מאפס למאה: "עולם הרחפנים עולה מדרגה"
מפקד חטיבת המילואים של הקומנדו: ''בזכות אנשי המילואים אנו יכולים להיות בטוחים שבמלחמה הבאה ננצח''.
מפקד חטיבת המילואים של הקומנדו: ''בזכות אנשי המילואים אנו יכולים להיות בטוחים שבמלחמה הבאה ננצח''.
חטיבת פארן וכיתות הכוננות של יישובי הגזרה תרגלו את מהירות העברת הידיעות, הקפצת הכוחות ומתן מענה מבצעי חד בשטח.
מקיף את הנגמ"ש ועומד בקו האש: תיעוד מתקרית בטיחות חמורה בזמן אימון בקורס קצינים.
מח״ט 188 אל״ם רועי סבירסקי: ״אני בטוח שתדעו לצלוח גם את את אתגרי הבוץ ומעברי המים הצרים המחכים לנו בלבנון״.
בעיר אריאל התקיים תרגיל צבאי נרחב המדמה פעילות טרור. כוחות צה"ל והמשטרה תרגלו יחד עם ארגוני החירום האזרחיים.
הסתיים התרגיל להגברת מוכנות המערך הטכנו-לוגיסטי וכוחות היבשה לחירום. "תרגיל משמעותי למוכנות למערכה הבאה".
המאמנת תחיה שטמר מסבירה מה הסיבה שבגללה נשים מוצאות עצמן רווקות עד גיל מאוחר? ומה הייחודיות של אימון לחתונה?
סא"ל ניב דאובה: "תרגלנו מוכנות ללחימה ומעבר משגרה לחירום בכלל הדרכים. נמשיך לשמור על דריכות הכוחות".
המאמנת תחיה שטמר פותחת קורס אימון לחתונה לנשים ומסבירה למי הוא מתאים ומה חשיבותו. "גם סיפוק עצום וגם פרנסה".
חטיבת ״הבקעה והעמקים״ תורגלה במתווה של תרחישי אמת. ״נמשיך לפעול בנחרצות כנגד הפח״ע במרחב״.
המאמנת תחיה שטמר מסבירה מה הסיבה שבגללה אנחנו לא מצליחות לעזור לחברות הרווקות שלנו? ואיך אפשר באמת לעזור להן?
במשך 8 ימי החנוכה מעלה עידית שלו סרטון עם תבונה ימימאית הקשורה לחנוכה וגם משימת כתיבה יומית. ההשתתפות ללא עלות
המאמנת הודיה עמור מתארחת הערב בפרויקט 252 "כשאדם יודע מהו הרצון האמתי שלו, שום דבר לא יכול לעצור בעדו מלהצליח"
דימוי התקפה על חיזבאללה, אש חיה והתקפה של שטחים מורכבים בלבנון, הם רק חלק מהתרחישים שעברו הלוחמים בתרח"ט הענק.
חטיבת הנח"ל התאמנה לראשונה מזה שנים כשכל חלקיה משתתפים באימון. "לא ששים למלחמה, אבל אם תהיה - ננצח בה".
פרויקט 252 מתרחב ומחפש מאמנים ומאמנות ברמה גבוהה, שיוכלו להצטרף לנבחרת המאמנים של המיזם. חושבים שאתם מתאימים?
רוצים להשיג את התוצאות הטובות ביותר מהאימון שלכם? מחקר חדש קובע: צאו להתאמן בשעות אחר הצהריים
החיים המודרניים הם סיר לחץ. כולם נדרשים להיות בני זוג טובים, הורים לדוגמה ועובדים מצוינים, אבל הרצונות נדחקים
חייל צה"ל שהתמוטט בשבוע שעבר במהלך אימון כושר בבסיס בדרום, פקח את עיניו וחזר לנשום בכוחות עצמו
הודיה עמור הרגישה שהיא לא במקום הנכון מה שהוביל אותה לעולם האימון ולהקים את 'מרכז הודיה למודעות, התפתחות והגשמה'
תחום האימון לחתונה שפרץ ע"י בני הזוג זולדן, הפך להצלחה. אולם מאמני החתונה מאמינים שהחלק המשמעותי נמצא אצל מחנכות ונשות חינוך.
כמה אני יכולה לשווק את עצמי? לחפש מטופלות? אני רוצה למלא את הלו"ז שלי ולהרגיש סיפוק ממה שלמדתי, שיהיה מי שיקבל את מה שיש לי לתת
רס"ן ג' מטייסת 69 לערוץ 7: "בפעם הראשונה היינו גם עם טייסים מאיחוד האמירויות. זה היה האימון הטוב שחוויתי".
גדוד 90 מתחיל תעסוקה מבצעית בגזרת חטמ"ר שומרון בתרגיל חימום מערכות משמעותי.
בזמן שתושבי אשקלון ישנו את שנתם, האימון של חטיבה 401 קיבל תפנית מפתיעה.
רכזי הביטחון השוטף בגזרת יהודה תירגלו חדירת מחבלים וניהול אירוע ביטחוני. ״קיבלנו מרץ להתחיל לתכנן את האימון הבא״.
"את רצועות האימון המפורסמות ("TRX") כולם כבר הספיקו להכיר, אך מעט למדו כיצד להשתמש", כך מסביר יובל שטיין מנהל צוות מאמנים גוף 1
"לא דמיינתי שתוך חודש אני ארגיש שינוי כזה מטורף בחיים שלי, אני באמת הגשמתי את החלום שלי!", כך נפתח לו מפגש רביעי באימון אישי
סגן מפקד החטיבה המרחבית גוש עציון, יקי אברג׳יל: התרגיל משמר את הדריכות והמוכנות של החטיבה לכל תרחיש.
מפקד חטיבה 769 אל"ם יהודה ואך: ״משימת ההגנה היא משימתנו המרכזית והחיבור ליישובים הוא ערך עליון עבור החטיבה''.
הרמטכ"ל רא"ל אביב כוכבי: "תרגיל חסר תקדים והיסטורי. אנחנו ערוכים לכל התפתחות, מיום קרב ועד למעלה מזה".
רה"מ נתניהו בתרגיל המטכ"לי הרב-מערכי ורב-מימדי של צה"ל: "מי שיתקוף אותנו יפגוש עוצמת אש ואגרוף פלדה שישמיד כל אויב".
הכירו את 'יערות הגליל' שנשמע כמו בית מלון אך מדובר במתחם האימונים החדשני שמכין את הלוחמים לכל אתגרי הזירה הצפונית.
הצצה ראשונה ל"דום ודירה", הסימולטור שמדמה דירת אויב ומאפשר ללוחמי צה"ל בכל הדרגות להתאמן למלחמה הבאה.
מרגישים שאתם זקוקים לליווי אישי בתהליך ההיכרות עד לחופה? בעקבות עשרות בקשות, בפרויקט 252 חשפו השבוע את 'נבחרת המאמנים לחתונה'
כוחות צה''ל בגזרה תרגלו אירועים רבי נפגעים, חדירת מחבלים ליישובים ולמוצבים ופיגועים רב-זירתיים.
התרגיל בחן את שיתוף הפעולה בין כוחות רפואה רבים שהתאמנו בטיפול ופינוי מהיר של פצועים בדרגות שונות.
מרגישים שאתם צריכים אימון אישי? מעולה. אבל השוק מוצף במאמנים, איך נדע למי ללכת? מורה נבוכים
חרדה, קושי, נדודי שינה ואפילו חולי – הכול אפשר לטפל בעזרת כוח הדמיון. צפו בסרטון כדי לשמוע מקרוב מה חשבו אנשים על השיטה.
שיתוף פעולה ייחודי בין גדוד ״שקד״ וטייסות 123 ו-124 בשמי גוש עציון: ״דרוכים ומוכנים לכל תרחיש״.