אימוןעוד כתבות בנושא אימון מהלומת אש וסייבר - עד לניצחון: הסתיים תרגיל 'חץ קטלני'הרמטכ"ל רא"ל אביב כוכבי: "תרגיל חסר תקדים והיסטורי. אנחנו ערוכים לכל התפתחות, מיום קרב ועד למעלה מזה". מי שיתקוף אותנו יפגוש עוצמת אש ואגרוף פלדה שישמיד כל אויברה"מ נתניהו בתרגיל המטכ"לי הרב-מערכי ורב-מימדי של צה"ל: "מי שיתקוף אותנו יפגוש עוצמת אש ואגרוף פלדה שישמיד כל אויב". יערות הגליל: מתחם האימונים החדש שכל לוחם יכירהכירו את 'יערות הגליל' שנשמע כמו בית מלון אך מדובר במתחם האימונים החדשני שמכין את הלוחמים לכל אתגרי הזירה הצפונית. אש להמונים: כתב ערוץ 7 חזר מצאליםהצצה ראשונה ל"דום ודירה", הסימולטור שמדמה דירת אויב ומאפשר ללוחמי צה"ל בכל הדרגות להתאמן למלחמה הבאה. חדש ב-252: נבחרת מאמנים אישיים לחתונהמרגישים שאתם זקוקים לליווי אישי בתהליך ההיכרות עד לחופה? בעקבות עשרות בקשות, בפרויקט 252 חשפו השבוע את 'נבחרת המאמנים לחתונה' תרגיל בחטמ"ר יהודה: להשתפר, ללמוד ולצמוחכוחות צה''ל בגזרה תרגלו אירועים רבי נפגעים, חדירת מחבלים ליישובים ולמוצבים ופיגועים רב-זירתיים. תרגיל: פיגוע ירי במעייןהתרגיל בחן את שיתוף הפעולה בין כוחות רפואה רבים שהתאמנו בטיפול ופינוי מהיר של פצועים בדרגות שונות. המדריך לבחירת מאמן לחתונהמרגישים שאתם צריכים אימון אישי? מעולה. אבל השוק מוצף במאמנים, איך נדע למי ללכת? מורה נבוכים חדר כושר לדמיון? יש דבר כזהחרדה, קושי, נדודי שינה ואפילו חולי – הכול אפשר לטפל בעזרת כוח הדמיון. צפו בסרטון כדי לשמוע מקרוב מה חשבו אנשים על השיטה. לוחמי גבעתי וחיל האוויר התאמנו בגוש עציוןשיתוף פעולה ייחודי בין גדוד ״שקד״ וטייסות 123 ו-124 בשמי גוש עציון: ״דרוכים ומוכנים לכל תרחיש״. הגורם העיקרי לפציעות: אימון לא נכוןהחלטתם להיכנס לכושר אבל הפציעות לא מניחות לכם? אתם לא לבד. המומחים של כירופרקטיקה סנטר מסבירים למה זה קורה ואיך אפשר למנוע. תקרית חריגה בבנימיןאיש ביטחון שלא היה חלק מתרגול תרחיש פיגוע ירי - שמע צעקות "מחבל", חשב שמדובר בפיגוע והתקרב עם אקדח טעון לעבר חייל שדימה מחבל. לוחמי גדוד רותם תרגלו פיגועי טרור וחדירהלוחמי גדוד רותם של חטיבת גבעתי קיימו תרגיל מסכם לרגל כניסת הגדוד לתעסוקה מבצעית בחטיבת ״הבקעה והעמקים״. הצצה לאימון היחידה הרב ממדית החדשה "רפאים"הגיע לסיומו אימון בן מספר שבועות של יחידת ״רפאים״ - היחידה הרב-ממדית, שהוקמה לפני כשנה במסגרת התכנית הרב-שנתית ״תנופה״. הסלבס כבר מכורים- אימון בשיטת EMSאימון כושר בשיטת EMS: מדוע כה פופלארי ומה אומרות הביקורות? הצנחנים והשריונרים במילואים מתאמנים - מוכנים לעזההכוחות מתרגלים לחימה במתווה דרומי ברצועת עזה ומתרגלים בין היתר תרגילי פלוגה משותפים באש חיה, לחימה בשטח בנוי ועוד. השתפר מצבו של הקצין שנפצע באימון: ''חצה קו ירי ללא תיאום עם הכוח''השתפר מצבו של קצין צה"ל אביחי מור יוסף שנפצע מירי במהלך אימון צבאי. מפקד זרוע היבשה הקים צוות תחקיר מומחים. נטרול כפול בין "ציר הזבל" למוצב רמהכך התמודדו כוחות חטמ"ר בנימין עם תרגיל רב נפגעים ענק: מצוד אחר מחבלים חמושים וסיכול אירוע חדירה. הכירו את החיילים שמזנקים לעבר כל תקלהכתב ערוץ 7 פגש את חיילי הטנ"א שדואגים לפתור כל תקלה בעת פעילות מבצעית - מטנק שהתהפך ועד רחפן שעומד ליפול. "נמשיך לעבוד קשה על מנת להבטיח את ביטחון תושבי האזור"כוחות צה''ל מחטיבת עציון יחד עם צוותי כבאות וכוחות משטרה תרגלו התמודדות עם אירועי טרור ביישובי גוש עציון. תרגיל בחטמ"ר בנימין: ''מענה מיטבי לאירוע מבצעי מתפרץ''לוחמי גדוד נצח יהודה וסיירת חרוב בחטיבת כפיר תרגלו התמודדות עם פיגוע ירי לעבר צירים וכן חדירת מחבלים למוצב צבאי. מה חיפשו התותחנים של 282 ב"חמ"ל של חיזבאללה"?התרגיל הזה התחיל במעבר חד משגרה לחירום, המשיך בפריסת זחל בבוץ הרטוב ואפילו כלל השתתפות בחדר בריחה צה"לי שמדמה חמ"ל של חיזבאללה. השינויים המרכזיים בגרף האימונים של זרוע היבשהחטיבות החי״ר יתאמנו בשנה הקרובה במודל ״זירת האימונים״, שתכליתו שיפור יסודות הלוחם. כלל הגדודים הסדירים עברו 'בוחן רף פצ"ן'. ״בזכות״ הקורונה: הלוחמים מתאמנים במבנים שהתרוקנוגדוד נחשון ביצע שני תרגילים באזור ''עציון'' שנועדו לשמירת הכשירות והיכולת המבצעית בדגש על לוחמה בשטח בנוי ובתנאי לילה. לוחמי כפיר התאמנו בעציון: "הציגו יכולות מרשימות"הגדוד שהגיע לגזרה ביום רביעי האחרון התאמן בפיזור הפרות סדר, ירי חי בצירים והשתלטות כוחות עוינים על מבנה בית ספר. בודדים? קבלו שיחת אימון וחיזוק ללא עלותהמאמן האישי בני גל: רק אמונה וביטחון יחזירו לאנשים את פעימות הלב שלהם למקומן. במקום 'חדר בדידות' נפתח 'חדר אמונה וביטחון'. חמישה עקרונות למנהיגות אישיתעם המפתחות האלה אני ממשיכה לחיות בישוב החדש שהקימו עבורנו. נהנית בכל יום מגינתי הפורחת ומהקליניקה, ומשתדלת לעשות את המקסימום. ''ציווי אחד לפניכם: לנצח במלחמה''לוחמי חטיבת גולני וחטיבה 7 סיימו שבועיים של אימונים ברמת הגולן, שנועדו להעלאת הכשירות והמוכנות ללחימה הבאה בלבנון. מוכנים לחרמון: לוחמי ״דרקון״ סיימו סדרת אימונים במחנה יואבלאחר תעסוקה מבצעית בגבול מצרים תרגלו הלוחמים תרחישי הגנה והתקפה לקראת תעסוקה מבצעית חדשה בגזרת החרמון. ״ערוכים לכל תרחיש״. 3 טיפים לייעול אימון השחייה שלכםאימוני כושר הם בעלי השפעה נהדרת על הבריאות. יכולים לתרום לשמירה על מסת עצם תקינה, ליציבה מעולה, לסיבולת הלב והריאה גדוד נמר התאמן: ''הלוחמים מחכים לפקודת אש''התרגיל שיפר את כשירות ומוכנות הלוחמים והמפקדים ונתן לתותחן את המעטפת הדרושה לו לירי תותח מדויק וקטלני. לוחמי גבעתי תרגלו הפרות סדר, ירי לעבר יישוב והתהפכות אוטובוסלוחמי גדוד 'שקד' של חטיבת גבעתי וכוחות הרפואה התאמנו בניהול זירה מורכבת, ''אבן דרך משמעותית למען הבטחת ביטחונם של תושבי האזור". גם במשחק אימון: הפסד להפועל ת"אפגרת הנבחרות והשזרוע בת ה-3 שבועות הביאה קבוצות רבות מליגת העל לקיים משחקי אימון. האדומים מת"א ליריבה מהליגה הלאומית תרגיל בחטיבת הבקעה: "מתעצמים ויוזמים"גדודי החטיבה תירגלו תרחישי קיצון והסלמה בטרור, ''קפיצת מדרגה בשימור הכשירות והמוכנות שלנו אל מול כל תרחיש''. אימון ההתקפה החדש של חטמ"ר אפריםהכירו את האימון שמאפשר למפקדי הכוח בפעילויות הסיכול הליליות של החטיבה להתמודד עם האיומים המורכבים ביותר בתוך אוכלוסיה פלסטינית. אחריות ומשמעות: סיכת ''לוחם חוד'' לחיילי האיסוף הקרבילוחמי פלוגה ג' מגדוד 869 סיימו אימון בן שלושה שבועות. הפלוגה התאמנה במטווחים, ניווטי לילה, הסתערויות ולוחמה בשטח סבוך. לוחמי גבעתי התאמנו למלחמה הבאה בעזההתרגיל החטיבתי חתם את לבנת האימון "רוח דרום" בת ארבעה חודשים שאותה סיימה השבוע החטיבה הסגולה. הוקפצו, סרקו ותרגלו: תרגיל חטיבתי בבנימיןבמסגרת התרגיל הוקפצו הכוחות לשטח, ביצעו סריקות ביישובים ותרגלו מתווה פעולה מול סוגי פח״ע שונים. תיעוד: לוחמי חטיבת אפרים מתכוננים למלחמהבמהלך התרגיל, קפצו הכוחות בהפתעה למקומות שונים, סרקו שטחים והוקמו חדרי-מלחמה זמניים. אימון מטכ''לי במרכז לאיתור נעדריםהאימון כלל תרחישי עימות מגוונים, במסגרתם נדרש מרכז אית"ן להתמודד עם אתגרים מורכבים כמו אירועים מרובי נפגעים. אימון אישי לחיים - משנים את כללי המשחק של החיים עצמםתהליך אימון אישי יכול לתרום לכם רבות ולשנות אצלכם את החיים. השתלטות על אוניית נשקלוחמי שיטת 13 וכוחות מצבא ארה"ב תרגלו יחד השתלטות על אונייה בלב ים ועליה אמצעי לחימה שמיועדים לאויב. אימון מיוחד למפקדים בחטיבת גבעתיבמשך ארבעה ימים עוברים המפקדים יחד תרגולים רבים ומגוונים, בשטח ובסימולטורים שונים. בני השליחים עולים על מדיםאימון הגדנ״ע לבני שליחים מתקיים השבוע עבור 28 בני נוער ישראלים המתגוררים בחו״ל מתוקף העבודה של הוריהם כשליחים מטעם ישראל. הצנחנים לא מורידים את הרגל מהגזאחרי קו מתוח בעזה ובשעה שהגדס"ר יצא לתרגיל ראשון מסוגו בגרמניה - נכנסו הגדודים האדומים לתרגול מוכנות למלחמה, על כל המשתמע מכך. מטוסי קרב ישראלים וזרים התאמנו יחד מעל הים התיכוןלראשונה התקיים אימון אווירי בינלאומי של מטוסי F35 הישראליים לצד מטוסי F35 הזרים. מול אויב נעלם: הסתיים תרגיל ענק בצה"להסתיים תרגיל צבאי נרחב בבקעה ובצפון הארץ בו תרגלו כוחות צה"ל מזרועות שונות תרחישים המדמים לחימה בשטח לבנון. כך מתרגלים פשיטה על כפר של חיזבאללהתנועת טנקים, שיגור טילים, כניסת לוחמים בנגמ"שים וירי לעבר חוליות אויב. המיצג בשיזפון דימה פשיטה על כפר לבנוני האם האימון האישי הוא רק כלים?מבקרי האימון מתעלמים ואולי מקנאים בהצלחה הגורפת של האימון המקצועי בישראל. כמה שאלות ותשובות לגבי האימון שרבים מאיתנו ישמחו לקבל אימון משותף וראשון מסוגו של לוחמי צנחנים וגבעתי בחברוןלוחמי הצנחנים שנערכים לקראת הקו בחברון התאמנו בעיר עצמה יחד עם הכוח היוצא, גדוד "רותם" של גבעתי. תרגיל: הריסת בית מחבל - כשהוא בתוכובשעה שש בבוקר הוקפצו לוחמי ההנדסה אל קיבוץ רשפים ותרגלו הריסה של בית מחבל בלי לפגוע במבנים סמוכים. תיעוד שלוש יממות גורליותבערפל קרב מוחלט: כך התמודדה אוגדת איו"ש עם תרגיל פתע המדמה חטיפה. מחדל בתרגיל הצה"לימפקדת הודחה לאחר שאישרה לחיילות לישון על כביש. קצין שעבר בכביש הבחין בחיילות - ומנע אסון. ״עוצבת געש״ מוכנה למלחמההלוחמים התאמנו במגוון מתארי לחימה, התמודדו מול אתגרים מבצעיים וכן תרגלו שיח מבצעי בהם נבחנה איכות התהליכים המבצעיים באוגדה. "לא רוצה להתחלף עם האויב שייתקל בעוצמה כזאת"לוחמי ומפקדי חטיבה 401 תרגלו פינוי פצועים תחת אש חיה, ירי טנקים ורק״מים כבדים, כיבוש וטיהור מרחבים, היתקלות עם אויבים והסתערות. כך נראה מקרוב תרח"ט הנמרים הראשון של גבעתיחטיבת גבעתי חתמה 17 שבועות של אימון אינטנסיבי. בין עשרות כלים הנדסיים, מסוקי קרב ו"אכזריות", ניתן היה לזהות כלי חדש לגמרי. צפו: גבעתי מתאמנת ללחימה בלבנוןחטיבת גבעתי סיימה אימון מפרך המדמה לחימה בחזית לבנון. "אחד התרגילים המורכבים ביותר שחוותה חטיבת חי״ר בשנים האחרונות". |
