת ללהיט של חנן בן ארי. צפוערוץ 7 30/06/2020 15:59
"הקצב המומלץ לירידה במשקל הוא כחצי קילו בשבוע"

"הקצב המומלץ לירידה במשקל הוא כחצי קילו בשבוע"

ד"ר מאיה רוזמן ניפצה מיתוס נוסף והסבירה מדוע מי שיורד במשקל רב מהר - יעלה אותו בחזרה מהר יותר.103FM 01/03/2020 09:51
תשכחו מאימוני כושר מפרכים, מרעב או מספירת קלוריות

תשכחו מאימוני כושר מפרכים, מרעב או מספירת קלוריות

הדרך היחידה לצאת ממעגל הדיאטות וההשמנה אחת ולתמיד היא באמצעות בניית שגרת תזונה נכונה.תוכן שיווקי 25/02/2020 18:00
זו הנוסחא לירידה במשקל

זו הנוסחא לירידה במשקל

וכשאנחנו אומרים "דיאטה שעובדת" אנחנו מתכוונים – בלי רעב, בלי חשקים ובלי משמעת של סיירת והכי חשוב – איך גם שומרים על התוצאה?תוכן שיווקי 23/02/2020 11:13
מפסיקים עם הדיאטות, מתחילים לרזות

מפסיקים עם הדיאטות, מתחילים לרזות

למעלה מ- 20% מהאוכלוסייה הבוגרת נמצאת בדיאטה בזמן נתון ולמעלה ממחצית מהאוכלוסייה מעוניינים לרדת במשקל.בשיתוף 'השביל החדש' 16/01/2020 10:43
עובדי הכנסת ניצחו את המשקל

עובדי הכנסת ניצחו את המשקל

יוזמה בריאותית שהתחילה כשיחה בין לוחמים במשמר הכנסת, הפכה לאתגר "לנצח את המשקל" ששיגע עשרות עובדים במשכןחזקי ברוך 06/01/2020 11:15
זאת הולכת להיות הדיאטה האחרונה שלכם

זאת הולכת להיות הדיאטה האחרונה שלכם

תשכחו מאימוני כושר מפרכים, מרעב או מספירת קלוריות, הדרך היחידה לצאת ממעגל הדיאטות וההשמנה היא באמצעות בניית שגרת תזונה נכונה.תוכן שיווקי 29/12/2019 11:04
כיצד תורידי את הקילוגרמים העודפים מהחג ללא דיאטה?

כיצד תורידי את הקילוגרמים העודפים מהחג ללא דיאטה?

ד"ר אולגה סמיונוב מדברת על העלייה במשקל בתקופת החגים ועל הפתרון המדעי שאינו כולל דיאטות.ערוץ 7 27/10/2019 11:36
''את חייבת עזרה, זו הפרעת אכילה''

''את חייבת עזרה, זו הפרעת אכילה''

מאזינה שאוכלת מעט שאלה מדוע היא לא יורדת במשקל. ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "תפסיקי את זה ותתחילי לעשות תפריט בריא, אין לך ברירה".103FM 04/10/2019 13:15
כיצד גם את תוכלי להשתחרר מהכמיהה למתוקים ושומניים ולרדת במשקל ללא דיאטה?

כיצד גם את תוכלי להשתחרר מהכמיהה למתוקים ושומניים ולרדת במשקל ללא דיאטה?

ד"ר אולגה סמיונוב מדברת על כישלון הדיאטות והשינוי האמיתי שכן מאפשר לרדת במשקל.תוכן שיווקי 21/07/2019 20:11
הישראלים עושים ניתוח לקיצור קיבה – לפני שניסו בכלל דיאטה

הישראלים עושים ניתוח לקיצור קיבה – לפני שניסו בכלל דיאטה

נתונים מראים שניתוח לקיצור קיבה הופך לבחירה ראשונה להתמודדות עם עודף משקל, עוד לפני הניסיון לעשות דיאטה רגילה.ערוץ 7 26/05/2019 00:08
המתנחלות נותנות פייט: דיאטה vs סופגניות

המתנחלות נותנות פייט: דיאטה vs סופגניות

לא יכולנו להשאיר אתכם להתמודד לבד עם הסוגיה הקשה: דיאטה או סופגניות?ערוץ 7 02/12/2018 08:47
5 כללי עשה ואל תעשה לדיאטה המנצחת

5 כללי עשה ואל תעשה לדיאטה המנצחת

דיאטה עשויה להיות תהליך מתיש ומפרך, כשהנכם רגילים לאכול ארוחות מכובדות, דורשת הרבה נחישות ותכנון נכון.תוכן שיווקי 27/08/2018 09:14
מונדיאל בלי לעלות במשקל

מונדיאל בלי לעלות במשקל

האתגר של השמירה על המשקל מורכב כשמסי ורונאלדו רצים לנו מול העיניים, והבעיה מתחילה כשבמקום לספור שערים, אנחנו סופרים קלוריות.ערוץ 7 18/06/2018 11:07
איך לשמור על המשקל בתקופת החגים

איך לשמור על המשקל בתקופת החגים

החגים זו תקופה של כייף. חופש, משפחה, טיולים ואוכל. הרבה אוכל. אבל הארוחות התכופות והגדולות, מעוררות ברבים מאתנו דאגה.בשיתוף מועצת החלב 01/10/2017 11:55
הצל הקטן: השיל 40 ק"ג ממשקלו

הצל הקטן: השיל 40 ק"ג ממשקלו

הראפר יואב אליאסי השיל ארבעים ק"ג ממשקלו בתוך חמישה חודשים. ''החיים שלי היו בסכנה''.אלירן אהרון 20/08/2017 20:13
רק לא דיאטה- פטנטים לספורט הלאומי

רק לא דיאטה- פטנטים לספורט הלאומי

"איך לא הומצא עדיין מסיר שומנים? לא לתנור, לבעלים של התנור". לכבוד חג הסופגניות, דנה לא רוצה לכתוב על דיאטהדנה שורצמן 20/12/2016 11:29
חבילות הרזיה - גם לרזים?

חבילות הרזיה - גם לרזים?

תחקיר "כלכלי בלילה" בערוץ 20 חושף כיצד חברות הדיאטות משווקות חבילות הרזיה, אשר כוללות בין היתר כדורים לאנשים שאינם זקוקים להם.ערוץ 20 30/11/2016 14:02
אודהליה מלכת הדיאטה

אודהליה מלכת הדיאטה

"לפעמים אני תוהה מה היה אילו הנושא לא היה מדובר. או אז אני מדמיינת מפגשי נשים דוממים ושקטים". אודהליה כותבת על נושא כבד משקלאודהליה ברלין 04/07/2016 22:39
שיטות הרזיה מהירות - נזק או הצלחה?

שיטות הרזיה מהירות - נזק או הצלחה?

אחת הבעיות עם שיטות הפלא שמבטיחות "הרזיה מהירה ללא מאמץ" היא שהן מרמות את הטבע, ויש לכך מחיר כבד בטווח הקרוב והרחוק.טליה שפר 14/06/2016 12:53
מה יוצא לי מזה?

מה יוצא לי מזה?

אני רוצה לעשות דיאטה, להיות עשירה, להיות בהריון, להיות בריאה, להיות אני - אז למה אני תקועה במקום וחוזרת על אותן טעויות?דנה בוסקילה 10/03/2016 14:33
מטופלי דיאליזה יכולים וצריכים לדעת לבשל

מטופלי דיאליזה יכולים וצריכים לדעת לבשל

למטופלי דיאליזה הגבלות רבות בתחום האוכל. בבית החולים לניאדו הוחלט להוכיח להם שגם הם יכולים להנות מאוכל מגוון וטעים.יוני קמפינסקי 18/12/2015 07:47
אל תאכלי אותה

אל תאכלי אותה

"מאהבה אמיתית אף פעם לא משמינים", אומרת מלי גרין ומבקשת: קבלו את הילדים כמו שהם, הם יגיעו לגיל שאכפת להם וידאגו לעצמם טוב מכם.מלי גרין 16/09/2015 10:03
הזדמנות לתשובת הגוף

הזדמנות לתשובת הגוף

"ממחר דיאטה, או אולי אחרי החגים". אם גם את אומרת לעצמך את המשפט הזה, תדעי שדווקא אלול הוא זמן מצוין לשנות את דפוסי האכילהטליה שפר 08/09/2015 13:23
להתחיל את הדיאטה מחדש

להתחיל את הדיאטה מחדש

לפני חודשיים הגענו לשלב שאנחנו כבר לא יכולים. הבטחנו לעצמנו לעשות שינוי, אבל חזרנו לסורנו. חודש סיוון הוא זמן מצוין ללכת הלאה.טליה שפר 03/06/2015 18:52
בין דיאטה להפרעת אכילה

בין דיאטה להפרעת אכילה

חוסר שביעות רצון ממראה הגוף, גורם לרצות לשנות אותו. האם דיאטה היא תמיד הפתרון הרצוי? ומתי מדובר בהפרעת אכילה?נדיה גרינשטיין כהן 01/06/2015 08:36
מלחמת אוכל

מלחמת אוכל

בגדול, גברים יעדיפו בשרי ובנות חלבי. היכן נעוצים ההבדלים בהעדפות התזונה שלנו? ולמה בנות צורכות פחות קלוריות, אך משמינות יותר?ציפי ריין - עולם קטן 28/05/2015 17:12
מה משפיע על דימוי הגוף?

מה משפיע על דימוי הגוף?

מרבית הנשים אינן מרוצות מהופעתן. ממצאים מראים שפעילות גופנית משפיעה יותר מכל גורם אחר על שיפור דימוי הגוף.גלית פרי 05/05/2015 08:49
הגיע הזמן לשינוי

הגיע הזמן לשינוי

אינספור פעמים הבטחתם לעצמכם שמעכשיו דיאטה, או כושר, או חינוך נכון, אבל שוב חזרתם אל אותם הרגלים ישנים. מה עושים?צביקה מור 22/03/2015 07:07
באנו קלוריות לגרש....

באנו קלוריות לגרש....

הבטן עוד מלאה ממתקפת הקלוריות של חגי תשרי, והנה בא חג השמן והטיגונים. אז איך מתמודדים עם 'פח השמן'?איילת נדיב 08/12/2014 11:06
מדוע דיאטות לא עובדות?

מדוע דיאטות לא עובדות?

יותר משבעים אחוזים מהאוכלוסייה מוגדרים כבעלי עודף משקל. למה אנחנו לא מצליחים לרזות?ד"ר ערן אשחר, נטורולוג 13/11/2014 13:23
האוכל בחורף משמין יותר?

האוכל בחורף משמין יותר?

החורף הגיע ואנו ממעטים בפעילות גופנית ומנשנשים בבית חטיפים ושוקולדים. אז איך נעבור את עונת החורף ללא עלייה במשקל?גלית פרי ואיילת ניב 30/10/2014 08:44
פסק הלכה: בלי דיאטה בחג

פסק הלכה: בלי דיאטה בחג

רבה של מזכרת בתיה קורא לעם ישראל לפנק את עצמו במאכלים טובים בחגים הבאים עלינו לטובה, ומחריג מכלל זה דיאטה רפואית בלבד.ידידיה בן אור 15/09/2014 13:16
איך חוזרים לגזרה לאחר הלידה?

איך חוזרים לגזרה לאחר הלידה?

אם חשבת שלאחר הלידה תשובי הביתה מבית החולים עם תינוק בסלקל ובלי קילוגרמים עודפים, מהר מאד תגלי שתקוותייך התבדו.שרון אברמצ'יק 25/08/2014 12:47
אני שונאת להיות שמנה

אני שונאת להיות שמנה

אני שונאת את הגוף שלי, את החברות שלי ואת החיים שלי. למה אני צריכה להיות סוג ב' כי אני שמנה? קשה לי מאוד...אודליה מימון 25/05/2014 09:56
לחשוב (גם) מהבטן

לחשוב (גם) מהבטן

רבנים שפוסקים רק לאחר שחשו את כאב השואלים. הומור לטיפול באכילה רגשית. חשיבות בית הקפה בשמחה, העלאת תוחלת חיים ויצירת מהפכות.חנה קטן 21/03/2014 10:50
זיתים ופעילות הגופנית – יש קשר?

זיתים ופעילות הגופנית – יש קשר?

צריכת זיתים לאחר הריצה תעזור בהחזרת המערכת החיסונית לתפקוד תקין ואף תוכל לעזור לחזק אותה.איתי אהרונסון, דיאטן קליני וספורט 21/02/2014 11:44
כשאת אומרת לייט למה את מתכוונת?

כשאת אומרת לייט למה את מתכוונת?

בפעם הבאה שאתן בקניות, אל תסתפקו בהצצה באותיות הגדולות שעל האריזות. מה המשמעות של דל, לייט, דיאט ומה שביניהם?איילת נדיב 28/01/2014 08:53
להישקל בזמן דיאטה?

להישקל בזמן דיאטה?

עם הקימה בבוקר, לפני ואחרי הארוחה, לפני ואחרי אימון הכושר. אנשים הנמצאים בדיאטה נשקלים פעמים רבות ביום. מדובר בדיאלוג הרסני...נורית רייכמן 14/01/2014 09:08
מרשם לקפה ומאפה

מרשם לקפה ומאפה

מחקרים חדשים מוכיחים: שיחת נפש, אפילו על קפה ומאפה, מועילה לבריאות הנשית . פיתוח שוויצרי חדשני עשוי למנוע השמנת יתר.חנה קטן 13/01/2014 10:16
בשר בקר- בריא או לא? זה הזמן לנפץ מיתוסים

בשר בקר- בריא או לא? זה הזמן לנפץ מיתוסים

רב הנשים נמנעות מאכילת בשר בקר מתוך מחשבה כי הבשר משמין ואכילתו אינה בריאה. האמנם?סנדי סוראני 30/12/2013 09:28
איך לרזות לפני הדיאטה

איך לרזות לפני הדיאטה

המילה "דיאטה" מכניסה רבים מאתנו לחרדות. המחשבה שצריך לוותר על מטעמים, יוצרת בנו תחושת רעב. איך אוכלים וגם מרזים?נורית רייכמן 23/12/2013 08:51
שימו שמן – אבל פחות

שימו שמן – אבל פחות

לקראת חג השמן והטיגונים מספר המלצות להפחתת כמות השמן בתפריט. הפחתת כמות השומן הרווי תמנע התפתחות מחלות כרוניות.איילת נדיב 26/11/2013 08:47
הקילוגרמים בירידה  - הפוריות בעלייה

הקילוגרמים בירידה - הפוריות בעלייה

עודף משקל בנשים אינו רק מטרד בריאותי ואסתטי, רבים מאתנו לא מודעים לעובדה כי לעודף משקל בנשים יש השפעה על ירידה בפוריות.איילת נדיב 05/11/2013 08:48
אפליקציה חדשה: מפסיקים לספור קלוריות

אפליקציה חדשה: מפסיקים לספור קלוריות

מכבי מציעה לראשונה אפליקציה שתסייע להימנע מאכילה רגשית, ותעזור למשתמש להימנע מאכילה מיותרת ונשנושים.שלמה פיוטרקובסקי 22/10/2013 17:25
דודי אפל לבית המשפט: דורש מזון דיאטטי

דודי אפל לבית המשפט: דורש מזון דיאטטי

איש העסקים דודי אפל המרצה עונש מאסר, עתר לבית המשפט המחוזי בדרישה ששב"ס יאפשר לו אספקת מאכלים דיאטטיים כבקשתו.חיים לב 16/07/2013 19:08
לרזות ולשמור על ההישגים? אפשרי!

לרזות ולשמור על ההישגים? אפשרי!

מדריך לשיטת אטקינס החדשה נותן את התשובות לשאלות שכבר נמאס לשאול. אז האם באמת אפשר להרזות?רחל בן אליהו 16/02/2013 20:37
אכילת פחמימות בשעות הערב מסייעת לדיאטה

אכילת פחמימות בשעות הערב מסייעת לדיאטה

מחקר חדש מצא שריכוז הפחמימות לשעות הערב מגביר את תחושת השובע במהלך היום ומפחית את הסיכון לסוכרת ולמחלות לב וכלי דם.אורלי הררי 06/11/2012 12:48
רוצים לרזות? צפו בסרטי אימה

רוצים לרזות? צפו בסרטי אימה

על פי המחקר שבוצע באוניברסיטת וסטמינסטר, צפיה בסרטים מפחידים יכולה לשרוף עד 200 קלוריות - כמו הליכה של כחצי שעה.ניר הר זהב 30/10/2012 10:55
איך נימנע מטעויות בזמן "דיאטה"

איך נימנע מטעויות בזמן "דיאטה"

גם טעויות קטנות בזמן דיאטה יכולות לשבש את התוכניות שלנו. אם מחוג המשקל לא זז לכיוון הרצוי ייתכן שאתם עושים אחת מן הטעויות.שרית עטיה שמואלי 09/07/2012 08:34
דיאטה

דיאטה

06/06/2012 10:32