להתחפש ולהישאר יפה

אם תמיד הסתכלת מבחוץ על קרנבל התחפושות והרגשת שזו ממש לא את, שירה הבר קור מסטודיו שחרית אספה בשבילך כמה רעיונות.שירה הבר-קור יום חמישי

מתקשה לחזור לדייטים אחרי הפרידה

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 11/03/2019

המתח שאחרי הפגישה הראשונה

איך אפשר להפחית מהחשש והלחץ של פגישה ראשונה? נחמה ביטקובר עם סיפור ועצה.נחמה ביטקובר 10/03/2019

''לא ככה חשבתי שזה יראה''

ההחלטה האם האיש/ה שמולי הם בן/בת הזוג שעמו אתחתן היא לא פשוטה. נחמה ביטקובר בסיפור ועצה למתלבטים.נחמה ביטקובר 04/03/2019

בן 12 מכור למחשב, מה עושים?

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 03/03/2019

טרנדים של איפור ב- 2019

חורף 2019 עוד לא אמר את המילה האחרונה במזג האוויר ובטרנדים האופנתיים, ואביב 2019 כבר מתדפק על תיקי האיפור וארון הבגדים שלנו.תוכן שיווקי 25/02/2019

כך תשדרגי את שנת היופי שלך

קרם שמיועד ללילה שומר על עור הפנים ומגן עליו מפני נזקי היום יום. כדאי שתדעי איך לעזור לעור שממשיך לעבוד כאשר אנחנו ישנים.תוכן שיווקי 25/02/2019

הבעל הפך למסוגר, אדיש ומרוחק

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 21/02/2019

שימי לב: קנייה חכמה בסוף עונה

לפני שאת לובשת כפפות ומתחילה להתיז אקונומיקה לכל עבר, זה בדיוק הזמן לדאוג לבגדים יפים במחירים מצחיקים שאסור לך לפספס.שירה הבר אנקור - סטודיו שחרית 19/02/2019

כללי הדייטים

מתי להגביר את הקצב והתעוזה בפגישות ואיך מתגברים על החשש מלשתף רגשות עם אדם שאיננו מכירים? נחמה ביטקובר בסיפור חדשנחמה ביטקובר 17/02/2019

זוגיות ומשפחה עם יהודית פוגל

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 14/02/2019

בסוף, רק את יכולה לעזור לעצמך

גם בתקופת הפגישות לקראת החתונה צריך לדעת איזה עצות לקבל ומתי להקשיב לעצמך. נחמה ביטקובר בסיפור חדשנחמה ביטקובר 07/02/2019

'יום המשפחה' - בשפת אהבה שלך!

נועה מושיחוב חולקת תובנות וטיפים מעשיים שמבטיחים איכות, חיבור ואהבה במשפחהנועה מושיחוב 07/02/2019

רבים עם הילדים מה לאכול בארוחת הערב?

משחק חדש הופך את ארוחת הערב מסיוט לחוויה משפחתית מהנה.אורלי הררי 07/02/2019

להניק ולהעניק: שמלות הנקה אופנתיות

פעמים רבות רציתי לצאת לבלות עם הקטן והתלבטתי מה ללבוש כדי להניק אותו בחופשיות. שירה הבר-אנקור מסטודיו "שחרית" בטור לאמהות.שירה הבר-אנקור 05/02/2019

מה הוא יחשוב עלי?

בנים ובנות חושבים בצורה שונה, זה לא סוד, אבל איך מגשרים על הפערים האלה בדייטים? נחמה ביטקובר בסיפור חדש.נחמה ביטקובר 27/01/2019

מטופחת במטפחת: 3 טיפים מנצחים

''אבל איזו מטפחת תתאים?'' זו השאלה ששואלות אותי הכי הרבה נשים. שירה הבר-אנקור מסטודיו "שחרית" עושה לכן סדרשירה הבר-אנקור 22/01/2019

שמלה חדשה

נחמה ביטקובר ממכון עומק הקשר בסיפור על חברות, קנאה ומה שמבט מבחוץ יכול לחולל.נחמה ביטקובר 09/01/2019

צפו: למה להביא ילדים לעולם?

צבי יחזקאלי בשיחה עם הרב דניאל כהן על הרצון להיות הורים שנובע מהרצון לתת ולהעניק.ערוץ הידברות 07/01/2019

להיפרד מתפקיד ולקבל תפקיד חדש

ד"ר חנה קטן מספרת על התשובה שלה לאימהות שמתקשות להיפרד מהפוריות ועל התפקיד האמהי שלא מסתיים לעולם. לנשים בלבדערוץ 7 07/01/2019

להביא דברים אל הקשר

נחמה ביטקובר בשני סיפורים על הפערים בין גברים לנשים ועל הדרך לגשר על פערים בתקופת הדייטים.נחמה ביטקובר 30/12/2018

נשיקה מאמא, וזה יעבור

מאזינה סיפרה בכאב: "כל פעם שהילדה שלי מקבלת מכה קטנה היא בוכה ללא הפסקה, האם עליי להתעלם?". האזינו לתשובה של מיכל דליות.103FM 28/12/2018

חב"דניקית, מסורתית ובעלת תשובה

שרון אדם, מירי שניאורסון ונעמה אדלר-קורל החליטו לגבש נשים מכל המגזרים למען מטרה אחת. ראיוןאבנר שאקי 25/12/2018

זה יהיה הערב היפה בחיי - ומה אחר כך?

נישואים מאיימים על החופש ועל היכולת למימוש עצמי? נחמה ביטקובר מסבירה כיצד להתמודד עם תחושת החרדהנחמה ביטקובר 23/12/2018

אין מרחב מוגן

רחם הוא כבר לא המקום המוגן ביותר עבור תינוק. כשתינוק אחד נרצח עוד ברחם עמו, ונקבר ארבעה ימים אחרי צאתו לאוויר העולם.צופיה לקס 13/12/2018

ד"ר קטן בטיפים לאמצע החיים

נשים רבות חוות את גיל המעבר בצורה קשה וטראומטית. ד"ר חנה קטן מפרטת את היתרונות של השנים הללו ומציעה פתרונות לאתגרים.ערוץ 7 27/11/2018

רשימת הת' של ד"ר חנה קטן

''כיום מתפרסמים יותר ויותר מחקרים שמראים את הקשר בין הגוף לנפש", אמרה ד''ר קטן בהרצאה במכללת אורות ישראל.אורלי הררי 26/11/2018

איך להניק תאומים?

תאומים מביאים לעולם שמחה גדולה ואתגר גדול. ד''ר חנה קטן מסבירה איך מניקים שני תינוקות ונותנים להם את מלוא תשומת הלב.ערוץ 7 19/11/2018

האם סבלנות היא תכונה נרכשת?

היועצת נועה מושיחוב מבטיחה: זוגות שישקיעו מזמנם וירכשו את הכלים הנכונים להתמודדות במצבי קיצון, יחזירו את היציבות לתא המשפחתי.תוכן שיווקי 15/11/2018

כך תהיי המלכה של הבית

ד"ר חנה קטן עם עצה לאמהות העובדות שלא מוצאות את עצמן בין הקריירה והכביסות, שיעורי הבית והמקלחות. צפוערוץ 7 11/11/2018

קורס חדש: ייעוץ וקדושת המשפחה

ראיון עם מלכה גראוכר המרכזת את התכנית לאבחון, הערכה וייעוץ בתחום קדושת המשפחה במרכז י.נ.ר.בשיתוף י.נ.ר 08/11/2018

החתונה של אחותי

למה אורה מרגישה גם שמחה וגם קנאה מחתונת אחותה הקטנה? נחמה ביטקובר מסבירה איך להתמודד עם התחושה הנוראה.נחמה ביטקובר 05/11/2018

'בעצב תלדי בנים'- האמנם?

ד"ר חנה קטן מסבירה על היתרונות הגדולים של לידה עם אפידורל ומדוע מבחינתה זו לידה טבעית. "קחו אפידורל גם בשביל בני הזוג שלכן".ערוץ 7 29/10/2018

האם אתם מתגעגעים מספיק?

רופאת הנשים ד"ר חנה קטן מסבירה על חשיבותם של ההורמונים ומסבירה מדוע כדאי להימנע משימוש בגלולות לדחייה קבועה של הווסת.ערוץ 7 25/10/2018

קללת אדם הראשון? כבר לא רלוונטי

ד"ר חנה קטן מתבוננת בקללה שהשית הקב"ה על אדם וחווה, מסבירה כי כיום עם הטכנולוגיה והרפואה הדברים השתנו, אך מציעה לשמר נקודה אחת.ערוץ 7 08/10/2018

"אין שום סיבה לעלות שני קילו בחגים"

פשטידה יצירתית, לחם מקמח מלא וקינוחים חגיגיים במיוחד: ד"ר מאיה רוזמן עם כמה מתכונים לחג103FM 28/09/2018

תכנון משפחה יהודית

ד"ר חנה קטן מסבירה כיצד מתכננים את המשפחה בראי ההלכה היהודית.ערוץ 7 26/09/2018

עזרו לגברים להתמודד עם אי הפיריון

רופאת הנשים, ד"ר חנה קטן, מסבירה כי בימינו במקרים רבים אי הפיריון מגיע מהצד הזכרי וכי לגברים רבים יש צורך בתמיכה בזמני ההמתנה.ערוץ 7 13/09/2018

הרבנית ימימה מזרחי תלווה אותך

יומן שנתי ייחודי - ''שנה וברכותיה'' מאגד בתוכו תורה נשית מחזקת ומשמחת בעיצוב מאיר עיניים.ערוץ 7 04/09/2018

כשהנפש נשברת, יסודות הבית נפגעים

מרדכי ושרה, הורים לשלושה ילדים, פותחים את הלב ומספרים על התמודדות עם דיכאון, חרדה ובעיקר נפש שבורה.יוני קמפינסקי 03/09/2018

אנחנו רגישים מספיק למאותגרי הפיריון?

ד"ר חנה קטן מזכירה כי 10%-15% מהזוגות הצעירים מאותגרי פיריון, וקוראת להיות רגישים אליהם: "אנחנו צריכים להיות שם בשבילם".ערוץ 7 03/09/2018

הנקה היא לא חובה

אני רוצה להרגיע את האמהות שמנסות להניק ולא מצליחות: תינוקות יונקים הם לא יותר חכמים, לא יותר בריאים ואף לא יותר רגועים.הרבנית שולמית מלמד 20/08/2018

גם אם אני בהריון - זה לא עניינכם

במסורת היהודית מתייחסים לרחם כמו אל חדר. חדר זה מקום פרטי, אינטימי זה לא מסדרון שכולם יכולים ללכת בו בחופשיות.ערוץ 7 19/08/2018

חורבה או חורבן?

כרמית פרויס מהמכון לחיי משפחה מלמדת כי לא רק החתונה היא בנייה של אחת מחורבות ירושלים, אלא גם שמירה ופיתוח של חיי הנישואים.כרמית פרויס 22/07/2018

בקרוב אצלך

יש לכם קרוב\ה שאתם מחכים שיתחתנו? אולי לא כדאי להגיד להם את זה... נחמה ביטקובר עם סיפור שיכול להיות אמיתי.נחמה ביטקובר 03/07/2018

מתי חובה לשלם לאישה מזונות?

מזונות אישה הם למעשה העזרה הכלכלית של הבעל לאשתו כאשר בתוך מושג מזונות אישה יש לכלול מזון, שכר דירה, הוצאות על הבית, ועודתוכן שיווקי 01/07/2018

דם אישה אינו שונה?

כרמית פרויס מ"לכתחילה" - המכון לחיי משפחה מגיבה לסערת האירוע "משיח בכיכר" ולדרישת ארגוני נשים למנוע הפרדה באירוע.כרמית פרויס 26/06/2018

האם אני מוזרה?

הודיה חשה תסכול מהבחורים שמציעים לה והדבר גורם לחוסר ביטחון עצמי. נחמה ביטקובר בסיפור חיזוק לתקופת הדייטים.נחמה ביטקובר 14/06/2018

תוכנית הזוגיות של יהודית פוגל

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ומאזיני ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 14/06/2018

מראה, מראה - תודה!

כרמית פרויס מלכתחילה - המכון לחיי משפחה מגלה את סוד המראה.כרמית פרויס, המכון לחיי משפחה 13/06/2018

לא שווה שישיקיעו בך?

אחינועם אוהבת להשקיע בדייטים אך מתאכזבת כל פעם שזה לא הדדי. נחמה ביטקובר בסיפור ועצה לעידוד הדדיות בפגישות.נחמה ביטקובר 05/06/2018

איך מדברים עם נערה בת 16 שמסתגרת?

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ומאזיני ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינויהודית פוגל 03/06/2018

יוצאים לדייט: באיזה שלב מגלים סודות?

נחמה ביטקובר מסבירה מתי גבר ואישה שנמצאים בתחילת ההכרות יכולים לחשוף ביניהם סודות.נחמה ביטקובר 29/05/2018

זכיה לדורות

כרמית פרויס מהמכון לחיי משפחה עם הסיפור האמיתי והחיבור המיוחד של רות המואביה לעם ישראל.כרמית פרויס, המכון לחיי משפחה 21/05/2018

האזינו: תכנית הזוגיות עם יהודית פוגל

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ומאזיני ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 17/05/2018

האזינו: תכנית הזוגיות עם יהודית פוגל

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ומאזיני ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 10/05/2018

תוכנית הזוגיות של יהודית פוגל

בתוכנית המשודרת מידי שבוע עונה יהודית פוגל לשאלות גולשי ומאזיני ערוץ 7 בנושא זוגיות, משפחה, חינוך ועוד. האזינוערוץ 7 06/05/2018